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第三课 你就是一道风景第一课时


第一单元

勇敢做自己

第三课 你就是一道风景 第一课时 不必太在意(导学案) 学习目标: 1、学会正确认识自己和接受自己,不为自己的生理特点而烦恼; 2、善于捕捉自己的闪光点; 3、学会欣赏自己。 教学重点: 正确地认识自己、接纳自己、欣赏自己。 教学难点: 处于青春期的中学生总想追求完美,总对自己的缺陷耿耿于怀,总希望所有的缺陷都远离

自己。 学习过程: 一、自主预习 把握基础 1、 是人生的一大智慧。 2、大自然造就了每一个人,就赋予了每个人 ,不同于别的 、 、 和 。 3、也许你会觉得自己有某些缺陷,但是你不必为自己的生理特点而烦恼,应该对自己有信心,相信 你是 。 二、合作探究 1、青春期的烦恼有哪些? 2、克服青春期烦恼的方法: 3、为什么要学会正确认识自己,接受自己,欣赏自己? 4、怎样才能正确认识自己、接受自己? 三、课后检测 思维拓展 1、寓言故事:有一天孔雀向喜鹊哭诉: “我的声音太难听了,人家夜莺的声音多美妙啊。 ”喜鹊安慰 道: “可是你有美丽的羽毛,这是别的鸟都不能比的。 ”对话告诉我们( ) A、美丽的羽毛比美妙的声音更重要 B、只有他人对自己的评价最客观 C、要全面认识自己的优点与不足 D、从外在形象认识自己最重要 2、在我们中学生中,有的人为“少白头”烦恼,有的人为身高烦恼,有的人 为体形烦恼,有的人为肤色烦恼??你认为这些同学( ) ①没有学会欣赏自己这道风景 ②不应只看到自己的短处、缺陷 ③不善于自我接纳 ④应该对自己有信心,相信自己是独一无二的

A、①②③ B、①②④ C、①②③④ 3、学会欣赏自我是人生的一大智慧。这说明( ) ①我们要善于接纳自我 ②我们不要因自己的外形 ③青春来临,我们的自我意识空前觉醒 ④我们应过分关注自己的长相 A、①② B、①②④ C、①②③④ 4、爱美是人的天性,青少年应该这样追求美( ) A、追求外在美,忽视内在美 B、追求外在美与内在美的和谐统一 C、只注重心灵与精神的美,忽视形体美与风度美 5、 “玫瑰虽香,却浑身长满了扎人的刺;种子虽小,却又让大力士瞠目结舌的力量。 ”这句话启示我 们( ) A、要有自知之明 B、缺点人人都有,不必在意 C、金无足赤人无完人 D、每个人都有优缺点,要全面认识自己 5、 “梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香”启示我们要( ) ①通过自己的处境体征认识自己 ②欣赏自己的优点 ③接受自己的不足 ④客观地评价自己 A、①②③ B、①②④ C、③②④ D、①③④ 6、让学生根据书本提供的案例思考: (1)柴静和父母的冲突发生的原因是什么?柴静这样做说明了什么?

(2)你同意柴静的做法吗?

7、 “如果你不能成为一丛灌木,那就当一片草地;如果你不能是只麝香鹿,那就当尾小鲈鱼——但要 当湖里最活泼快乐的小鲈鱼。 ”这段诗一般的语言给了你怎样的启示?

8、上小学的时候,梅梅不仅学习成绩很好,而且能唱会跳,是班上的文艺骨干,上中学后,梅梅常 常在镜子前没完没了的端详自己,越来越觉得自己的缺陷太多;身材有点矮小且不够苗条,眼睛不仅 是单眼皮且有点小? ?每想到此,她总是低头不语,越来越不愿意和同学们在一起,尤其不敢面对他人。 时间长了,班里也没人理他了,她就整日把自己封闭起来,在孤独中痛苦。 请问:如果你是梅梅的好朋友,请你帮她走出目前的困境。


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