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篮球运球双手胸前传接球


篮球双手胸前传、接球说课 一、教材内容: 省编高一《体育》课本教材内容,篮球:运球,双手胸前传、接球。 二、教材分析: 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、 运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等 特点, 篮球赛攻防频繁, 技术动作多样, 使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。 通过篮球运动, 可以

发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的 准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、 败不馁等优良品质和团结一致、 密切配合的集体主义精神。 是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运 动中最主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是 高中篮球教学重要组成部分, 是更好地学习各种技术和战术的基础, 传接球技术好坏直接影响 到集体力量的发挥和战术的配合的质量, 所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。 这一教 材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的 了解和掌握。本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课,起着承上启下的作用,运球、传 接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它 技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固 提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育 打下良好基础。 三、学情分析: 本次课的授课班级为省重点中学,普陀中学高一男生,共四十人。学生来自全区各个初中, 体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强, 有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本 课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序 渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好 地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标的确定: 1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速 度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配 合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定: 重点:运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。 双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力。 难点:运球--上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。 双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。 六、教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导, 学生反复练习的教学策略, 发展学生的个性, 充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、 流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、 乡土教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。 七、教学过程: (一)开始部分(2’) 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)准备部分(8’) 1、配乐游戏:小渔网(4’) 为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了配乐游戏“小渔网”,在游 戏中配上舟山民乐,运用了情景教学、乡土教学,提高兴趣,同时培养学生情操。 2、熟悉球性(4’) 教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步 热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。 (三)基本部分(30’) 1、运球(6’):高低交替运球,两手交替运球,体前变向运球,急停急起运球等原地和行进 间的运球练习。 为了进一步建立运球的动作概念,使学生在运球过程中护好球,眼视前方把球控制好,采用 了学生散点看教师示范模仿练习, 同时教师发现问题及时解决问题, 特别是身体的姿势、 手型、 手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前 方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能 力。 2、抢运球(5’):要求:先进行一对一的“抢运球”对抗练习,然后进行分组“抢运球”对 抗练习。

为了使运球技术有一定的升华, 特意安排这一练习, 这一练习旨在加强学生对球的控制和支 配能力,发展个性,培养学生竞争意识和创新能力,同时对学生的表现及时进行鼓励表扬,为 下部分教学打下坚实的基础。 3、原地两人一组双手胸前传接球(3’) 要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调 4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’) 要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。 3、4 的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法、上下肢协 调配合,加强运球和传接球的衔接。 5、四人一球一组,行进间运球后传球、接球后运球(4’) 要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传 接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身 体素质和技术水平。 6、三人传接球,一人抢断球(4’) 目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运 球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防 守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。 7、连续传接球(接龙)比赛(6’) 通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速 传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集 体主义精神。 (四)结束部分(5’) 1、配乐伸展放松操(3’) 在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。 2、对本课进行小结,布置收回器材(2’) 八、场地器材: 1、场地:篮球场一只;2、篮球 41 只,球筐 4 只,录音机 1 台 九、预计教学效果: 预计平均心率为:130--135 次/分, 最高心率为 180 次/分,出现在第二十、三十五分钟 运动密度约为 55%,运动负荷为中等稍上。


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