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行为习惯月主题宣传栏(3-6月,9-12月)


中馆驿中心学校行为习惯月主题宣传栏
三月习惯培养主题:文明礼仪篇
穿着礼仪 1. 穿符合中学生的装束,不穿奇装异服,不染发,不佩带首饰。 2. 着装干净整齐,朴素大方,不披衣散扣。 3. 不穿背心、拖鞋在校园中行走和进教室。 4. 课堂上不敞衣,不脱鞋。 行走礼仪 1. 上下楼和过楼道靠右行,出入教室、办公室、会场等场所按规定路线走,不 拥挤,轻声慢步,不影响

他人。 2. 遇到熟人要打招呼,互相问候,不能视而不见;需要交谈,应靠路边,不能 站在道路中间或人多拥挤的地方。 3. 行人互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人或有需要的人士让路。 尊师礼仪 1. 见老师主动问好,分别时说“再见” 。 2. 上下楼梯或进教室主动给老师让行。 3. 进教室或办公室要喊“报告” ,听到“请进”后方可进入。请教老师要用“请 问” ,老师解答后要道谢。不随便翻阅老师办公室和讲台上的东西。 4. 虚心听取老师的教诲,接受师长的教育。 5. 对老师说实话、真话,不欺骗老师。 6. 珍惜老师的劳动成果,上课控制闲话、闲事、闲思。 7. 服从老师管理,不顶撞老师。 同学礼仪 1. 同学间要互相问候“你早”“你好” 、 ,可点头或招手。 2. 与同学说话态度诚恳,谦虚,语调要平和,听同学说话要专心,不轻易打断 别人的话。 3. 尊重同学,不给同学起绰号或叫绰号,不说使别人感到伤心或羞愧的话。 4. 同学之间互助互爱,主动帮助有困难的同学。 5. 向同学借东西,要先征得同学的同意,对别人的东西要特别爱护,且按时归 还。 6. 不在同学面前说长道短,搬弄是非。 7. 不斤斤计较,对同学的过失或冒犯要宽宏大量。 升旗集会礼仪
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1. 升旗时要立正站立,行注目礼。 2. 国旗下宣誓声音洪亮,认真听国旗下的献词。 3. 集会按时到达,准时进入会场,列队快、齐、静,并在指定位置坐好。 4. 听发言时要聚精会神,保持肃静,不乱议论,不乱走动。

四月习惯培养主题:阅读习惯篇
一、基本习惯要点 1.每天坚持阅读至少半个小时。 2.阅读时要有正确的坐姿, 千万不要躺着读书和边走路边读书,读书时眼睛和书 本的距离适度, 不要养成边读书边搞小动作的陋习, 如摆弄小玩意儿, 吃零食, 东张西望等。 3.常到书店或图书馆,阅读适合自己看的好书。 4.爱护图书,书籍摆放整齐有序。 二、星级习惯要点 1.专心读书的习惯。抛弃一切思想杂念,努力做到“四到”: 口到、眼到、心 到、手到,抱着不读懂不罢休的决心,字求其训,句索其旨。 2.边读边想的习惯。读思结合是培养阅读习惯的基本功策略。养成“五动”的习 惯:动眼、动口、动耳、动手、动脑。 3.圈画批注的习惯。 “不动笔墨不读书”这一传统的读书经验说明边读边想与圈 画批注可互相促进。 4.勤用工具书的习惯。一旦养成使用工具书的习惯,学习便如虎添翼。 5.主动预习的习惯。课前经常主动预习,把自己弄懂的地方画上一个圈,把没理 解的地方画个半圆, 待在课堂上理解后再画成圆。 这样便学有所求, 学有所得。 6.课外勤读的习惯。常言道: “得法于课内,增益于课外” ,主动克服课外阅读的 困难,这将会达到“读书破万卷,下笔如有神”的理想境界。 7.摘 抄 美 句 、 写 心 得 、 勤 练笔的习惯。

五月习惯培养主题:安全篇
校内安全 1. 在校期间不得无故离开学校,有事外出得向班主任请假并凭请假条出校门。 2. 不打骂同学,不做伤害同学的事,让别人因我的存在而感到幸福。 3. 上课要遵守纪律,要听从老师的指挥,特别是体育课、实验课、活动课。 4. 课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙,爬树,爬走廊栏杆。 5. 不在楼道奔跑推挤,不到楼顶玩耍。 6. 不喝生水,不买“三无”食品,不吃过期或变质的食品。
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7. 不带利器及易燃易爆物品到学校,不做危险游戏。 8. 注意用电安全,不乱动开关、插座、电器等。 9. 住校生严格遵守寝室管理规定,不在外留宿,不带人留宿,不在寝室烧火, 不私接电线、 不抽烟酗酒赌博,不在寝室娱乐喧哗影响他人正常休息。 10. 遵守纪律,尊敬师长,团结同学,不拉帮结派,不打架斗殴,积极与侵犯学 校、 教师、 学生的生命财产安全的行为作斗争。 爱护公物, 不破坏公共设施。 11. 自己有不适于参与某些学习活动的特异疾病,及时告知老师。同学出现生病 或意外受伤,及时通知家长、老师、管理员并及时送诊。 校外安全 1. 遵守交通规则,不撞红灯,不翻越城区护栏,走人行道,不在铁路、公路上 玩耍,注意校园内施工工程车辆,走路靠右边,不乘坐无牌无照、黑车病车等 非法营运车辆。不跟着车辆追,乘坐公交车不争抢,上下车遵守秩序,不把头 或手伸出车窗外。 2. 不玩水,不玩火,不玩电,不玩刀具,不做危险游戏。发生意外伤害不隐瞒, 及时求援。 3. 认真学习预防地震、泥石流、洪水、溺水、雷电、触电、火灾、疾病、煤气、 其他伤害等知识,积极避险,维护生命财产安全。 4. 上下学途中与同学结伴而行,不与陌生人搭话,遇到危险想方设法脱身。 5. 离家要向家长打招呼,征得同意再离开。 6. 不进网吧、歌舞厅、游戏厅等不适宜未成年人进入的场所。 7.不在楼道、楼顶、公路、铁路、河流、湖泊等有安全隐患处打闹,玩耍。不进 入施工工地。 8. 合理膳食,科学卫生用餐,不购买三无(无生产日期、无质量合格证(或 生 产许可证)以及无生产厂名称)食品及过期变质食品。不购买、不食用不卫生 食品。 科学规范用餐,不吃零食、不买垃圾食品,杜绝食品安全事故。 9. 遵守法律法规,珍爱生命,拒绝邪教,不参与任何形式的违反法律法规的活 动。净化网络环境,不传播、不信从谣言,不浏览不健康网页。 10. 加强法制观念,充分发挥警务室、派出所的作用,预防群殴、偷盗、抢劫等 事件的发生, 报警电话:匪警:110 . 11. 家离学校较远的学生,原则上必须住校,因特殊原因需在校外租住的学生, 必须签订租住协议书, 并由房东、家长和学生本人负责管理学生的人身财产安全 事务。在危及学校、他人和自身安全时,可以实行正当防卫,但要掌握分寸,不 可防卫过当。

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六月习惯培养主题:生活习惯篇
吃饭定量好习惯 1. 吃饭要定时定量,不要过度吃或不吃。 2. 不要随便乱吃零食影响正常饮食。 3. 在饥饿时不要过量饮食,在口渴时不要大量饮水。 勤俭节约好习惯 1. 节约用纸,不随便丢弃没写完的作业本和空白纸。 2. 节约用水,洗刷时应缩短用水时间,养成随手关水龙头的习惯。 3. 节约用电,养成随手关灯,外出时关闭室内电器设备的习惯。 4. 节约粮食,不挑食,不随便丢弃剩饭菜。 5. 节约钱财,合理消费,适度消费,坚决杜绝盲目攀比,减少不必要的浪费。 安全饮食好习惯 1. 养成吃东西前洗手的习惯。 2. 不随便吃野菜、野果,生吃瓜果要洗净。 3. 不吃腐烂变质的食物。 4. 不购买三无食品、饮料,不食饮过期食品饮料。 5. 不在剧烈运动后,马上吃冷饮食品。 合理饮食好习惯 1. 合理分配三餐:早吃好,中吃饱,晚吃少。 2. 常吃清淡少盐的膳食。 3. 食物多样,谷类为主。 4. 多吃蔬菜、水果和薯类。 5. 常吃豆类及其制品,多喝牛奶。 6. 常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉等。 7. 少喝或不喝碳酸饮料、含酒精的饮料,每天多喝些温凉的白开水。 预防疾病好习惯 1. 外出归来及饭前便后勤洗手,防止病从口入。 2. 不随地吐痰,不对着别人咳嗽或打喷嚏,防止交叉感染。 3. 不咬手指头或笔头,不用脏手揉眼睛。 4. 随气候变化及时增减衣服。 5. 感冒等流行性疾病流行时不去人群比较密集的公共场所。 6. 加强体育锻炼,养成早起早睡的习惯。

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九月习惯培养主题:一日常规篇
上学: 1. 衣着整洁得体,穿戴符合中学生的要求。 2. 检查、整理学习生活用品,不带与课业无关的东西。 3. 按时到校,因隔水、天气恶劣、生病或其他事由应让家长通过电话向班主任 请假。 4. 注意安全,严禁驾驶机动车辆;走路靠右行,不奔跑,不追车;严禁路上玩 水和游泳;同学结伴而行,不与陌生人搭话。 课堂: 1. 准备:铃声一响,就立即有序的进入教室坐好,然后准备当堂课的学习资料 和用品,坐直唱歌,等待教师上课。 2. 礼仪:班长喊“起立” ,全体学生立正站好,待老师还礼后,迅速安静坐好, 迟到的同学,要先喊“报告” ,经老师允许后才能进教室。下课铃响后,老师 宣布下课,全体同学起立立正,喊“再见” ,再下课。 3. 听讲:专心听讲,坐姿端正。书写时,两臂平放于桌面,眼离书本一尺,手 离笔尖一寸,胸离桌沿一拳;发言前先举手,经老师允许后起立,成立正姿 势站好,眼睛望着老师,说话声音洪亮,大方得体。 4. 遵守纪律,不随便讲话,不做小动作,保持室内安静。学生到讲台前演示和 解答问题,上下脚步要轻盈,做到态度自然,举止得体。 5. 实验课、体育课和课外活动课,要注意规范操作,确保安全,要防患于未然。 课间: 1. 下课把课桌上的书籍、文具整理好后有秩序地走出教室活动。 2. 及时喝水、上卫生间,不在上课铃响后才匆忙去做。 3. 积极参加轻松的课间活动,可在教室外远眺调节视力。不在走廊或校园内追 逐打闹,不随地吐痰,不乱扔纸屑杂物。 4. 爱护公物,爱护学校门窗桌凳和花草树木,不践踏草坪,不采摘花朵。 两操和课外体育艺术活动: 1. 出操信号响后迅速到指定位置列队,要求做到整齐,安静。 2. 做操时要求动作准确到位,整齐规范。 3. 上下楼梯靠右行,不争抢拥挤,不喧哗。 4. 积极参加课外体育艺术活动,每人至少有两项体育艺术特长。 三餐饭:
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1. 卫生:进餐前先洗手,进餐完毕后,把自己的桌面和地面打扫干净。 2. 文明:自觉排队,维持秩序。 3. 安静:进餐时严禁讲话。 4. 节约:进餐时要做到不偏食,不挑食,自己的饭菜要吃完,节约粮食。

十月习惯培养主题:学习习惯篇
课前预习好习惯: 1. 选择好预习时间,最好安排在做完当天作业的剩余时间里。 2. 先把要预习的内容快速浏览一遍,使自己对新课心中有数。 3. 第二遍精读,着重思考和理解,遇到不懂的地方查资料寻找答案。 4. 把新课的重点和疑点找出来,以便带到课堂上去。 5. 学会用笔在书上做标记,将自己的心得和疑点标示出来。 6. 预习时要集中精力,养成一丝不苟的好习惯。 专心听讲好习惯: 1.上课专心听讲,不做小动作,不随便说话。 2.能认真倾听他人发言,能积极参与合作学习。 3.积极思考,敢于提问。发言之前先举手,发言时站姿规范,声音洪亮。 多思善问好习惯: 1. 在课内外学习中能提出有质量的问题。 2. 学习中能够利用已积累的知识大胆质疑。 3. 理清老师讲课思路,积极思考老师提出的问题。 4. 学习中遇到困难力争自己动脑解决。 5. 学习从不同角度思考和解决问题。 6. 学习中遇到不能解决的问题及时向老师、同学或家长请教。 完成作业好习惯: 1. 坐姿规范,保持“头正、身直、臂开、足安” ,握笔姿势正确,牢记“三个 一” :手离笔尖一寸,胸离课桌一拳,眼离书本一尺。 2. 做作业之前充分复习,不磨蹭,静下心来在一定时间内独立完成作业。 3. 书写整洁,格式正确。 4. 作业不应付,学会独立检查,能及时改错。 团结协作好习惯: 1. 首先要有团结合作意识。 2. 在合作中,要知道自己应该做什么,并想办法努力做好。 3. 有大局意识,个人意见服从集体意见。 4. 养成在合作中大胆发表个人意见的习惯。 5. 在实现目标的过程中能够认真听取他人的意见。 6. 合作中懂得宽容别人的失误甚至错误。
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7. 合作过程中学会互帮互助。 爱护学具好习惯: 1. 主动整理课桌、书包。书本和文具摆放有条理,不乱拿乱放。 2. 不把学具当玩具,不乱扔乱撕书本。 3. 保持书本整洁,不乱涂乱划。 4. 爱护别人的学具以及学校的实验器材等。

十一月习惯培养主题:运动习惯篇
课堂体育运动: 1. 认真上好体育课,听从老师安排,不滞留在教室,不私自离开操场。 2. 学会"观察与体验” ,在教师第一次示范时认真静观,第二次示范才亲自体验。 在活动中多动脑,多思考,多讨论,自己想出解决问题的办法。 课外运动: 1. 认真参加课间操活动,进出操场有序,做操时队列整齐,态度认真,姿势正 确。 2. 做眼保健操时静心、静声,手法正确,不交头接耳,学习、生活中注意用眼, 课间休息时多看绿色植物,尽量远眺。 3. 了解体育知识,多观看体育赛事,并做到文明喝彩。 4.积极参加学校兴趣活动小组,积极参加和开展体育艺术活动,充分利用“绳、 毽、球、舞”锻炼身体,发展特长。 5. 积极参加学校应举行学校春秋两季运动会,培养同学们的竞争意识、团结合 作精神和坚强的毅力,促进个性发展,养成终身锻炼的良好习惯。 6. 科学锻炼,促进良好锻炼习惯的早日养成。应有意识地领会科学锻炼身体的 基本原理和方法, 懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序,以及为什么做与 怎样做准备活动和整理活动等方面的知识。 7. 适度地运动。适量运动可提高记忆力。在体育活动时,心率维持在每分钟 120 -160 次,用时1小时左右,锻炼效果最佳。如果没有时间与毅力进行运动,平 时多走动走动,或者以劳动代锻炼也是会有帮助的。 户外运动: 1. 积极参加户外运动,出门尽量步行。 2. 开展此类活动要适量,有计划。 3. 在进行这样的活动时,要充分看到所面临的危险,作好充分准备,如:地点 的安全、活动的时间、物品的准备等,尽可能邀请成年人参加。所有参加活动的 人统一穿校服,这样便于互相寻找,防止掉队。

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十二月习惯培养主题:劳动卫生习惯篇
热爱劳动: 1. 自己的事情自己做。自己洗衣物,叠衣服,叠被子,收拾床铺,整理书包。 衣着整齐、干净。 2. 在家里,帮助家长收拾饭桌,扫地,抹饭桌,择菜,尽量干一些力所能及的 事。 3. 在学校,认真做好值日,服从卫生委员安排,与其他同学合作,共同完成清 扫寝、教室和清洁区的任务。 饮食卫生: 1. 养成吃东西以前洗手的习惯。 2. 生吃瓜果要洗净。 3. 不随便吃野菜、野果,避免中毒,确保安全。 4. 不吃腐烂变质的食物。 5. 不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。选择食品时要注意食 品的生产日期、保质期。 6. 不喝生水。饮食不要过于生冷,以免发生消化道疾患。 7. 不用白纸包食物,不用酒消毒碗筷,抹布清洗要及时,不用普通的卫生纸擦 拭餐具。 8. 不要边看电视边吃饭,这样影响营养的吸收。 9. 一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,中餐吃得饱,晚餐吃 得少,暴饮暴食最不好。 10. 白开水是最好的饮料。一般饮料含防腐剂和色素超标,常饮不利于成长发 育。 11.尽量少吃或不吃剩饭菜,如果要吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食 物中毒。 公共卫生: 1. 不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑等垃圾,看到垃圾主动捡起并把它放入垃圾箱 内;保持寝室、教室内外干净整洁;不在桌面、窗帘和墙上乱涂乱刻乱画。 2. 集会完后负责清理自己周围的垃圾并带走。 个人卫生: 1. 穿戴整洁,勤换衣服、袜子。 2. 一周要晒一次被子,两周要洗一次床上用品。 3. 按时作息。不抽烟,不喝酒。 4. 饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗头,养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。 5. 每天清理课桌内的杂物,保持课桌干净。

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