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勤俭节约


勤俭节约低碳生活
八年级(2)班主题班会

主要内容
? 第一乐章:关于勤俭节约从我做起

? 第二乐章:关于低碳生活绿色生活

? 第三乐章:安全第一 健康文明

第一章勤俭节约从我做起

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“勤” 与 “俭” 我们的钱

是这么来的··· ··· 该不该节约? 我们应该怎么做?

勤俭节约是中华 民族的传统美德, 吃苦耐劳创造了人 类伟大的奇迹。现 在,人们的物质生 活条件好了, 于是 有些同学都养成了 铺张浪费、不爱劳 动的“好”习惯。 许多中学生追求安 逸舒适、享乐的生 活,不劳而获的思 想浓厚,勤劳意识 淡薄。

小故事: 从前,在中原的伏牛
山下,住这一个叫吴成的农民,他 一生勤俭持家,日子过得无忧无虑, 十分美满。 相传他临终前,曾把 一块写有“勤俭”二字的横匾给了 两个儿子,告诫他们说:“你们要 想一辈子不受饥挨饿,就一定要按 照这两个字去做。”后来,兄弟俩 分家时,将匾一锯两半,老大分得 了一个“勤”字,老二分得一个 “俭”字。老大把“勤”字恭恭敬 敬高悬家中,每天“日出而作,日 落而息”,年年五谷丰登。然而, 他的妻子却过日子大手大脚,孩子 们常常将白白的馍馍吃了两口就扔 掉,久而久之,家里就没有一点余 粮。

勤 俭 持 家

老二自从分得半块匾后,也把俭字当做“神谕”供放中 堂,却把“勤”字忘到九霄云外。他疏于农事,又不肯精 耕细作,每年所收获的粮食就不多。尽管一家几口节衣缩 食、省吃俭用,但也是难以持久。 这一年遇上大旱,老大、老二家中都早已空空如也,他 俩情急之下扯下字匾,将“勤”“俭”二字踩碎在地。 这时候,突然有纸条从窗外飞进屋里, 兄弟俩连忙抬起一看,上面写道:“只勤不俭, 好比端个没地的锅,总也盛不满”, “只俭不勤,坐山吃空,一定要受穷挨饿!” 兄弟俩恍然大悟,“勤”“俭”两字 原来不能分家,相铺相成,缺一不可。 吸取教训后,他俩将“勤俭持家”四个字 贴在自家门上,提醒自己,告诫儿女, 身体力行,此后,日子过的一天比一天好。

听了这个故事,

你有什么感受呢?

不畏寒冷在外打工

每天憋在车内的司机们

烈日下的交警

办公室里不见天日的工作者

辛苦耕耘在讲台上的老师

救死扶伤的医生护士们

他们的日子〃〃〃〃〃〃

难道今天的我们就不需要勤俭节约吗? 就算是在物质良好的今天,我们也需要勤俭节约。 怎样养成勤俭节约的好习惯?(讨论3min)

First
从思想上,要树立艰苦奋斗的精神。

Second
从日常上,要时刻提醒自己

Third
从行为上,要积极实践

第二章低碳环保 绿色生活
1、低碳:低碳经济,是以低能耗、低污染、低排放为
基础的经济模式,是人类社会继农业文明、工业文明之后的 又一次重大进步。“

2、绿色生活:无污染、健康生活。
3、我们要怎么才能做到低碳环保, 获得绿色生活呢?

? 1、注意安全(防滑、防火、防锥冰、交通 安全、卫生、用电以及活动安全等) ? 2、文明礼仪:日行一善 ? 3、健康饮食很重要

喝水的好处
一、补充人体必需的水分。 二、有利于稀释血液。 三、有益于新陈代谢。 四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。 五、可以通便。 六、易食物的消化。 七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清夫。 八、可以防眼干,避免视力快速下降。 多喝水好 处多多,特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水, 常年天天坚持多喝水!!!!!

膨化小食品

主要原料是各种粮食和淀粉,常用小麦粉加上淀粉,蛋白质含量低,维生素不 足。表面有调味料,其中含盐量较高。过去的爆米花等膨化食品几乎不含有脂 肪,但如今为了改善口感和香气,其中往往也会加入油脂,脂肪含量在5%~25% 之间,因品种而异。含有氢化植物油的产品最不健康。 垃圾指数:★★★

吃零食的危害
1、影响食欲。如果经常吃零食,如以饼干、 方便面等替代一日三餐,必然会造成孩子胃肠 消化活动的规律的破坏, 影响身体健康。 2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味 道都非常的强烈刺激,经常吃,会造成对 味觉的破坏,如某些牌子的方便面里,有 极其辛辣的调料,经常食用,会导致孩子 的味觉迟钝,进而对一般的饮食根本不足 以引起食欲 。

谢谢大家!


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