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打开心灵之窗,快乐每一天


打开心灵之 打开心灵之窗 快乐每一天
在生活中,我们常常会遭遇挫折、失意、落寞,它们常常让我们感到烦心、难 受、痛苦。不同的人这时会用不同的方式去处理它。有的人选择逃避退让,有的人只 是责怪埋怨,还有人选择的是用暴力。 今年 9 月,湖北地区发生了数起校园血案,震惊之余令人扼腕长叹。这几起血 案,行凶者都是年纪 18 岁以下的在校学生,受害者多为行凶者的同学师兄和老师, 起因均是一些鸡毛蒜皮的小事。是什么让这些花季少年如此残忍,挥刀刺向自己身边 最亲近的人?用一句当事人的话来说,是因为“心里烦躁,觉得用刀子才是最痛快的 解决办法。 ”类似这样的犯罪,心理学家定义为“激情犯罪” ,往往是同于学生面临来 自社会和家庭的压力,不愿与人沟通,又找不到一个可以宣泄的途径才出现的。 同样是面对失意,国画大师黄永玉给我们做出了很好的榜样:他带了自己的画 作来到北京,由于当时条件所限,他住进了一间破旧的房子。这间房子因为低矮,久 无人居住,不但蛛网四结,潮湿阴暗,而且四壁连一扇窗户也没有,沉闷与压抑可想 而知。但是,他没有抱怨、嫌弃,他环顾四壁后,拿出一张洁白的画纸贴在墙上,然 后信手在上面画了一扇窗户。顿时,他感到屋外的阳光像流水一样涌入小屋,屋内的 一切立刻显得生机盎然,他原本抑郁、惆怅的心绪也因此豁然开朗起来。 黄永玉先生面对困境,智慧地画了一扇窗给自己,其实就是给自己打开了一扇 心灵的窗户,用他的希望和信念之光驱散了心灵的阴霾,照亮了自己脚下的路。 佛家有句经典名言: “境由心造。 ”意思是说人的心情很多时候会影响自己对同 围事物的看法。生活没有一帆风顺的。在鲜花掌声、成功得意面前,我们脸上自然会 挂上灿烂的笑容,觉得一切都是那么美好圆满。可是,面对荆棘坎坷、挫折失意时, 你还会以阳光的心态坦然处之,并积极进取,发奋自强吗?比如,当你考试失误,陷 入失败的痛苦之中时; 当你工作不顺利, 得不到他人的理解与支持时; 当你被人误解, 深感委屈和压抑时;你能否摆脱消极悲观的情绪,依然乐观向上呢?打开自己心灵的 窗户吧,在挫折失意面前,我们不可自我封闭,悲观泄气,不妨像黄永玉先生那样, 学会用信念和智慧调整自己的心态,给自己一份希望、一份勇气、一份快乐。 有句俗话说得好: “上帝在为你关上一扇窗门的同时,一定会为你打开了一扇

窗。 ”许多时候,生活虽然给了我们坎坷的际遇,但是并没有剥夺我们追求快乐心境 的权利。面对种种失意与不快,回避是徒劳的,自弃也无益,倒不如乐观相对。不忘 打开这扇心灵的窗户,你就不会因今天的日落而错失明天的朝阳,使不良的心绪阻挡 你前进的脚步。 打开我们的心窗,让我们去接纳明媚的阳光,呼吸清新的空气,用坚强和乐观 笑对挫折与失败,用智慧和汗水消解失意与不快,让一切还没来得及实现的梦想仍然 在我们心灵的窗前翩然起舞。

二 0 一二年二月三十一日


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