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田径技术课教案4


田径技术课教案 4
重 课 的 排球、三级跳远 内 容 目 课

三级跳远 5、通过本课教学,巩固提高三级 点
跳远动作的准确性和连贯性 难 第一跳与第二跳的 结合和第一、二跳 点 技术



6、 培养学生团结协作的良好品质


步 时间 骤 一、课堂常规 教 学

内 容 组 织 教 法

练习 次数

时 间

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好宣布课的内容 3、安排见习生 要求:静齐快

********* ********* ********* ********* ▲

2

二、游戏换腿跳 开

一、 二路纵队,单脚跳,闻哨一声,学生 左脚跳,闻哨二声学生右脚跳

3

始 ******** 部 ******** ………-→ 分

7
准 备 部 三、下肢准备操 分

******** ………-→ ********

教法:教师正确领操,组织准备操 要求;主动、积极,动作到位 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 3 ×8

2

基 本 部

一、排球

组织:1、散点,学生自主对墙练习 2、学生自由组合围成有团队,围成

30
对墙垫球,团体垫球



圆,连续垫球

二、三级跳远 1、换腿跳 2、多级跳:右腿作 2 次单 腿跳-1 次跨步跳-左腿做 2 次单腿跳-1 次跨步跳,连 续进行多次 (左右腿交替练 习) 教法:1、采用分组轮换法 2、教师讲解,示范,点拨,学生练 习 3、教师巡视纠正错误

重点,换腿跳

组织教法:放松操 * * * * * * * 结 束 * * * * * * *

3
部 分

6、 鸣哨集合,总结本课 7、 放松运动 3、收集归还器材,师生再 见

* * * * * * * * * * * * * * ▲

器 材 及

田径场
设 备 课后 总 结 与自 我分 析

田径场
上课地点

学生差异性较大,本课重点对基础较差的学生加强练习,打好基础


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