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高2010级8班二年级开学活动方案


高 2010 级 8 班二年级开学活动方案
团体游戏之提升人与人之间的信任感:地雷阵 地雷阵 一所学校、一个班级,彼此间的信任是最重要的。那么,你所在学校、班级有着怎样的信任 度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏,你就知道了。 目标:使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。 规则:用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两 人一

组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东 西就要重新开始。指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。 讨论: 1. 请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉? 2. 平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法? 3. 若再有一次机会,我们还可以加强些什么? 注意: 1. 不可用尖锐或坚硬物作障碍物。 2. 不可在湿滑地面进行。 3. 需注意两位蒙眼者是否对撞。 教具:界限绳一条、障碍物若干

团体游戏之检视团队成员沟通状况:一圈到底 一圈到底 人与人之间通过沟通互相了解, 达成共识。 此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况, 同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。 目标:使学员彼此以语言沟通,完成低难度活动。 规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只 能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次, 看最快用了几秒完成。 讨论: 1. 各位刚才是如何完成目标的? 2. 刚才最关键的改善动作是什么? 3. 大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式? 4. 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么? 变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。 教具:呼啦圈两个。

团体游戏之团体合作:孤岛求生 孤岛求生 活动目标: 合作的重要, 藉团体合作与思考达到解决问题的目的, 并体会个人在团体的重要。 活动时间:30-40 分钟 活动材料:报纸数张 活动场地:不限 活动程度: 1、导师先将全班分成几组,每组约十人。

2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上, 无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。 3、各组完成后,导师再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被 挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合。 4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长),时间到换下一位上场,至轮完为止。(以 上约 30 分钟) 5、分享与回馈:请各位成员围坐成一圈,讨论刚才之过程并分享心得。 6、导师结论参考: (1)要求得团体或班级的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己 之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会。 (2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的,每个个人在团体中都有一定的重要性。 7、注意成员安全。

团体游戏之增进团队信任:潮起潮落 潮起潮落 时间: 15~20 分钟,取决于参加人数的多少。 人数:不限,但至少 20 人左右。 道具: 概述:这是一个无需任何道具的信任游戏 目的: 1.增进团队信任。 2.使队员们发扬团队精神协同工作。 3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 准备: 步骤: 1.整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是奇 数,让其中一名队员做你的助手。 2.选队列前面一名队员作为“旅行者” ,让队员们把这位“旅行者”举过头顶,沿他们排成 的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。 “旅行者”到达队 尾,后面几个队员举着他的身体下落时,应保证他的双脚安全着地。 讨论问题示例: ?你们对游戏的最初感觉是什么? ?游戏结束后感觉如何? ?当你被别人举着传送至队尾时,感觉如何? 安全: 必要时多安排一些监护员,这完全取决于参加游戏的团队组成状况。 变通: 如果参加人数较少, 让队列前面的队员传送 “旅行者” 后, 立即移动到队尾。 这样也能使 “旅 行者”转移到预定地点。

团体游戏之户外拓展:联体足球 联体足球 时间: 45 分钟 人数:不限

道具: ?每对搭档一段绳子或类似物件(用来绑两人的脚踝)。 ?两段绳子或类似物件(用来捆绑一对搭档的腰)。 ?运动场(足球场或类似的场地)。 ?一个足球(或类似物件)。 ?一个口哨。 概述: 如果队员们喜欢户外运动而不介意跑动较多,他们将非常喜欢这种游戏。 目的: 1.使搭档之间以及团队各个成员之间协同工作。 2.活跃团队气氛。 3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。 准备: 步骤: 1.把整个团队分为人数相等的两组。如果总人数是奇数,让其中一人做你的助手。 2.让队员们选择和自己身材相当的人,组内结对。 3.让搭档们把各自的脯踝绑在一起。 4.每组选一对搭档,背靠背站立,并把他俩的腰捆在一起,作为各队的守门员。 5.解释规则。两队开展足球比赛,分上下半场,每个斗场 15 分钟,半场结束时两队交换场 地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝,用三条腿踢球,按足球规则进行比赛(如果你不清楚, 可以问队友或自己制定规则)。 6.对队员的疑问给以充分地解答,然后吹口哨,游戏开始。 讨论问题示例: ?哪个队赢得了比赛? ?游戏中你们遇到了什么问题? ?搭档们是如何协调工作的? ?什么因素有助于团队更加有效地运作? 安全: 让不想参加游戏的人做边线裁判。游戏开始之前,鼓励队员们捆绑脚踝后,练习跑 动。 变通: 1.下半场比赛时,把三个队员的腿踝捆绑在一起。 2.可以让搭档中的一人蒙上眼罩。 团体游戏(一)之信任游戏南辕北辙: 南辕北辙: 南辕北辙 时间:15~30 分钟 人数:不限 道具:(每个队员)一个眼罩 概述:这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。 目的: 1.建立小组成员间的相互信任。 2.培养团队精神。 准备: 步骤: 1.让大家两人一组结为搭档。 2.每组搭档发一个眼罩。

3.把大家带到场地的一端,在场地另一端选一个物体作为目标 4.每组搭档中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他绊倒或撞上某些障碍物。但是他不 能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。 当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目 标停下来时,两个人都停下,取下眼罩,看距离最终目标到底有多远。 5.两个搭档转换角色,重复游戏,直到所有人都蒙过眼罩为止,询问他们为什么大多数队 员距离最终目标那么远。 6.给每组搭档再发一个眼罩。让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或携 手一起走向目标。一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。 7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。让 大家仔细观看目标所在地之后, 都蒙上眼罩携同向目标进发, 队员们感觉到达目标后全部停 下。 8.当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向。同时,用另一只手拿下眼罩。 9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很 多方位作为南方。谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为 一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。 讨论问题示例: ?为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标? 安全:保证地上没有障碍物绊倒队员。 变通:队员们倒退着走向目标 团体游戏之风中劲草 风中劲草 形式:全体学员,8 人一组为最佳 类型:团队建设 时间:15-20 分钟 材料:无 场地:空地 活动目的:让学员感受到信赖对团队的重要性,体会信任是如何在团队中建立的 操作程序: 1、 培训师宣布: 现在我们要做一个风中劲草的游戏。 这个游戏要求每位学员都要做一次 “草” 。 现在我来说明规则并做一个“草”的示范。 规则: A)学员围成一个向心圆, “草” (培训师)则站在圆中央。 B) “草”要双手抱在胸前,并拢双脚,闭上眼睛,身体绷直的倒下去。倒的整个过程中不 能移动脚或双脚分开。就象一个‘不倒蓊“的样子。倒下之前, “草”要问: “我要倒下去了, 你们准备好了没有?”当全体团队成员回答: “准备好了。 ”时, “草”可以选择任何方向倒 下去。 “草”倒向哪个方向,站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上 时,伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向,注意用力不要太猛。 2、在培训师做完了示范之后,让小组的成员开始做此游戏。每个人都要做一次’草“。 有关讨论: 1,在这个游戏中你感受到什么? 2,你是第几个做"草”的。为什么是/不是第一个? 引导方向/总结:完全信任所有人,并且内心里不会感到恐惧时,就会倒下去。如果有证据 表明其实倒下去是安全的, (比如先尝试的人没有受伤)那就会克服恐惧,愿意自己也试一 试。

3,在游戏中最难的地方是哪里,下次你会怎样改进? 可能答案:倒下去,因为恐惧。 (讲师分析:实际上越是不感笔直的倒下去,越是给接的人 造成困难,下次应该更笔直……) 4,在游戏中,你感觉团队的合作精神怎样,是否有信任感? 引导方向: 接的人可以尽量用各种方式让中间倒着的“草“感到安全。比如用语言给中央“草”一些鼓 励。同时不要嘻嘻哈哈或交谈等。这样会增加信任感。中间的“草”则会更有信心倒下去。 笔者提示 做次游戏时,为安全起见,讲师要再三强调几点: 1,当圈中的人准备倒下去时,一定要问下面接的组员是否已准备好,只有当下面所有人员 说准备好是才能倒下来。 2,无论发生什么情况,托住“草”的人一定要想尽办法不能让草真的摔倒,哪怕自己的身 体要垫在地上以支持“草” 。 3,为避免受伤。可将所有人的眼睛,手表,钥匙等物拿开。 团体游戏之合心合力完成任务:垒宝塔 垒宝塔 人数:每组最少二人 场地:不限 道具:不限(看下面题目例子) 游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最少有二人。 2. 主持人准备一堆东西放在中间,平均分配这些东西给每一组 3. 让每组来挑战运用这些东西来迭出最高的塔来。必须要有时间的限制。 题目例子:纸 纸杯 吸管 牙签 口香糖等 团体游戏之培养团队的合作精神:解手链 解手链 形式:10 人一组为最佳 时间:20 分钟 材料:无 适用对象:全体人员 活动目的:让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团 队的合作精神。 操作程序 1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。 2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人 的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开 3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。 4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必 须马上封闭。 有关讨论 你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱? 当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?

最后问题得到了解决,你是不是很开心? 在这个过程中,你学到了什么? 团体游戏之激发潜力:泰坦尼克号 泰坦尼克号 一个人在紧急情况下, 能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性。 下面的游戏将帮助我 们 练习在遇到困难时,如何做计划,如何合作以及如何有效地利用有限资源。 团体活动规则和程序 1.培训师给大家讲下面一个故事: 泰坦尼克号即将沉没, 船上的乘客 (学员) 须在 , 《泰坦 尼 克号》的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖,逃离到一个小岛上。 2.培训师指导学员布置游戏场景:将 25m 的长绳在空地上摆成一个岛屿形状,在另一边,摆 四个长凳,用另外的绳子做为起点。 3.给学员 5 分钟时间讨论和试验。 4.出发时, 每一个人必须从长凳的背上跨过 (就如同从船上的船舷栏杆上跨过) 踏上浮 砖。 , 在逃离过程中,船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。 5.自离开“泰坦尼克号”起,在整个的逃离过程中,每块浮砖都要被踩住,否则培训 师会 将此浮砖踢掉。 6.全部人达到小岛之后,并且所有浮砖被拿到小岛上,游戏才算完成。 相关讨论 1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标? 2.小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨 论的结果? 3.你们的方案是否坚决贯彻到底了?中间发生了什么变化?为什么? 4.事后回顾当初的方案觉得是否可行?有更好的方案吗?为什么当时没有想到或没有提出 来? 5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的?考虑到了什么因素? 总结 1.如何应付突如其来的紧急情况反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力; 同时, 何 如 利用有限的资源更大程度地达成我们的目的也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。 2.在我们面临危险的时候,每个人都会有不同的想法,此时就需要出现一个领导者的角色 , 否则大家七嘴八舌,互相不服,最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是 一个很关键的问题,但是关键的关键是此人一定要能够服众,让大家都听他的。 参与人数:10~12 人一组 时间:30 分钟 场地:户外 道具:木砖 24 块(每组 6 块) 张椅子,两条长绳(25m) ,4 应用: (1)创新思维训练?(2)应变能力的培养?(3)团队合作精神培养? 团体游戏之开拓思路:小问题难倒你 通过玩这个团体活动可以拓展学员的思路, 帮助他们开拓思路并改进工作方法。 作为课间或 开学 第一课使用还是可以的,可以起到活跃气氛和激发学员兴趣的目的。 团体活动规则和程序 1.发给每个学员 8 根火柴,要求他们在最短的时间内用这 8 根火柴拼出一个菱形。要求菱形 的每个边只能由一根火柴构成。拼出的人举手示意培训者。 2.培训者在旁观察每个人的方法是否相同, 最后选出最快且合乎要求的学员, 给予一定奖励。

相关讨论 1.请那些做出来的学员讲讲他们的思路是怎样的? 2.那些没做出来的学员,你们失败的原因是什么? 总结 1.答案其实很简单,用八根火柴拼成一个菱形的方法就是分别用它们拼成“一 个 ◇” 数 , 一数它们的笔画,正好是横平竖直的八画,而这八画正好可以由那 8 根火柴代替。 2.培训者应该统计出做对者的数量,一般来说,能做出来的人不多。至于原因,大概都是 没 有想到“一个”也可以表示出来,这样自然就不知道剩下的 4 根火柴放哪里了。而那些做出 来的人,可能有两种可能。一种人平时就表现得很灵活,一件事情可以从好几个角度分析, 一个问题可以用好几种方法解决;另一种人就是所谓的“直心眼”的人,这种人对别人的话 很信任,不会加进自己的想法,别人说一就是一。所以他们听了培训者的话就不会多想,简 简单单的就把题做出来了。 3.对于其他的人, 当时头脑灵活一点的话是可以做出来的。 他们应该这样想, 菱形只有四 个 边,又不许每边使两根火柴,那么一定还有别的什么地方需要火柴。这时只要稍微再把题想 一遍,就会发现窍门所在了。 参与人数:集体参与 时间:5 分钟 道具:和人数相等的火柴 场地:教室 应用:(1)拓展思维?(2)培养创新精神?(3)工作方法改进?

团体游戏之增强小组凝聚力:电波的速度 电波的速度 时间:10 分钟 人数:不限,越多越好。 道具:秒表。 概述: 这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。 目的: 1.增强小组凝聚力。 2.激励小组挑战自我、超越自我。 准备: 步骤: 1.让所有队员手拉手站成一圈。 2.随意在圈中选出一个人,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感 受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波” 。告诉大家收到“电波”后要 迅速把电波传递给下一个队友, 也就是要快速地捏一下下一位队友的手。 这样一直继续下去, 直到“电波”返回起点。 3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊: “游戏开始!” ,并开 始计时。 4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波 传递,希望这次传递能更快一些。 5.让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用的时间。 6.等大家都熟练起来之后,变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递 变为沿逆时针方向传递。

7. “电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”的方向,同时让队员 们闭上眼睛或是背向圆心站立。 8.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递 “电波” ,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。 讨论问题示例: ?为什么“电波”传递方向突然改变后, “电波”传递速度会变慢? ?为什么闭上眼睛后, “电波”传递速度会变慢? ?在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。 “电波源”对面的队员们感受如何?


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