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第二课 礼仪修养彰显个人魅力教案


第一课:塑造自己的良好形象
第二节 礼仪修养彰显个人魅力
※ 课堂导入:前节课我们学习了如何提升自己的人格魅力的第一个方法,那就是 要正确认识自己,做一个自尊自信的人,同时要珍惜自己的人格和尊严,希望同 学们在生活和学习中不断地做到这些,不断地提升自己的人格魅力,做一个人见 人爱的人。 提升我们自身的人格魅力, 我们前节课所说的方法是不断地提升发展自己,但是

我们每一个人在生活中都要无时无刻的同别人交往, 要在交往中不断地提升自身 的人格魅力, 留给别人一个良好的印象,那么我们还需要做到不断地提升自身的 礼仪修养,通过良好的个人礼仪来打造良好形象,提升人格魅力。对于我们中职 学生来说, 养成个人礼仪的良好习惯也是提升自身竞争能力,提高就业能力的需 要,是时代发展、社会发展的要求。因此,个人礼仪修养十分重要,我们必须要 学习,那么这节课我们就来学习如何提升自身礼仪修养。 一、个人礼仪打造良好第一印象 1、个人礼仪的含义 ----个人礼仪是社会个体的生活行为规范与待人处世的准则,是个人仪容仪表、 言谈举止、待人接物等方面的个体规定(外在现象),是个人道德品质、文化素 养等精神内涵的外在表现。(内在品质) 2.良好的个人礼仪的基本要求: 仪容仪表(仪容,通常是指人的外观、外貌。其中的重点,则是指人的容貌。) 其
一,是仪容要干净,要勤洗澡、勤洗脸,脖颈、手都应要干干净净,并经常注意去除眼角、 口角及鼻孔的分泌物。要换衣服,消除身体异味,有狐臭要搽药品或及早治疗。其二,是仪

容应当整洁。整洁,即整齐洁净、清爽。要使仪容整洁,重在重视持之以恒,这一条,与自 我形象的优劣关系极大。其三,是仪容应当卫生。讲究卫生,注意口腔卫生,早晚刷牙,饭 后嗽口,不能当着客人面嚼口香糖;指甲要常剪,头发按时理,不得蓬头垢面,体味熏人, 这是每个人都应当自觉做好的。其四,是仪容应当简约。仪容既要修饰,又忌讳标新立异, "一鸣惊人",简练、朴素最好。其五,是仪容应当端庄。仪容庄重大方,斯文雅气,不仅会 给人以美感,而且易于使自己赢得他人的信任。相形之下,将仪容修饰得花里胡哨、轻浮怪 诞,是得不偿失的。 ------生活中人们的仪表非常重要, 它反映出一个人的精神状态和礼仪素养, 是人们交往 中的"第一形象"* 适体性原则:要求仪表修饰与个体自身的性别、年龄、容貌、肤色、身材。 体型、个性、气质及职业身份等相适宜和相协调 。 * 时间(time,)、地点(place)、场合(Occasion)原则;简称 T.P.O 原则,即要 求仪表修饰因时间、地点、场合的变化而相应变化.使仪表与时间、环境氛围、特定场合相 协调。 * 整体性原则:要求仪表修饰先着眼于人的整体,再考虑各个局部的修饰,促成修饰与 人自身的诸多因素之间协调一致,使之浑然一体,营造出整体风采。 * 适度性原则:要求仪表修饰无论是修饰程度,还是在饰品数量和修饰技巧上,都应把 握分寸,自然适度。追求虽刻意雕琢而又不露痕迹的效果。

(1)言谈举止真挚大方。在言谈方面要做到礼貌、诚恳、亲切,面带微笑,声 音大小要适宜,语调要平和沉稳,提倡使用敬语。表情自然舒坦,自信大方 (2)待人接物(指跟别人往来接触,与人相处。) (二)个人礼仪蕴含的道德意义。(加强个人礼仪修养的作用)
※ 案例一:见教材 13 页 ※ 案例二: 镜头:一家企业的招聘现场, 一个男生挤到招聘席前, 高举着简历, 大声叫嚷 “喂, 收一下我的应聘材料!”但招聘人员盯了他一眼,继续和其他应聘者交谈。事后,招聘人员 告诉记者:“像这样没礼貌的人,谁也不敢要!否则,哪天公司形象受损都不知道。” 结合材料谈谈: ----结合上述事例,说明个人礼仪蕴含的道德意义?

1.讲究个人礼仪是社会成员之间相互尊重、彼此友好的表示,也是一个人的公共道德修 养在社会活动中的体现。个人礼仪修养应按照公民基本道德规范的要求,以提升个人品 格修养、文化素养为基础,核心是尊重他人,与人为善,表里如一。

举例:哎!老头,到联盛中学还有多远? Oh,还有上千丈! 为什么你不用“里”而用“丈”? 本 但对不讲“ 来 应 该 用 “ 里 ” 的 ,

礼 ” 的人就“无理 ”了。

※ 案例三:午饭时间,某职业技术学校饭堂内人头攒动,大多数同学自觉排队打饭,李想打 完饭经过长长的队伍时, 因为空间比较窄, 加上走路太急, 不小心碰到了正排队打饭的张强, 张强很大声责备说:“他 X 的,走路没张眼睛啊”,李想一听也没好气地说:“谁叫你不排好队 的”,“你跟我说对不起!”“凭什么?你也不对!”两人遂吵起来,后来看有老师走过来制止. 张 强指着李想鼻子说:“你小子等着瞧!”,李想毫不示弱:“谁怕谁啊!”后来双方各约一大帮 人晚上聚集在学校比较隐蔽的地方解决问题,结果几句话不合,双方动起手来,引发一起恶 性校园打架事件,几个主要肇事者被学校开除,其他参与打架者被处以校内留校察看处分。 ----思考:这件事如果换一种处理方式,结果是不是会完全不同呢?如果你是张强,你会怎 么做?如果你是李想,你会怎么处理? (P 教材 13 页) 2.个人礼仪修养具有完善人格、调节道德修养行为的意义。遵守个人礼仪的基本要求不仅有 利于塑造良好的个人形象,而且有助于增进人际交往,传递信息,营造和谐友善的氛围。 举例:你完了,上次考四十多分,这次考五十多分,怎么总也不及格, 你究竟长脑子没有? 虽然成绩还不够理想,但是比起上一次你也是有进步的。我相信通过努力,你一定会 有更大的进步。 ※ 案例 4:见教材 14 页 3.遵守个人礼仪的基本要求, 有利于促进社会和谐, 促进整个国家和全民族文明程度的提高, 加快社会的发展。 举例:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场合的标志语大多都是用英文写的, 但其中的涉及文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”“禁止吸烟”“禁止进入草坪”等却用 中文书写。 为什么呢, 人家回答: 因为有些不文明行为的人,大多是中国大陆的游客。为此, 到新加坡考察的一位校长语重心长的说,不文明行为也是国耻。 (三)个人礼仪重在养成(如何养成良好的个人礼仪) 1.提高个人礼仪修养水准,要加强自律,学会自我约束,从一点一滴的小事做起。要学会克 己、慎行、表里如一。 2.提高个人礼仪修养,要懂得自尊自爱。 一个人只有尊重自己,才会得到别人的尊重。 自爱, 就是要接纳自己的优点,从而增添自信,进一步发展自己,同时也要正视自己的缺点,时刻 扬长避短,取人之长,补己之短,不断完善发展自我。 3.、提高个人礼仪修养水准,要注意言行适度得体。适度,即恰如其分,合乎规范,不扭捏, 不夸张唐突,得体,就是要针对不同场合、不同对象,把握分寸,讲究技巧,恰到好处表情 达意、为人处世。 4.个人礼仪习惯 P 教材 16 页


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