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中学体育游戏教案


体育游戏教案

游戏名称 “雪地”突围 认知目标:通过玩游戏的方式,使学生了解该课中所玩游戏以及认识体育游戏的魅力。 技能目标:通过玩游戏,发展学生的身体素质,增强学生的心肺功能与奔跑能力。 情感目标:通过游戏培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识。 内容 组织 教法与要求 时间

教学目标

课的 部分

一、常规 1.集合整队

教师口令: 立正→向右看齐→向前看→报 数→班长报告人数

要求:集合快、静、齐、 2 分钟 精神饱满


2.师生注目礼

备 部 分

3.点报人数 4、安排见习生

二、准备活动 (徒手操) 1、 头部运动 2、 绕臂运动 3、 弓步压腿 4、 手腕脚踝运动 5、 原地高抬腿 →以中间同学为基本成体操队 形散开 4X8 个八拍 4X8 个八拍 4X8 个八拍 4X8 个八拍 4X8 个八拍

(每节操教师先讲解示 范,学生跟做) 要求:①动作到位用力 ②注意身体姿态 ③充分活动各个 关节 3 分钟

X X X X

X X X X

X X X X ▲

X X X X

X X X X

课 的 部分

内容

组织

教法与要求

时间

基 本 部 分

游戏方法: 将学生分成人数相等的 甲,乙两队,先通过“石头剪刀 布” 决定进攻队和突围队。 如果 甲队为进攻队, 则甲队在将本队 队员分成人数相等的两组, 分别 站在长方形场地的两侧 (如图) 。 乙队学生站在起跑线后准备“突 围”。 当教师发出开始的信号后, 乙队队员迅速出发, 先进行高抬 腿跑,再“过草地”障碍—从立 着的垫子上跳过去, 再接着 “爬 雪山” —从栏架下爬过去, 最后 跑到终点; 甲队队员则用 “雪球” (自制纸团)向乙队队员投击, 被击中的乙队队员就算突围失 败而被淘汰出局, 未被击中的队 员冲过终点线者,算突围成功, 统计突围成功人数。 然后交换角 色。最后看哪个队过关的人数 多,哪个队就算胜利。 游戏规则: 注意: 1、突围队员突围时,前后队员 应保持 2—3 米的距离,具 体是前一名队员做完高抬腿 后,后一名队员再出发; 2、突围队员被击中后,必须自 觉地从两侧退出比赛场地, 不得掩护同队队员突围; 3 、 防守队员应在限制线外投 掷雪球。 4、防守队员只能击打进攻队员 腰部以下的部位。

教师口令: 1、 向中靠拢→全体向后转→一 二两排蹲下

要求: 1、 教 师 边 清 楚 讲 解 游 戏方法边示范 2、 讲解游戏规则 3、学生认真听讲 4、遵守游戏规则。 5. 听到哨子声立即开始 比赛, 一局结束回到起点 集合整齐迅速

5 分钟

X X x x

X X X X X X x x x x x x ▲

X X x x

2、 教师用口令的形式将学生带 到相应游戏位置:防守队向左 向右转—齐步走—立定—向左 向右转。

○ ○ ○▲ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ 8 分钟

3、用哨子宣布游戏开始 ( 安排见习者做裁判)

教师站在防守队员中间 维持比赛秩序, 当突围队 员被“雪球”击中时,教 师立即喊出 “击中一个” 、 “击中两个”等。

1、集合整队

X X X X X

要求:1、学生集队时做 到快、静、齐,队形如

2 分

结 束 部 分

2、 教师总结讲评, 归还器材, 师生道别。

X X X X X X X X X X X X X X X ▲

前。 2、学生认真听讲, 积极配合回收器材



场地 心率

一块空地 130--140 次/分

器材

4 个大纸团 架

6 张垫子 2 个栏

课后小结

本节课较好的完成了教学任务,但是教学过程中存在着几点问题与 不足。第一,组织调动队伍不够合理,造成了后面学生队伍的混乱; 第二,讲解游戏方法与规则时应把讲解与示范结合起来,让同学们 听懂并能了解游戏的每一个环节和注意点。第三,在游戏过程中, 教师要做的事情是融入集体,并充当主裁判的角色。上完这堂课让 我深深的体会到,能较出色的上好一堂体育课很不容易。有了上述 的反思,在今后的学习和教学工作中,我会总结不足和改进的地方, 不断积累教学经验,上好每一堂体育课。


课的内容: “打鸭子”游戏 教学目标:1.试学生在练习过程中充分热身。 2 把学生的积极性调动起来。 课的部分 练习内容 练习 练习 组织教法 次数 时间 一. 课堂常规 两列横队下完成 1.体委整队 2.报告人数 3.师生问好 4.上课内容 5.安排见习生 3分 ★ *
○○○○○ ○○○○○

准 备 部 分

二. 徒手操 1.扩胸运动 2.体转运动 3.腹背运动 4.弓步压腿 5.活动手腕脚腕

一次 2*8 2*8 2*8 2*8 2*8

两列横队下完成 ★
○○○○○

1分

○○○○○

一. 复习 三大步伐

一 .组织练习


基 本

组织: 分三个小组, 每人轮流每个 步伐喊一遍。

5分

○○○○○

二.游戏

部 分

1. 游戏名称: “打鸭子” 游戏; 2. 游戏目的: 培养灵活、敏捷、
反应迅速能力, 提高投掷的准 确性。 ;

在示范过程中将学生 做错的地方加以纠正 5分 两队学生胜负当场决 出,对负的一组进行 俯卧撑的惩罚

3. 游戏方法:将学生分成人数
相等的 2 个队。 一队学生均匀地站 在圆圈线外, 由 1 名学生持排球准 备掷击圈中的“鸭子”。 第二队站在 圆圈内。游戏开始,教师发令后, 圈外的人相互传递球,捕捉时机, 掷击“鸭子”。 “鸭子”则迅速奔跑 躲闪,以避开来球。如果 “ 鸭子 ” 被球击中, 则离开圈内, 圈外的人, 再打其他的“鸭子”, 直到鸭子被打 完为止。 之后, 第一与第二队互换 角色,游戏继续进行。

4.

游戏规则:

1) 掷击者必须站在圈外。 不得踏、 越线。 2) 只准掷击“鸭子”的头部以下部 位。

一. 将两队学生带到篮球场底 线(游戏场地) ,做详细讲解, 示范,游戏方法、规则以及注 意事项

二.两队名一名同学做示范

三.两队学生开始游戏

结 束 部 分

一.放松 (1)手臂放松 (2)腿部放松

4分 ★
○○○○○

二. 课后小结 1. 集体讲评,评估本节课 的学习情况 2.表扬优秀学生。 3 整理回收器材。 三.师生再见

○○○○○

5分

教学要求:身心 充分放松。


课的内容: “成语”投篮接龙游戏 教学目标:1.使学生在练习过程中充分热身。 2 把学生的积极性调动起来。 教学场地及器材:篮球,标志筒,成语资料 课的部分 练习内容 练习 练习 组织教法 次数 时间

一.课堂常规 四列横队下完成 6.体委整队 7.报告人数 8.师生问好 9.上课内容 10. 安排见习生 3分

准 备 部 分

二. 徒手操 6.头部运动 7.扩胸运动 8.腹背运动 9.弓步压腿 10. 活动手腕脚腕

一次 2*8 2*8 2*8 2*8 2*8

四列横队下完成

3分

三.游戏对象 适合于广大青年.

一. 复习 第九套广播体操。

一 .组织练习



组织: 成体操队形散开, 注意前后 左右距离。

5分

本 部 分

二.游戏 3. 游戏名称: “成语”投篮接 龙游戏; 4. 游戏目的:培养使学生集中
注意力,锻炼学生的反应能 力, 培养学生的协调能力和动 脑能力;

5分

. 两队 队员 各一名同 学做示范。在示范过 程中将同学做错的地 方加以纠正

3. 游戏方法: 把同学分为人数
相等的两队, 两队分别站在篮球场 的对角底线, 游戏开始后, 每队依 次运球至中圈, 答完成语后运球至 罚球线投篮, 进球后运球至下一名 队员

4.

游戏规则:

两队学生开始游戏, 两队学生胜负当场决 出,对负的一组进行 俯卧撑的惩罚。

1)两队队员跑动过程中不能互相 干扰 2) 运球时不能违规, 男生投篮时 不能起跳,不能进罚球线

5 游戏注意事项: (1)运球时注意安全,以免 受伤 一.将两队学生带到篮球场 底线(游戏场地) ,做详细讲 解,示范,游戏方法、规则以 及注意事项 二 . 两队队员各一名同学做示 范。 在示范过程中将同学做错 的地方加以纠正

结 束 部 分

二.放松 (1)手臂放松 (2)腿部放松

教学要求:身心 充分放松。 4分

二. 课后小结 1. 集体讲评,评估本节课 的学习情况 2.表扬优秀学生。 3 整理回收器材。 三.师生再见

5分

四 游戏的内容:反方向口令队形训练 教学目标:1 让学生感受体育课乐趣 2 把学生的积极性调动起来。 课的部分 练习内容

练习 练习 组织教法 次数 时间

二. 11. 12. 13. 14. 15.

课堂常规 四列横队下完成 体委整队 报告人数 师生问好 上课内容 安排见习生 3分 ★ *
○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○

准 备 部 分

二. 徒手操 11. 12. 13. 14. 15. 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 活动手腕脚腕

一次 2*8 2*8 2*8 2*8 2*8

○○○○○○○○○○○○

四列横队下完成 ★ 1分
○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○

基 本 部 分 结 束 部 分

一.游戏 5. 游戏名称:反方向口令队 形训练 6. 游戏目的:敏捷、反应迅速
能力

一 .组织练习

○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○

3. 游戏方法: 发号口令,学生
做相反的动作。

5分

4.

游戏规则:

发号口令例如稍息, 立正, 向左右 后转, 学生做相反的动作。 例如发 号稍息, 学生做立正姿势, 发号向 左转,学生做向右转动作。

一. 将学生做详细讲解, 示范, 游戏方法、 规则以及注意事项 以及相应惩罚 二 开始游戏

5分

先示范几次,让学生适应 在示范过程中将学生做错 的地方加以纠正 二 没反应过来 和做错的 同学 5 个下蹲

三.放松 (1)手臂放松 (2)腿部放松

4分 ★
○○○○○○○○○○○○

二. 课后小结 1. 集体讲评,评估本节课 的学习情况 2.表扬优秀学生。 3 整理回收器材。 三.师生再见

○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○

5分

○○○○○○○○○○○○

教学要求:身心充分放松。


课的内容: “你抓我救”游戏 教学目标:锻炼同学们的奔跑能力和反应能力 ,使大家在游戏中得到放松 课的部分 练习内容

练习 练 次数 习 时 间

组织教法

16.

课堂常规 两列横队下完成 3 分

1.体委整队 2.报告人数 3.师生问好 4.上课内容 5.安排见习生

★ *
○○○○○ ○○○○○

准 备 部 分

二. 徒手操

一次

第一节:振臂运动 预备姿势: 直立; 第一个八拍左脚向左跨 4*8 出一步成开立同时左臂上举右臂下举后震两 次为一二拍,三四拍右臂左臂交换后震两次, 第二三四个八拍同第一个八拍。 第二节:体转运动 预备姿势:直立;第一个 8 拍:左脚向 左跨出一步与肩同宽成开立, 一、 二拍两臂经 体前至胸前向左转体两次, 三四拍向体右侧转 体两次;五六拍同一二拍;七八拍同三四拍: 第二,三,四个八拍同第一个八拍。 第三节:腹背运动 4*8 预备姿势:直立;双脚与肩同宽,双臂上 举掌心朝前, 体后屈两次为第一个八拍的一二 拍,然后体前屈两次为三四拍;五六拍同一二 拍, 七八拍同三四拍; 第二三四个八拍同第一 个八拍。

两列横队下完成 ★
○○○○○ ○○○○○

10 分

4*8

三 游戏 1、游戏名称: “你抓我救”游戏 2、游戏目的: 锻炼同学们的奔跑

一 .组织练习 所有人从 1开始报数,3和 15 分 3 的倍数为追逐 者,其他人为被 追逐者,分好组 别后被追逐者在 前排,追逐者在 后排间隔距离为 3 米,听见“开 始”的口令后游 戏开始。

基 本 部 分

能力和反应能力
3、游戏方法: 制定球场的中圈为

“禁区” , 将学生分成两队,第一队中选 择 5 名学生为追逐着,第二队学生将在 场内任意跑动,追逐者将抓到的学生放 入禁区内并派人看守,被追逐者可以避 开看守去营救抓到的人,击掌后算是营 救成功,直到所有的人抓捕入禁区或者 营救者全部被营救完游戏结束,换另一 队继续。
4、游戏规则:

注意事项: (1)禁区外的被追逐 者用手击禁区内的人的手掌为营就成 功。 (2)若在禁区外的人在营救禁区内 的同学时又被抓到,同样要到禁区内等 待营救。 (3)被送到禁区内的人不得自行离 开。 (4)追逐者只有抓住被追逐者才有 效,仅仅拍到无效。活动中注意安全

结 束 部 分
一.放松 (1)手臂放松 (2)腿部放松 (3)腰部放松 ★
○○○○○

二. 课后小结 1. 集体讲评,评估本节课的学习情况 2.表扬优秀学生。 。 三.师生再见

○○○○○

5 分

教学要求: 身心充分放松。

课的内容: “双人跳绳接力”游戏, 教学目标:1.提高学生的跑跳能力,灵敏素质,培养团结合作的精神。 。 2 把学生的积极性调动起来。 课的部分 练习内容 练习 练习 组织教法 次数 时间 6. 课堂常规 17. 整队 2.报告人数 ?双人跳绳接力?游戏 3.师生问好 4.上课内容 两列横队下完成 18. 安排见习生 3分 二. 徒手操 ★ 1,体侧运动;准备姿势是立正, *
左脚向左迈出一步, 与肩同宽, 左 手掐腰,右手上举,掌心向左,以 腰为轴,利用腰腹力量带动上体, 向左侧躯体四次为一到四节拍, 反 方向,右手掐腰,左手上举,向右 一次 侧躯体四次为五到八节拍
○○○○○ ○○○○○

准 备 部 分

两列横队下完成 ★
○○○○○

,2 扩胸运动;准备姿势是立正, 2*8 左脚向左迈出一步, 与肩同宽, 两 2*8 臂水平屈与胸前, 以肩为轴后振两 2*8 次为一,二节拍,继续后振两次, 2*8 同时两臂伸直为三, 四节拍, 五到 2*8
八节拍与一到四节拍相同 3 压腿运动;准备姿势为立正, 左脚向前迈一大步成弓步, 两手放 于左膝, 身体保持直立, 同时下压 四次为一到四节拍, 然后采用跳换 方式, 使右腿在前成弓步, 两手放 于右膝, 身体保持直立, 同时下压 四次为五到八节拍, 第二个八拍与 第一个八拍相同; 第三个八拍为侧 压腿, 左腿向左迈出一大步, 同时 身体下蹲, 重心放在右腿, 右手扶 住右膝, 身体下压四次为一到四节 拍,下压同时左手尽量触摸左脚, 然后反方向重心放在左腿, 左手扶 住左膝, 右手尽量触摸右脚, 下压 四次为五到八节拍, 第四个八拍与 第三个八拍相同

1分

○○○○○

二,游戏

一 .组织练习
★ ○○○○○

基 本 部 分

双 人 跳 绳 接 力 (一)游戏目的:培养学生相 互配合,协调一致的合作精 神,发展其跳跃能力。 (二) 准备工作。 1.跳绳 (长2. 5 米)两根。 2·在场地上回 两条相 15 米的平行线,一条 为起点线,另一条为折回线。 (三)游戏的进行: 教师 可将学生分成人数相等并为 偶数的两队, 各成两路纵队站 在起点线后,横排两人为一 组。各队第 1 组学生并肩站 立,一人左手握绳柄,一人右 手屋绳柄,把绳荡在身后,做 好准备。游戏开始教师发今 后, 两人同摇一根绳并跳绳跑 向折回线,脚触线后,两人再 跳绳跑回本队, 将绳套在第2 组学生的身后, 并把绳交给第 2组,然后站到队尾。第2组 学生接绳后, 依照前面的方法 进行,直至全队轮流一次后, 最后以先完成的队为胜。 (四)游戏规则: 1·跳绳 跑时,必须连续一摇一跳,不 得空跑。 2·中途失误停绳 后,必须在原地重新摇绳后, 方能前进。 3.两个人的脚 都触到折回线后,方能返回。 (五)教法建议: 1.游戏前 可先试做几次双人跳绳。 2· 双人跳绳也可两人前后站 立, 用后面人摇绳两人跳进的 方法进行。 3·跳绳至折回 线后, 可要求两人用反摇绳的 方法跳回。 4·折回线处可 插两面小旗, 要求跳绳人绕小 旗跳绳跑回

‘ ‘双人跳绳接力’ 游戏 8分 分两组,每组两队决 出胜负,对负的一组 进行背负获胜者绕场 跑一圈的惩罚

5分

结 束 部 分

二.放松 (1)手臂放松 (2)腿部放松

4分 ★
○○○○○

二. 课后小结 1. 集体讲评,评估本节课 的学习情况 2.表扬优秀学生。 3 整理回收器材。 三.师生再见

○○○○○

5分

教学要求:身心 充分放松。


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