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没有学习状态怎么办?


没有学习状态怎么办? 这个问题一般小学生不会有。特别是小升初、初中、高中的同学经常遇到。当然了,这类问 题也不会缠绕着整天想着玩的同学!往往是特别有上进心、 特别想学习的人才被这种问题所折磨。 如果你是家长, 看到自己的孩子有这种现象肯定又是悲又是喜, 悲的是孩子如此被折磨父母 帮不上忙!喜的是孩子很上进,将来一定能成大器。 这个过程我是深有体会,上初中就开始有了。比如,有几天上晚自习写作业就是写不进,思 路也跟不上,晚上觉也睡不着,很难找到原因。上高中后更厉害,这种状态短的持续三五天,长 的就是一个月两个月,甚至有的同学可能从此不在找回状态。放学看着眼前的书本却看不进去。 拿出作业手上抓着笔,却不知道怎么下手,有时候还伴随自己摧自己头的动作,好比孙猴子被念 紧箍咒一般痛苦。 最后上大学了,才没有这种痛苦,总结了一些原因和改善方法,希望对正在被折磨的你有帮 助 形成原因:总结得有好几个原因,因人而异吧! 1、没状态可能是因为学习的时间太长,导致疲倦了。人在劳累的时候就会心情烦躁,然后 暴躁,然后就是放弃,貌似就是学习让我这么烦,我就抛开他,应该是一种自我保护吧! 建议:所以我们应该养成规律性学习,偶尔超负荷学习,注意休息才能保证明天的继续。 2、学习的章节太难。这个原因应该是主要的,章节太难了,我们学习几天都学不会,有点 自暴自弃的感觉。在下次我们遇到这种情况的时候,我的经验是: (1)零时性跳过此章节(不是放弃),太难的原因是我们目前接受不了这个知识点,那么 我们跳过这个章节,后面的时间还长着呢,以后我们就反复读课本上的文字概念等,题也少做。 等你后面读的次数多了,时间长了,自然而然就开窍了。记得以前在高中学习化学水解这一章的 时候 真正理解透,估计我用的3个月的时间。 (2)遇到难题,然后心烦意乱。拿起笔不知道从何入手,然后把笔往脑后一抛,索性往桌 子上一趴。动作很麻利也很帅,但是解决不了问题。此时我们就要停止做题,先把书上的读懂。 3、接近什么活动。也许是校运会,也许是中考,也许是要放假了等等。这种应该是兴奋得 不想学习,可以称为“节前综合症”!、 建议: 遇到这些事, 对于我们来说是比较兴奋地事情, 那么我就抛开学习, 好好的放松放松, 是可以的。不过要提醒的是不要过早的给脑子这种信号,一旦形成马上有什么活动的潜意识,就 可能导致提前半个月就放弃了学习。。。。这不太妥。如果提前三两天我觉得很正常。

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