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排球正面双手垫球教学设计


《排球——正面双手垫球》教学设计 排球——正面双手垫球》 ——正面双手垫球 (第 1 课时)(选自人民教育版高中一年级一册) · 段落为固定值 20-22 磅,页边距设置均为 2.50cm。
一、设计理念 设计理念 根据新的课程标准,新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生 的兴趣为目标,发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段,以学生的主体培 养学

生积极思考和终身体育锻炼的习惯。以教师为主导,营造宽松、愉快的课堂气氛, 引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习,通过诱导尝试,主动评价与拓展、领悟 教材内涵。在教学中循序渐进,由易到难,根据其个体的差异性采用适当的分层教学, 来提高不同层次学生学习的效果,达到完成教学目标的目的。 二、教材分析: 教材分析: 排球项目是中学体育教材重要组成部分之一,深受广大学生的喜爱,其中的垫球技 术在初中教材中也有介绍学习,所以学生对教学内容都有不同程度的了解和掌握,然而 在正面双手垫球技术中学生们手臂击球部位的准确性和击球技术正确姿势的把握还存在 比较多的问题,直接影响了学生技术的发挥,本课通过建立正确的技术动作概念,运用 自主、合作、探究的学习方法,使大部分学生能正确的运用该技术,为进一步学习组合 技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 素质练习以折返跑形式出现,折返跑在初中教材田径教材重要组分部分之一。能锻 炼和提高学生的快速启动能力和奔跑能力,但是大部分的学生对田径比较反感,因为练 习方式比较单调乏味,所以大多数是采用比赛的方式调动学生的积极性。在高中教材中 有关让高一女生理解自己的运动能力和运动生理变化的教学内容比较少。本课中,加入 这项内容,以让学生了解自己的运动适应能力和运动生理变化,来提高学生以后自觉参 加体育锻炼的态度,为终生体育打下坚实的基础。 三、学情分析 高一年级女生排球基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球。但是 她们们具有一定的求知欲,但是注意力不容易集中,影响正确技术的学习效果,所以 我采用提问方法让同学们积极思考,感受、模仿、从而达到知识领域的目的通过各种 循序渐进的练习方法来实现本课的教学目标。学生有一定的奔跑能力,但是枯燥乏味 的折返跑,难以调动学生学习热情,所以比赛法来调动学生的积极性,来提高学生的 快速启动能力,同时也让没有了解过自己运动生理的学生,对这方面进行一定的了解, 培养学生自觉运动的积极性。 四、教学目标 1、运动参与方面:培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好,学生能积极主动的参与排 、运动参与方面: 球和素质练习。 2、运动技术方面:使学生掌握正面双手垫球技术,了解正面双手垫球技术的概念,并 、运动技术方面: 能运用正确动作进行一抛一垫或者自垫 5——10 次, 并了解自己的运 动生理的变化,以及自己运动能力的强弱。 3、身体健康方面:全面发展了学生的奔跑、协调性、快速启动能力。 、身体健康方面:

4、心理健康方面:学生乐于排球和素质练习,并通过比赛获得成功感,培养勇敢顽强、 、心理健康方面: 敢于拼搏、胜不骄,败不馁的优良品质。 5、社会适应方面:培养和提高了学生的人际交往能力,以及良好的团队合作精神。 、社会适应方面: 五、教学重点、难点 教学重点、 排球——教学重点:掌握正确的垫击球位置 教学难点:上下肢的协调用力 六、教学流程 2、素质练习——折返跑 教学内容 1、排球——正面双手垫球 1、运动参与方面:培养学生对排球和素质练习的兴趣和爱好,学生能积极主动的参与 教 排球和素质练习。 2、运动技术方面:使学生掌握正面双手垫球技术,了解正面双手垫球技术的概念,并 学 能运用正确动作独立进行自垫 5 次。 3、身体健康方面:全面发展了学生的力量、协调性、快速反应能力。 4、 心理健康方面: 学生乐于排球和素质练习, 并通过比赛获得成功感, 培养勇敢顽强、 目 敢于拼搏、胜不骄,败不馁的优良品质。 5、社会适应方面:培养和提高了学生的人际交往能力,以及良好的团队合作精神。 标 教学重点: 教学重点:掌握正确的垫击球位置 教 学 内 容 教 师 活 动 1、教师语言清晰, 精神饱满; 1、体育整队; 2、检查服装; 2、师生问好; 3、宣布本课的内 容,同时对学生提 二、 宣布本课的内 出要求。 容和要求 一、 开 始 部 分 课堂常规 1:趣味慢跑热身—— :趣味慢跑热身—— 图1 学生按照教师的要 求做相应的各种练习 (喊数抱团,侧身跑, 后退跑,快速跑,听声 转身跑、 慢跑中拿球并 围成一个大圆圈) 教学难点: 教学难点:上下肢的协调用力 学 生 活 动 教 学 组 织 1、快速集合:要 图 1: ▲ 求快、静、齐; 2、 学生对自己提 ****** 出学习目标。 ****** ******

部 分

时间

2

热 身 舒 心 阶 段

1、 教师讲解示范练 1、 仔细观察教师 习方法。 的讲解示范。 2、 组织学生尝试练 2、 在练习中认真 习。 体会动作。

图 1: :

4

3、 教师指出学生练 3、 在教师的指导 习不足之处。 下解决学生自 2:球操练习—— 1: ——图 己存在的不 :球操练习—— 1、扩胸运动 4、 在练习中加入带 足。 2、转体运动 有惩罚性质的练 3、俯背运动 习。 4、 改正性进行练 4、抛球击掌 习,并增加练习

3

技 能 培 养 阶 段

排球——正面双手 一、 排球——正面双手 —— 垫球 教学重点: 掌握正确 的垫击球位置。 教学难点:上下肢 协调配合用力。 1、排球准备姿势 、 2、垫固定球练习—— 、垫固定球练习—— 图1 3、一抛一垫——图 2 、一抛一垫——图 —— 练习要求:教师建 议有能力的学生进 行, 两人相距 3—— 4 米,能力较弱者, 可缩短距离,每人 垫 10 次互换。

技 能 巩 固 阶 段

4、垫反弹球——图 2 、垫反弹球——图 —— 练习要求:两人一 巡回指导学生练 5、 教师接受学生 图 3 组,一人使球通过 5、 地面反弹一定的高 习,纠正学生存 的信息反馈 ****** 在的技术上的不 和自己的观 度,另一人垫球。 ↑↑↑↑↑↑ 足。 察, 解释学生 ↓↓↓↓↓↓ 技术存在的 5、分层次教学 ****** 、分层次教学——图 3 难点和错误 ⑴ 两人相距 4— 6、 教师讲解学生技 原因。 —6 米对垫。 (技术掌 术上存在的问 握较好的学生) 题,并给出解决 6、 根据自己的能 图 4 方法。 力和教师的 ****** ⑵ 加长距离的一 指导, 进行符 抛一垫。 合自己能力 ▲ (技术掌握较差的学 7、 对学生进行分层 的分层教学, 生) 教学,指导学生 并努力提高 ****** 朝不同方向解决 自己的技术 水平。 6、自垫比赛——图 4 ——图 自己的难点。 、自垫比赛—— 练习方法:教师讲 解师范动作,学生 8、 指导和组织学生 7 、 了 解 自 垫 动 进行练习多次,最 进行自垫比赛, 作, 并认真练 后进行 1 分钟自垫 激励学生练习的 习并行进比 比赛。 激情,并巩固和 赛。 提高技术。

的刺激感。 1、 教师讲述排球运 1、 了解排球运动 动的技术特点和练 的技术特点。 图1 习方式。 2、 认真观察教师 ▲ 2、 教师讲解示范排 的动作, 并了 ****** 球准备姿势。 解次技术作 ****** 用和意义。 由准备姿势引入 3、 了解正面双手 3、 排球正面双手垫 垫球技术动 球技术,并对这 作, 牢记技术 技术进行讲解示 动作顺序以 图2 范,让学生牢记 及要点。 ****** 技术要点。 ↑↑↑↑↑↑ 4、分组练习,并 ****** 在练习中认 4、 组织学生进行各 真体会动作, 种类型的练习, 同时收集自 并对练习提出具 己练习的难 体要求。 点, 向教师反 馈。

2

3

15

5

素 质 练 习 阶 段

素质练习——折返 二、 素质练习——折返 —— ——图 跑——图 5 练习要求:急停急起, 附身触线,勇争第一。

1、 教师讲解示范动 作,并讲解练习动 作要求,并测量折 返跑前的脉搏跳动 次数。

放 松 收 心 阶 段 场 地

测量运动量: 教师讲解 测量运动量: 示范测量运动量的办 法——测量脉搏。 在教 2、教师充当裁判, 师的指导下, 在运动前 正确引导学生。 做好自己比赛 2、 和结束 10 秒之后,各 者的角色 测量 20 秒的脉搏跳动 的次数, 把握学生运动 3、组织学生练习。 3、 认真练习和比 量的变化, 以及学生身 赛。 体素质的情况。 对学生运动量的 4、 了解自己的运 4、 测量和对练习进行 动适应能力和动 点评。 作存在的不足。 一、集合队伍 1、 教师讲解师范动 1 、 学 生 观 察 动 作。 作, 并模仿练习。 二、放松练习(音乐配 合) 2、 带领学生做放松 2、动作到位,认 练习。 真放松。 三、总结上课情况 3、 教师对本课进行 3、 认真了解本课 四、布置、收回器材 小结。 自己的表现,肯 定自己的同时, 五、师生再见。 对自己提出更高 的要求。 排球场地两块 器材

1、 了解折返跑对 图 5: : 提高学生专项素 质的的帮助,认 真观察学生的动 作,并了解动作 的要求,以及测 量脉搏次数。

5

* * *

▲ ****** ****** ****** ******

2

26 个排球







一、教学前的反思 本教学内容是排球正面双手垫球技术,也是高一教材不可缺少的一部分。学生有能 力完成好此项技术动作的学习。对于接受技术动作能力一般的学生,我能采取低要求, 低目标的方法,提高学生的积极性,接受技术动作能力较高的学生相应的要求也会高一 点,目标也进一步得到提高。这样两方面考虑到学生的个体差异化教学。在折返跑中, 能加入倒记时竞赛方式,更能提高学习的效果。 教学后的反思—— ——教学效果 二、教学后的反思——教学效果 在本课中大部分的学生能够掌握正面双手垫球技术动作。学生能较好的理解这个技 术动作概念。虽然也有个别学生没有掌握较好的掌握此项技术,那是学生之间存在个体 的差异性,不过经过教师的精心辅导肯定能学好正面双手垫球的。 在课的导入方面本人采用引导学生主动学习,让学生主动观察动作,了解技术重点



和难点,使准备姿势自然过度到正面双手垫球动作,一步一步提高练习的难度。使学生 的练习具有一定的挑战性。激发学生战胜困难的激情。本课中采用动念法,让学生牢记 技术要点。以及通过教师对正确与错误动作示范的对比,来提高学生对正确技术动作的 辨别能力,从而改正自己的技术动作,教学中主要采用多练与多思考相互结合,避免学 生盲目或者不动脑的练习垫球,从而突破教学难点。 在教学难点方面,教师根据学生能力的不同,对不同的学生提出不同的要求,此举 主要是保护能力较弱者的积极性,同时也能提高他们的自信心,进而保持对这项运动的 兴趣。在分层式教学中,教师在不同层次中要有侧重点,重点放在教学重点刚解决但没 有定型,或者还没解决技术重点的层次上。对于技术能力相对较高的学生,采取引导学 生向动作定型或者提高方面发展。这个就是分层式教学的意义和教学的难点。在本课中 大部分学生能够解决教学重点,在分层教学中能够突破教学难点,取得了一个比较满意 的成绩。 教师在技术动作的讲解示范中要有所侧重点。本课中本人着重讲解“身体重心高 低”“插”“夹”“提”“蹬”字。使学生了解技术动作时,有一个侧重点,毕竟是新 、 、 、 、 授课,要求不能过高过多,这样会导致学生对整个技术动作概念的反感和混乱。从引导 学生练习、引导学生探究、引导学生竞赛等多个方面来提高学生对这个技术动作。 分层式教学比较难以把握的。在这个环节,在学生进行一抛一垫时,本人对部分学 生进行讲解,而对技术能力没有达到对垫要求的学生进行讲解示范,这样做可能会对那 些没有接受讲解示范的学生,在自信心上产生一定程度的伤害。于本人的教学设计有一 点出入,教师在以后的教学中,可采取统讲不同练的方式,让那些技能不高的学生也能 了解高难度的练习方式,无形之中肯定会起到比较好的效果,这个是本人在教学值得思 考的地方。 三、学生的主动参与和交流 在课堂中学生是主体,要求学生主动参与运动,在本课中首先要求学生观察教师动作 示范,对比正确与错误动作的自然性和优美性。这样就调动学生主动思考和积极性。这 样进步引导学生建立正确技术动作概念。无论是准备部分,还是分层式教学,以及倒记 时竞赛折返跑,都以调动学生积极性为主,使学生积极参与运动。而在学生交流方面比 较少,应该让学生多一点时间进行交流,在本课中只有两人一组练习时,学生才能进行 时间短暂的技术交流,这样不利于学生对正确技术动作的掌握。学生之间的交流更能提 高学生的积极性和解决技术问题的主动性。这个值得本人在以后的教学中引起重视。


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