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初二体育外堂课教案(8)


八年级体育外堂课教案(上 8)
课的 内容 本课 任务 课的 部分 开 始 部 分 1、前滚翻 2、测验前抛实心球 通过复习使学生巩固学习的技术动作 时 数
















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一、体育委员整队报告人 组织: 五 数 分 二、宣布本课内容 钟 三、常规要求 四、队列队形练习 ××××××× ××××××× ××××××× ×××××××× ◎ 要求:动作整齐一致、有 精神。 组织: ××××××× ××××××× ××××××× ×××××××× ◎ 教法:由教师带领练习, 要求运作正确有力大方要 把各部分的肌肉关节都活 动开。 组织:

准 八 一、慢跑:300 米 分 部 钟 1——7 节 二、徒手操



分 基 本 部 分

一、前滚翻 1、做法: (略) 2、要求: 动作正确、规范、练习时 要注意练习方法并且听从

课的 时 部分 数

















二 基 十 本 七 部 分 分 钟

结 束 部 分

五 分 钟

小组长的指挥, 遵守纪律, 教法:①由小组长带领 练习积极认真 练习②把学生分成四组 3 注意安全,当好保护与 进行练习。③每个学生 帮助。 练习 3——4 次④教师巡 4、重点:团身 回指导检查 5 难点:抱腿滚动 组织: × × 二、测验前抛实心球 × × 1、做法: (略) × × 2、要求:站好队,听从指 × × 挥,注意安全,练习积极, 教法:①教师讲解测验 认真。 的方法和要求②见习生 记录并服务③1、2 组先 进行测验 3、4 组进行复 习④1、2 组测完后进行 复习 3、4 组进行测验 下节课的内容是: 一、集合放松 1、鱼跃前滚翻(男)远 二、本课小结 撑前滚翻(女) 三、宣布下节课内容 2、游戏:十字接力 四、下课收器械 练习密度 30%

体育器械 实心球 20 个垫子 8 块 场 地 布 置 生理曲线预计

课 后 小 结


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