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你了解自己的情绪吗教学设计


第六单元

第十三课 课题 你了解自己的情绪吗

【学情预测与分析】 :本节课是本单元的起始课,它对后面学会调控情绪等内容的学习起了奠 基作用。教材内容围绕情绪的四种基本类型喜、怒、哀、惧展开。基于初一学生自我表现欲 望强、思维活跃的特点,课堂设计本着以学生为主体的基本原则,通过创设情境,引导学生 积极、主动地思考,在感悟交流中深化对知识的

学习。讨论、比赛、情景表演等活动的设计 旨在让学生体会不同的情绪感受,真正使学生在活动中主动富有个性地学习。 一、学习目标 1、知道人的基本情绪种类,了解不同情绪的外在表现。 2、懂得情绪的产生和变化的原因,了解积极情绪与消极情绪带来的不同结果 二、教学重点:情绪对人会产生不同的作用; 三、教学难点:情绪的作用。 四、学情预测 :
青少年时期是人生道路上的一个重要的年龄转折时期,是身心发展半幼稚半成熟的过渡时期。这一 时期的青少年情绪波动较大,凭感情用事,容易冲动而不能自制,因而不能很好的驾驭自己的情绪而影响 到正常的学习和生活。 五、学情分析 你了解自己的情绪吗”是第六单元第十三课的第一个项目内容,主要帮助学生认识人的情绪是多种多 样的,不同情绪会带来的不同结果,教育学生热爱生活,保持良好的情绪状态,并以积极的态度对待生活。

六、教学过程 (一) 、导入 2008 北京承办奥运会、电影《唐山大地震》等图片 看到这些画面,我感到:___________ 学生分析得出:激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等。 (二)问题再现 1、人最常见的情绪有四大类: ___ ___ ___ ___ 2、情绪产生和变化的原因:___________ 3、情绪不同,结果不同: __________ (三) 、知识拓展 多媒体展示投影 :丰富多彩的情绪天空 学生分析得出:最常见的情绪类型有喜、怒、哀、惧。 多媒体展示投影:下雨了 共同得出结论: 同学们说的自己的情绪感受都是人的心理活动的重要表现。在我们的日常生活中,随时 随地都有丰富多样的情绪感受,人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里,体味着人生百味。这 些情绪感受不是无缘无故地产生的,它通常是由一定的事物引起的,并且总是与个人的内心 需要相联系的。当需要愿望得到满足时,会产生高兴、惊喜、激动等感受;得不到满足时, 则会产生失望、生气、悲伤等感受。 从人们的情绪反映上,我们可以观察到他对外界事物的态度。从这个意义上讲:情绪是人的 内心世界的“窗口” 多媒体展示投影:不同的情境下产生不同的情绪 学生自己完成 情绪不同,结果不同(板书) 回归课本 学生看教材教材 P29 页材料,李琳的情绪前后有何不同?分别带来了什么样的结果? (活动目的:通过李琳情绪前后变化和所带来的不同结果的对比,认识到不同情绪对人

的智力、能力水平发挥和行为表现的不同影响。并认识到积极情绪和消极情绪这两种截然不 同的情绪状况,最后得出自己的结论——不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影 响。 ) 屏幕展示 展示课前搜集的情绪影响身体健康的谚语、俗语或名言,诸如: 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头 人逢喜事精神爽 忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪,可以战胜疾病, 更可以使人强壮和长寿。 屏幕展示故事 阅读教材 P31 页的材料: (1)冰心老人“在微笑中写作”给我们什么启示? (2)巴甫洛夫的名言,说明了什么道理? (四) 、能力提升 1、屏幕展示故事 阅读教材 P31 页的材料: (1)冰心老人“在微笑中写作”给我们什么启示? (2)巴甫洛夫的名言,说明了什么道理? 2、屏幕展示故事 帮帮老奶奶 从前,有一位老奶奶,她有两个儿子,大儿子卖雨伞,小儿子开了家洗染店。天一下雨,老 奶奶就发愁地说: “哎!我儿子洗的衣服到哪里去晒呀!要是干不了,顾客就该找他的麻烦 了??” 天晴了,太阳出来了,可老奶奶还是发愁: “哎!看这大晴天,哪还有人买我儿子的雨伞呀! ” 就这样,老奶奶一天到晚,愁眉不展,吃不下饭,睡不着觉。 你通过续编这个故事,想办法让老奶奶高兴起来 (1) 、请你说说老太太发愁的情绪产生的原因是什么? (2) 、如果反过来,下雨天老太太想大儿子的雨伞生意,晴天则想小儿子的染布生意,那 么她会产生什么样的情绪?这说明了一个什么样的道理? 3、材料一:小林和小明是十分要好的朋友,也是学习上的竞争对手。在今年举行的“希望杯” 数学竞赛决赛中,小林镇定自若,心情平静,情绪稳定,取得了十分优异的成绩,获得竞赛 金牌。而小明则由于紧张、焦虑,遇到难题,脑中一片空白,什么也想不起来,结果成绩很 差。 材料二:美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响,通过一个简单的试验分析 道:人生气(十分钟)会耗费大量人体精力,其程度不亚于参加一次 3000 米的赛跑;生气 时的生理反应十分剧烈,分泌物具有“毒性” 。因此,动辄生气的人很难健康、长寿。在我们 的现实生活中,也有“笑一笑,十年少”“怒伤肝,悲伤脾,恐伤肾”的说法。 、 阅读上述材料,回答下列问题: (1)分析上述材料,说明情绪的作用。

(2)以上材料对你有何启示? (五) 、知识小结 你了解自己的情绪吗

1、丰富多样的情绪天空最常见的四类情绪: 2、情绪产生和变化的原因 主观原因:人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。 主观原因:人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。 3、情绪不同,结果不同(影响) (六) 、与你共勉 (配乐诗朗诵) (幻灯片显示诗内容) 你改变不了环境,你可以改变自己; 你改变不了事实,你可以改变态度; 你改变不了过去,你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握明天; 你不能样样顺利,但你可以事事尽心; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 你不能延伸生命的长度, 但你可以决定生命的宽度。 请两名学生(男女生各一名)上台进行诗朗诵,并对他们的表现给予积极的肯定和表扬。 (七)课堂总结 今天老师带大家一起进入情绪教室,请一两位同学说说在本节课的哪些活动中,你获得了什 么? 最后,老师真诚地祝愿大家在平时的学习、生活中,能够保持乐观的情绪,每天都能拥有一份 好心情! (八) 、当堂检测 1.不合理发泄情绪的方式有( ) A、通过心理咨询热线倾诉 B、踢足球 C、唱卡拉 OK D、迁怒别人,寻找发泄对象 2、中学生要学会调控自己的情绪,其目标应该是( ) A、做自己想做的事,任其自然 B、严格控制情绪,使自己沉默、严肃 C、喜怒有常,喜怒有度 D、深沉 3、 一个杂货店老板因欠债被迫关闭了,顿时他一蹶不振,他好像一个一败涂地的人 在路上走着,完全丧失了斗志和信心。突然前面来了个没腿的人,他坐在一个木头平台 上,下面装着小轮子,他两手各抓着一片木头,撑着地让自己滑过街。他看了一眼杂货店老 板,很开心的笑道: “你早啊,先生,早上的天气真好,是吧?”店老板站在那里看着他,心 里想: “我同他相比,是那样富有,我有两条腿,我能走路。 ”他为当时的灰心感到羞愧,于 是,他挺起胸膛,又充满自信,最终又找到了称心的工作。 这段材料体现了我们所学的哪些知识?

4、小李在期中考试时没有发挥好,成绩很不理想。受到了老师和家长的批评,还受到了一 些同学的嘲笑,他为此感到非常的自卑,难过、沮丧。根据有关知识回答: (1) 这属于哪种情绪反应?是积极情绪还是消极情绪? (2) 他应该采取什么方法来调节自己的情绪? (3) 你还知道哪些有效的调节情绪的方法。

教学反思: 这节课在愉快的氛围中结束,学生不同程度的体验、感受了情绪是丰富多样的,也明白 了情绪对人的能力的发挥、身体健康会带来影响,这样给下节《调节和控制好自己的情绪》 做好了铺垫。 当然,在这节课中也暴露出了很多亟待解决的问题,如:学生的倾听习惯很差,不能做 到随时做好笔记,不能适时的补充、纠错、纠偏、进行适度的点评,而是在其他小组解决问 题是,过多的是考虑自己小组的问题如何进行;呈现形式单调,不能走出教材等。这些归根 到底一是老师的问题,预设不充分;二是学生对生本课堂参与的少;三是学生培训缺失。 今后我将不断地实行生本课堂教学,使课堂从有效走向高效。


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