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篮球体前变向运球教案 -


篮球体前变向运球教案
年级 班级 内容 主题 五年级 3 人数 组班形式 60 自然班 日期 周次 重点 1、篮球体前变向运球 2、游戏“春种秋收” 难点 16 执教 课次 3 体前换手、上步探肩 身体重心的控制

学习 目标

1、初步掌握篮球体前变向运球技术; 2、发展力量、速度、灵敏和协调等体能。 3、培养团结合作意识和积极

向上的心理品质,增强集体观念。 教学 内容 课堂常规 1 集合、整队 2 师生问好 3 宣布本次课的内容 4 安排见习生 运动负荷 次 数 时 间 强 度 教与学的活动 教法与学法: 1、教师提出教学要求; 2、 明确学习内容和要求 (要求 快 静 齐) 组织与队形

课 时 序 间

一 3' 左 右

××××× ××××× ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ T

1、绕篮球场运球慢跑



2' 左 右 4' / 5'

小 教法与学法: 1、教师提出要求 2、学生练习。 1、教师领做 小 2、学生集体练习 要求: 动作整齐,精神抖擞; 充分活动上下肢关节和腰部。

组织: 一路纵队 × × × × ×

6' 二 / 8'

2、球操 1)手指上下点拨球 2)颈、腰绕环 3)胯下“8”字绕球 4)高抬腿“8”字绕球 5)单手前拉后推 6)单手左右横拉球 7) 双手体前左右横拉球 8)体前三点动球 一、篮球 1、行进间“之”字形体 前变向运球

4 * 8

× × × × × Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο ΟΟ T 四列横队,体操队形

5' / 6' 三

3 / 4

3' / 4'

教法:1、教师示范 2、个别指导 学法:1、学生模仿教师动作 中 2、体会动作要领 要求:1、思想集中 2、及时改正错误动作

T

×

2、1 对 1 全场变相突破 练习 3' / 5'

1 / 2

3、行进间运球绕桩

教法:1、教师示范讲解动作,用 2' 提问的方式显现动作 / 中 要领 3' 2、 将学生分成男女若干 组进行练习 3、 巡回指导 学法:1、模仿教师的动作 2、体会动作要领 要求:1、认真听讲 2、及时改正错误动作 教法:1、教师示范讲解动作 2、将学生分成男女 4 组进 大 行练习 3、巡回指导 学法:1、模仿教师的动作 2、体会动作要领 要求:1、认真听讲 2、及时改正错误动作 教与学:1、教师组织学生比赛 2、说明比赛规则 3、学生积极参与

组织: 各队由底线开始进行 一对一全场变相突破 练习。到对面底线后 交换防守队员。 (防守队员进行消极 防守)

三 7' 左 右

6 / 8

3' / 4

● ● ●

4、运球接龙 (四路纵队站于中线, 5' 由排尾同学听哨声开始 左 运球绕过前排同学,到 右 达排头位置,再将球从 其他同学胯下滚到排尾 同学,循环完成,直至 最后一名同学完成游 戏,后完成的一组同学 接受处罚) 二、下肢力量练习 双人双足跳

×

1 / 2

2' 左 中 右

组织: 四路纵队

2 / 3 5'

1' 左 右

教与学: 教法:1、教师示范讲解动作 2、将学生分成男女 4 组 中 进行练习 3、巡回指导 学法:1、模仿教师的动作 2、体会动作要领 要求:1、认真听讲 2、注意安全

组织: 两人一组,从底线出 发,双人双足跳到对 面底线。

1、集合整队 2、放松活动 3' / 5' 四 3、教师点评、总结 4、布置回家作业 5、师生互别 1 1' 左 右

教与学法 1、教师引导并提示与学生一起做 放松运动 小 2、学生积极模仿 3、评价、表扬、互评 4、学生、教师主动参与 要求:整队时速度快,保持安静 和整齐,积极放松。

××××× ××××× ΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟ T

场 地 篮球场 2 块,篮球 28 只 器 材

安全保障

1、 教师认真执行课的顺序 2、 教师仔细观察学生的现状 3、 在活动时注意学生之间的相互距离, 提 醒学生注意活动中的安全 4、 检查场地器材 练习密度 强度 中上 全课 51% 内容主题 40%

预计 课 后 小 结


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