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高考状元冲刺秘诀


高考状元冲刺秘诀:备考秘诀“回归”课本 收藏到QQ书签 作者:admin 点击: 382次
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正在中山大学大学城校区法学院就读的黄晓敏,是2007年广东省高考语文单科状元

。近日,她在接受羊城晚报记者专访时建议:高考生冲刺阶段,复习应该“回归”课本。

  老师教诲令我清醒

  羊城晚报:你进入大学已经快一年了,大学跟你高中时的想象有什么不同?

  黄晓敏:我觉得,大学跟高中比,自由度大了很多,但是,惰性也增强了,反而学习的难度大了,因为完全要靠自觉。法学院是中大“四大闲院”之一,课不多,一周二十节左右。课业不忙,但是学习很辛苦。如果想出类拔萃,就一定要全力以赴。

  羊城晚报:除了学习,课余生活都有什么爱好?

  黄晓敏:喜欢听讲座、音乐会,参加社团活动,慢跑。

  羊城晚报:大学生活给你带来哪些变化?

  黄晓敏:我参加了许多社团活动,比如学生会、青年法学社、办报、搞讲座、写稿、举办活动……和不同的人打交道,接触到社会的各方面,每一份经历都是一种成长,这是乐之一。大学里面,大家都会比较注重和周围的人交朋友。我跟许多老师交朋友,从他们身上领略名师风采、那种在沧桑风雨后的淡定心境、那种在方寸天地间洋洋洒洒的大气,以及那种深厚的人文素养和实战经历交汇的风度,这是乐之二。

  羊城晚报:有没遇到什么挫折?

  黄晓敏:有啊!一进来就给人泼冷水。我的老师听说我是“语文状元”以后,很郑重地跟我说,一定不能站在以往的荣誉上,一切都要从头来过。那时,我才猛地从那种“还是有点得意”的状态下清醒过来。

  羊城晚报:从“五一”到高考还有40天,现在正是冲刺阶段。你当时怎么安排自己的复习?

  黄晓敏:最后40天,尽量多做一整套一整套的题,找找考试感觉。同时,学会控制时间,收放自如。我那时,开始再做一遍题,做错的题在前面做一个记号,下一轮就做错题,做对了就把记号划掉,直到所有记号都消失,这也就意味着我掌握了所有题了。最重要的一点,是“回归课本”。政治课,看我用硬卡纸做的提纲,先背提纲再背课本。文科综合也是,一遍一遍地看课本,圈出模糊记忆点。

  羊城晚报:你是语文满分。对高考语文应该如何把握?作文应该怎样备考?

  黄晓敏:在应试的框架内写出自己的风格。我的风格首先体现在形式上。高考作文要举例,但市面上所有的高分作文多是一段一例、一文三段,加个开头结尾就完了。我是一句一例,用例不赘述,精选了很多考生少用、但老师肯定知道的例子,这样会让老师“眼前一亮”,一篇文章下来内容很丰富。会用一些文学语言,但尽量不用太艰涩的,否则充盈的例子加上艰涩的词语,就会造成“掉书袋”印象。

  羊城晚报:你如何处理冲刺阶段的学习与生活的关系?怎样调节自己的作息?

  黄晓敏:我有我的作息规律,喜欢有大量时间供自己支配。在校的话,处处跟着学校的作息走会让我很压抑,所以我选择走读。高三睡眠的确是件大事啊!用空调,我经常把它调到醒来之前一小时关闭,然后就热醒了。那时候,用了很多办法让自己保持清醒和昂扬状态。现在想起来,真是很佩服自己!

  有一段时间,早上起来背《新概念英语》第三册。背一篇课文,短则45分钟,长则1个半钟。随着课文不断增长,我起床时间也越来越早。我专门去买了一个保温功能特强的保温瓶。睡觉前把茶泡了,醒来还是温温的,可以喝了。背完英语后,心情就会好得不行。然后,一天都斗志昂扬。

  羊城晚报:毕业后,有没有想念高中生活?

  黄晓敏:我经常会想起高中的凤凰树,想起中午时寂静的长廊,想起所有的朋友、所有的老师……

  羊城晚报:听说东莞团市委邀请你回去做讲座?是什么时候?

  黄晓敏:是的,5月4日,在长安中学。为的是给备考的学生们打打气。

  羊城晚报:你想对正在准备高考的师弟、师妹们想说些什么?

  黄晓敏:“千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。”想了半天,还是觉得这句话合适。我把它写在我房间的墙上,一抬头就能看见。我爸爸妈妈也经常很感慨地念一遍,然后拍拍我。这句话,也许就是我的高三生活的写照吧!

  谁在高三都有过跌倒,谁都有关于高三的说不完的故事。其实,我在高三时就很想把高三、乃至整个高中的经历写下来,因为我当时过得还是相当精彩的。可是成了“状元”以后,我却迟迟没有动笔。本来是想给青春留下些真诚的纪念,却怕被别人看作是“炒作”。

高考状元谈复习:是跟着老师走还是应该自己复习? 收藏到QQ书签 作者:admin 点击: 348次
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2001年从陕西省西安中学以省高考文科状元身份考入北京大学金融学专业的柏青同学认为,最好跟着老师走。她说:“我觉得特别是最后阶段,最好跟着老师走,因为毕竟老师有经验,而且老师会站在比较高的角度引领你。老师讲的很多知识是经过他自己归纳总结出来的,是书本上没有的。所以你不知道该如何复习的话,那就最好跟着老师走。”

  四川省2001年高考理科状元、从成都石室中学以703分的成绩考入北京大学金融学专业的王海桐同学也有与柏青同学相同的感受。她说:“高三学习还是要紧跟老师的步伐,不能老师有一套,你有另外一套,这样互相牵扯,两相抵消,对复习没有一点儿好处。你的复习计划要与老师课堂讲授的课程相辅相成,这样才能取得最佳的效果。”

  甘肃省2002年高考理科状元、清华大学高晋同学也说:“老师的教学计划和教学进度以及教学方法,都具有全局性和针对性。假如你没有一个好的学习计划,那么你就紧跟着老师的复习进度走。”

  2001年从北京八中以662分的成绩考入清华大学的郭依迪同学说,复习时最好还是跟着老师走,不要自己搞一套。因为那样做的结果,“往往是自己的复习计划完成得不好,老师一步步带着你复习你也没学扎实,以后想补都来不及。”

  河北省2002年高考理科状元、从保定市涞源一中以699分考入清华大学的许磊同学说:“我觉得高三一年,不管是成绩好还是成绩差的同学,紧跟着老师,踏踏实实地走,就不会出大的问题。成绩好不能骄傲,另起炉灶自己干。而成绩不是很理想的,自己尽量跟着。我觉得任何一个水平的学校和老师,其大方向都不会错。”

  正如从山东诸城一中考入同济大学的徐洪明同学所言:“特别要注意一点,一定不要撇开老师的复习计划,只顾自己的复习计划,这种做法是得不偿失的。正确的做法应该是配合老师的复习计划来制定自己的复习计划,这样才会起到较大的效果。高三时,我自己曾经雄心勃勃地制定了自己的复习计划,完全不顾老师的计划,结果不但没起到积极的作用,反而使成绩大幅度下滑。幸好我及时纠正了自己的错误,才制止了成绩进一步下滑。”

状元经验:让学习始终处于良性循环之中 收藏到QQ书签 作者:admin 点击: 645次
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报告人简介:肖菲,毕业于深圳外国语学校,去年以总分686分的成绩成为全省高考政治类最高分考生,被北京外国语大学法学院法律专业录取。

  2004年的那个夏天,我以660分的中考成绩迈入了深圳外国语学校高中部的大门。这个成绩在我看来,可以说是不理想的。所以,进入深外高中部时,我在心底许下了愿望,那就是在高考考场上用实力证明自己。我是一个普通学生,在学习上有过成功,也有过挫折。所以,今天我在这里,与其说是传授成为状元的秘诀,倒不如说是和大家谈谈学习感受。

  如何保持对学习的热情?

  要善于从学习中挖掘快乐

  伟大的教育学家孔子说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”这句话为我们揭示了一个怎样才能取得好的学习效果的秘诀,那就是对学习的热爱。不同的人在同样的学习环境下学习效果不一样,自身的素质固然是一个方面,更重要的还在于学习者对学习内容的态度或感觉。

  小学二年级时,因为转学的缘故,我的英语和班里大部分同学有着很大差距。上英语课时我一度不愿意开口。但是逐渐的,我发现,如果我一直保持沉默,结果只能是我和同学之间的差距越来越大。所以,为了能够不再落后于别人,我开始努力学习英语。那时每天都要起来坚持30分钟的早读。尽管课本上的英语课文对我来说具有很大的难度,我却依然努力地把它们背下来。就这样奋斗了一个学期,我惊讶地发现,我的英语水平已经超过了许多同学。从此,我对学习英语的兴趣增加了,听英语歌曲,看英语电影,英语成绩也随之提高,一直在班中名列前茅。

  十年寒窗,其间的困难数不胜数。要在十几年时间里对学习一直保持热情,似乎很难。因为对学习的热情,不是天生的。但是如果我们善于从学习中挖掘快乐,比如老师、家长小小的表扬,同学之间的互相吹捧,这种热情或许就能持久。我对学习的热情,正是在一次次考试的成功中逐渐积累起来的。

  事实上,我们学习的每一个阶段都是相互联系的。小学、初中如果打下了良好的基础,进入高中阶段再寻找到适合自己的学习方法,就没有必要对自己过于担心了。中考后我对自己三年的高中生活进行了细致的规划。高一是打好基础的一年,在我的大部分同学还在逐渐适应高中生活时,我已经迅速转换到了高中的学习状态。高二相对而言是我比较放松的一年。凭借高一打下的基础,我非常轻松地完成了学习的任务。经过高二一年的休整,我整装待发,自信地面对高三最后的冲刺。我一直以来的努力就是要使自己处于一种学习的良性循环之中。一次考试的成功能够带来继续学习的兴趣,而学习的兴趣又可以促进成绩的提高。就好像推动一个轮子,当它滚动起来以后,我们只需要再加一点动力,就可以让它持续地滚动下去。

  具体科目上如何应对高考?

  语文:

  通过读题找到命题人意图

  首先从语文谈起。学好语文,除了认真上课以外,还要高度重视课外点滴的积累,勤作读书笔记并持之以恒。每次阅读文章都要用心,看完后想一想,记一记,使头脑里留下较深的印象,对自己认为最有价值或有指导意义的内容,就摘录要点作为资料保存。平时经常记一些警句、例子,作为写作文的“材料仓库”,这样在写作文时构思快,不至于笔头干涩。高考的语文试卷大约有2万多字。因此,要在语文上成功,读题是最重要的一步。高考语文试卷中的古诗鉴赏、阅读理解、语言运用和作文等都需要我们对命题者所给出的材料有着深刻的理解。所谓读题,不是读懂题目上的每一个字,而是透过题目找到命题人的意图。仔细阅读题目,是我始终坚持的原则。除此之外,在高三那年,我还仔细研究了人手一本的考试大纲。大纲中对我们的要求就是高考命题的根本指南。大纲中有许多我们平时容易忽略的细节。把握住了大纲,我们就能够以不变应万变,沉着地应对语文考试。

  数学:

  对不会做的难题要学会放弃

  其次,我想谈谈数学的学习方法。我发现,学好数学,有两个基本方法。第一,每天坚持做题。大量做题,既是为了发现自己的不足,也是为了保持对题目的高度敏感。第二个方法,就是不断对自己所做的题目进行反思。我的数学老师一直告诉我,只是看懂每一道题目的答案是毫无意义的。事实上,看懂答案只是迈出了第一步。接下来,我们应该做的是把自己的答案和标准答案进行对比,比较二者思路上的不同。不断地总结各种解题方法,才能在考试时从容地进行选择。此外,通过多次数学考试,我也总结出了一条经验,那就是要学会放弃。由于数学一直是我的弱项,我在考试前就给自己定下了目标:会做的题目尽量做到不失分,难题尽量多得分。高考时,我放弃了最后一道题目的后2问,而把时间用在检查前面的题目上。虽然表面看来我放弃了一道大题,但前面答案的准确性却帮助我在高考数学中取得141分的好成绩。

  英语:

  好的语感能帮你找到做题状态

  接下来要讨论的是英语的学习。我之所以能够取得高考英语145分的好成绩,最重要的就是英语语感较好。语感可以通过大量阅读和做题逐渐获得。我在高三时,每天坚持至少做一篇完型填空和阅读理解,每周写一篇作文。通过这种方式,我在考试时很容易就找到做题的状态,从而真实地展现自己的水平。要注意的是,现在的英语考试减少了对语法的考查,提高了对能力的要求。我们必须要掌握大量的词汇及其相关用法,才能在应对高考时做到胸有成竹。现在已经是4月底了,在剩下的一个月,我建议大家把精力放到最容易得分的地方。时间很紧迫,我们应该抓住自己的弱项进行突击。通过几轮的系统复习,现在能做的就是查漏补缺,尽量不要在细节上失分。我觉得,把之前几次模拟考试的试卷重点复习一下是个好方法。同时,我在高考前几乎不再做难题了。因为他们在高考中分值不大,考到的可能性也比较小。与其钻研一道难题,还不如多背几篇英语文章,美化一下自己的作文。

  如何调整考前心态?

  考前需要一点阿Q精神

  当然,调整心态也是最后一个月的重要任务。我记得高考前最后的一个月几乎每天都在考试中度过。每天的神经都处于高度紧绷的状态。到了这个时候,我反而不太在乎考试的成绩,而是试图通过每次考试模拟高考的情境,最终用平静的心态去面对高考。我曾经在高三的一次考试中,由于心态的问题,从以前的班级前列一下掉到了全班倒数。可见心态对人的影响是很大的。要调整好心态,心烦意乱的时候,可以去找找老师、朋友、家长去谈谈心;对于不理想的考试成绩,自己可以适当有一些阿Q精神;同时,也要在平时练就一种在考场上的镇定自若,使自己做到无论考试多么重要,无论前一科答得好不好,无论试题答得是否顺手,都能平静地答完,不让心态影响自己的发挥。我在高考前,就经常和老师、父母以及身边的同学聊天。他们的支持在很大程度上帮助我缓解了紧张的心情。

  自信是成功的法宝。每当面对挫折,面对压力,面对种种难以预知的困难时,它都会拉你一把。就我们来说,自信会让我们觉得考试的失败并不可怕,我们知道自己一定会考好,我们相信自己的实力,这一点在高三最后的阶段尤显重要。最后阶段难免会出现一次两次的成绩下滑,而下滑后脆弱的心理是需要足够的自信支撑的,没有自信就会丧失学习的动力,只有最良好的状态才能保证最强有力的冲刺。

高考状元经验谈:如何应对考试中发生的记忆堵塞现象 收藏到QQ书签 作者:admin 点击: 221次
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虽然在考试前你已经设想到了很多可能出现的问题并做了相应的准备,但在考场上突然出现意外情况的可能性并不是没有,这时你需要冷静、冷静再冷静,争取把这种意外对你的影响降到最低。

  在考试中,考试时间一般是2~3个小时,考生需要长时间地连续用脑,进行回忆、分析、综合、比较等思考活动,以解答考试问题。因此,有些常常会出现脑力疲劳的现象。

  这种答题时大脑疲劳现象对考生考试的思维有较严重的干扰,知识水平、智力才华不能得到充分的体现,更严重者被迫中断考试。因此,必须采用有效的方法及时进行消除。

  1.讲究科学用脑,注意调节神经细胞活动的节奏性

  兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律,们在考试时,专管视力、记忆力、思维等职能区域的脑细胞就兴奋起来,其他区域的脑细胞处于抑制状态。因此,考试连续用脑一段时间(如60分钟左右),要在考试允许的范围内如在座位上活动一下手腕和身体的其他部位等。使另外一群细胞兴奋起来,让原来兴奋的细胞转入抑制。这种兴奋和抑制有节奏地变换,才能使脑子好使,可使考生得到更多的补偿。

  2.疲劳产生后,可采用不同方法消除

  如转移法,即立即把思维从考试转移到无关的事物上,如在草稿纸上画些什么,或注视某个事物等等;又如穴位按摩法,可提神醒脑,解除疲劳,具体方法是:用两拇指交替按摩两掌心的劳宫穴,以酸胀为度;或手掌伸展,分别贴附于两侧面颊部,拇指按揉风池穴,食指或中指按揉额侧部的太阳穴,以酸胀为度。

  在考场上还经常会出现的一个问题是突然“记忆堵塞”,其表现主要是记忆力减退,回忆缓慢而困难等。在面临这种情况时,们该怎么办呢?

  状元经验

  2003年河北省高考文科单科状元王丽说:如何应对考试中发生的记忆堵塞现象

  在常见的考场病中,最可怕的就是突然记忆堵塞了。我们中的大多数人几乎都能够回忆起自己在以往考试中曾经发生过的记忆堵塞(起码有过一次这样的经历)。尽管表面上看来它是一种常见的考场病,但是,它肯订不受考生欢迎。谁希望在考试中正想解答某道题时,当正努力想从已到舌尖的话中选出一个熟悉的或者相当明白的证据、概念、公式时,还未动笔,那即将呼之欲出的灵感和记忆却突然消失了呢?

  值得指出的是,引起记忆堵塞产生的最基本原因是对考试准备不足。因此,治疗记忆堵塞的最好办法也是预防。为了减少记忆堵塞产生的可能性,就要在考试前进行充分地、有规律地复习。

  如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法。

  1.保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重,更容易发生。这时,你要保持镇静,并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说“放松”时缓缓呼气,在你完成缓慢呼吸时,你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做别的题,过段时间再回过头来做这道题。

  2.联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果你费尽心机,结果仍没能从中找出任何联系,那么,你就要试着把自己想像成出考试题的命题人,在自己的大脑中“看”(即想像)试题和答案;交替地,再把自己想象成班里最聪明的学生,并把你自己的手看做是这位聪明学生的手,即使仅仅写出几个似乎与答题没多大关系的字,你也要仔细分析并捕捉其中是否能为你正在发生记忆堵塞的问题提供一些线索或启发。

  还有,利用其他试题也是克服记忆堵塞的一个好办法。在标准化考试中,可能会要求考生做大量试题,后面的试题也许会给你提供某些线索,你可不要轻易放过有心的搜索。当然,需要提醒的是,你在头脑中要始终记住发生记忆堵塞的试题,如果在后面恰巧遇到了一个与之相关或有些联系的,就要仔细看其中是否有哪些东西能够给你提供线索或启发。

  不管你采用哪种方法,最关键的是一定不能慌乱,否则,越慌乱越想不起来。

  在考场上,最常见也最令广大考生害怕的是,在考场上,时间不多了,却发现已经来不及把所有题都做完。那么,这时应如何应对呢?

  2002年保送北京大学生命科学学院的刘国琪说:

  我在中考时曾经遇到过一次,数学题还有好几道,但时间已经不够了,把我急得不知所措。越急,时间还越过得快。毕竟,考场上发现时间来不及了,考生无一例外会紧张:“不好了?时间来不及了。”但紧张的程度有大小,如果考生在考前就做好考场上可能会发生任何意想不到的事情的心理准备,紧张的程度会小一些;调节紧张的心理状况所用的时间也会少一些。在考场上发现时间不够用,紧张是正常的。但考生不能因为紧张就不知所措,考生第一需要做的是调整紧张心态,消除紧张情绪。

  如果你在考场上也遇到了这样的情况,可以这样安慰自己:“我已经做了这么多了,剩下的毕竟是少数,我做得慢,自然准确率就高。”“我来不及,别人也会是这样。”

  调整好自己的情绪后,想想答题卡有没有填好?如果没有填,先填答题卡,并耐心检查一遍。再整体看一看还有几道题目没有做,它们的难易如何,各题的分值是多少,如果做,需要多长时间。接着根据所剩的时间来安排,正常情况是先做容易的、花时间少的题目,如果题目的分值比较高,又是自己能做的,那要首先考虑将它做出来。发现时间来不及时,往往还剩一两道甚至两三道大题目,这时最忌讳的是按顺序在一道题目上花大量的时间去思考,这样常常是这一道没有做出来,而容易的题目连看都没来得及看,以致吃了大亏。

  因此,采取的最佳做法应该是,每道题目中,将你一下子就能做出来的部分都做一做,这样花时间少,而且改卷子时是按步给分,你会在很短的时间内,得比较多的分。如果做完这些还有时间多,再依次做相对容易的题目。倘若剩下的是想一时半会儿也做不出的题目,要学会放弃,将剩下的时间用来检查,将更有利于你得分。

  考试时,还有些做题由于拿不准,往往留一个尾巴,或者不写出答案,或者选择题不涂卡,希望全部做完再回来重做,结果一旦时间不允许,就白白丧失了得分。所以,最好采用"做一道是一道"的方法,即做一道题一定要肯订做完,选择题更要涂卡。

  当然,为了尽量不出现时间不够的情况,还是拿到卷子后就把时间规划好,合理安排时间。

高考状元经验谈:考好数学并不难 收藏到QQ书签 作者:admin 点击: 633次
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数学是令大多数考生头疼的科目,聪明的考生能根据数学考试的特点,来确定怎样来参加考试及在考试过程中如何正常发挥水平乃至高水平发挥,这除了要求基本功外,更重要的一点是考试的“技艺战术”问题,即考试的策略问题。

  也就是说,数学想考出好成绩,不但需要扎实的基础知识、灵敏的解题思路、高超的计算能力,还需要具备适用考试的策略和良好的应试战术。

  2002年内蒙古高考文科状元罗佳媛说:

  当一个考生进入考场后,他的数学知识与数学能力就是一个订值了,如何将自己的水平在短短的时间内表现在答卷上,这不仅需要有很好的基础知识和较强的数学能力,而且必须具备良好的心理素质和适当的考试技术。根据高考数学的特点,怎样来参加考试及在考试过程中如何正常发挥水平乃至高水平发挥,这除了基本功外,更重要的一点是考试的“技艺战术”问题,即考试的策略问题。

  一位多年活跃在教育一线的数学老师认为,高考的性质与平时的训练不同,高考的形式也与平时的作业有很大的区别,如时间的限制性,分数的选拔性,评分的阶段性等,都要我们采取一些不同平时的解题策略,他向考生们提出了两条建议:

  1.由于高考时间的限制,因此拿到题后要迅速解决“从何处下手”, “向何方前进”这两个基本问题,这与平时作业没有时间限制有很大的区别,高考有明显的速度要求。为了给解答题留下思考时间,选择、填空题就应在一、二分钟之内解决,解决不了就跳过去,不能纠缠。解答题中容易题也只能边想边写,节省时间。对于客观题与主观题的时间分配应以4:6为宜,具体到每一道题,一旦找到了解题思路,书写要见简明扼要,快速规范不能拖泥带水,啰嗦重复,须知“言多必失”,多写一步就是多出现一个错误的机会,就多占用了后面高分题的时间, 叫做“潜在丢分”。

  2.灵活机动,由于高考题量大,且实行“分段评分”,所以考生必须作心理换位,从平时做作业的“全做全对”要求,转到立足于完成部分题目上来,并积极争取“分段得分”。即合理应用数学解题策略,使所掌握的知识能充分表示出来,并转化为得分点,比如:分解分步的解题策略;引理或中途点的解题策略;以退求进的解题策略;正难则反的解策略;从特殊到一般的解题策略等解题技术,使得进可以全题解决,退可以分段得分。

  在数学考试中,时间也是一个大问题,一般来说,解答一套试题可经过三个循环,一头一尾两个小循环,各用时10分钟左右,中间一个大循环用时近100分钟。

  2003年吉林省高考理科状元冯铁夫说:

  我考数学时所采取的原则是:“得分优先,随机应变”。因为,质量与速度是同等重要的。要保证能得分的地方绝不丢分,不易得分的地方争取得分,防止被难题耗时过多而影响总分。一旦审明题意,则要快速解答,扣住要点写,不要拖泥带水,有的考生答得过多、过细,看似完美,实则得不偿失,因为高考评分的原则之一是“按要点给分”,阅卷教师不会因为你写的字数多就多给分。

  冯铁夫的经验是在考试中要灵活答题,以得分为第一原则。要想达到这个效果,就必须要执行好答题的三个循环:

  1.通览全卷,先作简单的第一遍解答是第一个小循环,按高考题的难度比例3:5:2计算,可先做30%的容易题,获二、三十分,同时把情绪稳订下来,将思维推向高潮。

  2.第二个循环用时100分钟,基本完成全卷,会做的都做完了,在这个大循环中,要有全局意识,能整体把握,并要执行“一快一慢”的原则。答题“一快一慢”这就是说审题要慢,答题要快。审题要慢:是说题目本身包含无数个信息,问题是你将如何将这无数个信息通过加工、整理成你的有用的东西。这就是需要逐字逐句看清楚,力求从语法结构、逻辑关系、数学含义、解答形式、数据要求等各方法弄懂这一步不要怕慢。 “成在审题,败在审题”

  3. 第三个循环查收尾,用大约10分钟的时间来检查解答并实施“分段得分”,对于大多数考生来说,不可能在第二个循环中答对所有题目,因此要对那些答不全或答后一关,即使做完了题目,也要复查,防止“会而不对,对而不全”,这一步是正常发挥乃至超水平发挥不可缺少的一步,否则将遗憾终身。

  在高考数学试题中,选择题客观性最强,技巧也很多,除了正面进攻的直接选择法以外,还有其他一些事半功倍的方法可供采用。

  2003年四川省高考文科状元刘梦羽说:

  现在高考中选择题占很大比重,因此选择题的答题技巧就显得很重要。在做题时,除了正常的方法外,反证法是一个很简便的方法。首先假设某一备选答案正确,再通过推导或计算来证明假设与已知条件或订律矛盾,从而否订假设的合理性,以此间接地确定出应选的答案。二是特殊值法。选取特殊值代入。往往会使题目显得清晰。有时一道选择题不用全做,代入一个如0、1、-1、e等这样的常数就能得解。三是极限法。将题目条件扩展到极限情况,采用极限思维,经常给人一种豁然开朗的感觉。在什么方法都做不出时,可以猜一个你认为几率比较大的。若是可能的话,把答案回代一下,这样可以减少失误。

  除了刘梦羽所介绍的这三种方法外,下面还有几种方法可以借鉴:

  1. 排除法。逆向进行,从选项入手,一边审题一边排除,一个一个地排除掉,直至得到正确选项,看似复杂的问题会变得很简单。

  2.估值法。运用一些基本订义如订义域,值域或不等式的有关知识来确定一个足够小的范围,使四选项中只有一个在此范围内,那么正确答案就得到了。

  3. 赋值法。在一些特殊形式的选择题中,给未知量赋一个适当的便于计算的值,来确定正确答案。

  4. 图形法。就题中已知条件画出合适的图形,如数轴、集合、三角函数等图像,在图像上分析而得出答案。

  5. 归纳推理法。原理如数学归纳法,但较其简单,依题目已知推理下去,来找出规律,归纳出正确答案。

  在高考中,只有先把前面的选择题又快又准的做完,你才有更多的时间去思考后面的大题,同时,这样也为检查节省出时间。

  与选择题等客观题相比较,数学试题中主观题的难度、分值等均有较大的区别,因此,有些用来解选择题的方法就不适用于主观题了。

  2003年考入山东省高考文科状元张晓菲说:

  数学考试中,主观题型的解答也有许多种方法。例如在解析几何方面就有基本方法、参数法、极坐标法等。但注意在解题时不要刻意地追求方法,熟悉哪种方法,就用哪种方法,重要的是要留意方法的简捷性、可行性和准确性,还要有锲而不舍的精神,认真体会题目潜藏的信息。

  下面,我们来具体介绍两种解答主观题的简捷方法:

  1.计算题的解题关键是要找到解题的突破口和解题途径

  可以一方面从已知条件分析,看看由此能进一步求得哪些结果(能做什么?);另一方面从题目的最后要求计算的问题分析,看看要得到该答案需要哪些前提(需要什么?),这样两头分析,往往能较快地理出解题思路。

  2.计算题最实际的方法就是跳步解答

  当一个问题需要好几个条件才能解决,而有一个条件你始终得不到,你便可以假设这一步成立,利用它的结论来解决后边的问题。如写“可证为……”,把这一过程舍去,是为了得到后面的分。就像数学归纳法的证明,格式很机械,在证N=K+1时遇到不会做的情况,可以在中间连不上的时候,用词语强行连上。老师批卷的时候只会扣中间一两步的分。

  显然,数学考试中的解题方法是丰富多彩,样式繁多,但在应用时要具体问题具体分析,防止形而上学,用繁琐或不可行的方法去解题,造成不必要的时间和精力上的浪费,一切应以用最少的时间解出题为根本原则进行解题。

  其实,在数学考试中,有的对某道题并不是不会答,而是因为种种失误导致可以拿到的分数没有拿到。

  因此,在掌握各种答题技巧的前提下,考生在答题时还要注意走出以下误区:

  1.审题不细心。这是应考大忌。有的考生对审题重视不够,匆匆一看便急于下笔,以至于题目的条件与要求都没有吃透,这样解题自然容易出错。比如,有的考生发现某一道题与过去的某题类似,顿感兴奋,提笔便按过去的“老办法”照葫芦画瓢,实际上却是只看出此题与做过的那道题的“大同”而忽视了“小异”,结果却失了“大分”。因此,审题要慢,注意根据题目中的有关特征去联想,挖掘隐含条件,准确找出题目中的关键词与关键数据,从中获取尽可能多的信息,才能找到有效的解题线索。

  2.慌乱急躁。有的考生答题无计划,表现出不应有的慌乱和急躁。如做题时心情慌乱,看错题目,弄错符号,写错公式等;答题时慌乱,字迹潦草,卷面紊乱,缺乏平时应有的思维层次。急躁的表现有:先做难题,急于得高分;思路还没有完全理清就急于解答。考试时,们要把“沉着冷静,细心答题”作为座右铭来鞭策和激励自己,先使自己心情平静下来后再开始答题。

  3.不重视复查。考试时间紧,没有时间复查试卷,这种错误的看法较普遍。检查试卷是防漏补遗,减少不当失分的过程,是一个不可忽视的基本环节。复查先是看有无遗漏,若有应迅速解答。对各类题尽量快速复查一遍,时间不够则重点检查,先查简单题,可查单位是否有误,查计算公式引用有无错误,若发现有疑问则迅速更正。

  总之,数学考试并不是仅仅在比谁掌握的知识有多好,还要比谁在考场上的失误最少。

高考状元谈高考:好心态、好方法、好成绩 收藏到QQ书签 作者:admin 点击: 435次
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常言道:“十年磨一剑”!高考就是对你备考程度的大检阅,考场即战场,而要想打胜仗,除了要有实力,更要良好的心态和技巧。

  保持良好的考前心态

  在考试中,有很多并不是知识掌握的不全面,也不是平时复习的不到位,但最后的成绩总是差强人意,原因就是考试前没有保持一种良好的心态。

  紧张、患得患失、过于放松、恐惧……这些不良的心态在一定程度上成了很多学生考试前绕不开的心魔。因此,要想提高你在考场这样的高度紧张时刻的成功率,就必须在平时的生活中有意识地锻炼心理素质,保持一个良好的心态。

  高考就像一场旷日持久的战争,你自己则是这场战争的指挥官。无法想象一个气急败坏的将军能赢得战争的胜利。同样,一个急躁而情绪不稳订的考生也很难取得理想成绩。

  2007年江西省文科状元朱虹璇说:

  在高考中,大家实力相当,我只是凭借着自己冷静的心态最终胜人一筹。

  也许有人要说,“心平气和”这四个字说出来容易,要真正做到绝不是一件简单事情。是的,的确如此。面对高考—这也许是人生中最重要的一次考试,无论哪个考生肯订都会感受到或大或小的压力。成绩好的想考重点,一般的想考本科,差一点只要能考上大学就行,各有各的目标,各有各的压力。而且父母、老师的殷切期望加在身上(尤其是对于成绩较好的)更是一种沉重的压力。压力有一定的正功能。在一定限度内压力往往就是动力,能催人奋进。但当压力过大时其负功能也很明显,即易使人产生慌乱、焦灼不安的情绪,神经绷得太紧常使人无法进行正常的思维和判断。

  当然,要做到心平气和,决订性因素还在于考生自身,应注意以下两点:

  1.达观地对待高考

  凡事不可偏执,走死胡同。把一切都看淡些,心胸开阔一点,达观一点,有时甚至不妨有一点宿命论思想。这样才能不骄不躁,心平气和。要知道,能考上的尤其是能上好大学的终究只是少数。即使考不上,也不过是大多数失败者中的一个,何必那么想不开呢?第一次没考上,还有第二次、第三次机会呢,也许第二年自己能考上一个很好的大学,这不也是一件好事么?

  2.理智地对待环境

  也许父母和老师加在你身上的压力很大很大,也许你周围的都在废寝忘食地拼命干,于是你也不由自主地受到感染,有些手忙脚乱起来。这时千万要放理智一点,时刻提醒自己:别人是别人,自己的事要自己把握。决不可看见有的5点起床也跟着5点起床,有的晚上 12点睡觉也跟着晚上12点睡觉。这一点非常重要。

  记住,无论是考前还是考场上,保持自身的心平气和实在是太重要了。要考出自己的理想水平,就必须做到这一点。

  但不可否认的是,面对高考,很多还是会谈虎变色,不过,当你以一个强者的姿态坦然面对它时,你会发现,其实考试似乎也那么可怕。

  1997年贵州省高考数学单科状元张正伟说:

  记得从高三下学期开始,我的们都开始了紧张的复习,以待冲刺。相反,我却放松了下来, “活得满自在的”。就是这么一个“自在”,却是千金难买的。我们都不是禁欲主义者,嘴上不说什么,心里总在想着名利和成功,所以很难做到坦然面对高考。你可能在为一次模拟没考好而烦恼,正在面对茫茫题海而感到前途渺茫,这一切,都是因为你太在乎它了。

  反言之,如若你坦然面对这一切,不天天去想着那些得失,而是把自己该做的事情做好,你会发现,高考其实很简单。

  其实,在考前的冲刺阶段,学习成绩不可能再出现突飞猛进的变化,能做的,就是坦然一些、自信一些,把自己该做的事情做好。张正伟就是如此,他说:

  高考前问师兄师姐,他们总说高考是如何如何的紧张,使我变得也忐忑不安起来。但后来我拿出去年高考试题做了一遍,觉得高考并不神秘,而所有的心理障碍都是我们自己设置的。“解铃还需系铃人”,疙瘩还要由自己来解。我开始坚订自己的信心,努力相信自己的能力。记得最后一次模拟考试,我重新夺回了失去已一年之久的年级第一名,们都说我高考要成功了。我虽不这么想,但更加相信自己的能力了。

  我曾对说过,只要你有信心,并能持续保持充分的自信,你就会成功。因为在我们当中既没有天才,也没有笨者,所以成功的关键就在于临场发挥(我并不否认平时成绩好坏的因素),而临场发挥好坏与否,主要就看我们的信心了。

  万物同理,如果你自己强大了,自然对方就变得弱小了。高考也是如此,在心里先让自己强大起来,保持足够的信心,记住,你一定能行!

  需要注意的是,自信并不是让你盲目自大,从而为自己订下不切实际的目标。真正的目标应该是在上高中甚至初中时就应确立的,在考前才给自己订上北大、清华等目标,只会给自己套上沉重的枷锁。

  2003年广东省高考状元王俊煜说:

  我认为,高考不仅是实力的较量,更是心理素质的较量。高三期间,要特别注意心理素质的训练。首先,我觉得,不要把高考看得太重。高考是人成才的一条路,但并非唯一的出路。不把高考看成如临大敌,就能在心理上战胜自己,甩掉包袱,轻松上阵,从而更有可能较好地发挥水平。

  其次,不要给自己订预期的目标。就是说,考前不要对老师、亲人、朋友轻易许诺“我一定要考上X X大学”。除非你真有百分之百对压力的承受能力。这样的许诺无形中等于给自己套上了枷锁。铿锵的誓言固然可以讨得老师、亲人的一时欢心,但你付出的代价可能是沉重的。

  考前轻易许诺对自己的备考心态影响很大。你会经常想:诺言实现不了怎么办?于是乎,失败的阴影悄然而至,患得患失的心情最不利于专心学习。心灵上的沉重负担甚至可能影响你的正常发挥。在考场上碰到一道难题难免就会浮想联翩:落榜了怎么办?怎么向父母交待呢?心理上已被打败的人,很难在现实中不被打败。

  但是,不订预期目标,并不意味不订目标。蒋志峰的做法是:

  以具体的目标取代预期的目标。不去想上什么学校,而是考虑这个月该完成哪些计划,今天晚上该看哪些书。当你的注意力都用在脚踏实地地干好每一件事上去了之时,就没有时间胡思乱想了,心里也就不会有负担了。

  需要注意的是,不但自己不要轻易对自己许诺,如果老师、、朋友问起你想考那个大学时,也要淡然面对,不要因为虚荣心而违心的给自己拔高目标。

  还有,在考前,可能有些会经常考虑一些对自己不利的因素,这是完全没有必要的。

  2005年山东省淄博市高考理科状元曹珊说:

  任何事情都有正反两方面的影响,不可能有绝对的坏事或绝对的好事。其实,有许多的事情以后回想起来才会发现当时觉得比天塌下来还要严重的事情,也许根本没有想像中的可怕。这方面,我有切身的体会。高二时我因几分之差,没有入选尖子班。心里特别苦恼,觉得自己肯订是没有什么希望了。因为老师、环境的差别,自己和那些尖子班的之间的差距肯订会越来越大,但是现在回想起来,留在普通班也有其优点。在普通班里竞争压力没有那么大,关系融洽,而且总是以尖子班为榜样,学习起来很有动力,每逢考试,都没有什么负担,拼劲还挺足的。

  每个考生都会有竞争对手,说实话,这未尝不是好事,没有竞争就没有活力。面对对手,一不要自卑,二不要自大,以平常心态来面对,化竞争压力为学习动力,同对手一较高低,同时在考场中要抱住一个信念:“我和他同一档次,我做不出,他也做不出。”不要考虑自己的得分、名次问题,轻轻松松答卷,努力终会获得回报。

  曹珊说,在我复习的过程中,看到有的并不是把高考看得很重、很可怕,而是把高考看得很神秘、很特殊。我觉得这样的心态也是不可取的,因为心里如果对一件事情看得很神秘的话,难免就会产生一种好奇心。这种好奇心很容易让我们这样的学生变得激动,以一种激动的心情来进行复习,这显然是很难取得深入进展的。复习过程中只是看到了课本知识中浅层部分就已沾沾自喜或是产生了满足感,而对于知识中精髓部分却是丝毫没有发觉,而且这种不切实际的激动一旦遇到挫折,就会突然转变为一种手足无措,情绪变得悲观失望

  不错,乐观地看待不利条件,这就是曹珊高考制胜的法宝,们可以借鉴一下。

  还有一种现象需要说明的是,其实很多时候在考前给考生压力最大的并不是自己,而是来自父母的关心,这是中国特殊的国情,很少有人能避免,关键是看你如何去面对。

  1996年广东省汕头市高考文科状元许雪琼说:

  中国的父母望子成龙其心之切胜过世上任何一个国家的父母。高考在即,子女都会成为家里的“一级保护动物”。做父母的,总想知道子女的学习状况,心情如何,自然免不了多问问。子女本来在学校激烈的竞争中就承受了巨大的压力,回到家又是这个令人心力交瘁的话题,心情烦躁也在所难免。搞不好双方唇枪舌剑,不欢而散。其实,双方的心情都是可以理解的。我的父母都是老师,在这个问题上我与他们开诚布公地谈过,因此他们也很体谅我。除非我主动提起,他们很少问我考试、成绩之类的事。当然有时候模考完了之后他们忍不住偶尔也会间一句:“感觉怎么样?”我也总是说:“ 一般吧!”双方就都不再谈了。

  上面林林总总说了那么多,也介绍了不少高考状元的经验之谈,那么,什么才是高考前的最佳心理状态呢?很简单的十个字:既紧张兴奋,又轻松愉快。这句话并不矛盾,它强调的是,在考试前,既要有紧张的意识,又要有轻松的心态。

  2003年陕西省高考文科状元薛琦说:

  我认为高考前最佳的心理状态应该首先它是兴奋而紧张的,只有一种兴奋而紧张的心理才能激起个人的紧迫感和拼搏精神,才能促使一个人丝毫不放松复习,积极向上。我相信,只要意识到高考重要性的人,只要是有上进心的人,使心情紧张而充实是不难的。但同时良好的心理状态也包括在高考前轻松而愉快,这看似矛盾,但实际上是相辅相成的。这样,心情既紧张又不压抑,既轻松又不松弛。

  确实如此,薛琦正是成功地调节了自己的心理,才能在复习阶段轻松而愉快,才能敢于放弃保送北大的机会,最后凭自己的实力不但考上了北大,还如愿以偿地得到了自己满意的专业。他说:

  我在高考前心情是愉快的,这是一种同生活拼搏的愉快,一种挑战自我,超越自我的愉快,这也是高考前那段时光使我至今难忘的原因。

  有条理的生活是培养良好心态的重要原因。正如前面所说,生活有了条理,学习有了规律,一切都在计划之中,不会像有些人那样在繁忙的学习和紧张的生活中没了计划,一切在掌握之中当然使你有充分的自信,同时有序的生活也能使你情绪好,何乐而不为?

  不要过分加压,这是很重要的。有些课间休息时还在做数学,背单词,看历史,这是不明智的。下课了,出去轻松轻松,跑一跑,跳一跳,甚至同一起打打闹闹,说说笑笑都会使你觉得心旷神怡,心情好了,大脑轻松了,才能更精力充沛地投入到下一阶段的学习。

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