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高一17班期末总动员主题班会课件


期末总动员
找回自己,找回辉煌! 让我们从头再来! ——主题班会
三台县第一中学高2013级17班 级 班 三台县第一中学高 阳卫星

期末考倒计时

今天是6月16日,星期四,离 期末考试(7月1日至4日)还有15 天!
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合理安排时间,全力以赴 考好期末考试



同学们,我们离期末考 试还有15天,我们应该定 怎样的计划,去实现我们 考好期末试的目标呢?

做好你上次考试后的反思和总结

1.你做好这次的考后反思备忘录了吗? 2.这次考试你克服上次考试的不足了 吗? 3.这次考试你又有那些知识和非知识 方面的问题? 4.你打算以后怎么去做才能完善自己?

如何在有限的时间充分备考?
1.拿出踏实行动,认真落实计划! 2.合理安排时间,挤时间,提高质量: (1)一天中有四个记忆的高峰期:起床后一 个小时;早上八点至十点;睡觉前一个小 时。 (2)用好零散时间和晚修段完整时间。 (3)学习过程要专注、投入。

(4)如何提高学习效率。 争取时间就是争取成功,提高效率 ①争取时间就是争取成功 就是提高分数。 不必每分钟都学习,但求学习中每分钟 都有收获。 学习时的情绪。 ②学习时的情绪。 如果同学们在学习的时候,情绪比较 低落,那么,学习效率很难提高。 要养成良好的学习习惯。 ③要养成良好的学习习惯。

3.处理好难题与容易题的关系。 学会取舍,集中时间准备典型题, 易错题。 4.做题多理解、多领悟! 5.走在复习的前面!

一条文科的学习法则: 一条文科的学习法则:
坚持一条原则:重复,重复,再重复! 应该学会理解记忆,理解还是要建立在大量 机械记忆的基础上,要提高文科的成绩,除 了强记之外别无他法。 有决心、有耐心、肯下苦功,才能真正 在考试中脱颖而出。在机械记忆的同时,结 合一些有代表性的习题,自然而然会加深对 知识的理解,从而发展到理解记忆的高度。

如何将压力转变为学习的动力? 如何将压力转变为学习的动力?
? 首先让自己心情平静,不要再想过去了。 首先让自己心情平静,不要再想过去了。 一切从现在开始吧。 一切从现在开始吧。许多同学的压力就是 来自于对过去念念不忘。 来自于对过去念念不忘。每个人都必须在 必要时给自己机会,允许自己从零开始。 必要时给自己机会,允许自己从零开始。 我总是喜欢充满希望的开始。 我总是喜欢充满希望的开始。我们必须要 能够自己激励自己。 能够自己激励自己。美国心理学家斯腾伯 格认为,成功就是实现自己的目标, 格认为,成功就是实现自己的目标,每个 人的成功取决于一种品质----成功智力 成功智力。 人的成功取决于一种品质 成功智力。在 他的成功智力中, 他的成功智力中,第一项心理品质就是具 有成功智力的人能够自我激励。 有成功智力的人能够自我激励。

? 其次你必须认定目标并开始行动。你的愿望可能 其次你必须认定目标并开始行动。 很多,你的目标过高,未必是好事。要知道, 很多,你的目标过高,未必是好事。要知道,一 旦你的目标定高了, 旦你的目标定高了,你马上就开始担心它是否能 够实现, 够实现,这种担心无意识地已经成为学习的压力 当然,也不能将目标定得太低, 了。当然,也不能将目标定得太低,太低的目标 一样在告诉你,你对学习没有信心, 一样在告诉你,你对学习没有信心,即使目标实 现了,你的状况也不会改变多少。那就这样吧, 现了,你的状况也不会改变多少。那就这样吧, 闭上眼睛分析分析你的状况, 闭上眼睛分析分析你的状况,如果很多门功课都 不好,那就不要想那么多了, 不好,那就不要想那么多了,先把课本上的基础 知识弄会,然后完成老师布置的作业, 知识弄会,然后完成老师布置的作业,最后才说 得上查漏补缺。当然。如果你的成绩较好, 得上查漏补缺。当然。如果你的成绩较好,你一 定要在复习基础的同时查漏补缺,寻找薄弱环节, 定要在复习基础的同时查漏补缺,寻找薄弱环节, 落实改正措施,力争全面。 落实改正措施,力争全面。

?

接下去就是赶紧行动。 接下去就是赶紧行动。所有取得成功的 人都知道,要成功就必须坚持。 人都知道,要成功就必须坚持。你也必 须马上行动,并且要坚持下去。 须马上行动,并且要坚持下去。千万不 要拖延,拖延既耗费时间, 要拖延,拖延既耗费时间,又让刚刚聚 集的动力慢慢减弱。 集的动力慢慢减弱。如果你能够在你确 定目标之后坚持行动一回, 定目标之后坚持行动一回,你会发现你 已经没有多少压力了。 已经没有多少压力了。所有的压力都会 在行动中找到发挥和发泄的途径。只要 在行动中找到发挥和发泄的途径。 你坚持下去, 你坚持下去,努力学习的结果不仅仅是 学业的进步, 学业的进步,更多的是你将获得学习的 信心, 信心,你知道自己能够坚持学习并且能 够取得进步, 够取得进步,这才是长久消除学习压力 的方式,也是你获得学习动力的途径。 的方式,也是你获得学习动力的途径。

1.回想复习法 1.回想复习法 就是在看完一遍书后,回想一下书中的内容, 然后试着用自己的语言把书中的内容复述一遍。 这种方法实际上是在自己检查自己,逼着自己 进行思维活动。 可以分为知识结构回想、具体内容回想、方法 回想、思路回想等等,要试着通过回想进行知识的 总结性复习,这和简单地按部就班的顺序复习是有 很大差别的。 待回想结束以后,最好对照资料检验一下回想 的准确程度。这样,那些尚未理顺记忆的以及记忆 不太确切的信息便会在你的头脑中比平常留下更深 的印象。

介绍几种复习方法: :

2.建立错题集 2.建立错题集 把犯过的错误写在本子上是一个切实可行 的好办法,一方面便于集中查阅自己犯过的错 误,另一方面便于翻看。把错题集中记录到一 个本子上,看到曾经出现过的问题,同时翻看 课本里面相应的内容,这样边记边看效果会更 显著。 在及时改错的时候,注意做到:一是不绕 过,二是不拖拉,三是分析总结。分析总结, 就是对于每一个错题都要经过认认真真的分析, 研究出错的原因,找准致错的症结,同时及时 进行改错,避免再次犯错。

总之,开启成功之门,钥匙有三: 其一:勤奋的精神; 其二:科学的方法; 其三:良好的心态 。

我真的很不错 要做就做最好的

充满自信! 充满自信!
付诸行动! 付诸行动! 证明自我! 证明自我!

立刻行动,立刻行动 不停不停地努力

奋斗格言: 欲胜人,先胜己!


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