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回家过年喜洋洋


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高考成绩的高低不是一种偶然现象,而是一种必然,是多种因素长时间积累的结果,其 中能力因素是最主要的,学生的能力水平决定了其高考成绩的高低。 高三文科班班级管理的重点就是培训学生的考试能力。 一、考试能力培训 在高二阶段老师们已基本完成了培训学生各种通用能力的工作,学生已基本具备了交往 能力、学习能力、工作能力、思维能力和自控能力,为高三综合能力的提高和重

点培训考试 能力奠定了基础。 “学会考试” 是我对高三学生提出的唯一要求, 因为我们认为学生会不会考试是一种能力。 高考是为了从中学生中选拔优秀的人才, 高考命题不只是对学生掌握具体知识量的检验, 而 是对其思维能力、实践能力、心理承受能力的全面考察。那么考试考什么?怎样考(出什么 题)?学生如何应考?如何临考?如何才能考得好(超水平)?这些问题的解决就显得至关 重要。对此我们提出学生要参加高考就必须具备应对考试的能力,就必须要“学会考试” 。 如何才能让学生“学会考试”?我们提出从“生理;心理; ”两个个方面来提升学生的 考试能力,应对最后的高考。 生理:主要指学生的身体健康。 我们认为健康的身体不仅可以保证学生日常高效率的复习学习, 而且是学生顺利参加高 考,稳定发挥的前提和保障,是第一位的。对此我们采取了以下措施: 首先, 我们提出要教会学生学会合理安排自己的日常作息和膳食。 如学生每天要保证和 安排出 8 小时的睡眠时间;中午保证半小时的睡眠,保证下午的学习效率。坚持每天的作息 时间基本固定,保证学生生物钟的正常稳定。 按照高考考试时间安排每日作息,及时调整生物钟与高考科目安排的时间表保持一致, 保证学生在高考期间维持身体的正常水平。 饮食上建议学生在临考前不食用以前没有接触过 的补品,以免产生不适反应,影响正常生活、学习和考试。 第二,加强学生的身体锻炼。对此我们强调一定要保证学生在校期间的课间操、眼保健 操、体育课和各种课外身体活动保质保量的完成。 针对文科班学生身体素质较差的情况, 我们要求文科班学生每天在完成既有体育锻炼的 情况下, 主要以快步走活动为主。 通过近半年不懈的努力文科班学生不仅没有人因身体原因 在复习阶段而掉队,并且基本保持了良好的身体状态来迎接考试。 第三, 劳逸结合。 我们经常提醒学生在学习过程中要注意劳逸结合, 合理安排作息时间, 保证适当的休息和体育锻炼时间。 第四,不允许学生带病上课。我们要求学生出现病情时必须及时治疗和休息,不将病态 拖延三天。 第五, 对个别因病影响复习考试的学生采取特别措施。 针对个别学生因病影响复习考试 的情况,我们会在全班进行警示宣传,一是作为反面教材使更多学生以此为鉴,避免类似事 情的再次发生;其二也给当事人以压力,促进其改进自己的不良状况。同时我们还及时与家 长沟通,通过家长帮助学生保证身体健康,减少疾病,提高复习效率。由于高中学生不愿自 己成为大家的反面教材,也不愿家长的过多干预,因此都会自觉进行身体锻炼,大大减少了 生病现象。 以上措施一直实施到高考前,它不仅保证了学生以良好的身体状态完成冲刺阶段的复 习,直至进入高考考场,也为学生临场的超水平发挥提供了坚实的身体基础。 心理:主要指学生的心理健康。 从某种意义上讲, 当学生进入考场后, 考的就已经不是他的知识水平了, 而是他的心态,

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考的是心理, 学生心理状态的稳定直接影响着他的临场发挥和考试成绩, 所以保持学生心理 健康的重要性排在第二位。 作为教师,我坚决做到: 勤勤恳恳雄心迎期末 高高兴兴回家过大年 屈指算来,再有 40 天就要期末考试了。常言道, “行百里者,半九十” ,最后一阶段的冲 刺往往起着决定作用,就看我们如何把握这四十天。面对现实,理智的头脑告诉我们,我们 必须要超越过去,超越前者,超越自我。实现超越,不靠豪言壮语,靠的是更多具体的扎扎实 实的工作。焚膏继晷、废寝忘食,固然在所不惜;提高素质、因材施教更须用心琢磨。在关 键的期末考试中, 作为班主任, 我首先表态, 力争考出最理想的成绩, 为全体同学及其父母、 为沂水四中献上一份满意的答卷。为此,我努力争取做到如下几点: 一、 提高思想认识,强化目标意识: 世间万事万物,内因起着决定性的作用。所以,期末统考前,首要的一点,应先让 学生认识到期末考试的重要性。 这是一次检验本学期全部学习内容的重要考试, 是一次大型 考试,是一次继往开来、承上启下的特殊考试。 对学生通过个别谈话与班会形式,为每一个人制定切实可行的学习目标、奋斗目标。针 对每次月考或周考,认真分析得失,及时调整学习计划与学习方法。 二、 细化班级管理,营造浓厚氛围: 纪律是胜利的根本,没有良好的班风,就没有最后的成功。因此,除了主抓学习外,不 能忽视班级管理。我准备做到“三到” :一是心到,二是法到,三是身到。 心到——全身心地投入班级管理与教学中去,做到以校为家,与学生同心同德,同甘共 苦。 法到——要使工作循序渐进,有条不紊,重点突出,必须统揽全局、全盘思考,通过对 种种情况的分析、比较和综合,选择切合班级实际和学生特点的最佳的治班策略。 身到——俗话说得好:其身正,不令而行,其身不正,虽令不从。不能只做指挥官,而 应既做指挥员,又做战斗员。在实际工作中,要求学生做到的,班主任首先要做好。班主任 的行动最有说服力和影响力。 三、 调整学生状态,提高学习效率: 学习过程应企业化,应力争单位时间内出产最多的产品。学习时间是相同的,并且已达 到了极限,所以在保证纪律的前提下,提高学习效率是当务之急。 四、 开展班级竞争,强化竞争意识 我们和二班展开竞争,从纪律、学习、习惯等方面竞争,比一比、学一学、赶一赶,力 争超越。 五、用好主题班会,激发学生动力 任务是艰巨的,前途是光明的,因为让学生成才,让家长放心,让社会满意,为沂水四 中再添壮丽一笔是我们的愿望。最后,我用一句古诗表达我们的必胜决心,那就是:黄沙百 战穿金甲,不破楼兰誓不还! 对于期中考试,我的思考: 由于高考的结果关乎学生的前途,根据以往的经验学生尤其是家长不仅对期中、一轮、 二轮极为重视, 这样反而加剧了学生的心理压力, 如果处理不好可能造成学生严重的心理负 担, 甚至可能影响到最后的高考。 要解决这一问题就要求学生必须能够临场独立处理自身的 心理问题。 基于这一判断和认识我们在高三阶段特别强调了对学生心理问题的指导, 以求学 生能够在高考考场上独立解决自身的心理问题,顺利完成考试。 对此我们采取了以下措施:

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一、淡化考试结果。 1. “淡化考试结果,强调考试内容” 。是指我们从教师方面只强调对考试内容的分析和 掌握,不谈分数和名次,从而将学生的注意力引导到具体的题目内容上,分散了学生对分数 和名次的关注,减轻其心理压力。同时要求家长不给孩子制定考试指标,从家长做起,不制 造紧张气氛,间接地为学生减压。 2. “谋事在人,成事在天” 。我们在高考前提出“谋事在人,成事在天”的说法,旨在 缓解学生的心理压力,将考试的结果归于所谓的“天” ,推脱掉学生自身的责任和压力,将 其注意力引导到“谋划”具体问题的解决上。让学生普遍接受了这一理念,教师和学生不为 所动,仍坚持自己的复习计划,扎扎实实地“谋事” ,强化学生的过硬的心理素质。 3. “我不会,别人也不会;我考不好,别人也考不好。 教育学生,当你发现自己无法 ” 顺利完成试题时,大可不必紧张。另外,大家学习的教材是一样的,学生之间的智力水平也 相当,各自指导教师之间的差距也不存在本质的差异,学习的时间和复习资料也基本相同, 因此大多数考生都会同你有相似的境遇,所以“我不会,别人也不会;我考不好,别人也考 不好”是一种必然现象。 学生紧张的心态来源于竞争的压力,如果学生了解到这一点,他们就会放松心态,这一 点对学生应对考试非常必要。 二、发挥教师的主导作用。 1.及时发现学生的心理问题。我们认为发现学生的心理问题重在平时,我们非常注意 在日常生活和学习中与学生的沟通, 班主任和任课教师会经常在各种场合与同学聊天, 通过 谈话教师可以适时地发现学生的心理变化,及时发现问题,及时给予指导和纠正。 另外我们的周记制度也发挥了很大作用(关于周记制度另有论文阐述) ,学生在周记中 经常提出一些自己不能解决的问题,教师可以从中发现问题,及时解决。还有部分学生通过 文字发泄自己的压力,这也是解决学生心理问题的有效方法之一。 2.及时解决学生的心理问题 对于学生的心理问题如何解决是致关重要的环节, 大多数学生因为阅历和经验的问题并 不知道如何处理自己所面临的问题, 这时就非常需要老师的帮助。 高三学生的大多数心理问 题都是由于考试压力造成的,而且是第一次遇到,他们会感到无所适从,对此教师必须保持 镇定从容应对,学生才会感到心理踏实,所以我们在了解学生的问题后的第一句话都是“这 很正常,没什么新鲜的,很容易解决。 ”这样的表示使学生感到自己遇到的问题并不可怕, 老师会有方法可以很容易的解决,心态会很快平静下来。甚至到后来当有学生提出问题时, 旁边的学生就会说“这很正常,没什么新鲜的,很容易解决。 ”当学生面对问题时都已经有 了这样一个良好的心态, 还有什么问题解决不了?针对具体问题我们多采取学生倾诉, 教师 倾听,适当给以安慰鼓励的方法,取得了良好的效果。 3.利用集体解决学生的心理问题。公开自己的想法。学生在类似的学习和社会环境中 会产生相似的心理倾向, 因此我们鼓励学生将自己的想法在小团体内公开表达交流, 形成共 识,寻求帮助,以舒缓心理压力。针对学生中经常出现的有普遍性的问题,我们还会在公开 场合告诉全班同学,让大家感觉到别人也有同样的感受,自己并不是孤立的,这样可以减少 当事人的压力,同时也给那些没有出现类似现象的同学以借鉴。公开自己的想法,寻求大家 的理解,使班集体更象一个温暖大家庭,在这样的环境中学生的心理压力会降低。利用集体 解决学生的心理问题的方法很有效。 4.强化考前的心理指导。 考前我要对本班所有学生都分别进行过心理辅导, 针对每个学生的不同情况分析其心理 和性格特征,提出建议和临场处理方案,取得了很好的效果。 三、为学生提供解决心理问题的有效方法。

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教会学生一些独立解决心理问题的办法,以防不时之需。根据以往经验我们主要对学 生进行了一些指导,如:在学习中发现自己情绪不稳或紧张时,应及时向他人倾诉或者做 一些适当的肢体运动以缓解紧张情绪;在考试过程中发生紧张状况时,应停止答题,闭目、 集中意念或读数两至三分钟,待情绪稳定后再继续答题;在考试结束后,不要急于核对答 案,要强迫自己只看后面考试科目的教材,尽快转移注意力,不让情绪影响下一科目的考 试。 在平时可以经常自己面对自己的照片,高喊“你真棒! “你很聪明! “你一定能考 ” ” 好! ”等口号,即可以增强胆量,刺激内分泌,提高注意力,又可以给自己一个良性的心理 暗示,鼓励自己,树立自信,压制紧张慌乱恐惧自卑的心理。要求学生在考前有限的时间内 必须用正面阳光的意识压制住负面和阴暗的意识, 才能地进入每一节课, 只有这样学生才能 正常发挥自己的真实水平,甚至超水平发挥。做到课堂即考场。 培养学生良好健康的行为和思维习惯, 教给他们一些处理心理问题的方法帮助学生提高 了独立处理心理问题的能力, 增强了自信心, 使他们能够以更加放松的心态去面对考试和学 习。 二、打破常规,追求实效。 1.关于复习材料和习题的选择。 主张学生利用教材自己总结专题等复习形式进行复习。 在习题的选择上我们也有一个原则,就是习题的答案(尤其问答题)必须出自教材。如 习题内容超出教材,即认定属于超纲内容,不予采用。即使在模拟考试中我们仍坚持按照教 材内容认定试题答案,而把与教材内容不一致的“标准答案”当作参考。这种做法可以有效 地引导学生始终关注教材, 不受或少受命题教师个人风格的影响, 保证答题思路的一致性和 有效性 2.鼓励学生发现问题,独立解决问题。 在平时我们特别强调学生学习的自主性和独立性。学生发现问题的过程就是其自主学 习独立思考的过程, 所以我们经常表扬哪些提出问题的同学, 并把他们的问题当作例题在全 班进行讲解或与同学共同探讨。通过在班中树立榜样,鼓励学生发现问题,解决问题,使学 生的学习积极性大大提高。不论课间还是中午到办公室找老师问问题总是文科班的学生最 多,形成了一道独特的风景。 另外,学生发现问题后如果自己可以解决,无形中锻炼了学生独立解决问题的能力;如 果学生自己难以解决,寻求老师的帮助,客观上也可以减少教师教学的盲目性,这是一个教 学相长的过程。 3.分时段强化强势科目。 (1)强化数学外语。 高中生进入高三后的目标非常明确,就是为了在高考中取得好成绩。那么如何取得好成 绩,我们进行了如下分析: 高考中的语文、数学和外语的单科分值均为为 150 分,历史、地理和政治的单科分值均 为 84.、78、78、分,其中语文、历史、地理和政治单科成绩好与坏的分值差在 20 分左右, 而数学和外语成绩好与坏的单科分值差可以达到 50 分左右。造成这一现象的原因是文科学 生普遍对语文、历史、政治和地理等学科的偏好,而且这些学科之间相互联系密切,因此单 科成绩好与坏的差距不会很大。而数学外语是大多数文科学生的弱势科目,尤其是数学,好 与坏的差距相当明显, 所以不同层次学生在高考总分上的差距主要是由于数学和外语科目造 成的。 基于这样的认识, 我们就要求学生在平时尤其要学好数学和外语这两科。 以此来保证自 己在高考中有一或两门大科 (语数外单科分值为 150 分称为大科) 和至少一门小科是强势科

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目,以利于在高考总分中向上提分,弥补自己的弱势科目的不足。 (2)因材施教,有的放矢。 根据经验我们认为有三类学生容易取得好成绩, 一类是确实有文科特长 (不仅仅是偏好) 的学生,如,喜欢语文历史政治地理中的某一科或某几科,或文章写的好,其知识面广,相 关学科也不会太差。而且史地政共 240 分,分值较高,有利于总分的提高。第二类是没有文 科偏好(文史地政一般)但数学外语较强的学生。因为数学外语共 300 分在高考总分值所占 比例也较大,而且这两科又是大多数文科学生的弱势科目,因此也容易在总分上取得优势。 第三类是每门学科都很强的学生。 针对不同类型的学生我采取不同的策略。 第一类学生确实有文科特长,但一般文史强,而数学外语弱;此类学生读书较多,对个 别科目了解较多,答题时主观性过强,容易跑题,感觉很好,但分数不高。还有一些学生虽 然文史地政综合能力很强,但学科特点不明确,而高考命题中多数是科内综合,所以他们往 往把简单的题目分析得很复杂, 该得的分得不到。 对这类学生我们首先要求他们要在高三阶 段要特别重视数学和外语学科提高分数。其二,注意对文史地政各自学科特点的分类把握。 其三,避免盲目乐观,扎扎实实把握教材。 第二类学生的特点非常明显, 所以目标也很明确就是帮助他们在高三阶段提高文史地政 主要是史地政的成绩。其中数学较强的学生可以帮助他们重点提高地理成绩。 第三类学生几乎不需要在学业上的指导, 但由于他们科科都很优秀, 家长学校甚至自己 都对其抱有很大甚至是极大的期望,这给他们极大的心理压力,高考成绩往往不如人意。对 这类学生我们主要在心理方面进行指导,为他们卸包袱,教方法,鼓励他们增强自信心。 此外还有一类学生没有一门强势科目, 没有任何优势。 对此我们采取的做法是鼓励为主, 力求其对文史地政外语等学科中的一二门学科产生兴趣,争取最好成绩。 最后一点,也是最重要的一点就是:相信自己,相信学生。 相信自己。坚持自己的教育和教学风格,在班主任工作和教学方面都制订了完整的年规 划,逐步实施,逐项落实,最终取得优异成绩。最重要的就是相信自己。 相信自己就是相信自己的能力和相信自己的人品。 相信自己的能力就是相信自己的专业素养; 相信自己对语文学科规律的正确认识; 相信 自己对教育规律的正确把握; 相信自己对本班学生心理状态的准确把握; 相信自己对学生的 本质认识; 相信自己的人格魅力对学生潜移默化的影响, 让学生在不知不觉中走向成功, 这才是真 正的教育,成功的教育,也是我们追求的教育境界。 相信学生 相信学生的能力。相信学生的学习能力,主动,自觉 相信学生的人际交往能力。集体的团结,互助友爱 相信学生的工作能力。班委会独立工作,维持班级正常运作,组织各种活动, 相信学生的自控能力。最典型的就是对于班内男女生关系问题的处理。 相信学生的品德素质。由于学校多年以来“低进优出”教育理念的落实,以学生为主体的文 科班学生有较高的思想品德素质,他们诚实守信守纪,有礼貌,助人为乐。 高三一班的目标是同年级 8 个班,名列前三,全县统考时,全县前 100 名 6 人,模拟进 线 20 人。

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