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主题班会教案:驾驭自己 掌握人生


《驾驭自己 掌握人生 》
【教育目标】青少年正处在心理的转型期,心理还停留在感性认识的基础上,对自己所 面临的喜怒哀乐不能够用正确的心态积极面对, 更不会以积极的心态加以调适, 导致很多不 应该发生的事件重演。通过对本课的学习,使学生认识良好的心态是一种境界,坚信困难比 办法多, 沟通融化委屈, 让同学能够保持乐观、 开朗的心境, 迎接人生中一次又一次的挑战。 【问题生

成】作为高中生在读书期间所要面临的主要是两类问题:一方面学习压力大, 有的同学成绩好,有的同学相对困难,同学间难免出现不和谐的事件;另一方面随着我国经 济的不断发展,人们的生活水平不断提高,身边的同学们衣着也比以前亮丽多了,许多同学 因此在衣着、鞋袜、学习用具方面都追求名牌,同学相互难免出现攀比之风。 1、你怎样看待这两个问题? 2、如果你遇到类似问题你该怎么办? 结论:影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也 决定了自己的视野、事业和成就。一个人能否成功,就看他的心态了。成功人士与失败之间 的差别是: 成功人士始终用最积极的思考、 最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的 人生。失败者则刚好相反,他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。 【互动探究】 师: 从同学们刚才的谈论可以得出, 怎样处理好类似问题关键在于自己拥有一个怎样的 心态来面对, 抓着你到学校来的主要目的是学习, 那你还会应为上面的问题而心理失衡吗? PPT 演示: 《马拉多拉的经典进球》视频和《齐达内头撞人》视频 学生讨论(每组选派一名同学作为中心发言人) 1、从你的角度谈一谈保持良好的心态可以给我们带来什么? 2、从你的角度谈一谈不良的心态会导致什么样的结果? 【拓展延伸】 史人的心境: 《塞翁失马,焉知非福》与《周恩来经典外交故事》 一: 近塞上之人, 有善术者, 马无故亡而入胡。 人皆吊之, 其父曰: “此何遽不为福乎?” 居数月,其马将胡骏马而归。人皆贺之,其父曰: “此何遽不能为祸乎?”家富良马,其子 好骑,堕而折其髀。人皆吊之,其父曰: “此何遽不为福乎?”居一年,胡人大入塞,丁壮 者引弦而战。近塞之人,死者十九。此独以跛之故,父子相保。

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二: “派克”的来历 50 年代,有一次,周恩来和一位美国记者谈话时,记者看到总理办公室里有一支派克 钢笔,便带着几分讽刺,得意地发问: “总理阁下,也迷信我国的钢笔吗?”周恩来听了风 趣地说: “这是一位朝鲜朋友送给我的。这位朋友对我说: “这是美军在板门店投降签字仪式 上用过的, 你留下作个纪念吧! 我觉得这支钢笔的来历很有意义, 就留下了贵国的这支钢笔。 ” 美国记者的脸一直红到了耳根。 【反思提升】 积极的心态是一个人内心的表现形式, 因积极的心态是人人都可以学到的, 无论他原来 的处境、气质与智力怎样。作为中学生怎样才能保持良好的心态,积极面对人生呢?(学生 分组讨论,并总结发言) 1、正确心态面对身边的事 2、要心怀必胜、积极的想法 3、培养乐观精神 4、使你遇到的每一个人都感到自己重要、被人需要 5、学会微笑 6、学会称赞别人 7、言行举止象你希望成为的人 8、到处去寻找最佳的新观念 9、不要计较鸡毛蒜皮的小事 10、培养一种奉献的精神 11、永远也不要消极地认为什么事是不可能的 12、用美好的感觉、信心与目标去影响别人 13、经常激励自己,相信自己能够做到 积极的心态+扎实的行动+和谐的环境=成功 。健康和快乐永远是自己的,一定要珍惜、 果敢和坚持。身体健康是最重要的自己的东西,他是一切事业爱情的基石。而快乐是一种心 境,坚信困难比办法多,沟通融化委屈,当你发现你的每一步进步和每一个成功,你不必谦 虚,尽情笑出来并享受快乐时刻吧,因为快乐本身就是前进的动力。

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