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体育课优质教案1


初 一 体 育 课 教 案
赵店初级中学
教 学 目 标 学习 内容 重点 难点

郭文丽

1、学生能经过亲身体验,总结出弯道跑的一些方法,并能提高和掌握弯道跑的 运动技能。 2、培养学生积极参与运动意识,积极发展学生的思维。 3、进行自我评价,愉快学习 ,培养团结协作的集体主义精神。 1、弯道跑 1、统一要求与个性发

展的结合 3、自选项目活动的选择与实施 2、游戏 2、创新意识的形成

1、克服离心力,积极保持身体平衡。2 建立弯道上快速跑的意识。 3、创造力的培养与表现 教学 内容 课前集合 和宣布本 课内容 1’ 跳皮筋、 慢跑、踢 毽子、打 沙包、跳 绳等 10’ 学生活动 散点集合在教师的 周围 教师活动 对学生宣布本 课教学内容及 学习要求 1、 讲解要求 内容自选,操 场上跟音乐自主练 习, 相互结伴如 (图 2) 2、组织实施、 提出要求, 督促 鼓励, 适时口头 评价。 组织 培养目标 —男生 —女生 —教师 要求:做到快静齐(图 1)

程序 导 入 课 程 快 乐 热 身 活 动

(图 2)目标:自由、开放性 练习,不强求具体形式。

探 索 研 究

带着问题,亲身体 体验、总 验,回答问题,总 结、 模仿、 结方法 掌握弯道 问题:1、跑弯道和 跑技术或 直道有什么不同感 者最佳方 受?2、讨论怎样解 法 决弯道跑出现的现 10’ 象。3、看我的跑法 怎么样?4、模仿并 讨论 5、 总结弯道跑 最佳方法

提出要求, 提出 问 题 , 督 促 鼓 分别在 (图 2) 或者在 (图 3) 励, 适时口头评 的场地上练习 价, 注意引导发 现, 帮助学生解 决、总结问题。 直至学生理解 和掌握弯道跑 (图 3) 的动作要领。 体验—讨论—探究—分析— 再体验—分析讨论—总结, 注重问题意识和思维训练。







A、男女均衡分 成 4 组如(图 4) 其中左面场地上 的两组为一个队, 右面两组为一个 队,某队的任一组 排头同学手持接力 棒,听到发令信号 立即沿着半圆跑向 本队另一组并把接 力棒交给其排头同 A 接力比 学,然后到其队尾, 赛 (10 ‘) 依次进行,哪队先 完成接力者为获胜 队,共进行 2 组。 弯道跑应 用 10’

A

(图 4) A、提出接力要 求, 比赛规则和 方法, 然后发令 组织比赛, 注意 总结和评价

分组练习以竞赛的形式 进行,注重知识和技能的运 用,结合评价与自我评价。 培养团结协作和竞争意识。



能 B、游戏 抓 俘 虏 (10‘)





B、学生男女均 衡分成四组围绕圆 圈站立(如图 5) , 听到发令后,每组 的第一个同学都沿 逆时针方向一起沿 着弯道跑动,每队 的同学只能去追赶 自己前一队的同 学,如被抓住则成 为别队的队员;如 没有被抓,则还跑 回自己的队中。最 后看哪个队的人最 少,则该队算失败, 哪么该队全体队员 要共同唱一首歌。 共进行 2 次练习

B、分组练习场地如(图 5)

B、创造气势, 让学生有激情, 在跃跃欲试的 情境中完成, 并 注意观察, 评价



(图 5) 1、注重情感的升华 2、注重学生兴趣培养和 团结协作的精神培养,并学 会自我评价分组和个人相结 合







1、学生在音乐伴奏 下和教师一起做放 1、 音乐静 松练习 态放松练 习 (2‘) 2、学生进行整个学 2、 课堂总 习过程的自我和相 结评价 互评价 (2‘)

1、做放松动作 让学生模仿

2、引导学生进 行自我、 相互评 价并作总结性 评价

心 课 后 反 馈 与 总 结

(图 6) 1、学生在音乐伴奏下以 教师为中心围成圆圈,按照 教师的动作模仿练习,场地 练习同(图 6)集体练习。 2、自由评价和总结评价

场 地 器 材

圆形场地两块;录音机一 台;接力棒 2 根;铁旗 4 面(带 旗杆) ;沙包毽子若干个;跳绳 皮筋若干根。


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