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“立足高考,面对实际,狠促规范,养成习惯”活动倡议书


“立足高考,面对实际,狠促规范,养成习惯” 立足高考,面对实际,狠促规范,养成习惯”

活动倡议书
同学们, 目前我们的学习已经进入了一个纵深发展的阶段, 有些同学学习成效显著, 同学们, 目前我们的学习已经进入了一个纵深发展的阶段, 有些同学学习成效显著, 但总有些同学在学习中出现“一听就会,一放就忘,一做就错”的问题, 但总有些同学在学习中出现“

一听就会,一放就忘,一做就错”的问题,而考试时总有些同 学的成绩与实际答题能力有不小的差距出现。出现这类问题的一个重要原因—— ——是 学的成绩与实际答题能力有不小的差距出现。出现这类问题的一个重要原因——是学习 的规范化不够。实践证明,同等能力与学习程度的同学, 的规范化不够。实践证明,同等能力与学习程度的同学,因为规范化的原因可导致最终高 考成绩相差 20—30 分。为了向规范化要 2—3 个分数段,从而实现成功、追求卓越,我 — — 个分数段,从而实现成功、追求卓越, 们特倡议全体同学可以从以下几方面入手,从现在开始,抓住学习的黄金学习时机 “ 时机, 们特倡议全体同学可以从以下几方面入手,从现在开始,抓住学习的黄金学习时机, 立 足高考,面对实际,狠促规范,养成习惯” 努力实现复习的高效益。 足高考,面对实际,狠促规范,养成习惯” 努力实现复习的高效益。 ,

首先,我们要规范自己的思想态度。 首先,我们要规范自己的思想态度。
坚信“世事我曾抗争,成功一定有我” 自信创造奇迹,拼搏书写神话” , 坚信“世事我曾抗争,成功一定有我”“自信创造奇迹,拼搏书写神话” 牢固树 , 脚踏实地海让路,持之以恒山可移”的信念,相信通过自己的扎实努力, 立“脚踏实地海让路,持之以恒山可移”的信念,相信通过自己的扎实努力,一定能够 夺取高考的胜利。 夺取高考的胜利。

其次, 我们要进一步规范自己的学习行为, 认真完善复习过程的每一个环节。 其次, 我们要进一步规范自己的学习行为, 认真完善复习过程的每一个环节。
第一,科学计划,科学预习。 第一,科学计划,科学预习。 将阶段性计划和周、 日计划有机地结合起来, 并在各种计划的指导下进行完善提高; 将阶段性计划和周、 日计划有机地结合起来, 并在各种计划的指导下进行完善提高; 对将要复习的知识点明确哪是重难点,哪是基础点,哪是模糊点,为听课做好准备 做好准备。 对将要复习的知识点明确哪是重难点,哪是基础点,哪是模糊点,为听课做好准备。 第二,专心上课,抓好主阵地。 第二,专心上课,抓好主阵地。 做好课前准备,调节好状态。课间休息时,准备好下节课的课本、讲义、 ①做好课前准备,调节好状态。课间休息时,准备好下节课的课本、讲义、学案联 系本等;课间休息要充分也要文明,尽快从上节课的思维中摆脱出来, 系本等;课间休息要充分也要文明,尽快从上节课的思维中摆脱出来,不做追逐跑跳等 剧烈活动;然后提前三分钟回到教室,对本科上节课内容做简单回顾, 剧烈活动;然后提前三分钟回到教室,对本科上节课内容做简单回顾,提前进入学科思 从心理上调节好自己的状态,做到精神饱满,并给自己一个自我暗示“ 维;从心理上调节好自己的状态,做到精神饱满,并给自己一个自我暗示“本节课要

做一个最好的自己” 。 做一个最好的自己”
②紧跟老师思维,主动思考,积极回答。调动每一根神经,全力捕捉老师的每一个 紧跟老师思维,主动思考,积极回答。调动每一根神经, 知识信息和思维信息,做到眼随老师走,脑随老师想,多思善想,主动听课; 知识信息和思维信息,做到眼随老师走,脑随老师想,多思善想,主动听课;不只听老 师的声音,要紧跟老师的思路,看老师如何提出问题、分析问题、解决问题; 师的声音,要紧跟老师的思路,看老师如何提出问题、分析问题、解决问题;要借助老 师提出的问题情景,质疑问难,多问几个为什么,不盲从老师的观点, 师提出的问题情景,质疑问难,多问几个为什么,不盲从老师的观点,在充分思考的基 础上踊跃回答,积极发表自己的意见。 础上踊跃回答,积极发表自己的意见。 以听为主,以记为辅。课堂上要以听为主,以思为主,但为了克服“一放就忘” ③以听为主,以记为辅。课堂上要以听为主,以思为主,但为了克服“一放就忘” 的问题,必须做好课堂笔记作为辅助,要记要点、记规律、记方法,课后再详细整理。 的问题,必须做好课堂笔记作为辅助,要记要点、记规律、记方法,课后再详细整理。 全神贯注,自我提醒。听课要全神贯注,专注于课堂全过程。 ④全神贯注,自我提醒。听课要全神贯注,专注于课堂全过程。遇到困难或失去兴 思想开小差时,要及时纠正,不理解的问题暂时放过,课后解决; 趣,思想开小差时,要及时纠正,不理解的问题暂时放过,课后解决;思想上开小差时 要用座右铭或记笔记等其他形式提醒自己。 要用座右铭或记笔记等其他形式提醒自己。 做好小结,记好备忘录。 分钟时间,梳理课堂内容, ⑤做好小结,记好备忘录。充分利用老师留下的 3-5 分钟时间,梳理课堂内容,总 结规律方法,当堂内容当堂落实,并把老师布置的作业以及课堂疑点记在“备忘录” 结规律方法,当堂内容当堂落实,并把老师布置的作业以及课堂疑点记在“备忘录”上。 第三,规范训练,巩固提高。 第三,规范训练,巩固提高。 复习小结,巩固知识。作业、课前要拿出几分钟的时间复习巩固有关内容: ①复习小结,巩固知识。作业、课前要拿出几分钟的时间复习巩固有关内容:强化 知识记忆,熟悉示例解答,总结规律方法,从而形成知识的局部网络,使得知识系统 知识系统, 知识记忆,熟悉示例解答,总结规律方法,从而形成知识的局部网络,使得知识系统,
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规律明确,方法熟练,作业、练习就会顺利。 规律明确,方法熟练,作业、练习就会顺利。 ②深入思考,独立作业。在作业中养成多问几个“为什么” 多考虑几种新的解答 深入思考, 独立作业。 在作业中养成多问几个“ 为什么” 、 方法的习惯,并独立运用到作业中去。 方法的习惯,并独立运用到作业中去。 书写认真,步骤规范。字要一比一划地写,不准乱涂乱画;步骤要合理, ③书写认真,步骤规范。字要一比一划地写,不准乱涂乱画;步骤要合理,该几步 就几步,该几点就几点,思路条理清晰,力戒杂乱无章。 就几步,该几点就几点,思路条理清晰,力戒杂乱无章。 ④规定时间,限时训练。作业完成,及时上交。强化时间观念,养成科学的思维步 规定时间,限时训练。作业完成,及时上交。强化时间观念, 思维方法,从而锻炼迅速、规范的思维能力。 骤、思维方法,从而锻炼迅速、规范的思维能力。 认真纠错,回扣提高。对作业、考试中的错误要认真研究,从知识、技能、 ⑤认真纠错,回扣提高。对作业、考试中的错误要认真研究,从知识、技能、非智 力因素等方面找原因,然后记入错题档案,并认真改正,反复总结,杜绝犯同样的错误。 力因素等方面找原因,然后记入错题档案,并认真改正,反复总结,杜绝犯同样的错误。 利用机动时间进行阶段总结,使知识形成网络,结成体系。 利用机动时间进行阶段总结,使知识形成网络,结成体系。 规范答卷。从考试准备、入场、答题、交卷及试后讲评等方面严格过程, ⑥规范答卷。从考试准备、入场、答题、交卷及试后讲评等方面严格过程,以对待 高考的心态对待平常的测试,形成良好的考试习惯, 高考的心态对待平常的测试,形成良好的考试习惯,不至于到高考时在考技上出现大的 失误,从而影响总体成绩。 失误,从而影响总体成绩。

再次,在生活习惯上要做到严格规范。 再次, 在生活习惯上要做到严格规范。
成功是一种习惯,习惯决定命运! 成功是一种习惯,习惯决定命运! 做人的核心是拥有爱心,做事的核心是遵守规则 的核心是遵守规则。 做人的核心是拥有爱心,做事的核心是遵守规则。 第一,强化竞争意识,强化时间观念,增强紧迫感。 第一,强化竞争意识,强化时间观念,增强紧迫感。 对于高三的学生来说,高考就是百万大军同挤独木桥,竞争十分激烈残酷,没有以 对于高三的学生来说,高考就是百万大军同挤独木桥,竞争十分激烈残酷, 时间做保证的充分准备是难以有胜算的,为此我们每一位同学都应珍惜一分一秒, 时间做保证的充分准备是难以有胜算的,为此我们每一位同学都应珍惜一分一秒,以超 凡的勤奋和惊人的毅力忘我的投入到应考复习中,坚决不做与学习复习无关的事, 凡的勤奋和惊人的毅力忘我的投入到应考复习中,坚决不做与学习复习无关的事,摒弃 三闲” 闲话、闲思、闲书) 向差距宣战,向懒惰开刀! 。向差距宣战 “三闲” 闲话、闲思、闲书) 向差距宣战,向懒惰开刀! ( 。 多一点努力,多一点自律,多一点决心,多一点点就能创造奇迹! 多一点努力,多一点自律,多一点决心,多一点点就能创造奇迹! 第二,养成积极健康的作息习惯和锻炼调节习惯,处理好学习与休息、学习与锻炼的关系。 第二,养成积极健康的作息习惯和锻炼调节习惯,处理好学习与休息、学习与锻炼的关系。 在当前紧张有序的学习情况下 况下, 在当前紧张有序的学习情况下,高质量的休息和适量的锻炼对学习起到很好的调节 促进作用。希望每一个同学切实做到劳逸结合,不搞疲劳战术,不走极端, 促进作用。希望每一个同学切实做到劳逸结合,不搞疲劳战术,不走极端,使我们的学 习生活既团结紧张又严肃活泼。为此我们要做到按时作息,积极活动,将休息和课间的 习生活既团结紧张又严肃活泼。为此我们要做到按时作息,积极活动, 调节看得与上课学习同等重要。 调节看得与上课学习同等重要。 第三,加强自我保护能力,增强对外界的抗干扰能力。 第三,加强自我保护能力,增强对外界的抗干扰能力。 人不能总是保持始终如一的旺盛的精神状态, 人不能总是保持始终如一的旺盛的精神状态,而要想使我们的学习状态尽可能地处 于积极有效的状态,必须学会调节,当自己的学习情绪因产生波动而进入低谷时,就要 于积极有效的状态,必须学会调节,当自己的学习情绪因产生波动而进入低谷时, 提醒自己,克制自己,使自己快乐地学习;对于影响自己学习的个人爱好,要学会控制, 提醒自己,克制自己,使自己快乐地学习;对于影响自己学习的个人爱好,要学会控制, 要知道 “面包会有的,一切会有的” 列宁语) 所以我们要始终以学习为中心, 。所以我们要始终以学习为中心 要知道, 面包会有的,一切会有的” 列宁语) 所以我们要始终以学习为中心,把复 ( 。 习提高作为当前最最重要的工作,两耳不闻身外事,一心只读面前书。 习提高作为当前最最重要的工作,两耳不闻身外事,一心只读面前书。 认真就是能力,实干就是水平,落实就是成绩,规范就是高效! 认真就是能力,实干就是水平,落实就是成绩,规范就是高效! 同学们,我们要充分利用好这对我们来说至为宝贵的时间,刻苦学习,努力拼搏, 同学们,我们要充分利用好这对我们来说至为宝贵的时间,刻苦学习,努力拼搏, 规范行为,不断地掀起学习高潮,相信我们可以“用三年创造一个奇迹, 规范行为,不断地掀起学习高潮,相信我们可以“用三年创造一个奇迹,用三年给自己 一个惊喜! 相信我们定会六月收获辉煌,收获喜悦! 一个惊喜!,相信我们定会六月收获辉煌,收获喜悦! ”

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