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篮球双手胸前传接球教案(实验中学)


学习篮球双手胸前传接球教案教学设计
石文中学 一、指导思想 贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循 以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、 探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课, 并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双 手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协 调配合能力。 二、教材选择分析 篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只 有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学 生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自 主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。 三、教学结构 1、认知目标:通过教学,努力使 90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。 2、技能目标:通过学生练习,努力使 85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。 3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。 四、本课重点、难点 (传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 五、学情分析 初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的 能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以 激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战 自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。 六、教学结构 1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒 手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。 2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传 接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加 大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接 球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。 3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除 疲劳、愉悦身心的目的。 七、教法与学法的选择 (1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。 (2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。 八、场地、器材:篮球场、篮球若干、垫子若干。 九、练习密度与运动负荷 平均心率 100-120 次/ 分 练习密度 30%-40% 难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。 (接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。 查林

学习篮球双手胸前传接球教案
学校:石文中学 教材 内容 教学 目标 执教老师:查林 课次:第 1 课次 年级:初二(2)班

学习篮球双手胸前传接球
1、认知目标:通过教学,努力使 90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。 2、技能目标:通过学生练习,努力使 85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。 3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。 。 传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。 接球重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。 传球难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。 接球难点:迎球缓冲的有机结合。

教学 重点

教学 难点 课的 部分



的 内 容

组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动
组织:全班同学成四列

练习 时间

练习 强度


组织:

生 活 动
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

一、集合整队,师生问好。

准 备 部 分

二、 宣布本课教学内容、 目标及要求。 横队集中练习。 三、检查、整理服装。 四、安排见习生随堂听课。 要求:面对学生,声音 洪亮,精神饱满。

2’

? ? ? ? ? ? ? ? ? 按四列横队集合整队, 要求做到 “快、静、齐” 。

教法: 一、热身篮球操(4x8) 1、教师讲解示范。 2、激情口令提示。 3、轻松幽默引导。 教法: 1、教师讲解示范。 2、激情口令提示。 3、轻松幽默引导 1) 头部运动 2) 肩部运动 3) 体转运动 4) 腰部运动 5) 手腕踝关节运动

组织: ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、学生认真模仿老师动作。 2、舒展筋骨,以良好的状态进 去基本部分。 5’ 小

基 本 部 分

课的 部分



的 内 容

组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动
教法: 1 、教师讲解,引导学 生练习。 2 、教师参与学生活动 中。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、小组长根椐教师意图带领同 学热身。 2、舒展筋骨,以良好的状态进 去基本部分。

练习 时间

练习 强度


组织:

生 活 动
? ? ? ? ? ? ? ?

二、熟悉球性练习 A、低手运球练习 B、抛、接球 C、双手指拨球 D、球绕体练习

? ? ? ? ? ? ? ?

5’



基 本 部 分

E、跨下传接球练习 E、各组自由练习

三、学习篮球传、接球的方法: 1、篮球传球(以双手胸前传球为例) 动作方法:传球时双手持球于胸腹之 间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视 传球目标。传球时后脚蹬地发力,身 体重心前移,两臂前伸,两手腕随之 旋内,拇指用力下压,食、中指用力 拨球并将球传出,球出手后,两手向 下略向外翻。 (这种传球特点速度快) 。 动作要点: 拨(指) 、动作协调连贯,双手用力均 匀。 2、篮球接球(以双手胸前接球为例) 动作方法:接球时两眼注视来球,两 臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指 成八字形,其他手指向前上方伸出, 两手成一个半圆形。当手指触球时, 双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓 冲来球的力量, 两手持球于胸腹之间。 动作要点: 伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓 冲, 握球于胸腹之间, 动作连贯一致。

二、教法: 1 、教师用语言引导、 启发展示传接球的技 术动作。 1)一对一练习 2 )教师发现、点评学 生展示练习。

1、 学生根据教师讲解进行练习。 练习方法: 1) 单人体验传接球练习 2)一对一互相传接球练习队形 如图: ? ? ? ? ? ? ? ?

2’

小 中

5’

2 、教师启发学生二人 或多人传接球练习。

3) 二人或多人传接球练习 队形如图: 8’ 大

蹬(地) 、伸 (臂) 、 翻 (腕) 、 抖 (腕) 、 1 )根据同学的能力, 建议练习的难度,三人 两球、四人两球或多球 等。

2 )教师发现、点评学 生展示练习。 ?? 4)学生先原地低手运球,听到 哨音后快速传球给同伴,同 3 )结合运球传接球练 习 伴接到球以后继续低手运 球,以此反复 练习队形同 2

2、小组互评。

课的 部分



的 内 容

组 织 教 法 和 学 练 法 教 师 活 动
1 、教师与学生示范游 戏方法并讲解。

练习 时间
○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 8’

练习 强度


○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ ○○○○○○ 图。

生 活 动
♀ ♀ ♀ ♀

四、课堂实践:运球与传球接力游戏 利用呼啦圈作为辅助器材进行传球 游戏(提高传球的准确性) 方法: 将学生分成人数相等的 4 组,每组分 成 2 队,相对而站(如图) ,每组以纵 队站在端线后,排头学生两手各持一 球(图) 。教师鸣哨开始,队员依顺序 2 、教师点评传接球游 戏完成情况。



1、各小组长认真领悟教师的意

2、 合理运用双手传接球的技术。 3、有团队意识,创造赢球机会。 3、 表扬和 “小小惩罚” 。

基 本 部 分

从圈内传球,球传出后,并跑到对方 的队尾,依次继续,当队伍所有人交 换后,为胜利!

1、组织: 五)编花篮 方法:学生 4 人一组,自由组合,用 相同的一只腿做出花篮的形状,并按 逆时针转动。 目的:发展学生的下肢力量,开拓学 生的体育锻炼的思维。 2、教法: 教师巡回指导并鼓励 学生创新花样 学生可以自主创新, 根据教师提 示可以尝试 4 人以上怎么去编! 全班同学 4 人自由组合 1、 练习队列 自由组合,任意搭配

结 束 部 分
一、放松练习: 1. 深呼吸,理气(意念放松) 2. 放松四肢 二、小结 三、师生再见 1、组织: 全班进行练习 2、教法: 跟着老师的口令做放 松动作 1、总结课堂情况。 2、及时表扬同学。 3 、要求学生课外进行 练习。 2、 练习队列 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

3’

小 2’

?
1、小组间同学自评、互评。 2、认真聆听和思考。

四、回收器材

场地与 器材

篮球场、40 个篮球、垫子若干

练习 密度 运动 负荷

练习密度 30%-40%

平均心率 100-120 次/




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