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做自尊自信,自立自强的新时代女性


190班主题班会

做自尊、自信、自立、自强的新时代女性

何利蓉 2012年10月

什么是自尊、自信、自立、自强?
所谓自尊,就是尊重自己的价值,维护自己的 人格尊严,不妄自菲薄,自轻自贱,也不容许别人 歧视、侮辱自己。 所谓自信,就是要树立自信心,相信自己是有 能力的,完全能够同其他人一样参与社会生活,

创 造社会财富,为社会做出贡献,并实现自己的人生 价值。 所谓自立,就是靠自己的劳动和奋斗实现自食 其力,而不是依赖他人生活,成为家庭和社会的负 担。 所谓自强,就是乐观进取、积极向上,超越人 生的种种不幸,努力磨炼意志,顽强拼搏,同各种 困难做斗争,做生活的强者。

有关自尊,自信,自立,自强的故事 或人物
自尊:华罗庚中学毕业后,因交不起学费被迫失学。回到家乡,一面帮 父亲干活,一面继续顽强地读书自学。不久,又身染伤寒,病势垂危。 他在床上躺了半年,病痊愈后,却留下了终身的残疾———左腿的关 节变形,瘸了。当时,他只有19岁,在那迷茫、困惑,近似绝望的 日子里,他想起了双腿后著兵法的孙膑。“古人尚能身残志不残,我 才只有19岁,更没理由自暴自弃,我要用健全的头脑,代替不健全 的双腿!”青年华罗庚就是这样顽强地和命运抗争。白天,他拖着病 腿,忍着关节剧烈的疼痛,拄着拐杖一颠一颠地干活,晚上,他油灯 下自学到深夜。1930年,他的论文在《科学》杂志上发表了,这篇 论文惊动了清华大学数学系主任熊庆来教授。以后,清华大学聘请华 罗庚当了助理员。在名家云集的清华园,华罗庚一边做助理员的工作, 一边在数学系旁听,还用四年时间自学了英文、德文、法文、发表了 十篇论文。他25岁时,已是蜚声国际的青年学者了。 在遇到困难和 挫折时,自尊自信的人,能够奋发向上,自强不息,征服挫折和失败, 在挫折与失败中获得成功。而丧失自尊的人,遇到困难和挫折时,往 往自暴自弃、自轻自贱。缺乏自信的人,在遇到困难和挫折时,首先 想到的是自己不行了,从而放弃了努力奋斗。所以没有自尊自信的人, 是不可能在事业上取得成功的。

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自信:有关自信的两个故事

蒋光宇 这里有两个故事,很 能说明自信对于胜败的重要作用。 一个是尼克松败 于自信的故事。 尼克松是我们极为熟悉的美国总统, 但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错 误而毁掉了自己的政治前程。 1972年,尼克松竞选 连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数 政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。 然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次 失败的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种 潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的 蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭 店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后, 他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久 便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信 而导致惨败。

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自信:另一个是小泽征尔胜于自信的故事。 小泽征尔 是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥 家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏, 敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队 演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。 他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委 会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。 面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最 后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!” 话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热 烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。 原来,这是评委们精 心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱 错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持 自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也 发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘 汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大 赛的桂冠。

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自立:何祥美,男,汉族,29岁。江西崇义人,现人民解放军73653部队73分队上士。 1999年12月入伍时,何祥美只是一个初中文化水平的农村青年。当兵第6年,南京军区 抽调了一批训练尖子组成狙击手集训班,何祥美幸运入选。从此,开始了一个传奇的军旅生 涯。在不到五年的时间里,何祥美已经让自己成为一名具备“三栖”作战能力的全能战士。 三栖尖兵的美誉是艰苦的训练换来的。 刚进入狙击班,他就立志要成为狙击手中的王者,强迫自己去忍受炼狱一样的生活。 训练中,何祥美总是第一个端枪,最后一个放枪。狙击手不仅要懂得如何射击,还深入 学习和掌握射击原理。凭着一股韧劲,他啃下《射击学》、《终极狙击手》等专业书籍;常 年阅读《轻兵器》、《兵器知识》等杂志;整理笔记3万余字,绘制各种图表60多张,记录 各种数据850组,打下扎实的射击理论基础。 狙击手因射程远,对射击环境格外敏感,稍有变化便要调整瞄准点,俗称“修风”。这 也是狙击手达到“人枪合一”境界的必经之路。为迈过这道坎,何祥美把毫无规律可循的数 千个射击参数,牢牢“烙”在脑海里,在实践中用心体味揣摩。如今,射程随你定、目标可 大小,何祥美抬头一瞟,几秒钟内便能判定风向、风速,目测距离和高低角,得出正确的修 正值。其结果多次与测量仪比对,误差接近于零。 魔鬼般地训练,铸造出一个又一个神奇:何祥美精通狙击步枪、匕首枪、微型冲锋枪等 8种轻武器射击,在200米距离上指哪打哪,发发命中要害;手枪速射,从拔枪、上膛到击 发,仅需0.58秒…… 过硬的本领使他被战友们封为“枪王”。关键时刻“枪王”显神威 每逢重大活动,部 队都要抽调最厉害的狙击手参与安保。这种任务,每次都落不下何祥美。 2006年以来,先后参加20多次汇报演示,被上海合作组织峰会、APEC会议等指定为安 保人员、1号狙击手。 2007年11月,给军委徐才厚副主席汇报演示时,一发准确命中目标靶心,受到徐副主 席的表扬和肯定,并单独接见和合影。被表彰为全军爱军精武标兵。荣立三等功2次。 当一名神枪手的目标实现后,何祥美又有了新的目标——成为“空中猎鹰” 。他广泛 涉猎和钻研相关知识,不舍昼夜。4个月的训练时间,何祥美成功处置10多次险情。凭借过 硬的素质和技术,何祥美试飞某飞行器成功并当上教员。喜欢挑战的何祥美又给自己找到了 新目标——潜水。潜海是一项高难度、高风险课目,稍有不慎,水压便会对人产生致命伤害。 考核时,何祥美第一个跳入冰冷的海水。他1米1米慢慢地下潜,每下潜2米都会进行一段时 间抗压。等他上岸时才发现,只有他一个人完成了10米海底下潜的训练任务。 业务精熟,不忘理论学习。刚到部队时,何祥美只有初中文化水平,但他见缝插针看书 学习,所有的节假日都有效利用起来,经过3年艰苦努力,他通过全军法律专业自学考试的 全部15门课程,拿到大专文凭。 从农家子弟到具备特种爆破、深海潜水、伞机降等30多种作战本领的军事尖子,从普 通一兵到“全军爱军精武标兵”……南京军区战士何祥美,用青春、热血和忠诚,把自己的 军旅生涯书写得既精彩又壮美。

有关自尊,自信,自立,自强的故事 或人物
自强:1、汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家。他年轻 时勤奋好学,经常关起门,独自一人不停地读书。每天从早到 晚读书,常常是废寝忘食。读书时间长,劳累了,还不休息。 时间久了,疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习,就想 出了一个特别的办法。古时候,男子的头发很长。他就找一根 绳子,一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了,头一 低,绳子就会牵住头发,这样会把头皮扯痛了, 马上就清醒 了,再继续读书学习。 这就时孙敬悬梁的故事。 2、有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家。在年轻时,由于 学问不多不深,曾到好多地方做事,都不受重视。回家后,家 人对他也很冷淡,瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下 定决心,发奋读书。他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直 想睡觉。他也想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡,就 用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自 己清醒起来,再坚持读书。 这就使苏秦"刺股"的故事。

学生总结
总结自己在学习和生活中遇到的事情来 表达对这一主题的理解,以及今后要怎样 做来体现新时代学生的风采。

“自立 自强 自信 自尊 ”的名言警句
一、自尊 自信:自爱 1.自信是向成功迈出的第一步——爱因斯坦 2.先相信自己,然后别人才会相信你。——罗曼· 罗兰 3.古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。— — 苏轼 4.先相信自己,然后别人才会相信你。 —— 罗曼· 罗兰 5.任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。 但自尊不是轻人,自信不6.是自满,独立不是弧立。 —— 徐 特立 6.自尊自爱,作为一种力求完善的动力,是一切伟大事业的渊 源 ——屠格涅夫 7.无论是别人在跟前或者自己单独的时候,都不要做一点卑劣 的事情:最要紧的是自尊。 ——毕达哥拉斯 8.自尊心是一个人品德的基础。若失去了自尊心,一个人的品 德就会瓦解——斯特那人 9.谁自重,谁就会得到尊重。 ——巴尔扎

二、自立自强:
1. 天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物。— —《周易》 2.据我观察,大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角 的。——福特 3.盛年不重来,一日难再晨,及时宜自勉,岁月不待人。—— 陶潜 4.如果有什么需要明天做的事,最好现在就开始。 --富兰克林 5.明日复明日,明日何其多!日日待明日,万事成蹉跎。世人 皆被明日累,明日无穷老将至。晨昏滚滚水东流。今古悠悠日 西坠。百年明日能几何?请君听我《明日歌》。--文嘉 6盛年不重来,一日难再晨,及时宜自勉,岁月不待人。 --陶 潜 7.痛苦常使弱者厌世轻生,却使强者更加清醒奋发。——佚名 8.有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚,苦心人天不负卧薪 尝胆三千越甲可吞吴。——蒲松龄 不经风雨,长不成大树;不受百炼,难以成钢、。——雷锋

三、挫而不折, 坚强意志:
1. 人生的光荣,不在于永不言败,而在于能够屡扑屡起。— —拿破仑 2.百败而其志不折。——苏辙 3.一往无前,愈挫愈奋。——孙中山《建国方略》 4.你想有所作为吗?那么坚定地走下去吧!后爱退只会使你意 志衰退。——罗· 赫里克 5.失败是坚忍的最后考验。 ——俾斯麦 6.对于不屈不挠的人来说,没有失败这回事。 ——俾斯麦 7.一次失败,只是证明我们成功的决心还够坚强。 ——博 维 8.失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值。 ——爱迪 生 9.困难像弹簧,看你强不强,你强它就弱,你弱它就强。—— 佚名


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