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篮球行进间上篮教案


篮球行进间低手上篮教案 学习对象:七年级学生 教师:王西亮 教材 教学目标 篮球行进间低手上篮 场 地 器 材 篮球 8 个 一个篮球场

1、运动参与目标:通过多种练习和学法指导,激发学生兴趣,并积极参与。 。 2、运动技能目标:学习运球低手投篮技术,进一步巩固正确低手投篮技术动作概念。 3、身体健康目标:通过本次课发展学生的速度、弹跳力及协调性等各项身体素

质。 4、心理健康目标:在活动中让学生充分体验运动的心理感受,培养自信及合作意识。 1、 与第一步起跨之间的结合以及手指和手腕的向前旋转投出和拨球。 2、 步伐的大小,节奏以及最后一步的制动向上起跳的掌握。 时 学习内容 教师活动 学生活动 间 课堂常规 1、宣布本课的学 1、 体育委员整队, 报告人数。 习内容。 2、师生问好。 2、提出学习目标 3、宣布本课内容及要求。 和要求。 4、安全教育 3、口令指挥学生 5、安排见习同学。 练习。 1、知道本课 的学习内 容。 2、明白本课 的学习要 求。 3、听口令完 成动作。

重点 难点 项目

组织教法 组织如图 ○○○ ○○○ △ 要求:动作认真 精神饱满注意安 全

课堂 常规

约 2 分 钟

准备 活动

1、 绕球场跑--交叉跑。 2、 徒手操: 头部运动 2×2 扩胸运动 2×4 振臂运动 2×4 体转运动 2×4 腰部运动 2×4 弓步压腿 2×4 各个关节的活动。

1、 介绍动作要求。 约 5 2、口令指挥完成 分 基本体操。 钟

1、 明确要求。 练习队形: 2、听口令, 随老师一 起做体 操。 要求: 动作规范正 确。

跨步接龙 游戏

学生分成相等的两组面向场 地,第一名学生跨步接球完 成游戏交给下名同学,一次 完成,最先完成的组获胜。

组织游戏。 约 8 分 钟

听口令, 按照 游戏规则作 游戏, 注意安 全。

1、篮球运球低手投篮 1)动作方法及要领 2)学生练习方法 ⑴.徒手模仿上步练习 ⑵.两人一组原地有球的指 腕挑球练习 ⑶.两人一组原地有球的上 步练习 ⑷.运用比较法进行对比练 习 ⑸.分组练习 2.(1)徒手上篮练习 (2)持球不运球上篮练习 (3).持球不运球上篮练习 (4)运动中接固定球上篮练 习 (5)完整动作上篮练习 (6)教学比赛。

基本学习 部分

1、教师讲解并示 范运球低手投篮 的动作方法和要 领。 动作要领: 充分向 前正方起跳, 投篮 前保持单手托球 稳定性, 用指腕上 挑动作要柔和使 球向前旋转投出。 2、⑴教师讲解示 范练习,并参与、 带做、观察、了解 学生对动作概念 和技术结构的掌 握程度。 (2)练习的过程 中教师要进行巡 视指导, 指出错误 动作并及时纠正。 (3)上篮接力比 赛的时, 做到公平 公正,严格执法, 杜绝违规行为。

约 25 分 钟

1、学生认真 听 和 看 老 师 要求:探寻秘诀 的 讲 解 和 示 互相鼓励 范, 并积极思 合作学习 考大胆模仿 和提问。 2、⑴认真积 极主动练习, 观察其它同 学的练习动 作进行比较。 ⑵积极思考。 ⑶在练习中 注意体会动 作要领及节 奏,并 向 老师提出疑 问和不懂之 处。

结束 部分

1、整理放松 2、小结点评。 3、宣布下课。

1、共同参与。 2、点评本节课学 生表现。 3、宣布下课。

约 5 分 钟

1、按要求放 松 2、谈本课收 获 3、 归还器材, 师生再 见。

组织: ○○○ ○○○ △

课堂预计

1、 90%的学生通过本次课的学习掌握行进间低手上篮技术 2、 课堂密度 60%左右,平均心率约为 135 次每分钟,最大心率约为 180 次每分钟


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