当前位置:首页 >> 其它课程 >> 体育游戏十五则

体育游戏十五则


体育游戏十五则 室内负重蹲起 目的任务:发展学生的下肢力量。 游戏方法:将学生按性别分成人数相等的若干小组,各小组按纵队或横队而坐,每两组之间 进行比赛。各小组中每两人分别将同一学生顶于肩上蹲起(高中学生为深蹲,初中学生为半 蹲),蹲起次数多者为本组得一分,每两人比赛一次,最后得分多的组获胜。 规则:深蹲或半蹲必须到达要求,否则不记成绩。 教学建议: 1.女生腿部力量较弱,可采用

两人抬一人(被抬者坐在双方互握的手臂上)蹲起的方式进 行比赛。 2.比赛也可在 3 组以上的组中进行,按蹲起累计总次数排列名称,总次数多者名次列前。 英语单词接龙 目的任务:复习英语单词,发展力量素质。 游戏方法:将学生按座位分组,每路纵队为一组,每两组之间进行比赛。先由各组排头在黑 板上写一英语单词, 然后将粉笔交给第二名学生, 第二名学生到黑板前写一个第一个字母与 前一单词的最后一个字母相同的单词,依次类推,直到最后一名学生写完,先完成且出错少 者为胜。 规则: 1.相邻的单词必须尾首字母相同,否则为失败。 2.单词必须完整正确,否则为出错。 3.本组所写单词不得重复,否则为失败。 教学建议: 1.该游戏可变化为每个单词的第一个字母相同。 2.该游戏还可进行写第一个字母相同单词比多的比赛,若不限制人次和每人写的数量,游 戏更加激烈。 3.写完单词后,可由其他组的学生进行翻译,其效果更佳。 高高抛快快跑 一、游戏准备:排球或足球一个, 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的甲乙两队,甲队推选一人持球站在小圆圈内为抛球 者,乙队推选一名同学站在大圆圈附近为接球者。游戏开始,抛球者将球尽高地向上抛起, 并必须使球落在大圆圈内。 当抛球者抛球时, 站在起跑线上的甲队全部队员急速跑到终点线 并折回跑到原处。同时,站在圈外的接球者进入圈内接球,并立即将球抛传给本队离自己最 近的一名队员。 这个队员接球后立即运球进入小圆圈, 然后用球投击还没来得及跑回线上的 任何一名甲队的队员,掷中一人即得一分。之后双方交换,游戏重新开始。 三、游戏规则:1.乙队队员若不能掷中甲队队员,则甲队做跑者,但乙队需换一名接球者。 2.抛球人若将球抛出圈外,(直径 7 米)对方即可得一分。3.乙队运球到小圆圈后,甲队 没有人跑回起跑线得二分;如果没人未跑回半安全区又得一分,若能掷中甲队再得一分。若 掷不中则甲队得一分。乙队运球到小圆圈前,甲队已全部跑回线上,甲队得二分。 4.只能投击对方腹部以下,违者算失误。

1

四、教法建议:1、教师先讲解游戏方法和规则。通过练习再进行比赛。 2.提示游戏者要机警快速,并注意安全。 跑中抛接 一、 游戏准备: 场地上划一条起跑线, 在线前 12 一 15 米的地方拴一根 1.5 一 2 米高的横绳。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队,面对横绳排成纵队站在起跑线后,每队第一 人手拿一个排球。 游戏开始,各队排头手持排球向横绳跑去,到绳子前面时,双手把球从绳上抛过去,立刻从 绳底下跑过去把自己抛的球接住,然后快速跑回本队,把球交给第二人,自己回到队尾,第 二人照同样方法做。如此依次进行,以先跑完的队为胜。 三、游戏规则:1.球从绳底下过去不算,要重新抛接。 2.途中掉了球在掉处拾起重跑。 3.抛起的球不能落地,否则重抛。 4.跑回后必须递球给同伴,不许扔球。 四、教法建议: 考虑游戏者的对象,决定跑的距离,相应减小或增大难度。如运球跑等。 足球游戏:向后头顶传球(球) 一、游戏准备:半个足球场,足球若干个。 二、 游戏方法: 把游戏者分成人数相等的二路纵队, 每人相隔 4 米, 每队排头持球面向大家。 鸣笛后,排头抛高球给第二人,第二人用顶向后传球给第三人,依次类推,直到最后一人用 手接住球。按完成的先后顺序排列名次。然后全队向后转,用相同方法继续进行。 三、游戏规则:1.必须按顺序依次向后顶传。 2.中途失误,拣起球从失误处重新开始。 四、教法建议:1.如要提高密度,可用二、三个球顶传。 2、根据游戏对象可增大或缩小队员之间的距离;人员可增减。 趣味足球教学三例 足球是深受中小学生喜爱的一项体育运动。由于受正规比赛的特点与规则(如场地,时间, 人数等) 限制, 在一定程度上影响了它在中小学的进一步普及与发展。 趣味足球的教学开展, 目的在于充分利用一些趣味教学的方法, 结合足球运动的特点, 以适应中小学生对足球运动 的爱好需求。 1、足球保龄(三对三) 这种三对三的教学比赛, 旨在提高中小学生的对足球的乐趣和增强对抗中射门的准确性。 参 赛人数每队 3 人;场地要求:大小 30 米乘以 20 米沿两边低线向内各划一个 3 米宽的区,在 区内并排放置 8 个等距 30 厘米的撞柱;比赛按足球规则,在中间争球开始,一队防守本队 的撞柱,并设法击倒对方撞柱,如果丢球,犯规,球出界或击中撞柱,均丢失控球权,不许 进入柱区,被击到的撞柱,留着表明得分;比赛时间为 20 分钟,击倒对方撞柱多者获胜, 如果在 20 分钟内击倒对方全部撞柱,即可终止比赛,宣布获胜。 2、反弹进门(四对四) 这种四对四的教学比赛, 旨在增强中小学生在足球对抗中的趣味性和射门技巧性。 每队参赛 人数 4 人; 场地要求: 大小为 30 米乘以 20 米, 两端线处, 各立一面高 1.5 米乘以 6 米挡板,
2

在距挡板前 6 米远放一曲棍球门,球门面向挡板;比赛采用足球规则,由一方从球门延长线 一侧开球,双方成功的抢到球或使球出界就变换控球权;射门反弹后,球必须回到球门延长 线后的场内, 双方球员即可触球, 球反弹出界限或球停止在挡板和球门延长线之间及攻方违 例由守方在球门延长线一侧重新开球, 守方违例或犯规由攻方在违例或犯规地点罚直接任意 球,罚球时不得有防守队员,比赛时间为上下半场各 20 分钟,进球多者为胜。 3、活动球门(五对五) 这种五对五的教学比赛, 带有较强的游戏性, 主要培养中小学生在比赛中的观察能力和射门 意识,每队参赛人数为 5 人;场地要求:大小 30 米乘以 20 米,两队各设一球门,球门由两 名队员组成,每队出一名,两人肩扛一根 2 米长横杠,两队员为门柱。球门必须不停的四处 移动, 杠竿者,可用弓身或下蹲来缩小球门,但不准站力不动, 坐或躺下; 比赛按足球规则, 由一方队员开始进攻,在成功地抢到球或球出界后,都要变换控球权,进球后,无论哪队得 球,比赛继续进行,球门两面均可射门得分,比赛 5 分钟为一局,共进行 5 局,每局都要按 次序更换队员替做门柱,直到最后一局,每名队员都必须当过门柱,最后球进门多者获胜。 幼儿游戏——球的游戏 所有的家长在给孩子买玩具时都少不了球, 大多数孩子都喜欢球。 玩球是游戏活动中必不可 少的项目,因为它有弹性,又安全,滚、扔、拍、踢、用棍子打、投篮圈,无所不能。要为 孩子准备各种各样的球, 球的大小与质地不同, 可以做不同的游戏。 孩子的大小和兴趣不同, 对球的玩法也有不同。在儿童的身心发展中,球类游戏不仅给孩子带来了极大的乐趣,而且 在游戏的乐趣中,训练了儿童的头脑反应、眼手协调和动作技巧。 1 岁多的幼儿玩球时,父母和孩子面对面坐在地上相距 2 米左右,将球滚来滚去,孩子在滚 球时方向有点偏,但他很愿意再试一次,他还愿意和父母同时滚着交换各自手里的球。 充气的塑料大球深得孩子的喜爱,因为它看上去很大(对于孩子来说看上去很重),但 它又轻得让孩子很容易地拿起来。可以让球在他头顶上反弹,或在 2~3 人之间滚来滚去,还 可以扶着孩子的腋下,让他轻轻站在球上前后摇晃,这会使他从中得到很大乐趣。 在孩子眼中,气球是很神秘的球,看上去很大,却能慢慢悠悠地飘落,你可以和孩子 面对面打来打去。给孩子示范,怎样往上打不让球落下来,或在球落下来时让他去打。出于 安全的考虑,在玩气球时,家长要在场,如果气球爆了,孩子在玩柔软的气球皮时,可能会 放进嘴里憋在嗓子里。 大约 2 岁多时,有的孩子可以接住扔给他的球,通常是他伸出双手,接着扔到他俩臂 之间的球,然后用双手兜着捧到胸前。让他试着扔回来。 如果家长拉着孩子的手保持平衡,他也可以用脚踢球,但让他自己玩球时,他宁可去 打而不去踢,踢球是较难的,因为在抬起一只脚踢球时,另一只脚需要保持平衡。 一个大点儿的橡胶球和几个空易拉罐可以组成一副很好的儿童保龄球。先给孩子示范 怎样滚球让球去碰倒那些罐,然后让孩子试试。当他用自己的方式玩时,不要去管他。有的 孩子不去滚球, 而是拿着球直接去把易拉罐打倒; 有些孩子则抱着球上去用脚把易拉罐踢倒。 为了滚球游戏成功, 可以在两边摆上几个沙发垫或纸板箱, 以防止球走偏, 也可靠着墙边玩。 在此基础上,可以教孩子拍球,先由父母在孩子面前拍球,待他有兴致,会伸手来跟 着拍,此时,大人与孩子对面站,球拍给孩子,让孩子学习将弹起的球拍一下,逐渐过渡到 自己一人拍球,2 岁多的孩子经过练习,可以达到非常协调的程度。 保护同伴 方法:游戏参加者若干人,用猜拳方法确定出一人为甲(被保护人),一人为乙(保护人),

3

甲站在圈内,乙站在甲旁边。游戏开始后,其他人想办法把甲推出圈外,这时就可以连续拍 打甲(甲在圈内不许拍打),乙要保护甲不被推出圈,可以拍击推甲出圈的人,被乙拍击的 人立刻停止不动,这时游戏暂停,甲从圆圈上向被拍击的那个人跨跳五步,然后用脚去踩被 拍击人的脚,如果踩到了, 则被踩的人立刻变成甲, 回到圈内, 而原来的甲变成乙, 保护甲, 原来的乙变成其他人,如果没有踩到,则恢复原比赛。 规则: 1.被拍击后,马上停住,否则被判为失败。2.被拍击后,整个游戏暂停,一切动作都无效。 3.拍击动作是轻拍。 价值: 1.发展身体的灵活性和速度素质。2.发展儿童快速起动和快跑能力。 这一点主要是对保护者而言的。 保护者的责任就是让被保护人不被别人推出圈外拍打, 所以 保护者积极活动,一旦由于自己的失误,而使被保护人受到侵害,自己感到内疚。在这一活 动中就培养了对同伴负责的责任心。 4.培养同伴间的感情。 通过保护人对被保护人认真负责的忠心耿耿的保护,会使被保护人感到同伴间的深厚感情, 也会激发他将来保护其他人时,也会认真负责。 5.培养机智、灵活的性格特征。 该游戏具有很强的戏斗的性质,儿童们要想推被保护人出圈,对他进行拍打,必须将保护者 引出圈外,使被保护者暂时失去保护,那就需要接近被保护者,吸引保护人出去追拍,这时 其他人就可趁机推被保护人出圈。这当中就需要引逗者的机智,既能吸引到保护者的追拍, 又不能被拍击到;而保护者也需要机智灵活地运用战术,如果估计能够快速追拍到人时,就 要不失时机地发起攻击。 如果不成, 再马上返回来保护被保护人, 拍击正在侵犯保护人的人。 所以在这些活动中,培养了儿童们的机智灵活的性格特征。 6.培养齐心协力的作风。 儿童们要想达到拍击被保护人的目的,必须齐心协力,首先要有自我牺牲的精神,主动引逗 保护人的追拍,一旦保护人出击追拍其他人,就要不失时机地集体推被保护人出圈。如果不 齐心协力就很难达到目的,因此在游戏中潜移默化地培养了齐心协力的好作风和优良品质。 过五关 一、游戏准备:在场地上划五个长 15—20 米,宽 1.0—1.2 米,彼此间隔 2 米的关卡。在 每一个关卡的一端划一方形的格子。距关卡前 2 一 3 米处划一起跑线。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队,每队选一队长,以猜拳决定攻守。守队队长 将本队队员均等地分配在每条防线上。攻队队员站在第一条关卡的起跑线上,游戏开始时, 裁判发出信号,攻队队员设法巧妙地冲过关卡不让守队队员拍着自己,安全冲过去的得 2 分。若攻队队员在途中被守队拍着,自觉站到该条关卡的方格内(能通过两条防线以上可得 1 分人在规定时间内(3 一 5 分钟)以得分多的队为胜。然后两队交换继续游戏,最后算分 判出胜负。 三、游戏规则:1。各条防线的队员,必须在关卡内活动,不能踏线或出关卡拍人。 只能轻拍不能推拉。 2.防守者不得讶嗣芗?谝桓龉乜ㄉ稀?BR>3.攻队队员被拍着,自觉站进方格内。 4.攻队队员不能从防线两端绕过,违者算被拍,站进方格。

4

四、教法建议:1.在游戏进行中,教师要启发游戏者团结一致,发挥集体力量、智慧去争 取胜利。2.适合初中以上选用。 找队旗 一、游戏准备:在场地上并排划直径 4 米相距约 2 米的四个圆圈,在距四个圆圈平行 10 米 处划一条线。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四队,每队选一名旗手,手拿一面队旗(每队颜色 不同人 站在一个圆圈的中央, 其余参加游戏的学生面对本队旗手站成一个圆圈。 裁判发出 一声哨音,除旗手外,其余游戏者立即散开,跑到线外,背对圆圈按裁判示范的体操等做动 作,同时旗手互相交换位置。当裁判发出两声哨音时,游戏者迅速跑向并面对本队旗手,站 成一个圆圈,以先站好圆圈,动作快、静、齐者为胜。 三、 游戏规则:1.必须在听到哨音后进行活动。2.跑动时要注意安全,不要冲撞;既要 迅速又要遵守秩序。 四、教法建议:此游戏队形还可变成纵队或横队。 志在四方 一、游戏准备:场地上划一半径 6 米的大圆圈,离大圆圈 5 米处划 6 个半径 50 厘米的小圆 圈互相间隔相等。离大圆圈 8 米划 6 个半径 50 厘米小圆圈,互相间隔相等。如图 1-19: 二、游戏方法:游戏者 14 人,一、二报数,每个人编一个号(1 号或 2 号),在大圆内面 向圆心牵手。游戏开始,教师鸣笛一声,逆时针方向走,鸣笛两声顺时针方向走,适当时候 教师先说一个省名,接着说一个省会名或先说省会名后说省名。先说者为 1 号,后说者为 2 号,之后鸣笛 3 声,省名者立即跑去占外圈小圆,省会者立即跑去占里圈的小圆。未占小圆 者给大家表演一个小节目,游戏重新开始。 三、游戏规则:鸣笛三声才得占圈,占圈时不得推拉同伴。 四、教法建议:1、教师先讲解游戏方法、规则,经过练习后正式进行比赛。2、适合中学生 选用。 钓鱼 用具:十数条草纸板做的鱼,要涂上颜色,鱼嘴的部位安上一个小环。数根钓竿。钓竿用竹 棍或木棍做成,竿的一头系上线绳,绳的下端系一大头针做的鱼钩。 游戏时,在场画一个直径 2 米的圆圈,或用凳子截成一个直径为 2 米的圆圈,把纸鱼 放在圆圈内。游戏者手持鱼竿(可数人同时进行),站在圆圈外,设法让鱼钩对准鱼嘴上的 小环钓起来(如图)。每钓五条可得奖票 1 张。 一圈一杠游戏 方法:先由两人参加比赛,其他人排队等候。参加比赛的两人猜拳,赢者站在圆内,为甲, 输者站在开口的长方形场地内,为乙。游戏开始后,甲持一沙包,轻轻抛起再使劲用脚向长 方形区域踢去,如果乙用手接住沙包,则甲为失败;踢出了长方形边线也为失败。如果甲踢 来的沙包在地上滚动或腾空很低,当沙包未停止运动之前,乙可用脚向圆圈内踢,如果踢进 了圆圈,则甲为失败。如果沙包没有进圈或根本没有踢到沙包,乙就从沙包停下的地方将沙 包拿起, 向圆圈内投, 甲站在圆内想办法将正在飞行或滚动的沙包踢出或用手接住扔出圆外。 如果沙包落在了圆内或离圆不足一脚的位置上, 则甲为失败。 如果被甲踢出了圆外或根本没
5

有投包入圈,这时甲可“要分”(要分要根据沙包离圆的距离远近来要),要多少分,甲就用 脚从圆圈线开始,一脚一脚的量多少次。如果最后一脚未接触到沙包,则该分为甲所得,再 重新比赛。如果最后一脚接触到了沙包,则甲为失败。不管甲因为什么原因失败的都得下去 和等候人互换,乙变成圈内踢包人甲,替换上来的人为乙,重新开始比赛。 如果甲开始向外踢沙包时,第一次没有踢到沙包,则可踢等二次,但甲最后要分之前,让乙 先从沙包的位置向圆的方向跨一大步,如果跨在了圆内则甲为失败。如果没有跨在圆内,则 甲“要分”时只能要到跨步的落点处; 如果甲第二次向外踢包时仍没有踢到沙包, 则甲“要 分”前,让乙从沙包的位置向圆的方向跨两步,如果跨在了圆内则甲为失败,如果没有跨在 圆内,则甲“要分”时,只能要到跨步的落点处,如果甲第三次踢包时仍没有踢到,则甲为 失败。甲的任何失败都要下去和等候人互换。每人的每次得分累计起来,最后得分最多者为 胜。 价值: 1.发展腿部的踢摆力量 儿童甲在圆圈内向外踢沙包时,一般都用全力踢,以增加包的远度,这当中也发展了腿部的 踢摆力量。 2.提高腿踢沙包的准确性 游戏中无论是儿童甲还是乙,都需要准确地踢沙包,以便使比赛对自己有利。要达到准确的 踢沙包, 一方面要求儿童必须对沙包有很好的空间知觉能力, 另外还需要儿童有很好的控制 腿部动作的能力。这些能力,对足球运动员来说都是十分重要的,该游戏有利于培养儿童的 这些能力。 3.培养目测距离的能力 因为游戏中, 儿童甲有时要根据沙包的位置要分, 其要分的根据是要正确判断沙包离圆的距 离。这当中就发展了儿童目测距离的能力,这实际是儿童们的空间知觉的能力。 游泳游戏---熟悉水性的趣味练习 游泳教学中, 可利用引进趣味练习进一步加深学生在水中的平衡。 游泳可以分散学生对水的 紧张感,有利于更快地熟悉水性。 1、群龙戏珠 方法:几人分为一组,2 至 3 组在水中抢充气塑料球或水球,持球人传球给自己组的同伴, 其他组的人防守并抢球,比一比哪组持球时间长。 目的:进一步掌握水中平衡及水中平卧起身技术。 2、水下拾宝 方法:距学生 5 米处,齐腰深的水中,扔若干彩色的小橡皮。口令下达后,学生们以最快的 速度去捡,每次只准捡一块,捡到后要回到原出发点交给教师在去捡,看谁捡的多,本游戏 可分快慢两组。用橡皮 10 块。 目的:加强水中平衡能力及水中观察能力。 3、水下猜拳 方法:两人一组,蹲坐于水下进行,水要没头,三局两胜才可出水。 目的:巩固憋气及闭气技术。 4、水中抓鱼 方法:水中进行。一人当鱼翁,众人当鱼,口令下达后,鱼翁开始抓鱼,必须抓住鱼的腰部 才算,而后角色互换,游戏继续。注意:年龄小的学生,不许抓脚,以免被踢伤。 目的:进一步熟悉水性,加强与水的亲和力。
6

体育游戏(二)——七则 翻饼接力 一、游戏准备:准备四把羽毛球拍和四只飞盘。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四个队,各排纵队于起点线后,发令后排头手持羽 毛拍(代表锅人拍上托一只飞盘(代表饼)迅速朝前跑出,依次进入圆圈各翻饼一次,再绕 过小红旗返回,传递给下一个人,自己退于队尾。下一个人做,方法同前,一直进行到最后 一人为止,先完成的队为胜。 三、游戏规则:1.不得用手去扶讲。 2.翻饼落地,必须捡起重做。 四、教法建议:1.此游戏非常欢乐有趣,但开始时学生因未掌握翻饼技术容易落地, 比赛之前应给学生练习翻饼机会。教师讲解游戏方法和规则。2.适合小学中高年级选用。 信鸽放飞 一、游戏准备:在场地上划二条相距 15 米的起止线,插数面标志旗,准备棉纸若干张上面 画好信鸽。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部,不用 任何固定,然后松手快跑,绕过标志旗再返回,先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着 重新发令,依次进行,最后以得分多的队为胜。 三、游戏规则:如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。 四、教法建设: 1、人数多,可多分几个场地进行。2、告诉游戏者只有快跑,信鸽才不掉落的道理。 梅花斗艳 一、游戏准备:小沙包 10 只 二、游戏方法: 把游戏者分成人数相等的两队,各队成斜纵队于起点线后。发令后,各队排头朝前跑出,来 到梅花图案中圈,拿起五只小沙包,在其周围外的五个小圈中各放一只,然后迅速返回拍及 第二个队员,自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈, 如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。 三、游戏规则:包放出圈外为失误,须重放。 四、教法建议: 1、教师先讲解游戏方法与规则,经过练习后再进行比赛。2、各队队员的比赛次序可由各队 自行安排。3、适合小学中高年级学生选用。 追逐超越 动作价值:发展蹍的耐力和速度耐力。 动作方法:在马路上或公路上进行,5 至 6 人为一组,成一路纵队用中等速度向前蹍 进。最后一人逐渐加速超越其他人,到达第一人的位置后再用中等速度蹍,然后倒数第二人 再逐渐加速超越其他人,依此类推。每次练习每人追逐超越 15 至 25 次。 注意事项:追逐时要从右侧超越,超越后要注意呼吸的调整。蹍进时要注意安全,注 意来往车辆和行人。
7

"木头人"追拍游戏" 规则: 1.被追拍后再喊:“木头人”无效。2.成“木头人”后,没被人解救不能重新参加游戏。 价值: 1.增强心肺功能;发展速度、灵敏和力量素质;发展快跑、变向跑和躲闪的基本活动能力。 2.发展快速应变能力 快速应变包括脑子快、动作快。当“逃者”即将被“追者”追拍到的紧急关头,马上喊出: 木头人“动作, 这本身就训练了儿童随机应变、 当机立断的能力和快速控制自己身体的能力。 平时我们说:这人很机灵,其表现就在于此。在这些活动中就培养了儿童敏锐的观察力和果 断的决策能力,以及临危不慌、沉着应战的心理品质。而“追者”也需要快速反应能力和快 速应变能力,不然就有可能撞到“木头人”身上,或贻误追拍其他人的良机。 3.培养团结友爱、互相帮助的人际关系 儿童们在游戏中谁都希望自己始终处在游戏状态, 成为“木头人”是迫不得以的事情。 成为 “木头人”后,非常希望得到同伴们的解救,而在解救“木头人”的举动中,就启蒙着助人 为乐的道德品质。 被解救的人自然就享受到了人与人之间团结友爱的友好感情, 这些都有利 于培养儿童良好的人际关系。 “雪耻”追拍游戏 规则:被追拍的人,再追拍别人时,必须用一只手摸着被拍击的身体部位。 价值: 1.增强心肺功能;发展速度、灵敏和腿部力量;发展快跑、变向跑和快速躲闪的基本活动能 力。 2.培养儿童的上进心。 从游戏的名称来看,就把被别人的拍击看做是一种不光荣的事情,实际就是一次失败。在失 败面前怎么办?就需要像游戏的名称“雪耻”那样, 以实际行动来雪洗自己的不光彩, 奋力 追赶别人。这当中就培养了儿童的牢记失败、不甘失败、奋发图强的上进心。“雪耻”对儿 童起到了很好的激励作用,不断总结经验教训,使自己成为一个强者。 3.培养儿童的自尊心。 人只有具备了很强的自尊心, 才能产生“雪耻”的动机, 所以游戏名字本身就潜移默化地激 发了人的自尊心,不然就不用什么“雪耻”了。 趣味报数 报数,原属于队列练习的项目之一,如把它改编出其他多种趣味的报法,可作为集中注意力 练习的教学内容。 1、间隔连续式:从排头开始,每隔一人一报连续数的方法。要求:互换练习,反应敏捷。 2、奇偶单独式:可按奇数或偶数的报法,如奇数时,可报成“1,2,3??”的数。要求: 果断,自然的喊出。 3、举手表达式:进行中,每逢 3 或 3 的倍数时,报者不报,举手示意,而后由下一人接报。 要求:两者分明,时间等同。 4、拍呼混合式:进行中,每逢 5 或 5 的倍数时停止,全体一齐击掌。要求:击掌声音响亮 动作,动作一致。 5、双列重复式:是指两排同时报出并要求前后对应两人以同步节奏进行,互比优差。 6、双项追逐式:原形队上,第一人和下数第五认同时起报,依次延续,当后者追上前者或

8

者误报,停顿时为追上。要求:动作规范,应答准确,不得抢拍。 7、分列小数式:以排为整数,以位置为小数,如第二排第六人应报“2,6”的数。要求: 整数与小数之间必须喊出“点”字。 8、首位衔接式:每人报两数,相临两人首位数相接,如第一人报“12”;第二人报“23”; 第三人报“34”。要求:节奏适度,衔接流畅。 9、逆向倒叙式:从排尾开始,依次向前倒报。如一列 24 人,可报出“24,23,22??”。 先正报一次,然后协调,迅速,无误地逆向进行。 10、英文代替式:按队列要领要求,用英文字母代替汉语喊报。 11、相传密告式:教师将各列报数密告给各排第一人。发令后,各列依次,小声传报,最后 一人大声喊出末数。要求:数准,要快,秩序井然。 12、转向不等式:单数学生做向左转动作,双数学生做向右转动作,当最后一个报毕,全体 再同时转回原来方向。要求:先报后转,左右换转。 体育游戏(一)——六则 修筑铁路 一、、游戏准备:在场地上划一条起跑线,线前 5 米处并排 4 面小旗(视队数而定)间距 2 一 3 米。在小旗前 25 米处各放一个实心球,体操捧若干。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁 判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然 后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒 同前人一样参加架路, 跑回拍第三人的手。 如此依次进行, 最后以铁路筑成得又快、 又整齐、 又好的队为胜。 三、游戏规则:1.筑好的“铁路”像铁路,乱放和不像铁路者算失误。2.后一人需与前一 人击掌后才能跑。 四、教法建议:1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。2.铁路筑成后,也 可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红 旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点, 队伍整齐者为胜。 自由跑 一、游戏准备:篮球场一块,在中线与两端中间各划一条平行线,将场地一分为四 二、游戏方法:把游戏者自由地分散在场地上。教师鸣笛:“要求游戏者在规定的场地上自 由地跑”,在跑动时,谁也不能碰着谁。活动 1—2 分钟后暂停,检查有否碰着的。然后教 师又鸣笛:“要求游戏者在半个篮球场地上跑”,同样谁也不能碰着谁,再活动 1—2 分钟 后暂停, 检查有否碰着的。 然后教师又鸣笛; “要求游戏者只能在 1/4 的篮球场地上跑”, 1-2 分钟后暂停,检查谁碰着了。最后教师再次鸣笛:“要求游戏者只能在罚球区内跑”, 最后,看谁能在规定的场地上跑,又不碰着别人者为最灵活的人。 三、游戏规则:1、必须在规定的场地上跑。2、跑时不准踩线。

9

四、教法建议:1、对年龄小的学生,可加简单音乐。 2、要根据年龄大小规定场地,人数不可拥挤。 3、此游戏适合小学中年级以上采用。 挂环比赛 一、游戏准备:在场地上竖两根木棍(高 3 米左右)中间栓一绳子。绳子挂上铁钧(长短两 种,长 2 短 3 为一组,按组数准备铁钩)备蓝、黄、黑、绿。红五种颜色的环五个为一组(按 组数准备环圈)在架子旁边挂一张奥运会五环旗帜图。距架前 7-10 米处划一起跑线。 二、游戏方法:把游戏者 10 一 15 人分成 2—3 个组,成纵队站在起点线后,裁判发令后, 各队排头迅速跑到架前,拾起环圈捺在铁钩上,然后跑回本队拍第二人的手,第二人向前跑 去挂上第二个环,如此依次进行,直到五个环都挂好,看哪一队挂得快、挂得对(指环圈颜 色)为胜。然后,下一队继续游戏,最后,以累计胜的多少排列名次。 三、游戏则:1.听到开始口今时才能跑。2.必须按奥运会旗帜的颜色排列,挂错者为失败。 四、教法建议:1.事先画好奥运会旗帜,让游戏者记清楚颜色和顺序。 2.低年级学生可 采取二人手拉手跑去挂环圈,可以互相商量,纠正。 3.高年级学生允许自由组队,搭配力 量争取胜利。 4.适合小学中高年级选用。 胯下抓棒 一、游戏准备:篮球场一块。一条端线为起点线,另一条端线为终点,并在终点线和中线两 侧各划一个 1 米直径的圆圈 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队成一路纵队站在起点线后方。比赛口令 发出后,两排头人背向前方做后退步至中线圆内站好,转体后两手握住体操棒两端,左右腿 依次穿越成体后握棒。接着两腿依场退出,棒放回原位后,跑至终点圆内做胯下抓棒。棒放 回位后,跑回起点,与接替者击掌后,至队尾休息。游戏依次进行,最后先完成的队为胜。 三、游戏规则:1.无比赛口令和击掌信号,判无效。2.握棒手不能脱手,违者重做。 四、教法建议:1.教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再进行游戏。2.游戏者的腰臂要 充分活动开。3.适合小学高年级和初中选用。 解脱接力 一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根 70 厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分 别放置在中线两侧地上。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学 生各成一路纵队站在另一端线后方。比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳 端圆圈内握好,左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后,接着右(左)手将绳从头上绕至背 后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或 右腿跨越过手,接着右(左)腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击 掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队 为胜。 三、游戏规则:1、无比赛口令或击掌信号,判无效。2、按规定顺序,动作规范。 四、教法建议:1.游戏时,男女生要分开。2.适合小学高年级和中学选用。

10

跑垒记分 一、游戏准备:在场上划一个边长 15—20 米的正方形,在正方形的四角各划一个直径 1.5 米的圆圈作为垒。 二、游戏方法:把游戏者分成人数相等的四队,每队再报数排定号次,排成纵队分别站在两 条对角线上。裁判发出“预备”口令时,各队第一人站在本垒内。喊“开始”时立即向同一 方向跑,依次通过各垒再回到本垒。最先跑完四个垒的得四分,其余依次记 3、 2、1 分。 同时到的可并列计分。各队第一人跑完后第二人再跑,直到全队跑完为止。最后以各队得分 多少评定名次。 三、游戏规则:跑时必须依次通过各垒。漏踏垒的不计分。 四、教法建议:1.教师先讲解游戏方法和规则,经过练习再进行正式比赛。2、此游戏还可 以采用接力方法进行,超人时必须从外侧跑过去,不得妨碍他人的跑进。3、适合小学中高 年级、初中选用。

11


更多相关文档:

幼儿园15个户外小游戏

幼儿园15个户外小游戏_幼儿读物_幼儿教育_教育专区...米花熟了快来抓 幼儿园中班体育游戏――迷迷转 ...幼儿喜欢在有趣的活动中接受教育,而游戏 则是对...

初中体育15课时教案

初中体育15课时教案初中体育15课时教案隐藏>> 体育与...问好 宣布课的任务 及要求,鼓励 学生积极参与 活动...熟悉游戏规 则及要求 2、积极参与 组织措施及要求 ...

小学体育教学教师用书五年级上册1-15课

小学体育教学教师用书五年级上册1-15课_其它课程_小学教育_教育专区。2010版教师用书内容,主编杨文轩 第一课体育与健康基础知识——体育活动与营养 教学内容: 体育...

2015年第十五届体育文化节活动方案

东兴镇中心学校小学部第十五届“体育文化节” 活动方案一、指导思想: 为全面推进素质教育,以“校园体育文化节”为契机,进一步丰富师生的课 余文化生活,增强师生体育...

15-16-1体育运动与身心试题A

15-16-1体育运动与身心试题A_教育学_高等教育_教育专区。姓名 ___ 德州学院...8.运动前充分的准备活动可增加关节囊分泌滑液,润滑关节,以减少的摩擦。 9....

第十五 运动卫生

十五一、教学目标; 运动卫生 让学生知道体育运动应...如果运动负荷量过小,则对身体起不到锻炼作用,运动...6、饭后不宜进行剧烈体育活动。 7、剧烈运动后不宜...

体育教学论 毛振明 十五章全大纲

体育教学论 毛振明 十五章全大纲_院校资料_高等教育...在修完雅典学校 的普通课程后进入体操学校学习游戏、...? 那么,什么是体育教学目标的内部要素呢? 美国著名...

2015年第十五届体育文化节文化类比赛规程

2015年第十五体育文化节文化类比赛规程_营销/活动策划_计划/解决方案_实用文档。东兴镇中心学校小学部第十五体育文化节 文化类比赛规程一、比赛时间: 四月上旬。...

低年级体育15周教案

低年级体育15周教案_其它课程_小学教育_教育专区。第十五周 第一课时 个案设计...导学过程: 一、课堂常规 1.指挥集合 2.介绍学习要求 二、热身活动 1.绳操: ...

四年级体育教案1-15周

游戏:室内游戏 器容材教 1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织...家所必须要遵 引导: 守的行为准 声音洪亮 1、上课的时 则。 间、 地点 的...
更多相关标签:
体育事业十五规划 | 十五的月亮十六圆游戏 | 十五子游戏 | 适合十五人玩的游戏 | 十五个 电子游戏 理论 | 十五月亮十六圆 游戏 | 十五数码游戏简介 | 十五年等待候鸟的游戏 |
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com