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珍爱生命 远离烟草班会


《珍爱生命

远离烟草》班会活动设计及实录

一、活动目的 1.通过调查发现中职生吸烟现象普遍,这不但有碍身体健康的习惯, 还会导致许多不文明现象的发生,对学生的身体健康,对环境卫生会 产生许多负面影响。为了创造良好的无烟环境,教育教职工养成良好 的不吸烟习惯,促进学生身心健康发展, 2. 让学生在活动中体会吸烟的危害,总结校园禁烟的办法,

感悟生 命是宝贵的、生活是美好的,我们要珍爱生命,憧憬未来,让生 活更加美好。 二、班会准备: 1、确定主持人,选定剧情扮演者并进行排练。 2、学生通过各种渠道搜集有关吸烟有害健康方面的资料。 3、制作精美的课件。 4、幻灯上打上“真爱生命,远离烟草”八个艺术字。 三:班会过程 1、班长报告班会目的: 在校园里我们经常发现学生吸烟现象,有的在寝室里、有的在墙 角下、更有烟瘾犯了在课堂上和老师撒谎说自己病了跑到厕所里“过 把瘾”。吸烟给校园带来不文明现象,给环境带来污染,给家长增加 经济负担,更严重的危害自身健康,导致各种疾病的发生,为此我们 召开本次班会目的让大家理解吸烟的危害,一起行动起来拒绝烟草,

保持健康的生活方式 2、活动过程 第一部分:烟草的危害(引起学生足够重视,引发学生思考) 主持人甲:大家好。在活动之前,请大家猜一猜这个谜语:她像 一支离弦的箭,像一只越燃越亮的蜡烛,是一笔留给后代的遗产,是 一份来自上帝的礼物,她是最宝贵的。 全班:应该是生命。 主持人乙:对。生命,这就是生命。人,最宝贵的是生命;生命, 对每个人都只有一次。人人拥有却,不一定人人爱护,做为我们应该 怎样呵护生命呢?大家不要马上回答, 现看看大屏幕思考后回答。 (课 件展示校园吸烟图片) 主持人甲: 通过看图片及上网查找资料哪位同学能说说吸烟到底 有多大危害? 学生甲:吸烟有害健康已经成为一个公认的事实。据了解,香烟中含 有 1400 多种成分。吸烟时产生烟雾里有 40 多种致癌物质,还有 10 多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化 碳和多种其它金属化合物。 有关医学研究表明, 吸烟是心脑血管疾病、 癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高 血压之后的第二号全球杀手。 学生乙: 有资料表明, 长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高 10 倍~ 20 倍,喉癌发病率高 6~10 倍,冠心病发病率高 2~3 倍,循环系统 发病率高 3 倍,气管炎发病率高 2~8 倍。被动吸烟的危害更大,每

天平均 1 小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。 一些与吸烟者共同生 活的女性,患肺癌的几率比常人多出 6 倍。 学生丙:烟对青少年危害性更大。据医学研究表明,青少年正处 在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境的有 害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。 据美国 25 个州的调查,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将 不吸烟者肺癌死亡率为 1.00 时,15 岁以下开始吸烟者其死亡率为 19.68;20-24 岁为 10.08;25 岁以上为 4.08。说明吸烟开始年龄越 早,肺癌发生率与死亡率越高。 吸烟损害大脑,使思维变得迟钝, 记忆力减退,影响学习和工作,使学生的学习成绩下降。心理研究结 果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低 10.6%。 主持人乙:班会前我们对班内吸烟现象做了问卷调查其结果是: 本次调查总人数 43 人中,有吸烟习惯的 13 人,占 30%。有 5 人在家 里吸烟,占 12%;在校园吸烟的 8 人,占 19%;在校外吸烟的 5 人, 占 12%;虽然只有少数学生在家里和校园吸烟,但其恶劣在你是否在 公共场所吸烟一问中,经常在公共场所吸烟的人有 4 人,占 1%;有 时的有 9 人,占 21%;偶尔的 2 人,占 0.5%;从不在公共场所吸烟的 32 人,占 74%;不回答的 23 人,占 27%。看来学生对在公共场所吸 烟还是有所忌讳的。 请看视频:烟草的危害 第二部分:身边例子(与现实结合讲述身边事例,引起共鸣) 主持人甲:对于吸烟同学应该早日戒烟,那么不吸烟的同学是不

是就事不关己了呢?据调查中国有 3.5 亿烟民, 却拥有 5.4 亿被动吸 烟者正在受到二手烟的危害,这说明虽然你不是吸烟者,但你同样受 到烟草的毒害,可以说禁烟迫在眉睫。受到过二手烟的危害吗 学 生:受到过。在寝室有同学吸烟我们虽然讨厌但不好意思说,其 实大家都很讨厌烟味的,弄得寝室空气不好。还有一次舍务老师检查 发现有吸烟烟头, 就调查寝室谁吸烟了可是即使知道是谁吸烟也不能 告诉老师,如果告诉老师那多影响哥们感情。 学生:我也受到过二手烟危害,下课时去厕所,厕所里烟雾缭绕,吸 烟学生怕被老师发现就趁下课在厕所里吸烟,可是正是上厕所人多 时,我们收到二手烟的危害。 主持人乙: 看来无论是吸烟的还是不吸烟的只要有吸烟的都受到 了危害,让我们一起行动抵制烟草带给我们的危害? ?请看小品 1、小品《香烟的自述》 大家好!我叫香烟,就是纸里包烟丝和配料卷成的条状物,供吸 用,也叫纸烟、卷烟、烟卷儿。至今我已有 200 岁的高龄了,谈起我, 那是无人不知、无人不晓。我的追崇者更是多得没法数,他们如果一 天不摸我,就会痛不欲生。俗话说得好:香烟市场吼一吼,地球就得 抖一抖。下面就是我的“丰功伟绩”:我体内的烟草随着燃烧温度的变 化,可以产生 4000 多种物质,其中许多物质对人体有害,仅目前查 明的致癌物质就有 40 多种;我可以直接毒杀生命,有人通过动物实 验知道了我的威力:再大的马也经不住注射 8 滴尼古丁,就会很快死 亡;活蹦乱跳的狗,用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于

死地;某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋 向。中国平均每天有 2000 人因吸烟导致的疾病而死亡……哈哈哈 学生自由发言,列举身边的例 1、吸烟者的自述: 今天,当他把那根烟放到我手上时,我的手发抖了! 我今年 16 岁,班里好多男同学都偷偷开始吸烟。在好奇心的驱使 下,我叫他给我一根烟试试。他是我的死党,吸烟已经有 5 年的历史 了,每当我看着他很职业地把烟叼在嘴里时,还真有一点羡慕,觉得 他那动作真是酷透了,好有大人的感觉!可我一直不敢吸,因为老师、 家长、社会都在告诫,未成年人不可以吸烟。 但越是这样,我越觉得想吸,想看看那从峰子嘴里慢慢吐出的、蒙 眬的、好像在向我招手的烟究竟是什么味道! 今天,我终于鼓起了勇气。在他鼓励的目光下,我把打火机对准 那根迷人的香烟,可是点了半天都点不着,却出了一身汗。最后,在 他的帮助下才终于把烟点着了! 笨拙地吸了几口,我突然从那丝丝烟雾中看到了老爸怒视的脸, 我不由得抖了一下。继而我又看到了妈妈和老师失望的脸,我的手软 了。当眼前浮现出我喜欢的莹莹投来的鄙视目光时,我知道,我不会 再把这令我走向迷途的玩意儿塞进我的嘴里了! 我学着电视剧里的人 物,把烟扔在地上,用脚碾了两下把火熄灭,也不理峰子那心痛的眼 神, 我亲了一下尚余不少香烟的烟盒, 然后狠狠地把它扔进了垃圾箱!

那一瞬间,我觉得心情轻松了好多。 这就是我第一次也是唯一一次吸烟的经历 ,我想再也不会有第二 次了。希望少年朋友们和我一样,拒绝吸烟——这是你送给自己最好 的成长礼物! 2、吸烟致癌病例: 我给大家讲一个真实的例子,1998 年,中国医科院肿瘤医院胸 外科和麻醉科联手,及时、成功地为一位少年开胸取出肿瘤并重建隆 突。隆突在人的气管与左右支气管交界的三岔路口处,是呼吸的"交 通要道",因此必须保持通畅。南方某城市 16 岁的中学生毕某的隆突 上长了一个肿瘤。半年前,他就已出现症状,可惜被当地医院误诊, 一直按感冒治疗。 经中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科医生认真检 查,发现肿瘤已将患者左侧支气管堵严,右侧支气管也只剩下一很小 的缝隙。手术难度很大,保证手术安全的麻醉尤其困难。尽管肿瘤医 院做过数十例医隆突手术,对这种手术的麻醉颇具经验,但毕竟患者 年龄小,瘤子大,病情重,手术风险很大,如不及时手术,孩子很快 就会被憋死。医生们精心设计的治疗方案和娴熟的医疗技术,使少年 又获得了新生。 小小年纪的中学生怎么会得这种要命的病呢?原来, 他是个烟民, 吸烟史已有两年多,从偷吸到公开吸,直到一个月需要吸 3 条香烟。 据肿瘤专家介绍,吸烟时,烟雾大部分经气管、支气管进入肺里,小 部分随唾液进入消化道。烟中有害物质部分留在肺里,部分进入血液 循环, 流向全身。 在致癌物和促癌物协同作用下, 正常细胞受到损伤,

变成癌细胞。年龄越小,人体细胞对致癌物越敏感,吸烟危害越大。 这位少年之所以患癌,是他过早、过多吸烟与其他促癌因素协同作用 的结果。如今,死里逃生的他不仅表示"再也不吸烟了",而且准备劝 说他的同学、朋友也赶快戒烟。 3、学生 XX 烟龄 5 年去年因烟瘾发作,手头无钱买烟,在寝室 要同寝室学生给他买,学生不从就拿出刀吓唬他,最后同寝室学生报 警,XX 被警察带走最后以私藏管制刀具危害他人安全被拘留 10 天; 学生李某因吸烟导致偷盗行为最后走上犯罪道路; 大屏幕播放:一名学生朗读: 卫生部发布《中国吸烟危害健康报告》 全面阐述吸烟危害 2012 年 5 月 30 日,卫生部在京举行世界无烟日宣传活动,同时 还发布了《中国吸烟危害健康报告》 例举了吸烟危害健康七大事实: ● 吸烟会导致癌症:世界卫生组织证实 30% 的癌症和吸烟有关。 ● 吸烟会导致心脏血管疾病、容易引起中风。 ● 吸烟会导致肺癌、肺气肿、慢性支气管炎等疾病。 ● 吸烟会导致男性失去性机能及生育能力的机会大增。 ● 吸烟会导致更年期提早来临并易换骨质疏松症。 ● 吸烟会导致牙齿及手指变黄、口臭,且容易形成「香烟脸」 。 ● 孕妇吸烟易导致胎儿早产及体重不足。 第三部分:我们该如何抵制烟草(开放式学生自由发言) :

学生:我是一个老烟鬼,正苦于想戒烟,而戒不了的痛苦境地!吸烟 百害而无一利,真的,所谓吸烟什么提神,什么不吸烟没有男人味等等, 都是骗人的鬼话.吸烟只能为害您自己,家人,甚至其他同学的身体.多 少肺部疾病都是来源于吸烟所赐.您现在还年轻,不明白,等明白了就 晚了.这只是一个过来人的忠告,一个无私的忠告. 您知道吗,戒烟的困难吗?很难哪!!!.其次,不知您算没算过,假设 20 岁开始吸烟,每天一包,40 年就是一万五千六百包,就算每包 3 元钱,那 就是四万六千八百块钱那.有这些钱,咱们孝敬父母,购买学习用品多 好.何苦慢性自杀呢??? 学生 1:学校应该在醒目的地方挂上禁烟标志,在校会上集中宣传烟 草对学生的身心危害 学生 2:班级干部应该在班级起到带头作用,和有吸烟习惯的学生谈 心,吸烟的同学为自己,为他人应该戒掉 学生 3:我觉得学校领导教师应该带头禁烟,我经常在校园里看到有 的老师不管是否有学生在场就吸烟,吸烟后随意把烟头丢在操场上, 非常不好,特别早上扫除每次都有烟头,打扫费力,边打扫边生气, 吸烟者太气人,污染环境,不讲公德,应该受到谴责。 学生 4:学校可以采取强制措施,如重罚发现吸烟者写检查反省、停 课请家长、纪律处分等。必要时可以采取罚款。 学生: 罚款这种办法不可取, 但可以罚他在操场上捡烟头, 打扫卫生, 大家监督,发现有吸烟的一起谴责他,让他无地自容。

学生 5:我觉得可以利用学校广播、报纸、橱窗等做持久宣传,给吸 烟的同学敲响警钟。 学生:我给大家讲一个吸烟者的例子,可能有点危言耸听,但这就发 生在我的亲戚身上,他是有着 20 余年烟龄的烟民,有一天感觉发热、 干咳,以为感冒了到诊所打了 10 天针,不见效,到医院检查的了肺 癌,不能手术,可他才 40 多岁,于是家里人带他到北京治疗,几次 下来,花掉家里积蓄,还欠了外债,最后仍没留住生命。医生当时就 说与他长期吸烟有直接关系。可能每个人都听说过吸烟致病的例子, 奉劝吸烟者悬崖勒马。 学生:我就是一个吸烟者看了开始的资料,听了大家发言,我感触很 深,我每天吸烟 10 只左右,这样每月就 15 盒,按照 7 元标准每月就 100 多元,如果戒烟省下的钱我可以做很多事情? ? 攒健康的身体! 主持人:听了打击发言对禁烟有了深刻的认识,让我们从我做起,从 现在做起携手为创建无烟校园做出努力 学生发出班级禁烟倡议: 创造一个无烟的校园 最后我们给同学们宣传了创建一个无烟的校园以及向全校师生发 出倡议: 学校是健康场所,是我们健康成长的摇篮,我们应该坚决摒弃吸 烟这种不文明行为!创建一个无烟的校园。 为此,我们向全校师生发出以下倡议: 还可以积

1、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬 烟。 2、老师们带头戒烟,并力劝身边吸烟的同学戒烟。 3、禁止在教学区、寝室等校园任何场所吸烟。 为了自己和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁净、文明、 优美和谐的校园环境,让我们远离烟草,做文明健康的公民。 虽然这次活动的时间比较短,但是这次活动意义却很大,让这些 烟民多少也有了一些关于吸烟危害身体健康的概念了。 全班齐诵:大屏幕 《戒烟歌》 吸烟上瘾,始于消遣。礼尚往来,形成习惯。 吸烟有害,人人知然。百害无益,我有体验。 一损咽喉,咳嗽痰喘。二损肺心,呼吸困难。 三损胃肠,食欲不甘。四损口腔,苦臭人嫌。 五损形象,燎指洞衫。六损资财,浪费金钱。 七损人和,常起事端。八损环保,空气污染。 九损世风,有伤体面。十损幼教,贻害家园。 集会乘车,严禁吸烟。文明风范,就在身边。 我染烟习,已有多年。明知其弊,积习难返。 因闲无事,拿此耗时。借烟提神,开启思源。 亦曾宣戒,两次三番。最长一年,死灰复燃。 哮喘疾病,乘虚侵犯。吃药打针,苦不堪言。

妻子劝戒,亲友规谏。彻夜思量,道理昭然。 人到古稀,风烛残年。万念俱灰,唯求康健。 百病口入,烟毒尤险。彻底戒烟,刻不容缓。 班主任总结讲话: 在这次“珍爱生命 拒绝烟草”主题班会的过程中,我能感觉到

同学们对这次活动的积极参与, 大家都在竭尽全力查找资料可以说内 容丰富。材料详实。同学们,生命是可贵的,每个人都应该珍惜父母 给我们们的生命,我们要正视生命,珍爱生命,既然大家都认识到烟 草的危害、也列举出身边的事例,让我们真爱生命。远离烟草。为了 自己和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美和谐 的校园环境,让我们远离烟草,做文明健康的公民。 虽然这次活动的时间比较短,但是这次活动意义却很大,让这些 烟民多少也有了一些关于吸烟危害身体健康的概念了。 我希望同学们 能直面人生,理智地去想问题,做事情,成为自己人生的主载者。最 后祝愿大家能一生平安。


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