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主题班会学会沟通


世界著名成功学大师、心理学家卡耐 基说:“一个人的成功,15%靠专业知识, 85%靠人际关系和处世技巧。”心理学家研 究发现,如果一个人长期缺乏与别人的积极 交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人 往往就有明显的性格缺陷。对于中学生,学 会处理人际沟通显得非常必要,首先就要懂 得如何与人交往与沟通。

主题班会

学 会 沟 通

阳 光 生 活

活动目标
1.认识沟通的重要性。 2.掌握人际沟通中一些正确 的态度和方法技巧。 3.能够积极与父母、老师、 同学沟通交流,建立良好的 人际关系。

听故事

美丽的误会
这个故事给你什么启示?

什么是沟通?
沟通是人与人之间, 人与群体之间思想与感 情的传递与反馈的过程, 以求思想达成一致和感 情的通畅。
沟通的三要素: 语言,倾听,肢体语 言(动作、表情、手 势、眼神等)。

我诉我心
如果把你的人际沟通满意度定为10分, 你与不同人的沟通可以打多少分? 很不满意 很满意 1与爸爸的沟通 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ( ) 2与妈妈 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ( ) 3与好朋友 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ( ) 4与同学 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ( ) 5与老师 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ( )
我的总分是 最高分是与 最低分是与 平均分是 。 的沟通,满意度为 ; 的沟通,满意度为 。
算一算

找出以下情境中,在沟通交流上存在的问题。
1、小明在打饭的时候无意中撞到了小强,他道歉了, 但是小强说:“对不起?你撞了我说句对不起就完了? 对不起值几个钱?” 小明没好气的说:“你拽什么拽, 下自习,咱门厕所见。”

2、小强周末在家整天只会看电视玩手机,经常不完成 老师布置的作业,父母劝说,他不以为然,还和父母 顶嘴:“我都这么大的人了,你们少管点行不行!”
3、小明上课不专心,经常走神,老师:“小明,注意 听讲!”,小明嘟囔:“每天针对我,有意思吗?我 还不想学呢!”

交流沟通金点子
(一)做一个好听众(学会倾听) (二)要学会换位思考(学会尊重理解) (三)要有豁达的胸怀(学会宽容) (四)克服自己的偏见(学会赞赏) (五)敞开心扉、积极主动(学会主动)

在你的生活中可能有因为缺少沟通 而产生的误会,通过今天的学习,你是 否有勇气运用美好的语言或行动勇敢地

、主动地与对方沟通?

寄语
学会沟通,可以化冲突为祥和,化 干戈为玉帛。沟通如一泓清泉,可以浇 灭任何误会所摩擦出的火花。与人交流 是幸福的,与人沟通是快乐的。让我们 彼此多一些信任,少一些戒备,从现在 开始,就试着开始心与心的沟通,去主 动与人交流吧!


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