当前位置:首页 >> >> 常压神阙穴让你年轻十岁

常压神阙穴让你年轻十岁


《常压神阙穴让你年轻十岁》
常压神阙穴让你年轻十岁、万病自灭 非常方便,灵不灵试了就知道
激发元气和元神,就要到它们居住的地方去找到它们,这个地方就是“神阙”。神阙 是一个让人返老还童、起死回生的穴位。 对于养生或疗病来说,每天压肚脐眼儿也是妙用无穷的一招。方法很简单:只要 用手指压在肚脐眼上,不需要进行任何揉动,根据自己的舒适程度调整一下按压 力度的大小就行了,如果感觉压得太紧,就放松一点,如果感到太松了没感觉,就 压重一点。按压时要平心静气,把意念集中在肚脐眼儿上,数自己的呼吸,数到 100 次,压脐的时间就够了,每天压一次即可。 有一位失眠患者,坚持了一段时间压脐后,打电话给周尔晋先生,问:“你说 要自然呼吸 100 次,我只数到 50 次就睡着了,怎么办呢?”还有一位性功能障碍 的患者,坚持每天晚上临睡前压脐,3 个月后性功能就恢复了正常。 肚脐眼儿就是神阙穴,在任脉上。阙,是君主所居住的宫城的门,“神阙”就是 元神的门户。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道: 上则天部,下则地部,中为人部,两旁有气穴、肓俞,上有水分、下腕,下有胞 门、横户,脐居正中,如门之阙,神通先天。父母相交而成胎时,先生脐带如荷 茎,系于母之命门,天一生水而生肾,状如未敷莲花,顺五行以相生,赖母气以相 转,十月满胎,则神注入脐中而成人,故名神阙。 这段文字说明了神阙穴为什么会有如此大的疗效。我们都知道,脐带是婴儿从母体 吸取营养的唯一通道,是胎儿身上最先长出来的东西。有了脐带,然后再生肾,肾 是水脏,所以是“天一生水”,是人体生长的开端。婴儿生下来后,这条吸收营养的 通道就关闭了,而压脐等于重新启用这条通道。只不过,这时孩子不再是从母体吸 取营养,而是从生命的源头上激发自身的潜能,它的作用在于激发人体的元神、元 气。 所谓元神和元气,就是指人在生命开端那一刻就有的神和气,它的力量是很强 大的,不然不能发育成胎儿的生命。元神和元气一直伴着人走完生命的全程,而很 多疾病都源于元气的衰弱,比如,精神萎靡不振,男女性功能不调,肠胃功能衰 退,以及由气虚、气陷引起的内脏下垂、脱肛、子宫垂脱等,这些病都是慢性的, 甚至可能伴随人一辈子,但只要重新激活元气和元神,任何病都能很快治愈。

要激发元气和元神,就要到它们居住的地方去找到它们,这个地方就是“神 阙”。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位。 古人十分重视用神阙穴来养生和治病。神阙穴可灸不可针,古时候的医生遇到 有人中风不省人事,总会灸这个穴,有时甚至灸到 100 壮乃至几百壮。名医陈良 甫说:“旧传有人年老而颜如童子者,盖每岁以鼠粪灸脐中神阙穴一壮故也。予尝 患久溏利,一夕灸三七壮,则次日不如厕……足见经言主泻痢不止之验也。又予年 逾壮,觉左手足无力,偶灸此而愈。”这段话告诉我们,灸神阙穴可以延缓衰老, 治疗慢性腹泻,还可以治四肢无力。 灸法也很简单,只要您在穴位上拿艾绒堆一个柱,在柱头点火,艾绒就会燃 烧,等燃烧到肚脐眼儿稍有疼痛的时候,马上用手把艾绒按灭。这就算一壮。灸 100 壮则要重复上述动作 100 次。有时候,还可以在艾绒底下垫一片薄薄的鲜生 姜,这即可以保护穴位的皮肤,又因为生姜的辛温之气可入人体,效果更佳。所 以,大家如果要灸神阙,我建议最好垫一片生姜。更简单一点的,还可以直接用从 药店买回的清艾条,点燃后在肚脐附近熏烤。坚持艾灸,不久,您会发现身体变得 非常舒服。 对于我的那些老病号,我总是嘱咐他们自己在家里灸神阙穴,还有一些虚寒体 质的朋友,我更会把艾条送到他手里,让他回去后一定要用。 歌曰:常灸神阙穴,万病自会灭。 如果想采取更简单的方法,那就是压脐,效果也十分好。压脐操作虽然简单, 但每一个步骤都是大有学问的。压脐的时候为什么要把意念集中在神阙穴上呢?人 的意念其实就是“神”,就是神药,属于“心神”,平时,我们忙于应付身边的工作和 生活,心神都是散乱的,元气元神就在这种散乱的状态中不断耗散。压脐的时候, 把心神收拢,让它回到“神阙”,因为这里才是它的故乡,如此元气、元神在没有耗 散的状态下才能激发出来。有人也许会说:“我无法集中意念,总是胡思乱想,怎 么办呢?”有办法!当您在压脐时默数自己呼吸的时候,意念自然就慢慢集中了。 所以,我们压脐的时候要尽量以呼吸计时。就在这一呼一吸之间,我们身体的元气 会慢慢升起,充溢到筋骨、肌肉、经络和五脏六腑之中。


更多相关文档:

常压神阙穴让你年轻十岁.doc

常压神阙穴让你年轻十岁 - 常压神阙穴让你年轻十岁常压神阙穴让你年轻十岁、万

艾灸贴是女人一生的“闺蜜”,学会做“艾” 让你年轻十岁.doc

艾灸贴是女人一生的“闺蜜”,学会做“艾” 让你年轻十岁_临床医学_医药卫生_...对付痛经,有效的办法就是用艾 灸贴你的小腹,顺着你的神阙穴往下贴灸,热度以...

常压神阙穴.doc

常压神阙穴(肚脐眼) 万病自会灭万病自灭 非常方便,灵不灵试了就知道激发元气...常压神阙穴让你年轻十岁 暂无评价 2页 1下载券 喜欢此文档的还喜欢 神阙...

常压神阙穴让你年轻十岁.doc

常压神阙穴让你年轻十岁 - 《常压神阙穴让你年轻十岁常压神阙穴让你年轻十岁、万病自灭 非常方便,灵不灵试了就知道 激发元气和元神,就要到它们居住的地方...

身体不同穴位的位置及治疗效果_图文.doc

一个中医硕士收藏的中医世界 肾病养生,试试“药王”十三招 养生必养肾:补肾解全身病痛 常压神阙穴让你年轻十岁 不花钱的养生:穴道按摩 20图 人人都能快自己速...

更多相关标签:
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com