当前位置:首页 >> 其它课程 >> 高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版

高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版


四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《背越式跳高》
教学内容 背越式跳高(二)——助跑和起跳相结 合技术 1、学生能运用已学过的力学知识讲出背越式跳高助跑与起跳相结合技术动作要领。 2、70%的学生能够会做直线助跑转弧线助跑,以及蹬地起跳动作的连贯。 3、学生能够主动思考,认真练习,努力完成教学目标。 4、直线切入弧线跑 20~30M,4~6 次,助跑起跳 10~12 次。 教师活动 1 、课前布置好场地 器材。 2 、指定集合地点, 检查学生着装, 接受体委报告。 3、宣布教学内容及 教学目标。 4、安排见习生随堂 听课或活动。 学生活动 1、在教师 指定地点 整队,体委负责 发令指挥队伍,检查 出勤情况, 向教师报告。 2、注意听教师宣讲 讲,记住本课内容及 教学目标, 建立达标信心。 3、见习生随堂听课 或活动。 1、保持队形,慢速 跑进。 2、按教师要求认真 做好徒手操练习。 (1)上肢运动 (2)体侧运动 (3)体转运动 (4)下肢运动 ( 5 )两人一组桥的 练习 执行情况 运动负荷

教学目标

教学程序

★教师



常 规

○○○○○○○○○○ ○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○○ ○○ ○○○○○○○○○○



○○○○○ ○○○ ○○ ○○○○○○

准 备 活 动

1、教师 带领学生绕 操场慢跑一周。 2 、 观察、语言提示 。 3、教师口令指挥学 生徒手操练习。 声音洪亮,清晰。

。 徒手操动作到位、有力 符合教师口令 4×8 拍



背 越 式 跳 高 的 助 跑 起 跳

1 、教师讲解助跑与 起跳在背越式跳高 中的作用。 (1) 、助跑的动作要 领:重心由高到低偏 向一侧。 2 、教师讲解起跳动 作要领。 要领:充分蹬伸,立 腰,制动。 3、组织学生分组 练习。

1、注意听教师讲解 记住动作重点,认真 观察教师示范,建立 动作表象。 2 、看教师提示、模 仿教师练习。 3、乐意接受教师指 导。

★教 师

○ ○









○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
1



○ ○ 队形错开、有利于观看教 师示范。

组 织 练 习 与 练 习 方 法

1 、组织学生做弧线 助跑 练习。 2 、组织学生直线 助 跑练习。 3 、组织学生由直线 助跑切入弧线跑的 练习。 4 、组织学生做一步 起跳的练习。 5 、组织学生做三步 起跳的练习。 6 、组织学生做 完整 的助跑起跳练习。 7、素质练习。 (1)跳摸篮板 3×5 (2)蛙跳 10×3 1、口令集合学生、 组 织 放 松 练 习 1~2 节。 2、小结本课学练情 况。 3、提示教学目标, 请学生自我评价。

1、 学生体会重心偏 移跑动和重心由高 变低的变化。 2、 学生安要求练习 直线助跑 20~30M。 3、 学生体会直线切 入弧线跑的变化。 4、 学生做一步起 跳。 要求:立腰,充分蹬 伸,手臂制动。 5、 学生安要求练 习。 6、 学生做完整的练 习 7、 学生练习。

1、半径 15M

151515

直线助跑 20~30M , 4~6 次。

助跑起跳 10~12 次。 2、完整的助跑起跳练习。

★教师 1、 学生放松练习, 调整呼吸。 2、 学生认真听讲。 ○○○○○○○○○○○○ 3、 学生收还器材 。 ○○○○○○○○○○○○ 4、 师生再见。 ○○ ○○○○○○○○ ○○ ○○○○ ○○○○○○○○



小 结

2

生 理 负 荷 预 测

150 140 130 120 110 100 90 80 5 40 10 15 20 25

课 学生组织纪律性较好,能积极 参与背越式跳高的学习, 素质练习时 课堂氛围活跃 , 本课教学目标完成情 小 况良好。 后 结

30 平均心率 练习密度

125~130 次/分 35%左右

3


更多相关文档:

高中体育与健康《背越式跳高》教案新人教版.doc

高中体育与健康《背越式跳高》教案新人教版 - 四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康

高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版.doc

高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版 - 四川省宜宾市南溪二中高中体育与健

南溪二中高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版.doc

南溪二中高中体育与健康《背越式跳高》教案 新人教版_教学案例/设计_教学研究_教

体育与健康九年级人教版背越式跳高教案.doc

体育与健康九年级人教版背越式跳高教案 - 《背越式跳高》教案 一.课的主题 背越式跳高助跑与起跳技术练习 二.指导思想 依据《体育与健康》及新课程改革...

高中体育与健康《背越式跳高》.doc

安徽教师资格面试高中体育与健康《背越式跳高》教案 试题剖析: 背越式跳高,是由助

高一体育背越式跳高教案新人教版.doc

山东省郯城第三中学高一体育 背越式跳高教案 新人教版 认知目标 通过教学使学生了解跳高的一些基本知识,85%以上的同学能够掌握、 背越式跳高弧线助跑起跳锻炼的基本...

高一体育 背越式跳高教案 新人教版.doc

高一体育 背越式跳高教案 新人教版 - 山东省郯城第三中学高一体育 背越式跳高教案 新人教版 认知目标 通过教学使学生了解跳高的一些基本知识,85%以上的同学能够...

背越式跳高教案.doc

背越式跳高教案 - 《背越式跳高》教案 湘潭县第六中学 彭根 一.课的主题 背越式跳高助跑与起跳技术练习 二.指导思想 依据《体育与健康》及新课程改革提出...

高中体育教案《背越式跳高》.doc

高中体育教案《背越式跳高》 - 《背越式跳高》教案文字稿 一、课题:背越式跳高

人教版高中体育背跃式跳高”教学设计.doc

人教版高中体育背跃式跳高”教学设计 - 《田径:背越式跳高杆上技术》 教学设计一、 指导思想 本课依据新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,模块教学...

教师资格证面试考试高中体育与健康万能教案模板:《背越....doc

教师资格证面试考试高中体育与健康万能教案模板: 《背越式跳高》解析 背越式跳高,

背越式跳高技术教案_图文.doc

二、教学理念 依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学...背越式跳高技术教案课次 1 任课教师 李品王 红原县藏文中学 课的内容 学习...

高中体育与健康《武术》教案 新人教版.doc

高中体育与健康《武术》教案 新人教版 - 四川省宜宾市南溪二中高中体育与健康《武术》教案 新人教版 组织与要求 一、 体育委员整队, 报告人 数。 二、 教师...

(跳高助跑)背越式跳高教案及说课.doc

《背越式跳高》教案 背越式跳高》一.课的主题 课的主题 背越式跳高助跑与起跳技术练习 二.指导思想 指导思想 依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以...

背越式跳高教案 初稿.doc

背越式跳高教案 初稿_其它课程_高中教育_教育专区。背越式跳高 年级:高一教 材内容 1.认知目标: 教 通过情景教学,让学生初步理解背越式跳高的动作含义,使他们...

【教师资格证面试】高中体育与健康《背越式跳高》.pdf

安徽教师资格面试高中体育与健康《背越式跳高》教案 试题剖析: 背越式跳高,是由助

背越式跳高教案.doc

背越式跳高教案 - 《背越式跳高》教案 一.课的主题 背越式跳高助跑与起跳技术练习 二.指导思想 依据《体育与健康》及新课程改革提出的“以学生发展为本”...

高二体育与健康《耐久跑》教案新人教版.doc

高二体育与健康《耐久跑》教案新人教版 - 课题: 课时: 目的: 第一课时 耐久

山东省郯城第三中学高一体育 背越式跳高教案 新人教版.doc

山东省郯城第三中学高一体育 背越式跳高教案 新人教版 认知目标 通过教学使学生了解跳高的一些基本知识,85%以上的同学能够掌握、 背越式跳高弧线助跑起跳锻炼的基本...

2017厦门教师资格面试高中体育与健康《背越式跳高》教案.doc

2017厦门教师资格面试高中体育与健康《背越式跳高》教案 - 设计意图: 这次幼

更多相关标签:
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com