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第九套广播体操教案.1

第九套广播体操教案(一)
教学内容 广播操:预备节原地踏步走 ;第一节伸展运动; 教学目标 1、通过学习新广播操,发展学生协调能力及。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良 品质。 重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合,动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。 要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学内容 教师用语言导入本课教学内容 组织: ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★

二、准备部分 1、肩部运动 2、踝腕运动 教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。

三、基本部分 第九套广播体操 预备节 原地踏步(8 拍×2) 预备姿势,两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方 口令至原地踏步时,半握拳

第一拍,左脚向下踏步,右腿抬起,膝盖向前,脚尖离地 10-15 公分,同 时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆,第 2 拍于第一拍动作相同,方向相 反 第一节:伸展运动(4×8) 第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转 90° 第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头 第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍,手臂落下,还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反

a、教法: 1、教师示范完整动作。 2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。 3、教师边带领做边讲动作要求。 4、完整练习。 5、挑出自愿的好的同学领做。 b、学法: 1、认真看教师做示范动作。 2、认真模仿,看清动作路线。 3、动作到位,舒展开。 4、挺胸抬头,精神饱满。 5、努力向好的同学看齐。 6、跟着老师一起认真跳。 要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。 四、结束部分 1、放松活动 2、课堂小结 3、布置练习任务 4、宣布下课


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