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《篮球双手胸前传接球》教案


体育课教案
执教老师:张劲
学习 目标 学习 内容 重点 难点 教学 流程 课的 结构
[来源:学。科。网 Z。X。 X。K]

年级:高 2.6 班

学生人数:40

第 1 课时

1.认知目标:学习篮球传接基本技术,了 解并掌握双手胸前传接球技术。 2.技能目标:发展机体协调能力,增强身体素质与适应能力。 3.情感目标:培养学生良好的锻炼习惯,积极进取、团结互助不畏艰难的优良品质。 1.学习双手胸前传接球技术;2.游戏 重点:持球动作正确,用力协调,连贯;难点:食、中指拨球。 课堂常规→准备活动→游戏“渔网”→教授双手胸前传接球→分组练习→传接球接力→ 放松练习→小结→下 课 组织教法与教育措施 学习内容 运动量
Z§X§X§K] [来 源:Zxxk.Com][ 来源:Zxxk.Com][ 来源:学§科§网

[来源:学,科,网]

教师活动 1. 体育委员集合 整队, 向老师报告 本班人数。 2.师生问候! 3.检查着装, 宣布 内容, 安排见习生 活动。 4.准备活动: 1)绕场慢跑热身 2) 徒手操 (6 节 4 ×8 拍) ①扩胸运动 ②体转运动 ③体侧运动 ④腹背运动 ⑤膝关节运动 ⑥踝腕关节 运动 5.游戏:渔网 方法:由五位 同 学担任 “小渔网” , 在场内用手触及 正在跑动的其他 同学, 被触到者加 入“小渔网” 。以 此类推, 直到全部 抓住时游戏结束。

学生活动

组织与队形

时 次 强 间 数 度 1 1

1.师生问候, 检查 1. 体育委员集合 着 装,宣布内容, 整队,报告人数。 组织:成六列横 安排见习生活动。 队 2. 做到快、 齐、 静 ××××××× ××××××× 2. 教师统一口令 3.听教师讲解。 ○○○○○○○ 领做准备活动。 ○○○○○○○ 4. 做准备活动充 △ 分。

5

4 小 × 8

准 备 部 分 6 分 钟

规则: ⑴ “小渔网” 不得 松手触人。 ⑵在游戏过程中 不得逃出界外, 被 迫出界者作被触 到论处。

要求: “鱼”要机 智、灵活、勇敢。 “渔网”要动脑 筋、协作、果断、 快速。

1

一、 学习双手胸前 传接球技术

基 本 部 分

1.讲解练习要求, 安排内容。 动作方法:传球, 2.散点练习。 双手持球与胸腹 3. 教 师 巡 回 指 导。 之间, 两肘自然下 4.先示范后讲解, 垂靠近体侧,身 边示范边讲解。 体成基本站立姿 5.学生集体练习。 势, 眼平视传球目 6. 学 生 分 组 练 标。 传球时后脚蹬 习。 地发力, 身体重心 7.教师巡回指导。 8.再次讲解示范。 前移,两臂前伸, 9.传球游戏 两手腕随之旋内, 用食、中指拨球, 将球传出, 球出手 后,两手心向下, 略向外翻。 重难点: 持球动作 正确,用力协调, 连贯, 食、 中指拨 球。 接球动作要领: 接 球时, 两眼注视来 球,两臂伸出迎 球,手指自然分 开, 两拇指成 “八 字” 形, 手指向前 上方, 两手成一个 半圆形。 当手指触 球后, 两臂随球后 引缓冲来球的力 量, 两手握球于胸 腹之间。 练习方法: 1.集体徒手模仿; 2. 二人一球传接 球练习; 二、传接球接力
2

1.积极主动, 认真 练习。 2. 相互帮助与评 价。 3.认真听讲, 仔细 观察。 4.模仿到位, 积极 思考。 5. 自觉遵守练习 纪律。 6.学生代表演示。

1.讲解 ××××××× ××××××× × △ ○○○○○○○ ○○○○○○○ 2.练习 ××××××× ××××××× △ ○○○○○○○ ○○ ○○○○○ 2 9

多 次 中

多 中 次 到 大

基 本 部 分 29 分 钟

3.传球接力 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○



3 0 次

方法: 将男女生分 为人数相等的 4 个组, 排成 4 路纵 队在底线后, 每组 派出一名同学站 在篮球场中线后 面 3 米位置, 听到 老师发令后, 各纵 队第一位同学持 球跑到中线前, 将 球传给中线后的 同学, 中线后的同 学再将球传回, 这 名同学持球跑回 本队将球给第二 名同学, 然后跑到 队伍最后排队, 以 此类推, 直到本组 所有同学传接球 完毕, 最后一名同 学持球跑回将球 高举过头顶示意 完成。 1.放松活动 抖动手脚 2.总结课堂 3.布置课后练习 4. 体育委 员收拾 器材 5.宣布下课 师生再见 场地器材安排 预计强度与密度 1. 师生一起做放 松动作。 1.抖动手脚, 全身 放松。 2. 体育委员收拾 器材。 2.教师进行小结。 3.师生再见。 3.宣布下课。 篮球场;篮球 20 个 心率 120—140 次/分钟;练习密度 45—55% 组织:成六列横 队 ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △

结 束 部 分 5 分 钟

2

1

小 3 1

教 学 后 记

3


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