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高中体育课教案三篇

高中体育课教案三篇
值 2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛
二、教材分析:
足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运 动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生 的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教 学的选修教材。足球运动因为技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸 引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动,能够发展学生身体基本 活动水平,提升灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、 协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、 果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义 精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、 停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成 部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这个技术。所以,本课着重 要解决在各种情况下学生控制并支配球的水平,巩固脚内侧踢、停球 技术同时增强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打 下良好基础。
三、学情分析:
本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。学生来自全区各个 初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好, 组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维水平、创造水平,善 于学习,加上职专学生有较强的创造水平和自学水平,本课采用了讲 解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练 习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在 水平,充分发挥学生的主体作用,更好地促动学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。 2、技能目标:巩固提升脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制水 平、支配水平,发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优 良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点确定: 重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。 难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握水平。 停球时伸脚提前量和即时后撤的掌握。 六、教学策略: 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学 策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,使用灵活多变手 段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过度的统一规整,而以服务练习与教学为 目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式实行教学。 七、教学过程: (一)开始部分(2’) 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 (二)准备部分(8’) 1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速 度均匀精神饱满,队列步调一致

2、熟悉球性(5’) 教师先实行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组 织形式为散点。 学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的 控制水平,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准 备。 (三)基本部分(30’) 一、学习脚内侧踢地滚球技术 动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距 球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张, 用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。 重点:支撑脚站位 难点:脚型固定 组织:全班两人一组,每组一球,同时实行练习 教法: 1.讲解脚内侧正面传地滚球 2.给学生做准确示范动作 3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作 要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。 (1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习 (2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习 为了进一步建立运球的动作概念,使学生能准确掌握踢球动作,采 用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题即时解决问题,

特别是身体的姿势、脚型、脚法要准确。着重解决脚对球接触力量、 方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提升学生 的学习兴趣,进一步提升控制球和支配球的水平。
二、学习脚内侧接地滚球
动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚 底与地面平行,脚内侧迎球。
组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米
二、教法:
1.讲解脚内侧接地滚球
2.教师示范
3.两人一组,队形相距五米,练习传球
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人 用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反 复练习
三、教学比赛
组织:分成两对实行比赛
目的是培养良好的观察水平,进攻意识和协作配合水平,善于隐藏 自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提升传接球技 术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意 传球队员的行动,抢断、封堵要积极。
通过比赛,进一步巩固和提升脚内侧踢、接球技术,提升传接球的 准确性、熟练性以及快速传接的水平。同时培养学生机智果断、胜不 骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5’)

1、配乐伸展放松操(3’)
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心 得到恢复。
2、对本课实行小结,布置收回器材(2’)
八、场地器材:
1、场地:足球场一块;2、足球 20 只,,录音机 1 台
九、预计教学效果:
预计平均心率为:130--135 次/分,
心率为 180 次/分,出现在第二十、三十五分钟
运动密度约为 55%,运动负荷为中等稍上
篇二
本次课是一堂新课标下高中体育游戏教学的研究课,以《体育与健康 课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心发展水平而实行构思和 设计,模拟地震发生时情景,通过师生互动游戏和学生自编自创游戏, 引导学生主动参与教与学的活动中,让学生体验锻炼的成功感和愉悦 感;通过学生自主、探究、合作,激发学生运动参与积极性,培养学 生团队意识和创新意识。本次课的特点是以游戏贯穿始终,在整个教 学过程采用音乐作背景实行渲染和烘托,本课是对高中体育健康教育 专题知识结合室外游戏教学的一种创新和探究,旨在为推动新课程的 实施提供素材。
一、教学目标
1、 通过本次课练习,了解地震知识,学会自救与救护技能;发展 学
生奔跑水平和灵敏素质。

2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中,培养学生创新思维
和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中,锻炼学 生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识,养成互相关爱的优良品质,获得体育 锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点:自救与救护的技能掌握;
三、教学难点:学生自编自创救护方法与技巧;
四、教学方法与手段
1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用;
2.讲解与示范和小群体教学法相结合,指导学生实践;
五、教学流程
本课教材选择的是根据新课改以来,新课程理念结合健康教育专题 及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
(2’)开始部分我安排了一些原地队列练习,主要是培养学生良好 的行为习惯和严谨的学风。
(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏, 主要让学生学会快速反应技巧,激发学生兴趣,由此导入新课。
(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动,也注重师生和生 生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏,主要发展学生力量、 速度及灵敏等身体素质,设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震 救灾勇士”称号,主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培 养学生的创新思维。
课的重点体现在学生在老师的引导下实行相关互动游戏后,以及教 师的暗示和启迪,各组自编自创探究合作,主要培养学生的创新思维

和游戏创编水平。通过设立竞赛奖项,激发学生的创新意识和集体荣 誉感。
(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同 时愉悦身心。
六、学情分析
1.高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期,在体 能,技能和心理上都存有一定的差异性,所以,我教学时,注重学
生习惯的养成教育和基本技术,技能的培养;
2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异,所 以,我结合学生自身特点和新课程目标的要求,把身体素质练习和基 本运动技能的提升以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏 课中,激发学生学习兴趣,让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
3.高中一年级学生对问题的探究意识比较强,在教学过程中预设问 题,,让学生自主、探究与合作,实践并小结,教师实行即时点评和 激励。
七、教学效果预计
通过教学 95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护 技巧,学生能在老师的引导下积极参与练习,课堂气氛活跃,师生关 系平等融洽,基本达成本次课的教学目标。
篇三
一、教学背景
在以往的旧的体育教学观点影响下,教师填鸭式地教 ,学生被动地 学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担, 出现了随着年龄增长,喜欢上体育课(特别是喜欢体育活动)的人数 呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出,上体育课时出现无精打

采,畏难情绪增大,借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于 学生来说应该是很有兴趣的一门课,但是因为体育课的教学理念过于 陈旧,内容单调重复,方法简单缺乏新意,学生逐步对体育课的兴趣 降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何 改变这种现状呢?我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育 游戏来促动体育教学,以此来提升高中学生特别是高中女生对体育课 的学习兴趣。
这是开学初的一个单元一节体育课,教学内容是身体素质恢复性练 习,重点是提升学生灵敏素质。为了达到教学目的,男女生都安排了 体育游戏内容。
二、教学过程
教学背景:高三(2)班是一个文科班,女生有 10 多人身体素质较 好,活泼好动,有几个还是班级的体育骨干,另外的女生则身体素质 一般,不怎么爱活动。
课堂上:
教师:同学们,今天我们做一个游戏 ……
学生:不是 “贴膏药”吧(小声地说)。
教师:不是,是个新游戏,方法是:所有人围成一个圈并且编号; 老师喊一个号后将一个排球高抛;其他同学跑开;被喊中号的同学上 来拿球喊停;然后用球滚过击打其他同学;打中后交换角色,不中继 续。
同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ……
学生:(大声地)老师换一个吧,这个不好玩。
教师在想:这帮女生还挺挑剔!再一想,也难怪,这些女同学中有 几个是体育特长生和学校运动队成员,还有好几个身体素质也不错,

这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ---“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高,不知道她们行不行。
教师:好吧,我们换项目。大家听好:前排同学围成一个大圈,用 排球击打圈内的同学,圈内的同学自由奔跑躲避,击中者退出,如果 接住能够重新进来一个;直到全部击中后交换。
场面一下子热闹起来,同学们奔跑、跳跃、躲闪,欢声笑语持续。 被打中者也兴奋的大叫。
教师:同学们你们真行!没想到这个游戏你们做得还真不错。
学生甲:老师,我觉得还是简单了,还有没有更难的。
教师:能够。只要将排球换成两个或者三个;记住:必须注意力集 中,视野开阔、反应要快;当然也要注意安全。
学生乙:不行,别换了,受不了了 ------
游戏还是增加难度了,而且效果很好。学生们哄堂大笑,被打的同 学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞, 夹着尖叫声和笑声。
教师用一种满脸喜悦的神情看着学生,在想:看起来温文尔雅的女 生,想不到她们是那样的活跃,真有种自叹不如的感觉。


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