当前位置:首页 >> 其它课程 >> 蹲踞式跳远单元计划 (1)

蹲踞式跳远单元计划 (1)


蹲踞式教学计划
1、了解蹲踞式跳远的动作技术,掌握蹲踞式跳远的锻炼方法,不断提高蹲踞式跳远的 技能。 2、发展学生的弹跳力量和协调性,增强学生的身体体质,提高学生的健康水平,促进 青少年的生长发育。 3、通过互动、合作学习,培养和谐的人际关系和善于合作、敢于竞争的优良学习品质 以及良好的行为习惯。 教学内容与要求 重难点 教法学法指导

教学 目标

课次



初步了解蹲踞式跳远 的技术环节,学习蹲 踞式跳远起跳动作。

重点:踏跳有力,落地屈膝缓 冲 难点:踏跳后身体向上向前运 动



学习助跑与起跳技 术,初步体会腾空步 技术

重点:助跑与起跳的连贯 难点:快速助跑情况下完成踏 跳技术



改进腾空与落地技 术,发展跳跃能力

重点:助跑起跳技术 难点:提膝屈腿腾空步动作



完整蹲踞式跳远练习

重点:助跑步点准确、起跳积 极、空中姿势平衡 难点:动作连贯

教法: 1、讲解示范 。 2、利用器材进行多种方式的练 习。 3、引导学生设计改进练习方法 和竞赛规则。 4、 巡视,通过提问讨论示范等 方法帮助学生建立正确的动作 概念。 5、 开展竞赛活动,提高学生参 与活动的兴趣。 6、教师讲评。 学法: 1、观察,模仿,自主练习。 2、 个别练习、分组练习与集体 练习相结合。 3 、分组讨论设计多种练习方 式。 4、小组实践,讨论。 5、设计游戏或竞赛规则。 6、学生自评互评。



检查蹲踞式跳远学习 情况能够正确评价自 己和同伴的学习情况

重点:检查教学效果 难点:蹲踞式跳远技术动作

1、分小组进行测试,学生之间 互相监督,小组长记录考核成 绩。 2、集中讲评,总结交流本单元 学习情况。


赞助商链接
更多相关文档:

八年级蹲踞式跳远单元教学计划

八年级跳远单元教学计划年级 八年级 第一学期 七课次 执教:朱凯 1、使学生了解跳远运动的锻炼价值,学习跳远的基本知识和比赛规则。 2、掌握蹲踞式跳远的完整技术,...

八年级蹲踞式跳远单元教学计划及教案

八年级蹲踞式跳远单元教学计划及教案年 级单元学习目标课次 八年级 学期 第一学期 课次 5 执教 1、通过蹲踞式跳远练习,发展学生速度、力量、爆发力、 灵敏和...

六年级蹲踞式跳远单元计划

水平( 三 )体育教学单元计划表年级:六年级 教材名称 第 3 单元 2015——2016 选择内容 学年 第一 学期田径——跳跃 蹲踞式跳远 。 1.认知目标:让学生能够...

蹲踞式跳远单元计划课时教案_图文

蹲踞式跳远单元计划课时教案 - 《跳跃—蹲踞式跳远》单元教学计划设计说明 一、指导思想 本单元依据 《课程标准》 ,以 “健康第一” 的理念为指导, 以学生为...

初中 蹲踞式跳远 单元教学计划

初中 蹲踞式跳远 单元教学计划 课次 10 单元教学目标课次 1、 了解蹲踞式跳远的技术环节及其动作要领和提高蹲踞式跳远的的练习方法, 理解 它的锻炼价值。 2、...

圈头小学蹲踞式跳远单元教学计划

小学四年级《蹲踞式跳远单元教学计划 圈头小学一、指导思想 本单元教学在小学体育新课程标准的教学理念指导下,坚持“健康第一”的 指导思想,激发学生运动兴趣,...

蹲踞式跳远-单元教学计划

蹲踞式跳远单元教学计划八 水平目标 年级 第二 学期 教材名称 跳远 通过跳的...2 次。了解学生跳远基础。 2、 教师示范正确的蹲踞式跳远动作。1-2 次。 1...

蹲踞式跳远单元教学计划 -

水平五“蹲踞式跳远单元教学计划 教材 单元 目标 单元 蹲踞式跳远 课时数 5 1.了解蹲踞式跳远的正确动作要领,调动学生学练的主动性。 2.通过技术的学习与改进...

蹲踞式跳远单元教学计划

蹲踞式跳远单元教学计划_其它课程_小学教育_教育专区。蹲踞式跳远单元教学计划单元学习目标: 1、了解和掌握蹲踞式跳远基本知识和技术,对锻炼身体的意义和其他使用价值...

蹲踞式跳远单元教学计划

蹲踞式跳远单元教学计划作者:网络 来源:网络采集 教材名称 蹲踞式跳远 总课次 ...采用站立式起跑,起跑 6-8 步,最后一步起跳腿的大腿积极下压,用全脚掌快速有...

更多相关标签:
网站地图

文档资料共享网 nexoncn.com copyright ©right 2010-2020。
文档资料共享网内容来自网络,如有侵犯请联系客服。email:zhit325@126.com