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体育教师招聘考试试题及答案

一、填空题(每空 1 分,共计 20 分)

1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康

为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从身体,心理和社会适应等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 态度与行为表现。

4、肌肉工作时的直接能源 ATP,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。

5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用,关节是运动的枢纽,肌肉收缩是运动的动

力。

6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由超量恢复的生理机制决定的。

7、身高,体重,肺活量是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时,应先 1-2 报数。

9、耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。

10、三级跳远由快速助跑,沿直线向前的连续三次跳跃组成。

二、判断题(每题 1 分,共计 10 分)

1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。 ( √ )

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。

(× )

3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进。

(√ )

4 、 侧 向 滑 步 推 铅 球 最 后 用 力 动 作 是 通 过 蹬 腿 、 送 髋 、 转 体 、 挺 胸 、 低 头 、 推 臂 、 拨 球 连 贯 动 作 将 球 推 出 ;。

( ×)

5、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。 (× )

6、排球比赛中 A 队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。

(× )

7、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。

(√



8、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。 ( √



9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

(×)

10 、 重 力 休 克 是 在 剧 烈 运 动 中 , 由 于 体 内 大 量 缺 氧 所 引 起 的 暂 时 性 脑 贫 血 而 发 生 的 休 克 。

( ×)

三、简答题(每题 4 分,共计 20 分)

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?

答:1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

2、体育锻炼应遵循哪些原则?

答:1、循序渐进的原则;

2、全面锻炼的原则;

3、经常性锻炼原则;

4、区别对待的原则;

5、准备与整理活动原则。

3、简述体育运动对运动系统的影响?

答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响;

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?

答:1、打好身体基础;

2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;

3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;

4、培养自我体育意识。

5、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极

前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。

四、分析题(15 分)

根据体育课程标准精神的要求,分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确,重点与难点的把握、教法与学法的创新。(简

案) 答:1、目标的确定,全面、恰当、具体。
2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。 3、新理念的贯彻实施。 4、教师主导、学生主体效应。 5、学生学习方法的运用。 6、学生练习自主空间的体现。 7、教师教学过程中评价的运用。 一、课程标准: 01.体育与健康课程是一门以(身体练习)为主要手段、以学习(体育知识)、(技能)为基本内容,以增进中小学生(健 康)为主要目的的必修课程。其功能与价值是(健身)和(育人)。 02.课程的基本理念:坚持(健康第一)的指导思想,促进(学生健康)发展;激发学生(运动兴趣),培养学生(终身体 育)意识;以学生的(发展)中心,重视学生的(主体地位);关注(个体差异与不同需求),确保每个学生(受益)。 03.学习领域目标是指(运动参与目标)、(运动技能目标)、(身体健康目标)、(心理健康目标)、(社会适应目标)。五个学 习领域(相互联系)、(相互影响)。 04.运动参与是指学生主动参与体育活动的(态度)与(行为)表现。 05.安全地进行体育活动是(运动技能领域)目标的内容之一。 06.新健康三维观包括(身体)、(心理)、(社会适应)。 07.三级课程体系包括(国家课程)、(地方课程)、(学校课程),三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。 08.课程目标体系的递进关系:(课程目标)-(领域目标)-(水平目标)。 09.新课标对学生学习成绩评定形式是(自我评定)、(相互评定)、(教师评定)。 10.体育与健康学习评价标准应为(由单一评价标准向多元评价标准转变)。 11.体育与健康课程学生成绩评价的内容为(体能的评定)、(知识与技能的评定)、(学习态度的评定)、(情意表现与合作 精神)和(健康行为)的评定 5 个方面。 12.对现有体育项目的改造方法有(简化规则)、(简化技战术)、(修改内容)、(降低难度要求)和(改造场地器材)。 13.对体育教师的专业素质评价应包括(职业道德)、(教学能力)、(教育科研能力)和(工作量)4 方面的考核。 14.新课程标准根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为六级水平,即:水平一至水平五分别相当于(1—2)年 级、(3—4)年级、(5—6)年级、(7—9)年级、(高中)学段。而水平六是(发展性目标)。 15.划分学习水平的依据是(学生的身心发展水平)。 16.新课标选择教材内容的基本要求是(地域性)、(科学性)、(简易性)和(健身性)、(兴趣性)、(实效性)。 17.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是(实践性)、(灵活性)、(综合性)。 18.体育与健康课程教学教学分组的主要形式为(随机分组)、(同质分组)、(异质分组)、(合作型分组)、(帮教型分组)、 (友伴型分组)。 19.体育与健康课程标准加强对学生的指导,要求学生运用(自主学习)、(合作学习)、(探究式学习)、(创造性学习)、(延 伸性学习)、(信息化学习)、(评价式学习)等 7 种学习方式进行学习。 20.高中体育与健康课程规定:学生每完成一个模块的学习,且成绩合格可获得(2)个学分。高中三年中,学生修满( 11 ) 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中(田径类项目)系列必修 1 学分,(健康教育专题)系列必修 1 学分, (1 学分=18 学时)。 21.《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成(6)个运动技能系列。 22.新课程标准下,单元教学计划是指(某一技术动作的教学方案)。 23.体育(与健康)课程标准按层次将教学内容设计分为(精学类教材)、(简学类教材)、(介绍类教材)、(锻炼类教材) 四类教材层次。 24.新课程中,体育学科是(目标统领教学内容)。 25.新课标中规定小学 1 至 4 年级为每周(4)节体育课,5 至 9 年级为每周(3)节体育课,我省高、初中目前暂定每周 (2)节体育课。 26.课程资源的开发和利用,应从(人力资源的开发)、(体育设施资源的开发),(课程内容资源的开发),(课外和校外体 育资源的开发),(自然地理课程资源的开发),(体育信息资源的开发)等方面着手。 27.家庭、学校、社区合作,已经成为现代基础教育发展的一大趋势,它也是通过体育与健康课程学习让学生发展社会适 应能力和社会责任感的重要方式。体育与健康家校合作的几种做法是:(体育家庭作业)、(亲子活动日)、(参与社区体育 活动)。 28.在国家或地区的课程标准颁布以后,各校应根据课程标准的精神,并结合本校的具体情况,如(师资力量)、(学生基 础)、(场地条件)、(学校传统)等多方面的因素,考虑制订适合本校的课程教学计划。 29.体育与健康“2+1”工程中,2+1 的含义是(掌握 2 项运动技能和 1 项艺术特长)。 30.体育与健康课程充分注意到学生在(身体条件)、(兴趣爱好)和(运动技能)等方面的个体差异,根据这种差异性来 确定学习目标和评价方法。
体育与健康理论试题
1、 体育课的三个组成部分---------、----------、-----------。

2、 《体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平,其中水平一是指----------、水平二是指------------、水平三 是指------------、水平四是指---------。 6〈〈体育与健康〉〉课程学习的内容划分为-----------,------------,------------, --------------、---------------。五个学习领域。 7、为提高学生的兴趣,体现学生的主体地位,我们通常可以采用-----------学习, ------------学习,-------------学习的方法来实现课程目标。 8 影响体育教学有效性的主要因素:-------------------------------------、-------------------------------------、 -------------------------------------、---------------------------------------9 运动技能的学习,在义务教育基础阶段应该注重学生基本的-----------------、-------------------的掌握和-----------。 不过分追求------------------的传授的系统及完整,不苛求-------------动作的细节。 10 课程资源的开发和利用,应从------------------,--------------------,------------------,--------------------, ------------------------,-----------------------六个方面着手。
二 是非题(每题 2 分,共 20 分) 1、体育课程改革的目的是为了提高学生兴趣,淡化技能教学. ( ) 2、体育运动本身的特征之一就是团结合作,所以学生在体育学习过程中都需要合作。( ) 3、国际比赛中短跑的起跑姿势只有蹲矩式起跑一种。( ) 4、强调学生的积极参与,体现学生的主体地位,给学生留有充分的时间参与活动,这种体育教学是“放养式”教学。( ) 5、关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生受益属于课程标准的基本理念。 6、 排 球比赛中严禁用脚踢球。 ( ) 7、 小学 1-----6 年级的体育教学,在让学生体验参加体育活动的同时,还应加强对运动技能的学习 。 ( ) 8、口令是体验教师课堂常用的指令性术语,动令和预令之间不应有任何停顿,以免影响学生的行动。( ) 9、体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来,没有各种体力的发展,就谈不上劳动的教育,劳 动的习惯,技能的培养训练( ) 10、三维健康观是指对空气,环境,身体处于良好状态的认识 。( ) 三、简答题 (每题 10 分,共 20 分) 1、简述《体育与健康》课程的基本理念?

2、如何写好新课程标准下的课时计划? 四、问答题 (20 分) 你认为《体育》与《体育与健康》课程学习评价的重点有哪些不同? 一、填空题(每空 1 分,共 20 分): 1、标准篮球场的中圈直径长 3.6 米,标准女子排球网高 2.24 米。 2、《学生体质建康标准》的必测项目有 3 项,分别是身高、 体重 和 肺活量。 3、女子 100 米栏共有 10 个栏架,起跑点至第一栏 13 米。 4、08 年甘肃省对高考体育专业考试项目进行了改革,其中改革后一般身体素质包括 100 米跑、 立定三级跳远 和 原地 推铅球 三项。 5、短跑的能量主要来源于 三磷酸腺苷(ATP) 。 6、跳远技术包括助跑、起跳、 腾空 和 落地 四个部分。 7、射击运动员许海峰在第 23 届洛杉矶奥运会上为中国夺得了第一枚奥运金牌。 8、在体育运动中有效完成专门动作的能力叫 运动技能 。 9、弯道跑技术要求左手臂摆幅 小 ,右手臂摆幅 大 ,重心向内倾斜。 10、田径运动包括田赛、 径赛 和 全能运动 。 11、篮球跳起投篮时,应在身体至 最高点时使球出手,中远距离投篮球出手后,应使球向 后 方向旋转。 12、“其身正,不令而行;其身不正, 虽令不从 ”是孔子关于为人师表的名言。 二选择题(每题 1 分,共 20 分) 1、铅球场地落地区的角度是 。 A、40 度 B、29 度 C 、35 度 D 、30 度 2、一次标枪比赛中,共有 7 名运动员参加比赛,每个运动员可跳 次。 A、3 B、4 C、5 D、6 3、国家规定,在校学生每天必须保证体育活动 小时。 A、0.5 B、1 C、1.5 D、2 4、下列不属于动力性力量的项目是___________. A、田径 B、游泳 C、吊环 D、球类运动 5、___________ 对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显着 的训练作用。 A、耐力运动 B、有氧运动 C、无氧运动 D、恒常运动

6、决定短跑成绩的主要因素是 A、起跑 B、起跑后的加速跑 C、途中跑 D、终点冲刺和撞线 7、灵敏素质测定方法有___________十字变向跑、滑步跑等。 A、50 米 B、100 米 C、300 米 D、折线跑 8、对酸痛的局部肌肉进行___________,有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。 A、冷敷 B、温敷 C、凉敷 D、热敷 9、1895 年,由 国人 发明了排球运动。 A、美国 詹姆士.奈史密斯 B、英国 詹姆士.奈史密斯 C、美国 威廉.基.摩根 D、英国 威廉.基.摩根 10、运动结束后立即测量 10 秒钟的脉搏数一般认为 次较合适。 A、20――24 B、22――26 C、24――28 D、26――30 11、正规的排球比赛每个队有名队员在场上比赛。 A、5 B、6 C、7 D、8 12、足球比赛中,攻方队员触球出端线,由守方在球门区内(任意地点)踢 球。 A、球门球 B、角球 C、任意球 D、掷界外球 13、接力跑中的接力区长 米。 A、10 B、15 C、20 D、25 14、运球是下列 运动的技术。 A、篮球和排球 B、篮球和足球 C、足球和排球 D、篮球和乒乓球 15、跑和走的区别为 。 A、跑的速度快,走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小 C、跑时身体有腾空,走时身体无腾空 D、 跑时步幅大,走时步幅小 16、下列几种练习,属于发展腹背肌群力量的练习是 。 A、引体向上 B、仰卧起坐 C、坐位体前屈 D、连续直腿 17、用右手投掷铁饼,铁饼出手后的旋转方向为 。 A、顺时针 B、逆时针 C、顺时针和逆时针均可 D、不旋转 18、下面哪种不属于氧运输系统组成部分的是___________。

A、呼吸系统 B、血液 C、神经系统 D、心血管系统 19、“目标明确,有的放矢”是身体锻炼原则中 原则的要求。 A、全面性原则 B、经常性原则 C、渐进性原则 D、针对性原则 20、针对在校学生体质部分体能指标持续 20 年下降的状况,中共中央国务院及时下发了《关于加强青少年体育增强青少 年体质的意见》,该文件的出台,对促进校园体育的广泛开展作了强有力的政策保障,该文件一般称号文件。 A、5 B、6 C、7 D、8 三、判断题 (每小题 1 分,共 15 分,你认为对的打“√”号,错的打“X”号) 1、推铅球时必须掌心触球。(错) 2、排球比赛中后场 A 队队员跳起扣球,裁判判其违例。( 错 ) 3、身体素质一般包括速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。( 对) 4、足球比赛中只有双方守门员可以有意用手触球。( 错 ) 5、《体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。(对) 6、快速跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段。(对 ) 7、足球比赛规则规定直接接到界外球者没有越位限制。( 对 ) 8、背越式跳高是用靠近横杆的腿起跳的。( 错 ) 9、人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身。( 对 ) 10、体育课按时间先后顺序一般可分为准备部分、基本部分和结束部分。( 对 ) 11、奥林匹克的口号是“和平与友谊”。( 错 ) 12、《体育与健康课程标准》根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为六级水平,其中 6――9 年级为水平 3。 (错) 13、行进间“向左转走”时,转向后先迈右脚。( 错 ) 14、篮球比赛时进攻方将球投进后,可以马上要求暂停。( 错) 15、排球“中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排 3 号位队员担任二传,其他五名队员都将来球垫(传)给二传队员由 二传队员组织进攻的进攻战术。(对 ) 四、简答题(每题 5 分,共 25 分) 1、编排出有 5 人(或队)参加的单循环比赛的轮次和每个轮次的场次(即对阵形式)。 答:共有 5 轮,分别为: 第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 0-5 0-4 0-3 0-2 0-1

1-4 5-3 4-2 3-1 2-5
2-3 1-2 5-1 4-5 3-4
2、写出箱上前滚翻(纵放器械)的保护与帮助的方法及其作用。
答:保护与帮助:保护主要防止学生由侧面落地。帮助可分两手支撑时和在箱上滚动时两部分:前者一手握上臂,另一手 托腹部,帮助弓腰提臀;后者一手托背,另一手压小腿,帮助滚动防止展体过早。落地时防止靠器械太近,身体前扑。
3、体育与健康课程总目标可以从哪几个方面具体描述和体现?
答:可以从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面具体描述和体现。
4、接力跑的传接棒方式一般有哪几种?(写出名称即可)
答:有上挑式、下压式和立棒式。
5、篮球比赛掷界外球时,该队员脚采边线,但没有踏进场内,试判断该队员是否违例,并说明理由。
答:不为例,因为篮球场边线属于界外。
五、写一份内容为学习耐久跑呼吸技术的训练课时计划
一、填空(每空1分共20分) 1、学生前后重叠成一行叫__________。左右并列成一线叫__________。 2、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧__________处计算。 3、铅球场地落地区是40度扇形落地区,其角度线为__________厘米。构成标枪场地的起掷弧宽__________厘米,其 半径为__________米。 4、义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养__________、__________、__________的人才和提高中华民族素 质的战略措施。 5、 __________是体育教学的主体。 6、 __________是学校体育各种措施的基本组织形式。 7、体育__________和__________是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。 8、实现学校体育目的任务的基本途径有__________、__________ 、__________ 、__________ 、__________。 9、运动技能形成的三个阶段是__________ 、__________、__________。 二、选择填空(每题1.5分共15分) 1、分腿腾越(纵放器械)是( )生考核内容。 A、初中男 B、高中男 C、初中女 2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的( )。 A、5% B、10% C、15% 3、体育课免修的条件是( )。 A、有医生的证明 B、有生理缺陷 C、家长申请 4、体育教学内容分为基本部分和选用部分,其中选用部分站整个教学内容的( )。 A、30% B、25% C、40% 5、体育教学中的“主导”指的是什么( )?

A、教材 B、教师 C、教学手段 6、投掷项目的技术一般包括几个阶段( )? A、4 B、3 C、2 7、田径比赛全能项目中的径赛项目,起跑犯规应几次罚下( )? A、3 B、2 C、1 8、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋,于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系( )。 A、1958年 B、1952年 C、1956年 9、八个球队进行单循环比赛,需比赛几场( ) A、28 B、32 C、34 10、在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时限为( )。 A、1分钟 B、1分30秒钟 C、3分钟 三、判断(每题1分共10分 正确的划 “√” 错误的划 “×” ) 1、学生报数时,从头至尾各个都要转头报数( )。 2、体育教学应以增强学生体质为主( )。 3、急行跳远中,最后一步应比倒数第二步大些,以利于快速有力踏跳( )。 4、体育教学中,保护和帮助者的位置,以不妨碍学生做动作,而且有利于学生完成动作为原则( )。 5、拳术基本步型中,开立步是两脚左右站立和前后平行站立( )。 6、决定跑的速度的主要因素是步长和步频( )。 7、投掷项目的技术关键均是最后用力( )。 8、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名次( )。 9、《国家体育锻炼标准》是体育课的标准( )。 10、二列或二列以上的横队中,前后重叠的学生叫一伍( )。 四、名词解释(每题3分共15分) 1、身体素质: 2、帮助: 3、体育教学: 4、篮球三分区: 5、拳: 五、简答题(每题4分共20分) 1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些? 2、什么是运动外伤?说出其中两种。 3、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面? 4、中学体育教学的目的任务是什么? 5、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分?说出其中三条。 六、问答题(共20分) 1、什么是体育教学方法?说出其中三种。(6分) 2、体育教学原则有哪些?(7分)

3、确定体育教学内容的原则有哪些?(7分) 答案 一、填空(每空1分,共20分) 1、路 列 2、30厘米 3、5厘米 7厘米 8米 4、面向现代化 面向世界 面向未来 5、学生 6、体育课 7、器材 场地 8、体育教学 体育锻炼 运动竞赛
9、粗略掌握动作阶段 改进和提高阶段 动作巩固运用自如阶段 二、选择填空(每空1.5分 共10分) 1、B 2、B 3、A 4、A 5、B 6、A 7、A 8、A9、A 10、A 三、判断(每题1分,共10分) 1、× 2、× 3、× 4、∨ 5、× 6、∨ 7、∨8、× 9、× 10、∨ 四、名词解释(每题3分 共15分) 1、是指人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映,它主要包括力量、速度、耐 力、灵敏、柔韧等。 2、帮助是指给练习者以助力,使其体会到用力的时机、方向、幅度等,协助其完成动作。 3、是在教师的指导和学生的参加下,按照教育计划和体育教学大纲,由教师向学生传授体育知识、技术和技能,发 展学生身体、增强体质,对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。 4、3分投篮区:即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心,以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域 叫篮球比赛3分区. 5四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面. 五、简答题(每题4分 共20分) 1、答案要点 (1)全面锻炼的原则 。。。。。。。1分 (2)坚持经常的原则 。。。。。。。1分 (3)循序渐进的原则 。。。。。。。1分 (4)因人而宜的原则 。。。。。。。1分 2、答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧 带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。 3、答案要点是 由校医和体育教师共同完成的。 。。。。。。。1分 (1)形态机能:身高、体重、胸围 。。。。。。。1分 (2)机能指标:肺活量、安静脉搏 。。。。。。。1分 (3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧 。。。。。。。1分

4、答案要点
目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。 。。。。。。。1分
(1)全面锻炼学生身体 。。。。。。。1分
(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术 。。。。。。。1分
(3)向学生进行思想品德教育 。。。。。。。1分
5、答案要点七个部分。 。。。。。。。1分答案略。只要答出三点即可,一点1分。
六、问答题(共20分)
1、答案要点体育教学方法是指在教学过程中,完成体育教学任务的途径、手段和方法。 。。。。。。。3分常用的体育教 学方法有:语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等(只要答出其中三种即可)。 。。。。。。。 3分
2、答案要点一般有:自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的 运动负荷原则和巩固提高原则(以上7点1点1分)。
3、答案要点教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬 民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则(以上7点1点1分)。
3、由体育本身的固有特点所决定,(增强体质 ) 是体育最本质的功能。 4、休闲体育的分类方法很多,按活动环境不同,可分为( 室内)和(室外 )。 5、(准备活动 )能使身体各器官系统迅速的进入工作状态,以适应激烈运动的要求。 10、奥林匹克格言是(更高 )、(更快 )、(更强 )。 11、北京申奥的口号是(新北京 )、(新奥运 ) 12、《学生体质健康标准》的测试项目包括( 身 高 )、( 体 重)、( 肺活量 )、(立定跳远 )、台阶实验和握力。 13、冬季运动最好采用(鼻吸口呼)的呼吸方式或(口鼻同时呼吸)的方式
16、在我国举行的 2008 年北京奥运会是第(29)届奥运会
8、亚洲第一个申办奥运会的城市是东京。( √ )
4.短距离跑时裁判员的口令是( B )A 各就位------预备-------鸣枪 B 各就各位------预备-------鸣枪
74、课程内容资源开发包括现有运动项目改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。 一、名词解释: 1、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容, 1.跨栏跑的过栏技术,起跨腿是抬、伸、压,摆动腿是蹬、展、拉。 2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。。 6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由???超量恢复???的生理机制决定的。
8、由一列横队变成二列横队时,应先 1-2 报数。 9、耐久跑中的途中跑,要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主,以嘴呼吸为辅,呼吸均匀要有节奏 。 10、三级跳远由快速助跑,沿直线向前的连续三次跳跃组成。 单脚跳、跨步跳和跳跃
13、现任国际奥委会主席(罗格)。 15、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。 第 二 任国际奥委会主席 18.中学体育课属于教学课,根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课,根据每次课的任务可分为新授课、复习课 和 综合课。 20.新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标,它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心 理健康目标、社会适应目标 。 21.学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。 22.学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。 23.体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。 24.现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。 26.体育教学中学练法包括 自学法、 自练法 和 自评法。 27.课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。 33、武术运动是手型有 拳、掌、勾?;步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 手法:推掌

45.篮球运动是由跑、跳 、投等人体基本活动组成的综合性体育活动。

?46、国家颁布的学生体质健康标准中规定,小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50 米跑、? 立定跳远。

?47、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分,其中?基本 部分是课的核心部分和主要部分,时间

安排不应少于全课的 五分之三。

?48、武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

51、排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按 顺 时针方向轮转至 1 号位?一个位置。

?53、1—6 年级,在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣?。

?54、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系,他们是课程目标、领域目标、水平目标。

59、体育与健康课程学习成绩评定内容有:体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。

66、《学生体质健康标准》要求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。 09.9.7

69、接力跑的传接棒方式有(上挑式)、(下压式)和(立棒式) 前面两种是常用的

72、根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是(不均衡)的。其中神经系统发育最快;生殖系统

发育最晚。

74、课程内容资源开发包括现有运动项目改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。

76.体育与健康新课程,将根据 三维健康观(身体、心理和社会) 和 体育自身 的特点,将课程学习内容划分为 运动

参与 、运动技能 、身体健康 、心理健康 、社会适应 五个学习领域。 生物、心理、社会三维体育观

78、《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为 身高 、体重 、坐位体前屈 三项;小学五至六年级和初中

以上年级测试项目为 六 项,其中 身高 、体重 、肺活量 ?为必测项目,选测项目为 ?3 项。。

84、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。。

96、2008 年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”, 理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。

口号、格言:更快、更高、更强 ?? 精神:互相了解、友谊长久、团结和公平竞争

104. 制订运动处方时需充分考虑运动的 次数,强度和时间三个要素,使体育锻炼更加有针对性和时效性。

109、体育与健康课程标准的基本理念是坚持健康第一的指导思想。

113、《标准》根据健康第一的指导思想,适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况,结合课程特点构建了五个领

域、三个层次的课程目标体系。 课程目标 领域目标 水平目标

115、在实施《标准》时,要全面关注五个学习领域的目标,特别要加强对心理健康和社会适应这两个新的学习领域的研

究,以促进课程目标的实施。。

118、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康?、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育与健康知识和技

能四个方面。

119、体育与健康教学中思想品德教育的途径为 体育与健康课堂常规?、体育与健康教材内容、课的组织教学、突发事件

处理。

124、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是 健身性?、科学性、兴趣性、实效性、简易性、 地域性? 。

125、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是 实践性、灵活性 、综合性。

129、体育与健康课程学生成绩评价的内容为 体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现与合作精神的

评定四个方面。

131、体育与健康课程资源包括 人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地理资源、体育信

息资源 六个方面。

132、体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的运动技能领域。

133、体育与健康课程标准水平三中运动技能?领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识的。

134、敢于进行难度较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康?领域中开始要求的。

135、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应 领域开始要求的。

136、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平五中运动参与领域开始要求的。

137、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平?三中?社会适应?领域开始要求的。

138、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中心理健康领域开始要求的。

141、在体育科研中,资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。

142、体能主要包括与健康有关的能力和与运动有关的体能两个方面。

143、人体基本的活动方式是:走、跑、跳、投等。

145、跑的教材共分为四大项,即耐久跑 、快速跑、 障碍跑、 接力跑。

147、根据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。

148、体育课的分组教学,一般分为分组轮换和分组不轮换两种形式。

149、练习密度是指一堂课中,学生练习时间与实际上课总时间的比例。

150、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。

三、判断题

1、普通高中《标准》中规定,学生在田径类项目系列中至少必修 1 学分。(√)

9、在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课。? (ⅹ)

镜面示范

16、现阶段初中阶段每周每班应安排 3 节体育课。? (√)

1-4 年级 4 节 5-9 年级 3 节

17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。? (ⅹ)

18、2008 年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。? (ⅹ) 大连

19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。? (ⅹ)

小、中、大 正数 3 步,大中小

20、人体速度素质发展最快的敏感期 10-13 岁。? (√)

29.篮球运动起源于美国,由美国麻省奈·史密斯在 1891 年发明的。( √ ) 46、排球比赛中 A 队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。(??×? ) 59、正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约 35(25)厘米高。?(×) 87.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。在扭伤的当时,可做冷敷。做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具 体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。也可以用冷水淋洗伤部。冷敷可以每隔 3-4 小时做一次,每次做 5-8 分钟。 (×) 100、奥运五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲。(×) 101、走步法确定跳远助跑步数应是:走的步数=助跑步数×2—2。(√)

A.全面性和适量性原则 B.持续性原则 C.健康性原则 D.以上都是 8.在小学体育教学中,对于动作比较简单,学生直接模仿的动作可采用( D ) 背面示范 A.正面示范 B.侧面示范 C.镜面示范 D.背面示范 9.我国身高为 166Cm 以下的男女理想体重计算公式为:体重(kg)=身高(Cm)一( A ) A.100 B.105 C.120 D.115 10.正常成年人身上骨的总数为( B )块 A.212 B。206 C.209 D.207 11.发展速度素质的方法是( C ) A.牵拉动作的练习 B.长时间距离的练习 C.最快的动作练习 D.复杂化的练习 、 12.按( D )分类,可分为田径运动、球类运动等。 A.身体素质 B.人体结构 C.人体基本活动技能 D.运动项目技术结构 13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法,自我感觉法和( C ) A.评比法 B.观察法 C.调查法 D.访问法 14.影响人体发展的主要因素是( C ) A.遗传、学习条件和体育 B.遗传、工作条件和体育 C.遗传、环境和体育 D.遗传、营养和体育 15.标准田径场内突沿围长为( A )
A.400 米 B.398 米 C.396 米 D.394 米

17.足球场球门的高度应是( B )米 A.2.42 米 B.2.44 米 C.2.40 米 D.2.35 米
18.运动后,如问隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为( D )阶段 A.超量恢复阶段 B.工作阶段 C.相对恢复阶段 D.复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为( B ) A.练习频率 B.练习轨迹 C.练习速度 D.身体姿势.

22.新课程评价强调,应建立促进学生( C)的评价体系. A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展 23.从教学改革的角度看,本次课程改革的显着特征和核心任务是( C ) A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变 24.体育教学计划是学校体育教学的重要文件,是教师进行教学不可缺少的依据。包括( A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B.教学工作计划、教案 C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划

A)

26.基本体操的镜面示范是( C )

A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作

C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作

27.下列不属于体育教学方法中直观法的是( B)

A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D 定向直观标志

28.运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是(D )

A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势

C.运动感知、表象运动、技能形成

D.初步形成、技能巩固、熟练技巧

29.在田径场地上,计算 100 米跑的距离是从( B )

A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿

C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿

30.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( C )

A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作

3、耐久跑的呼吸方法,一般采用??? 呼吸。 C A.鼻??? B.口??? C.鼻和口同时 4、跳远需要有良好的速度和弹跳作基础,所以跳远教学应该安排在??? 。 B

A.短跑后、跳高前??? B.跳高后、短跑前??? C.短跑、跳高之后

6、低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在??? 次/分之间,可以发展有氧耐力。 B

A.90-120??? B.110-130??? C.130-150

(心率保持在 150 次/分钟的运动量为有氧运动)

7、在 2008 年北京奥运会上,中国代表队共获得??? 枚金牌,列所参赛国家和地区的第一位。 C

A.28??? B.32??? C.51

9、在跳高比赛中,只剩下一名运动员时,横杆提升的高度??? 。

A.不少于 2Cm??? B.不少于 3Cm??? C.征求该运动员的意见后确定

10、排球正规比赛中男子所用网高为??? 米。(男子网高为 2.43 米,女子为 2.24 米) C

12、普通高中《标准》中规定,高中三年中学生修满?? 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。??( C )

A、18???????? B、10????????? C、11????????? D、5

13、安全地进行体育活动是???? 领域目标的内容之一。? ( B )

A、运动参与?? B 运动技能???? C、心理健康??? D 社会适应

14、肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是? ( D )

A、仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀 ? ? B、倒肩时,先举腿,再翻臀

C、倒立时,两手撑腰的两侧? ???????

D、后倒肩时,同时举腿、翻臀

?17、下列哪一组运动属于球类项目?(?C?)

?A、篮球、足球、水球?? B、水球、排球、网球???C、手球、乒乓球、网球

?20、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括 ???(?B?)

?A、擦伤??挫伤??裂伤???B、擦伤??刺伤??裂伤?? C、拉伤??刺伤??挫伤

?23、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在????? (?C?)

?A、10—30 度????? B、20—30 度????C、30—60 度

26、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的(B?)

?A、器材??????? ?B、情景??????? ??C、音乐

?28、社会适应领域目标,在 1—6 年级应着重帮助学生了解一般的(B),学会尊重和关心他人,并表现出一定的合作行为。

?A、运动技能??????? B、游戏规则????? C、体育知识

?29 、小学体育课程标准课时要求是 1—2 年级相当于每周?( A )学时。

?A、4 学时?????????B、3 学时??????????C、2 学时

32.国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是( A ) 1990 年 2 月 20 日起施行

?A.1990 年????B.1998 年???? C.1979 年???? D.1993 年

33.学校体育最主要的本质功能是( D )

A.教养功能??? B.教育功能? ?C.美育功能????D.强身健体功能

34.衡量学校体育目标完成的最终标准是( C )

A.条件目标????B.过程目标? ?C.效果目标???D.教学目标

35.实现体育教学过程目标的载体是( C )

A.教学方法????B.组织措施?? C.体育教材????D.场地器材

36.下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?( A )

1 辅助式. 2.直接式.

A.辅助式??????B.传统式???? C.现代式??????D.讨论式

37.下列哪种方法是发展体能的方法?( A )

A.变换法??????B.分解法???? C.直观法??????D.说明法

38.运动技能是通过练习获得的方式是指( A )

A.动作????????B.技巧????? C.运动?????????D.活动

43.下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?( B )

A.讲授法?????B.直观法??? C.完整法???? D.分解法

46.课外运动训练的特点之一是( B )

A.健身性?????B.基础性??? C.娱乐性?????D.方向性

A.运动能力????B.思维能力??? C.记忆能力????D.观察能力

49.体育教师进修的主要特点是指( D )

1 在职性。 2 师范性。 3 成人性。

A.自学??????B.短期培训??? C.函授??????D.在职性

53.双人拦网“心跟进”防守战术中,一般是几号位跟进(C )

A.4

B.5

C.6

D.1

54.直观教学法是指在体育教学中( A )

A.运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。

B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。

C.指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法。

D.是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法。

55.体育与健康学习评价标准应为( A )

A.由单一评价标准向多元评价标准转变

B.定性评价与定量评价相结合

C.终结性评价与过程性评价相结合

D.绝对性评价与相对评价相结合 58、《国家学生体质健康标准》正式颁布实施是在:???????? ( C ) A、2002 年???? B、2005 年???? C、2007 年??????? 63、学校体育工作的最新法规性文件是什么???????????????? ( B ) A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》

65.标准篮球场长(28)米,宽(15)米,球板长(1.2)米,高(3.05)米,篮球圈上沿高(1),场中圈直径(1.8)米;排球场长(18)

米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球门两柱距(7.32)米,高(2.44)米,点球点距球门(?9.15)米。

A:1? B: 1.2? C:1.8? D:2.44 E:3? F:3.05? G: 3.6? H:7.32? I:9? J:9.15 ?K:11 ?L: 15 ?M:18? N:28

1、2004 年的夏季奥运会在(雅典?)举行。 A、悉尼??B、雅典??C、巴黎??D、北京

2、2004 年的欧洲杯在(比利时??)进行 A、德国??B、比利时??C、葡萄牙??D、荷兰

3、对于学校的“三好”学生,体育必须合格,同时体育与保健课的成绩要在(?75)分以上。

A、70??B、80??C、75??D、90

4、第一届现代奥林匹克运动会是(??1896)年在希腊举行的 A、1894??B、1896??C、1900、D、1890

5、脊柱(26 块)一般至(C)才巩固,在整个发育时期均易受外界影响而变形。

A、18-19??B、19-20??C、20-21??D、21-22

26 块椎骨(颈椎 7 块、胸椎 12 块、腰椎 5 块)、骶骨 1 块、尾骨 1 块

7、在 NBA 篮球比赛的总决赛中采用的是(C)制。 A、五局四胜??B、五局三胜?C、七局四胜?D、六局四胜

8、现在的足球运动起源于(C?) A、法国??B、美国??C、?英国?D、德国

古代足球起源于中国,现代足球起源于英国

9、奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自右至左的颜色为(D) 从左至右:蓝、黄、黑、绿、 红

A、蓝、黄、黑、绿、红?B、蓝、黑、黄、绿、红

(欧、亚、非、大洋、美)

C、蓝、黑、黄、绿、白?D、红、绿、黑、黄、蓝

16、个性心理特征包括( ?A )

A.气质、性格、动机

B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要

D.能力、气质、性格?

25、号称“世界第一运动”的项目是(?足球?)

A、足球?B、篮球?C、乒乓球?D、排球

26、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约(40°)

A、35 度?B、40 度?C、29 度??D、34 度

27、《中国学校体育》杂志创刊时间是??(A)

A、1981 年 9 月??B、1982 年 9 月 C、1983 年 9 月??D、1984 年 9 月

30、运用防止和纠正错误的方法时应该?(B?)

A、以练习为主 ??B、以预防为主? C、以讲解和练习为主 ??D、以讲解为主?

31、重复训练法的主要特征是?(B?)

A、不间断进行训练??B、循环进行训练 C、反复做同一练习??D、控制练习的间歇

32、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是??(B) A、1994 年??B、1995 年??C、1996 年??D、1997 年

35、体育教学的主要特点是??(??A)

??A、师生的双边活动 ?B、一般在室外运动场上进行 ??C、从事各种身体练习? D、主导作用和主体作用的结合

40、自(?D)年起,在体育院校和师范院校体育系科中,体育教学法便作为《体育理论》课程的内容之一。

A、1954?B、1955?C、1956?D、1957

41、嗒嗒球运动是将(B)有机融合在一起的一项体育运动?

A、羽毛球与跳跳球 ?B、乒乓球与羽毛球?? C、羽毛球与排球??? D、键球与乒乓球

69、一般来说,人到了(B?)岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长

??A、18—20? ?B、20—22? C、20—25?? D、22--25

75、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向后(B)旋转

A、左 ??B、右? ?C、前? ?D、后

76、原地双手低手传、接球适用于在(掩护)战术配合下运用

A、进攻?? B、防守? C、掩护?? D、突分

77、(A)进攻战术形式,是进攻战术中最简单、最基本的战术形式

??A、“中一二”(排球运动进攻战术之一)? ?B、“边一二”??C、后排插上?D、交叉换位

80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用(A)手型。 A、芭蕾舞?? B、古典舞?? C、天鹅舞? D、拉丁

81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是(B)

A、交响乐曲?? B、圆舞曲 ?C、摇滚乐曲? D、敲击乐曲

82、武术比赛采用(C)名裁判打分制评分。

A、2??

B、4??

C、5? D、6?

83、武术比赛每位队员的成绩是(D) A、最高分?B、最低分?C、平均分??D、去掉最高分和最低分后的平均分

84、十叟长寿歌中,六叟运阴阳,太阳日日走是指(C) A、体力劳动?B、晒太阳?C、练太极拳?D、乐观

85、(?D)是我国古代的一种健身术,也称“导引”

??A、太极拳??B、八段锦?C、五禽戏??D、气功

87、夏季进行日光浴的时间一般为(?A) A、上午 7—10,下午 16—18?B、上午 7—10,下午 15—18 C、上午 8—10,下午 16—18?D、上午 8—10,下午 15—18 88、下列武术比赛,对套路路线要求最不严格的是(C?)

A、长拳;??B、太极拳;?C、散打;??D、长剑

89、“拦、拿、扎”是(B)主要技术。

A、剑术;??B、枪术;??C、太极刀;??D、棍术

90、学习武术你认为最重要的是(C??)

A、发扬尚武精神;?B、推广技术;?C、强身健体;??D、争强好胜

91.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括: B

A.人本主义理论、多元智能理论、素质教育理论。

B.人的全面发展理论、多元智能理论、建构主义理论。

C.人的全面发展理论、合作学习理论、建构主义理论。

D.人本主义理论、合作学习理论、素质教育理论。

100.健康是现代社会人们追求的重要目标,拥有健康并不意味着拥有一切,但失去健康则意味着失去一切。1989 年世界卫

生组织认为健康应包括:D

A.躯体健康。

B.躯体健康和心理健康。

C.躯体健康、心理健康和社会适应良好。

D.躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

101.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现,为了使学生全面发展,小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻

炼,下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点。C

A.投掷重物 B.俯卧撑 C.悬垂吊摆 D.举重物

102.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法:D

A.后蹬腿跑 B.跑上坡 C.起跑后的加速跑 D.跑下坡

43、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?

①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激发学习兴趣③具有健身性、知识性和科学性;④

对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

44、怎样预防体育活动发生运动损伤? 课前 1. 上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。
2. 要做好准备活动和整理活动 3. 要加强体育卫生监督

课中 1. 要明确每一项活动的动作的要领 2. 要加强组织纪律性 3. 要重视体育活动中的保护与帮助 4. 要注意运动的环境和条件。
2、结合本校实际,谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发? 答:1)发挥体育器材的多种功能 体育器材一般都具有多种功能,例如:栏架可以用来跨栏,也可以用作投射门,还可以用作钻越的障碍等;利用跳绳可 以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式,就可以开发出常用器材的许多新功能。 2)制作简易器材 各地学校可以结合本校实际,制作简易器材,改善教学条件。例如:用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒,用废旧的竹 竿和橡皮筋制作栏架,用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球,用废旧的棕垫、帆布制作沙袋,用木块制作起跑器,用树 桩制作"山羊",用砖头水泥或石块砌成乒乓球台,用砖头、木板、竹竿代替球网等。 3)改造场地器材,提高场地利用价值 可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材,例如:降低篮球架高度,降低排球网高度,缩小 足球门,缩小足球、排球、篮球的场地等。 4)合理布局学校场地器材 学校场地器材的布局,应当既要满足教学的需要,还要满足课外体育活动和校内比赛的需要;既要方便组织,又要方便 教学活动;既要确保安全,又要保证学生有地方活动;要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。 5)合理使用场地器材 5、请自选内容设计一份水平四(五)单元教学计划。(中学教师必答) 8.上好一堂《体育与健康(体育)》课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺 利开展,并能收到预期的教学效果,就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑哪些内容? 答:就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内 容。

1.撰写体育的科研论文(实验报告),一般应包括哪几个方面的内容? ①论文题目;? ②论文摘要及关键词;??? ③问题的提出或前言;④实验的内容、方法、数据的采集和统计;⑤数
据的分析和论证;⑥结论和建议;⑦参考文献。
2.要保证学生体育课中的安全,除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的,还须有一定的专业知识和 安全保护技能。凭你的教学经验,当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法?出现运动性昏厥的原因是 什么?请予以简述。

,可以采取以下措施:1. 立即将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧。2.解开病人衣领、领带, 将头侧向一侧,如病人出现呕吐则帮助清除口腔内的积物,以保持呼吸道通畅。 3. 给病人喝热开水或热糖水。 4. 可用 手指压人中或合谷穴。 5. 大多数病人经过上述处理后,情况可很快得到改善,如果病人仍不见好转,应立即送医院急诊。 15、 教师制订教学方案时,选择教学内容要符合那些要求? 答:(1)符合学生身心发展、年龄和性别特征;(2)运动形式活泼,能激发学习兴趣;(3)具有健身性、知识性和科学性; (4)对增强体能、增进健康有较强的实效性;(5)简单易行。(6)为了适应学生的身心特征,提高学生的学习兴趣,可 以对一些竞技运动项目进行适当的改造,如简化规则、降低难度等。(7)可以根据实际情况,在课堂教学中引入一些学生 喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的地区,还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学, 以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。 16. 如何对教师专业素质进行评价? 答:体育教师的专业素质评价,应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。 。 一、 单项选择题 1、近几年,随着社会的进步和我国体育水平的不断发展、提高,开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容? A、学校体育,健身体育和娱乐体育 B、体育教育,竞技运动和身体锻炼 C、竞技运动,社会体育和娱乐体育 D、竞技体育,健身体育和健美运动
3、学校体育在具体的实施过程中,只有通过下列哪三种组织形式? A、理论教学,实践教学及课外辅导 B、体育课,课余体育训练及课外体育活动 C、体育讲座,课余体育训练及体育活动 D、体育课、课余体育训练及社团体育活动 4、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要? A、生存和发展的需要 B、提高生物潜能的需要 C、精神和文化生活的需要 D、增强体质的需要 5、根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指 A、竞技体育 B、体育教育 C、健康教育 D、体育运动 6、学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心 A、培养竞技体育后备人才 B、提高体育意识 C、增强体质 D、传授体育知识和技能 7、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定领域,也深刻影响着 A、政治领域 B、军事领域 C、经济领域 D、整个社会 9、 根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?
A、学校体育,竞技体育和社会体育 B、娱乐体育,学校体育和竞技体育 C、社会体育,娱乐体育和学校体育 D、娱乐体育,社会体育和竞技体育 10、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在 A、谋生与防卫需要中 B、宗教与祭奠需要中 C、娱乐与游戏需要中 D、战争与掠夺需要中 11、经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练, 为学习和掌握生存的本领提供了方法。但其根本目的仍在于 A、强身健体 B、维持生存 C、消遣娱乐 D、技巧训练

13、为了适应未来社会生活的需要,体育在学校所引起的教育作用,集中在下列哪一方面? A、发展身体素质 B、掌握运动技能 C、获得体育能力
? ?D、培养体育素养 14、体育作为一种传播体育价值观的理想载体,在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用, 是要教育人们
A、积极参加社会体育 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 ?? D、树立个人奋斗目标 15、体育的经济功能,由下列哪个因素所决定? A、体育本身所具有的经济价值 B、体育与经济的相互促进作用 C、国民经济对体育的合理投资 D、体育促进了劳动生产力提高 16、体育的经济功能,最初是体育本身的发展,间接通过提高国民的身体素质,最终转化 A、精神意志力 B、社会感染力 C、劳动生产力 D、政治鼓动力 17、我国高校体育的首要任务是 A、传授知识,提高技能 B、增强体质,增进健康 C、培养品德,提高素质 D、造就骨干,指导普及 18、实现我国高校体育目的的第一基本要求是 A、加强师资队伍建设 B、改善场地、器材设施 C、全面贯彻教育方针,摆正高校体育的位置 D、进行体育课程设置改革 21、课间活动或课间操主要指文化课下课后在教室周围进行几分中的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体,进行 A、充分活动 B、积极性休息 C、消极性休息 D、适当休息 24、肌肉的弹性成分是 A、结缔组织 B、肌纤维 C、肌原纤维 D、蛋白质微丝 25、经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应,保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项? A、ATP 增加 B、肌肉中毛细血管网增加 C、神经末梢增多 D、水分增多 33、人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动? A、神经系统 B、消化系统 C、心血管系统 D、运动系统 34、中枢神经系统的基本活动方式是 A、收缩 B、反射活动 C、吸收功能 D、分泌激素 35、增进健康、增强体质最积极、最有效的方法是 A、体育教学 B、体育锻炼 C、运动训练 D、体力劳动 36、体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用,还具有 A、康复作用 B、健美作用 C、娱乐作用 D、教育作用 40、下列什么项目不属于娱乐性体育的内容? A、打台球 B、郊游 C、拳击 D、篮球游戏 41、制定运动处方前,首先要对实施锻炼的人进行 A、体力测定 B、肺功能测定 C、各种身体素质测试 D、健康诊断 42、以健身为目标的耐力性运动,通常采用 A、中上强度 B、中等强度 C、大强度 D、小强度 43、每次健身运动的时间,一般控制在 A、5—15 分钟为宜 B、15-60 分钟为宜 C、60-90 分钟为宜 D、60 分钟以上为好 44、以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼,结合个人学习、生活和工作情况,每周锻炼次数为 A、3 次 B、6 次 C、3-5 次 D、5 次以上 45、早操锻炼强度宜小,时间不宜过长,一般控制在 A、10 分钟即可 B、不超过 30 分钟 C、30 分钟以上 D、10 分钟有上
47、经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展

A、绝对力量 B、速度力量 C、爆发力 D、力量耐力

48、有氧耐力锻炼,通常采用

A、大强度练习法 B、间隙训练法 C、重复训练法 D、持续负荷方法

49、有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在

A、140 次/分以下 B、140—170 次/分 C、170 次/以上 D、160 次/以

54、为了准确测量相对安静心率,一般情况下,受试者于测量前应安静坐休息

A、5 分钟 B、3 分钟 C、10 分钟 D、8 分钟

58、新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外,还含有大量对人体健康有益的

A、负离子 B、二氧化碳 C、维生素 CD、维生素 D

59、空气中对人体健康有益的负离子以

A、公园最多 B、海滨、瀑布、森林地带最多 C、城市绿化区最多 D、室内最多

61、准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的

A、思想准备 B、心理准备 C、身体准备 D、思维准备

62、运动中腹痛,一般采用的方法是

A、及时补充生理盐水 B、减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等

C、服止痛药 D、停止运动

63、学校体育教育是终身体育的:(??? )

A、学习阶段 B、 起始阶段 C、 中期阶段 D、终止阶段

64、脉搏也称心率,正常人的安静脉搏为:(



A、40~60 次/分 B、60~80 次/分 C、60~100 次/分 D、80~120 次/分

1、普遍认为,在运动中脉率保持( D )次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。

A、110-120 B、120-130 C、130-140 D、140-150

3( D )是你在学习生活中对自我价值的积极评价与体验,是你的心里健康的重要指标之一。

A、自信

B、自强 C、自我 D、自尊

8、2009 年 1 月 7 日,经国务院批准,自 2009 年起每年的( B )定为“全民健身日”。

A、7 月 9 日 B、8 月 8 日 C、9 月 7 日 D、10 月 9 日

9、徒手体操两种形是

。(B)

A 单人和 集体

B 单人和双人

(二)双项选择题(每题 2 分)

1、下列哪些症状是运动过度的表现之一( AB )

A、血压升高 B、目光无神 C、晨脉降低 D、面色红润

3、心理紧张时,你可以采用( AC )的呼吸进行调节。

A、悠 B、急 C、细 D、粗

5、中小学生常见的足球比赛包括( AC )

A、5 人制 B、6 人制 C、7 人制 D、8 人制

9、竞技体操比赛分为



和单项决赛三种。(AB)

A 团体赛 B 全能决赛 C 男子全能决赛

10、我国民间广泛流传的秧歌、 、等就是很好的有氧舞蹈形式,是深受大众喜爱的终身健身手段。(AC)

A 木兰拳 B 太极剑 C 扇子舞 D 太极扇

11、武术基本功包括:踢腿、肩功、

、步型、步法、手型和手法等。(AB)

A 腰功 B 桩功 C 立桩 D 指功

15、运动中常见的运动损伤有:外伤、

、骨折、关节脱位、

。(BD)

A 骨裂 B 内伤 C 挫伤 D 肌肉痉挛

16、第

届亚运会将于 2010 年 月 12 日至 27 日在中国广州进行 (AD)

A 16 B 17 C 10 D 11

韩国仁川 第 17 届亚运会 将于 2014 年 9 月 19 日至 10 月 4 日在韩国仁

川举行

2、初中阶段应侧重发展的体能是( ABD )

A、速度 B、有氧耐力 C、力量 D、灵敏性

3、学习目标具有( ABCD )的作用.

A、导向 B、发展 C、动员 D、评价

6、正确的跳高姿势包括( ABC )

A、跨越式 B、俯卧式 C、背跃式 D、海豚式

10、世界健美操锦标赛每年举行一次,比赛项目有: 、



和混双。我国还设有 6 人项目。 (BCD)

A 团体赛 B 男子单人 C 女子单人 D 二人

12、根据游泳规则规定个人混合泳须按照下列顺序进行比赛 、 、蛙泳、。(DBA)

A 自由泳 B 仰泳 C 潜泳 D

蝶泳

13、羽毛球击球有:





三种。(BCD)

A 搓球 B 高手攻球 C 低手击球 D 网前击球

14、在运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、





。(ABD)

A 加强保护帮助 B 合理补充物质 C 注意卫生保健 D 掌握正确倒地姿势

15、户外运动的基本内容包括山、





游泳、

。(ACD)

A 越野跑 B 冲浪 C 公路自行车 D 滑雪或滑冰

4. 老年人在运动前要进行的医学检查有( C )。

A 尿十项测定 B 血乳酸测定 C 运动机能评定 D 身体素质评定

5. 社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化,呈下降趋势的残障原因是( B )。

A 疾病残障

B 先天残障

C 外伤残障

D 战争残障

6. 残障人参与体育锻炼的主要作用是( A )。

A 克服心理障碍 B 恢复生理功能 C 取得运动成绩 D 增强身体素质

7. 国际上通用的残障分类方法是( D )。

A 疾病性质分类法 B 神经反射弧分类法 C 生理能力分类法 D 生理功能分类法

11. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是( A )。

A 1RM 测验

B 仰卧起坐

C 俯卧撑

D 卧推

12. 30 岁以后有氧适能随年龄增长而降低,有一半的原因是由于( C )。

A 自然衰老

B 锻炼活动减少

C 体脂增加

D 疾病

13. 一下哪项不是有氧代谢为主的运动( A )。

A 跆拳道

B 游泳

C 舞剑

D 滑雪

16.在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态,此时所消耗的氧量应包括( B )。

A 氧亏

B 运动后过量氧耗

C 吸氧量

D 需氧量

18. 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为( A )。

A 乳酸阈

B 最大摄氧量 C 最大摄氧量百分率 D 最大摄氧量利用率

19.决定有氧耐力训练效果的有效指标是( C )。

A 最大心率

B 最大心输出量 C 乳酸阈 D 运动后过量氧耗

20.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作( A )。

A 最大肌力

B 快速肌力

C 爆发力

D 肌耐力

A 因人而异的原则 B 有效的原则 C 安全的原则 D 全面的原则

3. 一下哪些指标可用来确定运动强度( ABCD )。

A 最大心率贮备 B 代谢当量 C 自感用力度 D 最大心率

4. 有氧运动可以( ABD)。

A 降低 LDL

B 降低 TC

C 降低 HDL D 降低 CM

8. 在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化,这些变化包括( ACD )。

A 赛前状态

B 准备活动

C 进入状态 D 稳定状态

9. 用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有( AB )。

A 最大摄氧量 B 氧脉搏

C 肺活量

D 肺通气量

10. 与无训练者相比,训练有素的运动员在( AB )状态下出现机能节省化现象。

A 安静

B 定量负荷运动

C 极限负荷运动 D 最大负荷运动

11. 适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是( BC )。

A 预防运动损伤 B 减轻极点反应 C 缩短进入工作状态时间 D 推迟疲劳出现

14.有人认为,女子比男子更适合从事耐力性运动,是因为( AB )。

A 女子体内脂肪贮备较多

B 女子的有氧氧化供能能力较有潜力和优势

C 女子的心血管供能较男子好 D 那自的屏息时间长于男子

16. 运动性疲劳产生机制的自由基学说认为( ABC )。

A 能造成细胞功能和结构的损伤和破坏 B 使膜受体、离子信道、膜蛋白酶以及膜的液态性、流动性改变,造成对膜的通透

功能的影响 C 线粒体脂质过氧化使线粒体的呼吸功能及 ATP 的氧合成发生障碍

D 仅造成上述局部变化

17. 恢复过程的一般规律主要表现为( AD )。

A 运动时主要是消耗能源物质,体内能源物质逐渐减少,各器官系统功能逐渐下降

B 运动时能源物质消耗,体内能源物质逐渐减少,各器官系统功能不变

C 运动停止后消耗过程减少,恢复过程占优势,各器官功能立即恢复到原来水平

D 运动停止后消耗过程减少,恢复过程占优势,能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平

18. 影响肌糖原恢复速度的主要因素有( ACD )。

A 运动强度 B 运动频度

C 运动持续时间 D 饮食

19. 内环境稳定性失调学说认为引起运动性疲劳的主要因素包括( ABCD )。

A 血液 PH 下降 B 机体严重脱水 C 血浆渗透压改变 D 血浆电解质浓度的改变

20. 高脂血症可引起( ABC)。A 动脉粥样硬化

B 冠心病

C 糖尿病

8、相对而言,在下列项群项目的比赛中,运动员的表现受对手干扰最大的是:D

A、体能类 B、技能类表现难美性 C、技能类表现准确性 D、技能类对抗性

9、一个完整训练过程的出发点是:A

A、运动员的状态诊断 B、运动目标的建立 C、运动员选材 D、运动竞赛

10、采用间歇训练法时,两次组练习中间歇时间的依据时,开始下一次练习时每分钟心律应降为:B

A、100 次左右 B、120 次左右 C、150 次左右 D、200 次左右

11、长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能:C

A、无氧磷酸原供能 B、无氧糖酵解供能系统 C、无氧有氧混合供能系统 D、有氧供能系统

12、跳推杠铃训练属于:A

A、全身周期性练习 B、局部周期性练习 C、全身混合性练习 D、局部混合性练习

20、在球类等对抗性项目中,最为关键的因素是技术的:A

A、实用性 B、规范性 C、合理性 D、经济性

6、运动员的竞技能力由以下哪些因素构成:ABCD

A、运动员选材 B、运动训练 C、运动竞赛 D、竞技体育管理

7、少儿柔韧性练习,多用 ABD

A、缓慢式活动 B、主动活动 C、被动活动 D、快速活动

8、反应速度训练常用的方法手段:ABCD

A、信号刺激法 B、运动感觉法 C、移动目标练习 D、选择练习

10、一般智能训练包括 ABC

A、观察力训练 B、思维、想象力训练 C、记忆力训练 D、注意力训练

7.体育课程的形式(ABC)

A 普通体育课 B 体育选修课 C 体育保健课 D 体育选项课

8.体育的目标(ABCD)

A 运动与参与目标 B 身体目标 C 心理健康目标 D 社会适应目标

9.高等学校体育的基本途径(ABCD)

A 体育课程 B 课外体育活动 C 课余运动训练 D 课余体育竞赛

14.体育的组成(ABC)

A 学校体育 B 竞技体育 C 社会体育 D 民族体育

3. 体能可分为两类,一类是与健康相关的体能,另一类是指与 C

相关的体能。

A、心肺 B、心理发育 C、动作技能 D、适应能力

7.体块指数 BMI=体重(kg)/身高的平方(m2),研究表明,男性理想体块指数应在 B 之间。A、0~10% B、10%~20% C、

20%~30% D、30%~40%

8.体块指数 BMI=体重(kg)/身高的平方(m2),研究表明,女性理想体块指数应在 A 之间。A、15%~25% B、25%~35%

C、35%~45% D、45%~55%

9. 一次较大的运动训练后恢复的目标心率: C

以下。

A、100 次/分 B、110 次/分 C、120 次/分 D、130 次/分

10. 1RM 是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量: C 。

A、75%1RM B、80%1RM C、85%1RM D、90%1RM

11. 长跑的呼吸节奏,在正常跑速是,一般采用: B

A 二步一呼二步一吸 B 三步一呼三步一吸 C 四步一呼,四步一吸 D 五步一呼,五步一吸

14. 扭伤处理的四大原则,a 抬高;b 冰敷;c 休息;d 压迫,请按顺序排列: C

A、abcd

B、bcad

C、cbda

D、dcab。

15. 皮肤外伤处理过程不需要下列哪一项? C

A、清洗

B、消毒

C、冰敷

D、敷药包扎

17. 你认为运动时的心率最好达到最大脉搏数的百分之几较恰当? C

A、10-30%

B、30-60%

C、60-90%

D、90%以上。

18. 有氧运动最好采用 C

的运动方式为佳。

A、高强度、长时间 B、高强度、短时间 C、低强度、长时间 D、低强度、短时间

22、如果以健身为目的的锻炼,一般人的运动频率应以每周( B )次以上为适宜。

A、2B、3C、4D、5

3.神经系统包括以下哪两大部分:AD

A.中枢神经系统

B.淋巴系统

C.泌尿系统

D.周围神经系统

7.体格、体形、身体姿势,营养状况及身体组成成分等反映( AC )

A 身体素质发展水平 B 生理功能水平 C 身体形态与结构水平 D 运动能力

13.传统保健体育的锻炼原则:ABC A 调身 B 调息 C 调心 D 调力

15.属于我国民族特色的传统体育项目是:AD

A 武术 B 乒乓球 C 羽毛球 D 中国式摔跤

16.发展肩部、腿部、臀部手足部的柔韧性的主要手段有:ABCD

A压

B搬

C踢

D 绕环

24.根据新陈代谢的基本规律,肥胖是因为(A,D)

A.同化作用大于异化作用 B.异化作用大于同化作用

C.同化作用与异化作用趋于平衡 D.能量摄入大于能量消耗

25.体育锻炼能够促进新陈代谢使(AC) A.同化作用加强 B.同化作用减弱 C.异化作用加强 D.异化作用减



4.新课标选择教材内容的基本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。

1.在体育课中,教师为了能让学生进一步体会排球正面上手传球的技术动作,特别对掌握传球的击球点在“额前约一球 距离”这一要领时,教师反复作了几次示范,让学生判断出击球点的最佳位置。采用的是什么教学法?…………………… (观察教学法) 2.在体育课的武术和徒手体操等内容教学中,体育教师一般善于把较复杂的上下肢动作分开进行教学。采用的是什么教 学法?…………………………(分简教学法) 3.在体育课支撑跳跃教学中,教师用一个篮球在平地上向前滚动,球在途中突然碰到一个石块马上弹起又越过它,针对 此现象进行提问。采用的是什么教学法?(举例教学法) 4.在体育课的快速跑教学中,教师在提出一定的技术要求后,让每个学习小组分开共同讨论想出 2—3 种能够让自己提高 快速奔跑的方法。采用的是什么教学法?(选择教学法 5.在体育课 800 米或 1500 米跑教学中,教师根据不同学生的情况,提出了五种时间上的具体目标,然后让学生参照以上 标准进行选择和对照。采用的是什么教学法?(分层教学法) 4.小垫子是体育教学中常用的辅助器材之一,既是一种“一物多用”的教学工具,又是一项安全实用的标志物。如能运 用得当,将会收到事半功倍的效果,请你在下列内容的教学中巧妙地利用小垫子开展教学(每类不得少于 5 项)。(10 分) 譬如:游戏项目教学中——传递物、迷宫墙、靶子、小船和区域标志 参考答案: 一、跑步项目教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志和传接器械; 二、体操项目教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械; 三、球类项目教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志; 四、跳跃项目教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳跃障碍和区域标志; 五、投掷项目教学中——远度标志、投准标志、区域标志、得分标志和记分标志。 3、答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响; 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性; 3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。 1、男子竞技体操有六项:(自由体操)、(鞍马)、(吊环)、(纵跳马)、(双杠)、(单杠)。 2、女子竞技体操有四项:(横跳马)、(高低杠)、(平衡木)、(自由体操)。 5、中国第一个乒乓球世界冠军获得者(容国团)于(1959)年第(25 届)世乒赛获得男子单打冠军。 6、人体的骨共有(206)块,其中躯干骨(51)块、上肢骨(64)块、下肢骨(62)块、头骨(29)块。 (四)《中学生体育合格标准》中规定,有哪些条件为体育成绩不合格,不予报考高等院校。 答:1、体育课出勤:一学期病事假 8 次以上,或无故旷课 3 次以上。 2、体育课成绩不及格者。 3、《国家体育锻炼标准》测验不及格者。 4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。 12、体育课程改革的基本思路是什么? ①谈化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想; ②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性; ③培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念; ④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力; ⑤以人为本,重视学生的主体地位; ⑥关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益; ⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生的体育学习。 20、什么是健康?世界卫生组织提出的健康标志是什么? 健康是一个人在肉体、精神和社会各方面都处于良好的状态,而不是仅仅指无疾病和不虚弱而已
21、简述消除运动性疲劳的几种方法。 尽快消除运动性疲劳主要有以下几种方法: (1)睡眠(2)积极性休息(3)按摩(4)物理疗法(5)营养与药物(6)心理恢复法(7)氧气及负离子吸入法 22、?简述足踝关节扭伤的急救处理方法。 首先,伤后要避免继续负重或行走,症状重者可采取舒筋理筋手法治疗:让患者端坐或仰卧,医者一手握住伤侧足跟,另 一手握足尖,先将踝关节缓慢地拔伸,待片刻后做踝关节的背伸、 屈、内翻和外翻动作,并同时缓慢地捋筋通络,切忌 仅在伤痛局部手法按揉。然后,用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸 90 后轻度外翻位包扎固定,限制行走。3 周后解除固定, 练习步行。同时可以服用些活血化瘀类药物,以促进损伤组织的修复。对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并 抬高患肢。因为冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后, 应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。如果踝部扭伤已 超过 24 小时,则应改用热敷疗法。因为热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。 23、在体育运动中,出现昏厥的原因是什么?预防措施包括哪些? 可能原因 在运动中,由于脑部供血不足,达到一定程度时,即可发生一时性知觉丧失,这一现象称为运动性昏厥。 ? 应对措施 ▲切忌在饥饿的情况下参加运动,跑步后不要立即停坐下来。▲久蹲后不要突然起立。▲平时要加强健身锻 炼,以增强体质。肌肉酸痛 25、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些? (1)全面锻炼的原则。。。。。。。1 分

(2)坚持经常的原则。。。。。。。1 分 (3)循序渐进的原则。。。。。。。1 分 (4)因人而宜的原则。。。。。。。1 分 26、什么是运动外伤?说出其中两种。 答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤 外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。 27、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面? 是由校医和体育教师共同完成的。 。。。。。。。1 分 (1)形态机能:身高、体重、胸围。。。。。。。1 分 (2)机能指标:肺活量、安静脉搏。。。。。。。1 分: (3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵敏、力量、柔韧 。。。。。。。1 分 39、体育活动后,消除疲劳的有效方法? 睡眠,温水浴与热敷,按摩,散步,听音乐,看电视,看表演,药物。 43、学校体育活动形式有哪些? 体育课、课外体育活动、课余体育训练、课余体育竞赛

46、如何预防运动损伤? 加强安全教育,使师生在思想上引起重视;充分做好准备活动;合理组织教学训练比赛,加强安全措施;加强保护和自我 保护;提高身体技术训练水平,全面发展各种身体素质,掌握正确运动技术;加强医务监督,掌握学生的健康状况,区别 对待。 48.动作技能的形成规律是什么? 粗略地掌握动作;改进提高动作,巩固动作;运用自如的阶段

2.国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是( A ) A.1990 年??? B.1998 年?? ? C.1979 年?? ? D.1993 年

7.人体下肢长有几个长度: ( D )

A.1 个 B.2 个 C.3 个 D.4 个

10.从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时: ( D )

A.1 年 B.2 年 C.3 年 D.4 年

2.把教学的本质定位为 交往 ,是这次课改对教学过程的正本清源。

4.体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和 运动负荷 规律。

5.体育教学体系包括四个要素,即教师、学生、 教学内容 和教学条件。



9.速度素质包括反应速度 、动作速度 、位移速度 。

12.《课标》中将课程学习内容划分运动参与 、运动技能、身体健康、心理健康 、社会适应五个学习领域。

10、田径运动包括田赛、???径赛 ??? 和??全能运动? ??????。

11、篮球跳起投篮时,应在身体至??最高?? ?点时使球出手,中远距离投篮球出手后,应使球向 后 方向旋转。

6、决定短跑成绩的主要因素是

A、起跑 B、起跑后的加速跑

C、途中跑 D、终点冲刺和撞线

20、针对在校学生体质部分体能指标持续 20 年下降的状况,中共中央国务院及时下发了《关于加强青少年体育增强青少

年体质的意见》,该文件的出台,对促进校园体育的广泛开展作了强有力的政策保障,该文件一般称??? 号文件。

A、5 B、6 C、7 D、8

5、人体的运动,离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用,关节是运动的枢纽,肌肉收缩是运动的动

力。

6、体育锻炼之所以能够增强体能,主要是由超量恢复的生理机制决定的。

6、排球比赛中 A 队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。

(× )

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

(×)

10 、 重 力 休 克 是 在 剧 烈 运 动 中 , 由 于 体 内 大 量 缺 氧 所 引 起 的 暂 时 性 脑 贫 血 而 发 生 的 休 克 。

( ×)

2、体育锻炼应遵循哪些原则?

答:1、循序渐进的原则;

2、全面锻炼的原则;

3、经常性锻炼原则;

4、区别对待的原则;

5、准备与整理活动原则。

11.体育与健康课程学生成绩评价的内容为(体能的评定)、(知识与技能的评定)、(学习态度的评定)、(情意表现与合作

精神)和(健康行为)的评定 5 个方面。

12.对现有体育项目的改造方法有(简化规则)、(简化技战术)、(修改内容)、(降低难度要求)和(改造场地器材)。 13.对体育教师的专业素质评价应包括(职业道德)、(教学能力)、(教育科研能力)和(工作量)4 方面的考核。 14.新课程标准根据学生身心发展的特征,将中小学的学习划分为六级水平,即:水平一至水平五分别相当于(1—2)年 级、(3—4)年级、(5—6)年级、(7—9)年级、(高中)学段。而水平六是(发展性目标)。 16.新课标选择教材内容的基本要求是(地域性)、(科学性)、(简易性)和(健身性)、(兴趣性)、(实效性)。 17.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是(实践性)、(灵活性)、(综合性)。 18.体育与健康课程教学教学分组的主要形式为(随机分组)、(同质分组)、(异质分组)、(合作型分组)、(帮教型分组)、 (友伴型分组)。
23.体育(与健康)课程标准按层次将教学内容设计分为(精学类教材)、(简学类教材)、(介绍类教材)、(锻炼类教材) 四类教材层次。
26.课程资源的开发和利用,应从(人力资源的开发)、(体育设施资源的开发),(课程内容资源的开发),(课外和校外体 育资源的开发),(自然地理课程资源的开发),(体育信息资源的开发)等方面着手。
体育教师专业知识考试试题集 一、名词解释: ?体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健
康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少 的重要途径。 ?体育锻炼的六项原则:(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。 ?中学体育课属于教学课,根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课,根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。 ?学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。 ?现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和现代型两种。 ?发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则、持续性原则、健康性原则等。 ?体育教学中学练法包括 自学法、 自练法 和 自评法。 ?学校组织校内田径运动会,一般可由 报名 编排自序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕六个主要过程组成。 ?教师示范一般可分为 镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范 ?学校体育教学计划可分为年度体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 ?。 ?科学锻炼要遵循下列原则:(1)全面锻炼;(2)坚持经常;(3)循序渐进;(4)做好准备活动和整理活动;(5)要进行 自我监督 ;(6)女生经期要注意运动卫生。 ?武术的内容极其丰富,一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。 ?“向右转走”预令落在 左脚上,动令落在 右脚 上。 ?排球比赛中,接发球队获得发球权后,该队队员必须按 顺 时针方向轮转至 1 号位 一个位置。 ? ?体育与健康课程学习成绩评定内容有:体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。 ?2008 年北京奥运会乒乓球女子比赛将有(团体)和(单打)两个比赛项目。 ?《学生体质健康标准》要求从(身体形态)、(机能)和(素质)三个方面综合评定学生的体质健康状况。 09.9.7 ?根据少年儿童生长发育的基本规律,身体各器官系统的生长发育是(不均衡)的。其中神经系统发育最快;生殖系统发 育最晚。 ?课程评价包括(学生的学习)、(教师的教学)和(课程建设)三方面的评价。 ?课程内容资源开发包括现有运动项目改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发。 ?一个标准田径场,应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成,跑道全长应为 400 米;半径为 36 米 ;分道 最小为 1.22 米,最大为 1.25 米。 ?篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。 ?在跳远教学中,一般采用以完整教学为主,分解与完整教学相结合的方法,教学重点是起跳技术。 ?排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网 ?足球踢球正确与否,主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。 ?投掷项目的完整技术都是由握持器械、助跑、最后用力和器械出手后的身体平衡四部分组成。 ? ?体育与健康课程学习的评定应采用(绝对性标准 )与(相对性标准)相结合的方法进行。 ?两个关节面面积大小差别越大,则关节运动幅度大,关节灵活性小。(√) ?走步法确定跳远助跑步数应是:走的步数=助跑步数×2—2。(√) ?在小学体育教学中,对于动作比较简单,学生直接模仿的动作可采用( D ) 背面示范 ?正面示范 B.侧面示范 C.镜面示范 D.背面示范 ?我国身高为 166Cm 以下的男女理想体重计算公式为:体重(kg)=身高(Cm)一( A ) ?A.100 B.105 C.120 D.115 ?发展速度素质的方法是( C )

?牵拉动作的练习 B.长时间距离的练习 C.最快的动作练习 D.复杂化的练习 、

?按( D )分类,可分为田径运动、球类运动等。

?身体素质 B.人体结构 C.人体基本活动技能 D.运动项目技术结构

?测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法,自我感觉法和( C ) A.评比法 B.观察法 C.调查法 D.访问法

?标准田径场内突沿围长为( A )

?A.400 米 B.398 米 C.396 米 D.394 米

?运动后,如问隔时间过长,机体工作能力降低到原来水平,称为( D )阶段

?超量恢复阶段 B.工作阶段 C.相对恢复阶段 D.复原阶段

?运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是(D )

?A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势

?C.运动感知、表象运动、技能形成

D.初步形成、技能巩固、熟练技巧

?在田径场地上,计算 100 米跑的距离是从( B )

A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿

C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿

?根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和( C )

A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作

?肺活量体重指数是指( A )

?A.肺活量÷体重 B.肺活量×体重 C.体重×肺活量 D.体重÷肺活量

?下列不属于体育课课中常规的是(D)

A.上课仪式 B.课中的要求 C.课的结束 D.器材的整理和归

?耐久跑的呼吸方法,一般采用 呼吸。 C

?A.鼻 B.口 C.鼻和口同时

?低强度、长时间的匀速跑,心率掌握在 次/分之间,可以发展有氧耐力。 B

?A.90-120 B.110-130 C.130-150

?(心率保持在 150 次/分钟的运动量为有氧运动)

?在跳高比赛中,只剩下一名运动员时,横杆提升的高度 。

?A.不少于 2Cm B.不少于 3Cm C.征求该运动员的意见后确定

?安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。 ( B )

?A、运动参与 B 运动技能 C、心理健康 D 社会适应

?肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是 ( D )

?A、仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀

B、倒肩时,先举腿,再翻臀

?C、倒立时,两手撑腰的两侧

D、后倒肩时,同时举腿、翻臀

?生灵敏素质的有效方法?( A )

?A、图形变换跑

B、自然地形跑

C、轮流领先跑

?下列哪一组运动属于球类项目?( C )

?A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球

?体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括 ( B )

?A、擦伤 挫伤 裂伤 B、擦伤 刺伤 裂伤 C、拉伤 刺伤 挫伤

?衡量学校体育目标完成的最终标准是( C )

?A.条件目标 B.过程目标 C.效果目标 D.教学目标

?实现体育教学过程目标的载体是( C )

?A.教学方法 B.组织措施 C.体育教材 D.场地器材

?下列哪些是属体育教学手段运用的基本模式?( A )

1 辅助式. 2.直接式.

?A.辅助式

B.传统式 C.现代式

D.讨论式

?发展学生个性的方法是( A )

?A.启发诱导法 B.语言法 C.演示法 D.讲练法

?下列哪种评价方法属体育课评价的具体方法?( B )

?A.讲授法 B.直观法 C.完整法 D.分解法

?学校体育工作的核心是指( A )

?A.体育教学 B.课外活动 C.课外训练 D.课外竞赛

?课外运动训练的特点之一是( B )

?A.健身性 B.基础性 C.娱乐性 D.方向性

?下列哪些规律是体育教学的特殊规律?( C )

?A.认知规律 B.社会制约性规律 C.人体机能适应性规律

D.学生身心发展规律

?新课程标准下,单元教学计划是指( A )

?某一技术动作的教学方案。

?学期教学计划。

?是水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述。

?课时教学计划。

?《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。( A )

?A.4

B. 5

C.6

D.7

?直观教学法是指在体育教学中( A )

?运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。

?借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。

?指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法。

?是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法。

?55.体育与健康学习评价标准应为( A )

?由单一评价标准向多元评价标准转变

?定性评价与定量评价相结合

?终结性评价与过程性评价相结合

?绝对性评价与相对评价相结合

?62、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。( A )

?A、形态 、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量

?63、学校体育工作的最新法规性文件是什么?

(B)

?A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》

?3、对于学校的“三好”学生,体育必须合格,同时体育与保健课的成绩要在( 75)分以上。

?A、70 B、80 C、75 D、90

?33、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 ( C)

?A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异

?34、奥林匹克精神是 ( B)

?A、更快、更高、更强(口号、格言) B、互相了解、友谊长久、团结和公平竞争 (精神)

?C、团结、友谊、进步

D、重要的不是取胜,而是参加

?37、世界上最早研究教学理论的国家是 ( 中国) A、美国 B、德国 C、 法国 D、中国

?57、“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)

?A、有停顿,起伏大;动作连贯,起伏小

B、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏小

?C、停顿,起伏大;动作连贯,起伏大

D、有停顿,起伏小;动作连贯,起伏大

?60、女生肩肘倒立后滚翻的做法是(A)

?直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

?屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

?直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

?屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

?62、靠墙手倒立时,保护者站在练习者侧面摆动腿(C)

A、前方 B、后方 C、一侧 D、侧前方

?64、双杠分腿坐前进中,两腿并腿前摆时以(A)为轴

A、肩 B、腰部 C、两臂 D、髋关节

?65、双杠支撑摆动后摆转体 180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做(B)动作

?A、翻转 B、剪绞 C、交叉 D、交换

?69、一般来说,人到了(B )岁,骺软骨就完全骨化,骨的长度不在增长

?A、18—20

B、20—22 C、20—25 D、22--25

?70、排球场地上的线一般有( C)条(种)

A、3 B、4 C、5

D、6

?74、( D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异,运动能力也不同

?A、初中阶段后

B、高中阶段后

C、身体发育成熟后 D、青春期开始后

?75、单手肩上投篮时,全身协调用力,手指拨球,使球向后(B)旋转

A、左 B、右 C、前 D、后

?76、原地双手低手传、接球适用于在(掩护)战术配合下运用

A、进攻 B、防守 C、掩护 D、突分

?80、韵律体操和舞蹈的手形基本采用(A)手型。 A、芭蕾舞 B、古典舞

C、天鹅舞 D、拉丁

?81、华尔兹集体舞所采用的乐曲是(B)

A、交响乐曲 B、圆舞曲 C、摇滚乐曲 D、敲击乐曲

?82、武术比赛采用(C)名裁判打分制评分。

A、2

B、4

C、5

D、6

?

?84、十叟长寿歌中,六叟运阴阳,太阳日日走是指(C) A、体力劳动 B、晒太阳 C、练太极拳 D、乐观

?85、( D)是我国古代的一种健身术,也称“导引”

A、太极拳 B、八段锦 C、五禽戏 D、气功

?91.新一轮基础教育课程改革的理论基础包括: B

?人本主义理论、多元智能理论、素质教育理论。

?人的全面发展理论、多元智能理论、建构主义理论。

?人的全面发展理论、合作学习理论、建构主义理论。

?人本主义理论、合作学习理论、素质教育理论。

?92.日常教学活动中,教师应该引导学生做到“举一反三”、“触类旁通”、“闻一知十”,这种现象在教育心理学上称为:A

?A.迁移 B.同化 C.顺应 D.模仿

?97.小敏是班上的学习委员,学习一直非常努力,成绩名列前茅。在一节自习课上,她遇到一道数学计算试题,半节课过

去了还没做出来,正着急时,忽然听到有个同学说“她越来越笨了”。小敏心里咯噔一下,琢磨他是在说自己吧,然

后就不断地想自己是不是变笨了。从那以后,小敏很在意别人说什么,而且总觉得是在说自己,非常难受,后来朋友

跟她开玩笑也耿耿于怀。整天被一些无关紧要的事占着脑子,乱糟糟的,头都快炸了。你认为,小敏同学的心理问题

是中小学生常见:C

?A.焦虑症 B.恐惧症 C.强迫症

D.抑郁症

?102.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用练习方法:D

?后蹬腿跑 B.跑上坡 C.起跑后的加速跑 D.跑下坡

四、简答题

?教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则? 答:体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基

本原则。

循序渐进原则 体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时,要由小到大、由易到难、由简到繁,逐渐进行。

全面发展原则 在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能,

不仅提高生理机能的作用不明显,而且还会对和身体机能产生不利影响。

区别对待原则 体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到

区别对待,使体育锻炼更具有针对性。

经常性原则 经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持久,所以体育锻炼要经常化,不能三天打鱼、两天晒网。

安全性原则 从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果体育锻炼安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事

故。(准备活动与整理活动相结合的原则)(要进行自我监督的原则)

?影响篮球投篮命中率的因素有哪些? 答:1)投篮动作

2)瞄准点

3)球的旋转

4)抛物线及入篮角

?

?小垫子在体育课教学中经常使用,请你举出 4 种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。 答:1)技巧:前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立;

2)游戏:作障碍等;

3)单杠或双杠:保护;

4)在投掷教学中做目标。

?体育与健康课程教学内容选编的原则

答:1)与教学目标相统一原则;2)科学性(健身性和安全性)原则;3)可行性原则;4)趣味性原则;5)与社会体育

和地区体育特色相结合原则。

?体育与健康课程的目标是什么?

答:1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;

2)培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;

3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;

4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;

5)发扬体育精神,形成积极进取乐观开朗的生活态度。

?简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求

答:1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢;

2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故;

3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于增加练习密度和适宜的生理负荷;

4)场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。

7)各地各校应注意不断总结经验,并加以推广。

?根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?

①符合学生身心发展、年龄和性别特征;

②运动形式活泼,能激发学习兴趣

③具有健身性、知识性和科学性;

④对增强体能、增进健康有较强的实效性

⑤简单易行。

?怎样预防体育活动发生运动损伤? 课前 1. 上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。

2. 要做好准备活动和整理活动

3. 要加强体育卫生监督

课中 1. 要明确每一项活动的动作的要领

2. 要加强组织纪律性

3. 要重视体育活动中的保护与帮助

4. 要注意运动的环境和条件。

?结合本校实际,谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发? 答:1)发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能,例如:栏架可以用来跨栏,也可以用作投射门,还可以用作钻越的障碍等;利用跳绳可以

做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式,就可以开发出常用器材的许多新功能。

2)制作简易器材

各地学校可以结合本校实际,制作简易器材,改善教学条件。例如:用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒,用废旧的竹竿

和橡皮筋制作栏架,用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球,用废旧的棕垫、帆布制作沙袋,用木块制作起跑器,用树桩

制作"山羊",用砖头水泥或石块砌成乒乓球台,用砖头、木板、竹竿代替球网等。

3)改造场地器材,提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材,例如:降低篮球架高度,降低排球网高度,缩小足

球门,缩小足球、排球、篮球的场地等。

4)合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局,应当既要满足教学的需要,还要满足课外体育活动和校内比赛的需要;既要方便组织,又要方便教

学活动;既要确保安全,又要保证学生有地方活动;要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。

5)合理使用场地器材

2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的( B )。

A、5%

B、10%

C、15%

3、体育课免修的条件是( A )。

A、有医生的证明 B、有生理缺陷 C、家长申请

4、体育教学内容分为基本部分和选用部分,其中选用部分站整个教学内容的(A

)。

A、30%

B、25%

C、40%

6、投掷项目的技术一般包括几个阶段( A )?

A、4

B、3

C、2

13、如何对教师专业素质进行评价?答:体育教师的专业素质评价,应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三

方面的考核评价。(1)职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。(2)教学能力主要包括对《标准》、

教学内容的领会和掌握程度;对现代教育教学理论和教学方法的掌握及运用程度;从事体育教学必需的基本技能;激发和

保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯的能力;运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

(3)教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

25、请举出 5 个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。答:1)听口令做目标选择性快速折反跑练习。2)快速后蹬跑。

3)原地跳起转体 360 度或 180 度。4)脚步移动练习。如:前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。

左右侧滑步、跨跳步的移动。5)原地、行进间或跑步中听口令做动作。

39、简述耐久跑的作用。答:①发展耐力素质,提高心肺功能;②促进身体形态正常发育;③培养克服困难,顽强拼搏的进

取精神。

40、什么是运动外伤?答:由外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。

外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等。

44、体育教学中如何进行思想品德教育答:思想教育寓于严密的组织教学之中;结合教材特点进行思想品德教育;发挥集

体作用进行思想品德教育;抓住典型事例进行思想品德教育。

45、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求?答:①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激

发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、增进健康有较强的实效性⑤简单易行。

46、怎样预防体育活动发生运动损伤?答:①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生

监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。⑦上体育课的着

装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。

51、简述体育课课堂常规。答:1 课前穿好便于运动的服装的鞋子,处理好有碍于运动的物品。2 提前到达上课地点,主

动配合教师准备好上课器材,下课主动归还器材,养成爱护场地,爱护器材的好习惯。3 因病因事不能上课,应按规定请

假或见习。4 集合站队要快、静、齐。5 上课要专心听讲,细心观察,开动脑筋,认真练习勇于克服困难,努力完成学习

任务。6 互相帮助,互相学习,关心同学,团结友爱。7 听从指挥,遵守纪律,注意安全。8 认真完成课外作业,坚持经常

锻炼。

54、体育与健康课程教学内容选编的原则。答:1)与教学目标相统一原则;2)科学性(健身性和安全性)原则;3)可

行性原则;4)趣味性原则;5)与社会体育和地区体育特色相结合原则。

55、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在

右脚。前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约 35 度~40 度;前臂自然弯曲,肘关节约为 120 度。拍形与台面垂直

或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。构成球回后场的条件是什么?

56、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发?答:(1)人力资源的开发;(2)体育设施资源的开发;(3)课程内容资

源的开发;(4) 课外和校外体育资源的开发;(5)自然地理课程资源的开发;(6)体育信息资源的开发。

57、体育健康课程的课程目标是什么?答:(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动

的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神(4)提高对个人健

康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

6、我国是 1979 年恢复国际奥委会成员国资格的。( √ )

4、排球比赛场上 6 名队员分前后排站立,获得发球权的队,6 名队员必须按( B

A、逆时针

B、顺时针 C、任意

6、重复训练法的主要特征是(C)

A、不间断进行训练

B、循环进行训练

C、反复做同一练习

D、控制练习的间歇

7、《全民健身计划刚要》颁发布的时间是( B )

)方向轮转一个位置。

A、1994 年 B、1995 年 C、1996 年 D、1997 年

8、奥林匹克精神是 ( B )

A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争

C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜,而是参加

9、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作

特点是(A )

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有 13 个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需( C )场就可决出冠军。

A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出体育教学法的是( B )

A、德国教育家拉特克

B、捷克教育家夸美纽斯

D、瑞典体育教师 W?斯卡斯特罗姆 D、美国教育家杜威

14、背越式跳高的 8 步丈量法,为了便于记忆,可叫做( B )

A、4 、5、6

B、5、6、7

C、6、7、8

D、4、6、8

15、人体运动时肌肉工作的直接能源是 ATP,其最终的供能形式是:( B )

A、有氧氧化供能和无氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

18、单杠支撑后回环的动作难点是:( A )

A、倒肩压臂腹贴杠 B、倒肩压臂腹离杠 C、倒肩压臂抬头支撑

19、运动员运动时,踝关节扭伤后应:(C)

A、立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷,24 小时后热敷

20、《国家学生体质健康标准》的评价指标是:( B )

A、心理、生理、素质 B、形态 、机能、素质 C、身高、体重、肺活量

四、简答题(30)

1、请编排 5 个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表?(10 分)

答:

0——5 0——4 0——3 0——2 0——1

1——4 5——3 4——2 3——1 2——5

2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段?(10)

答:高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30 米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收缩形式有那几种?(10 分)

答:向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩

4、体育课程改革的基本思路是什么?

①谈化竞技运动的教学模式,牢牢树立“健康第一”的指导思想;

②重视体育课程的功能开发,增强体育课程的综合性;

③培养学生的运动兴趣,树立学生终身体育的概念;

④培养学生的意志品质,提高学生的社会适应能力;

⑤以人为本,重视学生的主体地位;

⑥关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益;

⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生的体育学习。

6、体育与健康课程标准的基本理念是什么?(8 分)

答:1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2)激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3)以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4)关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

7、体育锻炼应遵循哪些原则?(10 分)

答:1)循序渐进的原则;2)全面锻炼的原则;3)经常性锻炼原则;4)区别对待的原则;

5)准备与整理活动原则。

8、简述体育运动对运动系统的影响?

答:1)体育运动对骨骼结构与机能的影响; 2)体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;

3)体育运动对肌肉结构和形态的影响。

10、体育课程的性质是什么

答:是一门以身体练习为主要手段,以增强健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是素质教育和培

养德智体美全面人才不可缺少的主要途径.

11、青少年时期是速度素质发展的最佳时期,简述提高快速跑能力的练习方法.

答:各种起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

12、简述耐久跑的作用

答:①发展耐力素质,提高心肺功能. ②促进身体形态正常发育. ③培养克服困难,顽强拼搏的进取精神.

13、分腿腾越动作要领是什么?请用简笔画描绘动作过程。

答:动作要领:加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极 前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地。 14、什么是运动外伤?说出其中两种。 由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害,称为外伤。 外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可。 15、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的?它包括哪几个方面? 答:是由校医和体育教师共同完成的。 (1)形态机能:身高、体重、胸围(2)机能指标:肺活量、安静脉搏(3)身体素质和运动能力指标:速度、耐力、灵 敏、力量、柔韧 16、中学体育教学的目的任务是什么? 目的是:增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国的建设者和保卫者。 (1)全面锻炼学生身体(2)掌握体育基本知识、基本技能、基本技术 (3)向学生进行思想品德教育 17、简述前滚翻动作要领。 蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小 腿团身成蹲撑。 19、在体育教学中如何进行思想品德教育? 思想教育寓于严密的组织教学之中;结合教材特点进行思想品德教育;发挥集体作用进行思想品德教育;抓住典型事例进 行思想品德教育。 20、根据《新课标》选择教学内容要符合哪些要求? ①符合学生身心发展、年龄和性别特征;②运动形式活泼,能激发学习兴③具有健身性、知识性和科学性;④对增强体能、 增进健康有较强的实效性⑤简单易行。 21、怎样预防体育活动发生运动损伤? ①要明确每一项活动的动作的要领。②要加强组织纪律性。③要加强体育卫生监督。④要重视体育活动中的保护与帮助。 ⑤要做好准备活动和整理活动。⑥要注意运动的环境和条件。 ⑦上体育课的着装要轻便,身上不要有易造成伤害事故的物件。 22、人的食物中含有几大营养是什么?并说出它们在人体中的主要作用? 蛋白质、脂肪、碳水化合物在(糖类)、矿物质(无机盐)、维生素、纤维素和水。。 27、什么是“极点”现象? 答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减 慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。 考试-28、怎样克服“极点”现象? 答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法, 机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。 34、列举六项发展跳跃能力的方法,并写出急行跳远的动作过程。 答:跳绳、立定跳远、单脚跳游戏、双脚跳游戏、摸高跳、协同跳等 助跑——踏跳——腾空——落地 -36、学校每年度均要举行一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序 册主要包括哪些内容。 1)封面;2)目录;3)竞赛规程;4)开幕式、闭幕式程序;5)组委会及工作人员名单;6)仲裁委员会名单;7)裁判 员名单;8)各单位参加人数统计表;9)各项参加人数统计表;10)兼项人数统计表;11)大会作息时间表;12)各代表 队名单;13)竞赛日程表;14)竞赛分组表;15)男女最高纪录表;16)场地平面示意图。 38、实现我国学校体育目标的基本途径。 答:学校体育工作条例规定,学校体育工作是指体育课教学、课外体育活动、课外运动训练和体育竞赛,是实现我国学校 体育目标的基本途径。通常也称为体育课和课外体育活动两大方面组织形式。 (1)体育课。体育课是学校体育的基本组织形式, (二)体育教学过程的特殊规律 体育教学过程的特殊规律是指体育教学过程所特有的规律。 l)动作技能形成的规律。2)人体机能适应性规律。3)人体生理机能活动能力变化的规律。 41、 体育与健康课程教学内容选编的原则 答:1)与教学目标相统一原则;2)科学性(健身性和安全性)原则;3)可行性原则;4)趣味性原则;5)与社会体育 和地区体育特色相结合原则。 46、体育课程资源的开发包括哪六个方面的开发? 答:(1)人力资源的开发;(2)体育设施资源的开发;(3)课程内容资源的开发;(4) 课外和校外体育资源的开发;(5) 自然地理课程资源的开发;(6)体育信息资源的开发。 47、体育健康课程的课程目标是什么? 答:(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯; (3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神(4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生 活方式;(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

50、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求 答:1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向固定器材靠拢; 2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检查,严防发生伤害事故; 3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于增加练习密度和适宜的生理负荷; 4)场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。 54、 如何对教师专业素质进行评价? 答:体育教师的专业素质评价,应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。 55、试述如何对体育设施资源进行开发? 答:1)发挥体育器材的多种功能 2)制作简易器材 3)改造场地器材,提高场地利用价值 4)合理布局学校场地器材 5)合理使用场地器材 56、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则? 答:体育锻炼方法虽然简单易学,但要想科学地安排体育锻炼,提高锻炼效果,避免伤病事故,就必须遵循体育锻炼的基 本原则。 (1)循序渐进原则。 (2)全面发展原则。(3)区别对待原则。(4)经常性原则。。 (5)安全性原则。 -57、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动? 答:每次参加体育锻炼前,要根据体育项目的特点,相应活动一下身体各部位,这叫准备活动。人体各器官的机能又有一 定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态,就是使人体的“后勤部” (血液循环、呼吸等器官)动 员起来,发挥最大的工作能力。 在体育运动之后,要做好整理活动,特别是做放松动作和调整呼吸的动作(如深呼吸),能帮助补偿身体所欠的氧债,使 呼吸和血液循环畅通,氧和养料供应充分,这样代谢产物消除也快,并有利于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状 态。 59、在日常体育教学中,请举出 5 个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。 答:灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下,迅速、正确、协调改变身体运动的能力,是人的一种综合素质,是 田径运动员不可缺少的身体素质之一。 (一)徒手练习: 1)听口令做目标选择性快速折反跑练习。 2)快速后蹬跑。 3)原地跳起转体 360 度或 180 度。 4)脚步移动练习。如: 前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、跨跳步的移动。 5)原地、行进间或跑步中听口令做动作。 如:喊数抱团成组。加、减、乘、除简单运算得数抱团组合,看谁最快等。 (二)组合练习: 1)10 秒小步跑接 15—20 米的加速跑(正向逆向都可) 2)10 秒高抬腿跑接 15—20 米的加速跑(正向逆向都可) 3)一对一面向站立,双手直臂相触,虚实结合相互推,使对方失去平衡。 4)一对一弓箭步牵手互换面向站立,虚实结合互推互拉使对方失去平衡。 5)双膝跪地(正向逆向都可)听口令后迅速起身接加速跑。 6)身体平躺或趴在地面上,听到口令后做左右转体(可一周也可多周)后接加速跑(正向逆向都可)。 7)行进间的转体跳(180 度或者 360 度)。 (三)游戏练习: 要求:斗智斗勇,巧用心计。 60、在弯道上起跑,你应站在什么位置上?如何克服弯道跑中的离心力? 答:在弯道上起跑,教师应站在扇点位置上。 为了克服弯道跑中的离心力,弯道跑时,整个身体向内倾斜,摆动腿前摆时,左膝稍向外展,以前脚掌外侧着地;右膝稍 向内扣,以脚掌内侧着地,同时,并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时,左臂摆动幅度稍小,靠近体侧前后摆动;右臂 摆动的幅度和力量稍大,且前摆时稍向左前方,后摆时肘关节稍向外。以便利用重心,产生向心力,克服离心力。从弯道 进入直道时,身体逐渐减小内倾程度,放松跑 2~3 步,然后全力跑完全程。 62、在投掷教学中,最应注意的是安全,你在实际教学中是怎样做的? 答:1)建立课堂常规,强化纪律教育。如:未经允许不擅自离开队伍,要求学生穿运动服上课,身上不能带有小刀等锋 利硬物,不要佩带胸针等饰品,不要留长指甲等;2)上课前要仔细做好场地和器材的安全检查,如有安全隐患应及时排 除后,再进行组织教学。3)上课要听指挥、遵守纪律,严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野,违反运动规则的行 为。4)准备活动要充分。5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学,对学生的位置要严格限制,让学生远离危险区, 严禁对掷,要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材,或者安排见习生帮助,队伍中其他的人不可乱跑,抢掷。 63、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法? 答:学生是学习的主体,教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等,都必须以学生为出发 点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。

-64、组织一次小型体育比赛,需制订一个比赛规程,制订比赛规程必需具备哪些方面的内容? 答:组织一次小型体育比赛,制订比赛规程必需具备以下内容:1、比赛名称和任务;2、时间与地点、3、参赛办法(分 组、人数、资格等);4、比赛办法(方法、确定名次等);5、比赛规则;6、奖励办法;7、报名日期和方法;8、对参赛 单位的要求及注意事项。 65、上好一堂《体育与健康(体育)》课将会受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的 顺利开展,并能收到预期的教学效果,就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑哪些内容? 答:就一节《体育与健康(体育)》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内 容。 66、教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动,它与一般的工作总结不同,需要经历一个科学而严密的思 维过程,一项具体的课题研究,从选题到获得成果,一般需经过哪几个步骤? 答:一项具体的课题研究,从选题到获得成果,一般需经过以下几个步骤:1、选择研究课题;2、制定研究计划(题目、 目的意义、对象、方法、时间安排等);3、实施研究活动(材料要真实、充足);4、对研究材料加工、整理和分析;5、 撰写研究报告或学术论文。 71、简述课外体育锻炼的意义。 答: (一)有助于体育兴趣、习惯的培养;(二)有助于终身体育基础的形成;(三)有助于学生形成良好的生活习惯,促进文 化学习;(四)丰富课外文化生活,促进校园文明建设。 73、小垫子在体育课教学中经常使用,请你举出 4 种在不同教学内容中合理使用小垫子的方法。 答:1)技巧:前滚翻 仰卧起坐 肩肘到立;2)游戏:作障碍等;3)单杠或双杠:保护;4)在投掷教学中做目标。 82、请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。 (1)20—40 米行进间快跑练习。(2)4*25—50 米接力跑,加速跑,追赶跑练习。(3)下坡跑练习。(4)顺风跑练习。(5) 各种短段落的变速跑练习 88、运动技能形成和发展的过程(形成规律)。(8 分) (1)运动技能获得阶段──泛化过程(2)动作技能改进阶段──分化过程(3)动作技能稳定阶段──巩固过程(4)动 作自动化 教师招聘考试体育专业知识复习材料 第一部分 名词解释 1、体育:一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能、增进健康、丰富 社会文化娱乐生活为目的的一种社会活动。体育对于促进身体的正常发育和发展、提高心理健康水平、增强社会适应能力、 培养全面发展的人才具有重要的作用。二是指在学校教育环境中,指导学生学习和掌握体育的基本知识与技能,使他们形 成体育锻炼意识,提高体育活动能力,增进健康的教育活动。体育既是教育的有效手段,又是教育的重要内容。 2、竞技体育:指为培养优秀运动人才、创造优异成绩而进行系统的、科学的训练和竞赛。 3、社会体育:指公民自愿参加的以增进身心健康为主要目的的群众性体育活动。 4、社区体育:主要是在街道办事处的辖区内,以自然环境和体育设施为物质基础,以全体社区成员为主要对象,以满足 社区成员的体育需求,增进社区成员的身心健康为主要目的,就地就近开展的区域性群众体育。 5、终身体育:是人们在一生中为了多种需要,不间断地进行的体育的总和。 6、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育 课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面 发展人才必不可少的重要途径 7、健康:指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会 适应方面保持良好的状态,才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。 8、身体健康:指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学习领域的身体健康,要求学生了解与运动有关的营 养、环境、卫生保健等知识,发展体能,提高身体健康水平 9、心理健康:包括两层含义:一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好,而且与社会处于契合 和谐的状态;另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康具有积 极的影响。作为学习领域的心理健康,要求学生学会通过体育活动调节情绪状态,增强自尊和自信,形成坚强的意志品质 10、社会适应:指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。在社会生活中,每一个体都有自己独 特的为人处世、待人接物的方式,都有人际交往、合作、友情、尊重、名誉及取得成就的愿望和需要,所有这些需要的满 足,都依赖于个体的社会适应,同时,它们又能促进个体的社会适应。个体社会适应包括一系列自主的适应性行为,通常 表现为顺应、自制、同化、遵从、服从等具体的顺应方式。经常参加体育活动的人,其社会适应能力会提高。作为学习领 域的社会适应,要求学生培养良好的合作和竞争精神,形成和谐的人际关系,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。 11、运动参与:指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。经常参与体育活动的学生,可以培养和发展对运动的兴趣和 爱好,养成体育锻炼的习惯,使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学习领域的运动参与,要求学生具有积极参与 体育活动的态度和行为,掌握科学健身的知识与方法,养成坚持体育锻炼的习惯。 12、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力,包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学 习领域的运动技能,要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能,形成一定的运动特长,为终身体育奠定良好的基 础。 13、体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。 前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等,后者包括从事运动所需要的速度、力量、灵敏性、协调

性、平衡、反应等。其中一些体能成份既是与健康相关的体能,又是提高运动技能所需要的体能。 14、学习领域:指在体育与健康课程中,按学习内容性质的不同划分的学习范畴。 15、领域目标:指期望学生在特定学习领域达到的学习结果。课程目标通过各个领域目标的达成而实现。 16、水平目标:指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。 17、地域性运动项目:指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目。它包括由于地理、气候条件和文化 等原因在某些特定地区或民族中流行的运动项目。 18、体育教学:指在教师指导和学生参加下,按照教学计划和体育教学大纲,由教师向学生传授体育知识、技术、技能, 发展身体,增强体质和进行思想品德教育的过程。 19、体育课程:指教师在学校课程表规定的时间内,根据大纲规定内容,对一个班级的学生进行系统教学的形式。 20、体育教学要素:也称“体育教学因素”,是指构成体育教学活动的几个相关的部分。通常分为教师、学生、体育教学 内容和体育教学手段(物质条件和组织方法)。 21、体育教学方法:指在体育教学过程中所采用的途径和手段,是教学技巧与艺术的表现。常用的教学方法有:语言法(动 作讲解)、直观法(动作示范)、练习法(完整法、分解法、重复练习法、变换练习法、循环练习法)、游戏法、比赛法、 综合法、电化教学法、自学自练法、预防与纠错法、“尝试错误”教学法。 22、体育教学原则:指体育教学必须遵循的准则,它反映体育教学的客观规律。基本原则有:自觉积极性原则、直观性原 则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理运用运动负荷原则、巩固和提高原则。 23、体育教学风格:指不同于一般文化课教学的一些特点: ⑴需要有学生进行的身体活动。 ⑵身体活动和脑力活动紧密结合。 ⑶能掌握锻炼身体的一些基本方法和简单的体育活动形式,提高身体素质。 ⑷一定的运动量,达到一定的强度。 ⑸室外活动组织。 ⑹师生之间交融关系。 24、体育教学组织:指体育教师根据体育教学特点、任务和实际情况,对学生、场地器材等进行合理安排的各种措施。 25、课堂常规:指体育教师为了保证体育教学的正常进行,对师生双方提出和一系列基本要求,属教学管理的一项具体规 定。 26、分组教学:指在体育教学中,体育教师将全班同学,按一定条件分成若干小组,在教师领导下,分别进行练习和一种 组织形式。 27、教学分组:指体育教学中,体育教师为了方便教学,按学生的年龄、性别、身体发育、健康状况和体育基础等条件, 进行综合考虑,把学生分成若干小组进行教学的组织形式。 28、分组不轮换:指体育教学中,把学生分成若干组,在教师统一领导下,按内容安排的顺序,依次进行学习的一种教学 组织形式。 29、分组轮换:指体育教学中,把学生分成若干组,在教师的指导和小组长的协助下,各组学生分别练习不同性质的内容, 按预定时间互相轮换练习内容的一种教学组织形式。 30、体育教学内容:指为实现体育教学任务而选用的体育基本知识和各种身体练习总称。 31、教材排列:指将教学内容按一定方式处理后,排出一种程序式系列。以教材内容顺序由易到难、由简到繁,按年级依 次出现的,称为直线式排列;同教材在各个年级反复出现的,称为螺旋式排列;用直线式和螺旋式混合交错的,称为混合 式排列。 32、学年教学计划:指以年级为单位,按照体育教学大纲和学校实际情况,将该年级的基本教材和选用教材、时数、考核 项目,按一定要求合理地分配到每次课中去的一种表格式的排列。 33、学期教学计划:又称教学进度表,它是把年度教学计划中所规定的两个学期的各项教材、时数、考核项目,按一定要 求合理地分配到每次课中去的一种表格式文件,是教师编制教案的依据。 34、单元教学计划:又称单项教学进度,它是把某年级的某项材,按课次顺序订出每次课的教学任务、要求和组织教和教 学进度,保证各项主教材有重点、有步骤、有系统地进行教学。 35、课时计划:又称教案,它是教师根据学期和单元教学计划,结合班级具体实际,编写出的每堂课的具体执行方案。 36、教学目的:是用普通语言表达出来的关于教育意图的一种广泛的陈述。 37、教学目标:指学习者在教学终结时应做到什么或获得什么特定能力和一种明确的陈述 38、体育基本技术:指合理完成体育动作的基本方法。 39、体育基本技能:指人们在掌握体育基础知识、基本技术的基础上,通过反复练习所获得的科学锻炼身体的能力。 40、体育课的结构:指组成一堂课的几个部分,以及各个部分教材内容和组织工作的安排顺序与时间分配等。按认识规律 和生理机能活动能力变化规律,一般由准备、基本和结束三个部分组成。 41、队列练习:指全体学生按一定的队形,在教师口令的统一指挥下,进行协调一致的动作,其内容包括整队、原地转法、 行进间转法、各种走步、跑步、立定、集合、解散以及队列练习中的队形变化。 42、队形练习:队列练习基础上所做的各种队形、图形的变化。 43、准备活动:指进行较剧烈运动前所进行的一系列身体练习。目的是在于提高中枢神经系统的兴奋性,加强各系统、器 官机能的能力,克服生理惰性,预防运动创伤。 44、一般性准备活动:是指采用一般发展的身体练习。 45、专门性准备活动:指主要是与完成基本部分主教材有关的肌肉、关节、韧带和器官、系统做好准备的身体练习。 46、诱导练习:是指为了正确掌握动作技术所采用的过渡性练习。特点是在动作的结构、肌肉用力的顺序和机体所承受的 内外刺激等方面,与所学动作大体相同但较简易。

47、辅助练习:是指为了发展某一动作所需的身体素质,或为了达到积极性休息而采用的身体练习。 48、稳定状态:指人体活动时的一种机能状态。人体进入工作后,各种生理机能惰性的逐步克服,各系统、器官活动功能 和工作效率提高并超稳定称为稳定状态。 49、整理运动:指体育活动后,为了使精神和身体都得到放松而采取的练习。 50、恢复过程:指体育活动结束后,人体各种机能活动仍处于高的水平,必须经过一段时间才能恢复到活动前的状态,这 段期间内的机能变化,称为恢复过程。 51、超量恢复:指体育活动的后,在恢复阶段,人体内被运动时所消耗的能源物质,不仅能恢复到原来水平,且在一定时 间内还能超出原来水平,这一超出原来的恢复,称为超量恢复。 52、积极性休息:也称活动性休息,即在体育活动时,通过转换运动练习或插些放松动作作为积极休息手段,以谋求更有 效地消除疲劳,使体力尽快得到恢复。 53、运动:指从事体育活动的基本内容和方法。包括旨在促进身体正常发育和充分发展身体运动能力的各种锻炼方法和活 动项目总称。 54、体质:人体的质量。是在遗传性和获得性的基础上,人体所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。 目前,国内外对青少年学生体质的测定,大致包括:身体形态(身高、体重、胸围);身体机能(肺活量、血压、脉搏); 身体素质(灵敏、速度、耐力、力量、柔韧)。 55、体格:人体外表的形态结构。包括人体生长发育的水平,身体的整体指数与比例,以及身体的姿态。 56、身体素质:指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、弹跳、柔韧等。 57、力量素质:是指身体或身体某部肌肉工作时克服阻力的能力。它是完成一切动作的基础。 58、耐力素质:指人体在长时间活动中,克服疲劳的能力。是人体健康和体质脆弱的标志。分一般耐力素质和专项耐力素 质。 59、速度素质:指人体进行快速运动的能力。它包括反应速度、动作速度、起动速度、加速度、最高速度、高速耐力等。 60、灵敏素质:指在各种复杂条件下,快速、协调、准确、灵活地完成动作的能力。它取决于掌握动作技术、技能的多寡, 熟练程度,以及大脑皮层反应的灵活性。 61、柔韧素质:指人体各个关节的活动幅度,肌肉与韧带的弹性和伸展性。 62、体育手段:是指各种体育运动项目和锻炼方法的总称。 63、身体练习:是指各种体育手段的具体动作。专指为了实现体育目的和任务的条件反射活动。由身体姿势,练习的轨迹、 时间、速率、速度、力量、节奏等基本要素综合构成。 64、身体姿势:指身体及身体的各部分在练习的各个阶段所处的状态。一个完整练习的技术过程,包含开始姿势,练习过 程中的姿势和结束姿势三个部分。 65、开始姿势:指用来为做后面练习的主要部分创造有利条件的身体姿势。分静力性和动力性两类。 66、练习过程姿势:指身体在完成练习主要部分时的活动状态。 67、结束姿势:指练习结束时身体及各部分处的状态。 68、练习轨迹:指在体育活动中,身体及身体某些部分的移动路线。分轨迹形式,轨迹方向和轨迹幅度三个方面。 69、练习时间:也称练习的“延续时间”,指完成某一练习所需要的全部时间。时间的长短与练习效果和机体的负荷有直 接关系,分练习的总时间与练习的各部分时间两种。 70、课的密度:指教师在一节课中合理运用的时间和这一课总时间的比例。它又可分为一般密度和专项密度。 71、专项密度:也称运动密度,是指学生做练习的密度。计算方法是:一节课中,某项练习运用的时间与实际上课总时间 的比例。 72、运动负荷:指学生在体育课中做练习时所承受的生理负荷。由速度、数量、密度、时间和项目特点等因素构成。 73、心理负荷:在体育教学过程中,由于课的内容、形式、方法、组织、练习等对学生心理机制产生各种不同程度的影响, 造成不同程度的心理压力。这种心理压力,就是体育课的心理负荷。 74、人格:指在人的社会化过程中形成的道德品质和行为习惯,是个人综合素质的外在行为表现形式,包括智慧、道德、 意志三要素。 75、逆反心理:它是一种对外界环境的刺激产生与一般人对立或相反情绪体验的较稳定的行为倾向。 76、氧债:在剧烈运动中,机体的需氧量超过最大摄氧量,能量供应靠无氧分解代谢所造成的氧亏。氧亏主要来自两个方 面:一是在运动开始时,由于氧运输系统具有一定的惰性,使摄氧量不能满足需氧量的要求;二是在从事剧烈运动的过程 中,摄氧量始终不能满足需氧量的要求。这两部分氧亏需要在恢复期来偿还。人体负氧债的能力与无氧耐力有密切关系, 所以氧债是评定一个人无氧耐力的重要指标。一般人从事剧烈运动时,其负氧债的量约为 10 升左右,受过良好训练的运 动员可高达 15—20 升。 77、表象训练:是指有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修正、发展和创造自己的动 作,就好象在头脑中“放电影一样”,也称念动训练、想象训练、心理演练等。表象训练是由美国心理学家苏恩教授首先 提出的。 78、归因及影响归因方式的因素:是人们对他人或自己的行为进行分析,推论出这些行为的内在原因的过程。最早进行归 因研究的是美国心理学家 Fritz Hider 海德,他认为人类有两种需要,即对周围世界的一致理解和控制环境。满足的手段 是得知人们行动的原因,并预言人们将如何行动,这就是人们进行归因的内在原因。归因可以分成:内归因和外归因,稳 定性归因和非稳定性归因。内归因是行为者内在的原因,如人格、情绪、努力程度等,外归因是产生行为的环境因素,如 工作设施、任务难度、机遇等。一般内在的稳定的归因较易于预测行为的再次发生,外在的非稳定的归因使归因者对行为 较难预料。影响归因方式的因素有:1)自我 2)运动项目特征 3)社会文化背景 4)性别 5)凝聚力 6)运动结果的不确定性等。 79、目标定向:指一个人能否积极参加活动时所依据的成就目标倾向。它不是具体要达到的行为数量标准,而是内心中追 求的成就取向。如有些学生上体育课以掌握动作、提高能力为目标,意在发展个人能力;有些学生则视他能否显示自己高

人一筹的能力,认为有炫耀机会就积极,可能显示“低能”时就逃避,甚至投机取巧。前者的目标定向称为任务参与型, 后者的定向称为自我参与型。教师应引导学生做前者而非后者,不要过分强调成绩的名次。 80、运动心理效应:由运动训练和比赛产生的积极或消极的心理作用。它与运动成绩有关,当运动成绩良好时,一般会带 来积极的心理效应,反之则会带来消极的心理效应。它还与运动者及观摩者的主观评价态度有关,如比赛取得胜利也可能 引起骄傲的这种不良心理效应。正确地评价一场运动比赛或训练的价值,应既考虑它的客观成绩,又考虑它的心理效应。 后者虽是无形的,但对以后的运动和心理发展起着促进或阻碍作用。 81、悬垂:是指握器械时,人体肩轴低于器械轴并对握点产生拉力的动作。 82、支撑:是指握器械时,人体肩轴高于器械轴并对握点产生压力的动作。 83、克托莱指数:是评价人体充实度与匀称度的指标,它通过体重与身高的比例关系(体重/身高×1000)。 84、平衡:人体相对地球保持静止或作匀速直线运动。 85、极点:是指进行一定强度和一定持续时间的运动时,在运动开始后的一段时间里,运动员常感到呼吸困难、胸闷、头 晕,心率急增,肌肉酸软无力,动作迟缓不协调,甚至想停止运动等反应,这种状态称为“极点”。 86、队形:指学生共同动作时,按教材规定排成的队伍的形式。 87、列:指学生左右并列成一线。 88、路:指学生前后重迭成一行。 89、翼:指队形的左右端。右端叫右翼,左端叫左翼。 90、正面:指队列里学生所面向的一面。 91、后面:指与正面相反的一面。 92、间隔:指学生单个的或成队的彼此之间相隔的间隙。 93、距离:指学生(包括成队的)彼此之间前后相距的间隙。 94、队形宽度:指两翼之间的横宽。 95、队形纵深:指从第一个(或第一列)学生到最后一个(或一列)学生的距离。 96、纵队:指学生前后重迭组成的队形。在纵队中,队形的纵深大于队形的宽度或相等。 97、横队:指学生左右并列组成的队形。在横队中,队形的宽度大于队形的纵深或相等。 98、伍:指二列或二列以上的横队中前后重迭的两个以上的学生。 99、排队:指位于纵队之首或横队右翼的学生(一个或几个)。 100、排尾:指位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个或几个)。 101、基准学生:指集体做动作时,按教师所指定的作为目标的学生。 102、预令、动令:口令分预令和动令,口令的前部分,使听口令者注意并准备做动作叫预令。口令的后部分,使听口令 者立即做动作叫动令。预令与动令之间一般有一定的时间间隔。 103:动作要领:动作要领指身体练习的技术基础。它包括身体练习的主要环节及其动作顺序。 104:重点:体育课教案中重点的涵义有两种。其一是教材重点。它是指身体练习的主要部分,即某一个身体练习的技术 关键或技术环节的重要连接部。教材的重点是客观的,它不以学习对象的不同而改变。其二是体育课的重点。它是指一节 课的主要任务或主要教材,一般而言,短短的一节体育课不可能面面俱到地完成所有教学任务。它仅仅是学期或单元教学 计划的有机组成部分之一。因此,一节体育课应该有一个重点。在中小学的体育教学中,体育课的重点一般是指新、难、 险的教材及其要达到的目标。 105、难点:教材的难点是指学生对某教材在技术上不易掌握的部分。教材的难点具有主观性,它不仅与教材有关,更与 教学对象的学习能力、身体素质等有关。 106、练习:一般性练习指为了全面发展学生的身体或充分全面调动学生的机体,使之进入良好工作状态而进行的活动。 一般性练习多用于一般性准备活动和课课练的教学活动。 107、专门性练习:专门性练习指为了学习某项基本教材而选用的身体练习。它包括诱导性练习、辅助性练习。专门性练 习多用于专门性准备活动。诱导性练习是指为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似,技术又较 简单的练习。这种练习多是通过调整身体练习的要素,降低所学身体练习的难度,从而有利于学生较快、较顺利地学习运 动技术。辅助性练习是指为了帮助学生掌握动作而采取的相关身体素质练习。学生进行这种练习多是因为他们专门的身体 素质储备不足,从而影响顺利学习某项技术。辅助性练习应该在学习某项技术以前一段时间进行,不一定在临学习某项技 术之前进行练习,因为人在某方面的身体素质的储备需要一定的时间。 108、社会体育团体:是根据社会发展的需要和体育自身的规律,按照不同人群,不同的志趣爱好需求,自愿组织起来, 以开展体育、健身和娱乐为宗旨的民间体育团体。它是国家发展体育事业的一支重要力量和不可替代的有力助手,是团结、 联系广大体育爱好者的桥梁和纽带。 109、体育人口:指在一定时期,一定地域,经常从事体育锻炼、健身娱乐,接受体育教育、参加运动训练和竞赛,以及 其他与体育事业密切相关的、具有统计意义的一种社会群体。它是以体育为重要特征并具备人口规模、人口结构、人口空 间分布三要素的一种特定类型的亚人口。 教师招聘考试体育专业知识复习材料 2 第二部分 体育基本知识 1、奥运会的由来与发展? 现代奥林匹克运动兴起于欧洲资本主义工业时代,但其渊源可以追溯到古希腊的奥林匹克运动会,古奥运会每四年一届, 从公元前 776 年有文字纪录的第一届奥运会到公元 393 年,共举办了 293 届。 自 1896~2000 年,夏季奥林匹克运动会共举行了 24 届,因第一次和第二次世界大战而中断 3 届(1916、1940、1944)。 欧洲举办了 14 届;美洲举办了 6 届;亚洲举办了 2 届;大洋洲举办了 2 届。 第 1 届奥运会仅有 13 个国家的 311 名男运动员参加,有 9 个比赛项目,42 个单项。到 2000 年第 27 届奥运会,参加的国

家和地区达到 200 个,参赛的男女运动员超过万人。 2、国际奥委会的主要宗旨是什么? 和平、友谊、进步 3、国际奥委会宪章、格言、会旗分别是什么? 奥林匹克宪章,亦称奥林匹克章程或规则,是国际奥委会为奥林匹克运动发展而制订的总章程。第一部章程的倡议和制订 者是顾拜旦。1894 年 6 月在巴黎国际体育会议上正式通过。主要内容是奥林匹克运动基本宗旨、原则、以及举行奥运会的 有关事宜。数十年来,曾多次修改、补充,但由顾拜旦制订的基本原则和精神未变。 奥林匹克格言,亦称奥林匹克座右铭或口号,系奥林匹克运动宗旨之一。格言"更快、更高、更强",是顾拜旦一位密友迪 东于 1895 年提出的。他将这句话刻在他所办学校的门楣上。顾拜旦对此颇为赞赏,经他提议,1913 年获国际奥委会正式 批准,将它定为奥林匹克格言。1920 年它又成为奥林匹克标志的一部分。此外,也有把"体育就是和平"、"重要的是参加, 而不是取胜"作为格言的。 国际奥委会的会旗。旗为白底无边,中央有五个相互套连的圆环,即我们所说的奥林匹克环。环的颜色自左至右为蓝、黄、 黑、绿、红,象征五大洲的团结,全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神,在奥运会上相见。国际奥委会会旗 系 1913 年根据顾拜旦的构思而设计制作的。 4、国际奥委会的第一位中国委员是谁?历年的中国委员是谁? 1922 年,中国的王正廷当选为国际奥委会委员,这是国际奥委会中第一个中国委员。此后,1939 年孔祥熙、1947 年董守 义、1981 年何振梁、1996 年吕圣荣、2000 年于再清先后当选为国际奥委会中国委员。此外,1970 年的徐亨、1988 年吴经 国当选为国际奥委会中国台北委员。 5、中国首次正式被接纳为国际奥委会会员是什么时候? 1924 年中华全国体育协进会成立,1931 年获国际奥委会正式承认,被接纳为会员。1949 年中华全国体育协进会改组为中 华全国体育总会(中国奥委会),1954 年国际奥委会承认中华全国体育总会(中国奥委会)的合法席位。1979 年中国奥委 会成立,1958 年中国奥委会中断了与国际奥委会及其他体育组织的联系。1979 年 11 月 26 日国际奥委会通过全体委员表 决,正式承认中国奥委会为全国性奥委会的决议。同时决定,台湾体育组织作为中国的一个地区性体育组织参加今后奥林 匹克活动。 6、2008 年北京 29 届奥运会宗旨? 办成“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”。 7、2500 年前在古希腊奥林匹亚的埃拉斯山岩上刻下的名言是什么? 你想强壮吗?跑步吧!你想健美吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!。 8、毛泽东《体育之研究》的名言? “体育,载知识之车,而寓道德之舍也” 9、我国从古代到近代罕见的提倡尚武和重体育的文章是什么? 梁启超的《论尚武》 10、《国家体育锻炼标准》的施行时间及等级? 1989 年 12 月 9 日国务院批准 1990 年 1 月 6 日国家体育运动委员会第 10 号发布 1990 年 1 月 6 日起施行达标等级分及格、 良好、优秀三级: 及格级标准:250 分至 345 分 良好级标准:350 分至 415 分 优秀级标准:420 分至 500 分 参加者有下列情况之一,不计其达标等级: (一)未能在一年内完成规定的五类项目测验; (二)有一类项目的测验成绩低于 30 分。 11、《体育法》的施行时间? 自 1995 年 10 月 1 日起施行 12、《学生体质健康标准(试行方案)》要求各级各类学校实施的具体步骤是怎样? 从 2002 年新学年开始,由各省级教育行政部门确定 3%左右的中小学校和 2 所以上的高等学校,小学从一、三、五年级开 始,中学(中专)和高等学校从起始年级开始实施《标准》,以取得经验。 从 2003 年新学年开始,各地实施《标准》的比例扩大到 50%的中小学校和所有高等学校。 从 2004 年新学年开始,在各级各类学校全面实施《标准》。 13、《学生体质健康标准(试行方案)》的指导思想是什么? 为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》提出的"学校教育要树立健康第一的指导思想,切实 加强体育工作"的精神,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我保健能力和体质健康水平。 14、《学生体质健康标准(试行方案)》适用于那些学生? 全日制小学、初级中学、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。 15、《学生体质健康标准(试行方案)》的分组有那些? 根据学生的生长发育规律,将测试对象划分为以下组别:小学一、二年级为一组,小学三、四年级为一组,小学五、六年 级为一组;初中及以上年级每年级为一组,大学为一组。 16、《学生体质健康标准(试行方案)》的测试项目有那些? 小学一、二年级测试项目为身高、体重、坐位体前屈三项。 小学三、四年级测试身高、体重、50 米跑、立定跳远四项。 小学五、六年级测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项:从台阶试验、50 米×8 往返跑

中选测一项;从 50 米跑、立定跳远中选测一项;男生从坐位体前屈、握力中选测一项,女生从坐位体前屈、握力、仰卧 起坐中选测一项。 初中及以上各年级(含大学)测试项目为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目。选测项目为三项:从 50 米跑、立 定跳远中选测一项;男生从台阶试验、1000 米跑中选测一项,女生从台阶试验、800 米跑中选测一项;男生从坐位体前屈、 握力中选测一项,女生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。 17、选测与评分标准有那些?等级评定与登记如何进行? 选测项目由各地(市)级教育行政部门在测试前随机确定。考虑到城乡的不同情况,《标准》中的台阶试验项目农村学校 可选测相应项目,城市学校统一进行台阶试验的测试。各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分,根据最后得分评 定等级:86 分以上为优秀,76 分-85 分为良好,60 分-75 分为及格,59 分及以下为不及格。每学年评定一次成绩并记入 《学生体质健康标准登记卡片》,小学按照组别两年评定一次,其他年级每学年评定一次。学生毕业年级的等级评定,按 毕业当年的成绩和其他学年平均成绩(各占 50%)之和评定。 18、《全民健身计划纲要》的发布时间 1995 年 6 月 20 日 19、什么是全民健身计划? 全民健身计划是在国务院领导下,由国家体委会同有关部委及人民团体共同组织实施的一项依托社会,全民参与的为社会 主义现代化目标配套的系统工程,是动员和组织国民积极投入各种形式的体育锻炼,增强体质,提高国民素质的跨世纪的 群众体育发展战略规划。 20、全民健身计划的实施步骤是什么? 全民健身计划从 94 年开始实施,采取滚动推进方式、整体规划、逐步实施,第一期工程自 1994 年至 2000 年,第二期工程 2000 年至 2010 年。 第一期工程拟分三个阶段:第一阶段为宣传发动、试点探索阶段;第二阶段为重点实施,逐步推广阶段,第三阶段为全面 展开,普见成效阶段。 21、全民健身计划一二一工程是什么?其主要任务和对象、重点? 一二一工程是借用体育教学队列练习中一二一的指挥口令,寓意全民健身计划全面启动“齐步走”,同时形象地概括了第 一阶段的任务。 工程的主要任务: 向社会发出号召、形成祟尚健身,参与健身的社会环境和风气,使体育成为一种人人享有、人人参与、人人有责的社会性 活动。 当前的工作是:突出一个重点——宣传发动。通过宣传使全社会和广大群众了解全民健身计划,认识其意义、目的、作用、 价值和方法,树立正确的体育观,提高参加活动的自觉性;推行二项制度——《社会体育指导员等级制度》和《中国成年 人体质测定标准》;掀起一个热潮——全民健身活动的热潮。 健身计划对象和重点: 全民健身计划以全国人民为实施对象,以青少年和儿童为重点。 22、一二一工程的要求有那些? 个人——每人每天参加一次以上体育健身活动,学会二种以上体育健身方法,每人每年进行一次体质测定。 家庭——每个家庭据有一件以上体育健身器材,每个季度全家进行二次以上户外体育活动,有一份(册)以上体育健身报刊 图书; 社区——提供一处以上体育健身活动场所,每年组织二次社区范围的体育健身活动,建立一支社会体育指导员队伍; 学校——保证学生每天参加一小时体育活动,每年组织二次远足、野营活动,每年对学生进行一次身体检查。 23、学校体育工作条例的发布时间?目的、任务、主要内容? 1990 年 3 月 12 日经国务院批准、国家教育委员会令第 8 号、国家体育运动委员会令第 11 号发布。 目的:为了保证学校体育工作的正常开展,促进学生身心的健康成长,制订本条例。 学校体育工作是指普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校、普通高等学校的体育课教学、课外体育活动、课 余体育训练和体育竞赛。 基本任务是:增进学生身心健康、增强学生体质;使学生掌握体育基本知识,培养学生体育运动能力和习惯;提高学生运 动技术水平,为国家培养体育后备人才;对学生进行品德教育,增强组织纪律性,培养学生的勇敢、顽强、进取精神。 主要内容有 一、体育课教学 第七条 学校应当根据行政部门的规定,组织实施体育课教学活动。 普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。普通高等学校 对三年级以上学生开设体育选修课。 第八条 体育课教学应当遵循学生身心发展的规律,教学内容应当符合教学大纲的要求,符合学生年龄、性别特点和所在地区地理、 气候条件。 体育课的教学形式应当灵活多样,不断改进教学方法,改善教学条件,提高教学质量。 第九条 体育课是学生毕业、升学考试科目。学生因病、残免修体育课或者免除体育课考试的,必须持医院证明,经学校体育教研 室(组)审核同意,并报学校教务部门备案,记入学生健康档案。 二、课外体育活动

第十条开展课外体育活动应当从实际情况出发,因地制宜,生动活泼。 普通中小学校、农业中学、职业中学每天应当安排课间操,每周安排三次以上课外体育活动,保证学生每天有一小时体育 活动的时间(含体育课)。 中等专业学校、普通高等学校除安排有体育课、劳动课的当天外,每天应当组织学生开展各种课外体育活动。 第十一条? 学校应当在学生中认真推行《国家体育锻炼标准》的达标活动和等级运动员制度。 学校可根据条件有计划地组织学生远足、野营和举办夏(冬)令营等多种形式的体育活动。 第四章 课余体育训练与竞赛 第十二条 学校应当在体育课教学和课外体育活动的基础上,开展多种形式的课余体育训练,提高学生的运动技术水平。有条件的普 通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校经省级教育行政部门批准,普通高等学校经国家教育委员会批准,可以 开展培养优秀体育后备人才的训练。 第十三条 学校对参加课余体育训练的学生,应当安排好文化课学习,加强思想品德教育并注意改善他们的营养。普通高等学校对运 动水平较高、具有培养前途的学生,报国家教育委员会批准,可适当延长学习年限。 第十四条 学校体育竞赛贯彻小型多样、单项分散、基层为主、勤俭节约的原则。学校每学年至少举行一次以田径项目为主的全校性 运动会。 普通小学校际体育竞赛在学校所在地区、县范围内举行,普通中学校体育竞赛在学校所在地的自治洲、市范围内举行。但 经省、自治区、直辖市教育行政部门批准,也可以在本省、自治区、直辖市范围内举行。 第十五条 全国中学生运动会每三年举行一次;全国大学生运动会每四年举行一次。特殊情况下,经国家教育委员会批准可提前或延 期举行。 国家教育委员会根据需要,可以安排学生参加国际学生体育竞赛。 第十六条 学校体育竞赛应当执行国家有关的体育竞赛制和规定,树立良好的赛风。 第五章 体育教师 第十七条体育教师应当热爱学校体育工作,具有良好的思想品德、文化素养,掌握体育教育的理论和教学方法。 第十八条 学校应当在各级教育行政部门核定的教师总编制数内,按照教学计划中体育课授课时数所占的比例和开展课余体育活动的 需要配备体育教师。除普通小学外,学校应当根据学校女生数量配备一定比例的女体育教师。承担培优秀体育后备人才训 练任务的学校,体育教师的配备应当相应增加。 第十九条 各级教育行政部门和学校应当有计划地安排体育教育进修培训。对体育教师的职务聘任、工资待遇应当与其他任课教师同 等对待,按照国家有关规定,有关部门应当妥善解决体育教师的工作服装和粮食定量。 体育教师课间操(早操)、课外体育活动和课余训练、体育竞赛应当计算工作量。学校对妊娠、产后的女体育教师,应当 按照《女职工劳动保护规定》给予相应的照顾 第六章 场地、器材、设备和经费 第二十条 学校的上级主管部门和学校应当按照国家或者地方制订的各类学校体育场地、器才、设备标准,有计划地逐步配齐。学校 体育器材应当纳入教学仪器供应计划。新建、改建学校必须按照有关场地、器材的规定进行规划、设计和建设。 在学校比较密集的城镇地区,逐步建立中、小学体育活动中心,并纳入城市建设规划。社会的体育场(馆)和体育设施应 当安排一定时间免费向学生开放。 第二十一条 学校应当制定体育场地、器材、设备的管理维修制度,并由专人负责管理。 任何单位或者个人不得侵占、破坏学校场地或者破坏体育器材、设备。 第二十二条 各级教育行政部门和学校应当根据学校体育工作的实际需要,把学校体育经费纳入核定的年度教育经费预算内,予以妥善 安排。 地方各级人民政府在安排年度学校教育经费时,应当安排一定数额的体育经费,以保证学校体育工作的开展。 国家和地方各级教育行政部门在经费上应当尽可能对学校体育工作给予支持。 国家鼓励各种社会力量以及个人自愿捐资支援学校体育工作。 第七章组织机构和管理 第二十三条 各级教育行政部门应当健全学校体育管理机构,加强对学校体育工作的指导和检查。 学校体育工作应当作为考核学校工作的一项基本内容。普通中小学校的体育工作应当列入督导计划。 第二十四条 学校应当由一位副校(院)长主管体育工作,在制定计划、总结工作、评选先进时,应当把体育工作列为重要内容。 第二十五条 普通高等学校、中等专业学校和规模较大的普通中学,可以建立相应的体育管理部门,配备专职干部和管理人员。 班主任、辅导员应当把学校体育工作作为一项工作的内容,教育和督促学生积极参加体育活动。学校的卫生部门应当与体

育管理部门互相配合,搞好体育卫生工作。总务部门应当搞好学校体育工作的后勤保障。 学校应当充分发挥共青团、少先队、学生会以及大、中学生体育协会等组织在学校体育工作中的作用。 24、学生上课规则有那些? 一、对教师要有礼貌,严格遵守课堂纪律,不迟到,不早退,请假必须履行手续。 二、上课时服装轻便(应尽量脱去上衣外套),应穿运动鞋和硬底鞋,不戴帽子和围巾,衣袋内不装有碍活动安全的杂物。 三、应按教师的要求,认真完成各项练习,并努力完成教师布置的课外作业。 四、上课预备铃响后,要立即到指定地点排好队,由班级体委整队并严格执行课堂礼节。课结束前必须整队,听取教师小 结。 五、课前体育委员应主动协助教师布置场地、器材。上课时应协助教师做好安全保护工作,课后协助收回器材。 六、严格执行规定的安全措施,爱护场地器材、设备。 25、体育教师应具备的心理品质有那些? 体育教师应具备的心理品质有六个方面。 一、兴趣方面:教师对教育工作的兴趣,是做好教学工作的重要条件。体育 教师在兴趣方面应具备: (1)广阔的、多方面的兴趣; (2)对体育学科,有浓厚而专一的兴趣。教师不仅对运动项目具有广泛的爱好,更重要的是应专注于研究学生身心发展和 教学方法的兴趣上。体育教师只有具有广活的求知兴趣,才能通过多种途径激发学生体育锻炼的动机和诱发健身的欲望。 二、情感方面:教师的情感对学生具有直接的感染作用。情感表现有以下四点: (1)乐观的情绪,积极进取的精神。有利于把学生培养成精神饱满,上进心强的人。 (2)热爱学生。没有爱就没有教育,爱是教育的基础。特别对于体质差的学生,在教学和训练上更应关怀备至。爱生是教 师的最基本品质之一,而且是推动教师积极工作的力量。 (3)理智感。这是与求知、科学态度、探索真理相联系的情感。它对于激发学生产生相应的情感体验,促使学生掌握知识、 技术、技能是非常有益的。 (4)不迁怒。教师要善于克服自身气质和性格上的弱点,在教学上对学生的错误和缺点,不感情用事,不严词指责,要倡导 动之以情,晓之以理的教育方法。 三、意志方面:坚强的意志是教师在困难条件下完成工作任务的重要条件。教师意志上的良好品质,对学生的思想行动有 直接的影响。它包括: (1)具有明确的目的性和力求达到预定目的坚强意志力。 (2)个人激情、欲望和行动有自制的能力。 (3)在困难面前坚定不移,行动果断,勇于克服困难,具有百折不挠的精神。教师所具备的这些意志品质,可以获得学生的 信任和赞扬,在教学中起到潜移默化的作用。 四、教学能力:教学质量的优劣,主要取决于教师全面掌握教材和实施教学方法的能力。 (1)语言能力:清晰生动的讲解而富有感染力,能引起学生的丰富想象力,有助于建立技术概念。 (2)示范能力:精湛的示范,对于技术动作的结构、顺序、要点、难点,揭示深刻;轻松自如的示范,可以引起学生跃跃欲试 的心理状态。 (3)组织能力:完善的组织教学,可使教材按学生的身心特点、教材的系统和顺序实施,以达到增强体质之目的。 (4)教育的机智:这是教师对意外的情况,对问题快速作出反应,及时采取对策的能力。这种能力取决于教师本身丰富的教 学经验和预测反馈的能力。 五、敏锐的观察力:观察力,是指教师对学生“知人之明”的能力。这种能力有助于教师贯彻因材施教的原则。 (1)精确的了解学生的个性:教师对学生的气质(多血质,胆汁质,粘液质,抑郁质)和性格(内倾,外倾)的类型,具备鉴别和 归类的能力。 (2)善于观察学生行为和情绪:行为和心理状态是统一的。一个具有敏锐观察力的教师,能通过学生的行为特征,很准确的 掌握学生的心理状态,如下表所示:观察判断表行为特征心理状态犹豫—→胆怯退缩——→畏惧浮燥——→急于求成逞能 ——→骄傲松懈——→疲劳欢快——→兴趣。 六、不断创新的精神:一个有成就的体育教师,在体育教学和训练中,决不是一个因循守旧,固步自封而是好学不厌,悔人不 倦,并且有丰富的知识贮备的人。体育教师只有具备不断创新的精神,才能使体育教学始终按照客观规律向前发展。体育教 师所具备的心理品质不是先天的,而是在后天教育实践的过程中形成和发展起来的。体育教师只有树立忠诚党的教育事业 的思想,严格地进行自我教育,在业务上刻苦学习,才能使心理品质逐渐完善起来。 26、中国的第一个新教育学制 1903 年(癸卯年),张百熙和张之洞、荣庆等重新拟订了《奏定学堂章程》,正式公布在全国实行,被称为"癸卯学制",这 是我国第一个新教育学制。1905 年,清政府又明令废止科举制度。从此,结束了两千多年的封建教育体制和一千余年的科 举制度。也开始在学校教育中开设体操课,才开始有了体育。 27、外国体育发展史 (1)在古希腊,灿烂的文化、发达的哲学思想和教育思想,带来了体育繁荣。各城邦之间的军事交战,更加促进了他们 对体育的重视。最典型的是斯巴达,他们不仅重视尚武教育,同时很注意优生。新婴儿必须交送国家检查,体格强壮者才 归还父母养育,患病或畸形的儿童便被丢入山谷之中,任其死去。古希腊人还在祭祀活动中诞生了辉煌的古代奥林匹克运 动会,并延续达千年之久,为人类体育的发展做出了贡献。 (2)中世纪(476—1640)欧洲进入黑暗的封建社会阶段。经济文化落后,在有害思想的支配下,除了在为统治阶级培养接 班人的封建贵族子弟学校的骑士教育中施以体育之外(规定“骑士七技”即骑马、游泳、投枪、击剑、行猎、跳棋、吟诗, 其中有五项属于体育范畴),在一般教会学校的课程中,没有发展体能的活动计划,被称为“没有体育的教育”,致使一般

人身体能力退化,加之不讲卫生,忽视防治疾病,造成流行病、传染病蔓延,民族体质日衰。 (3)于 14、15 世纪发源于意大利的文艺复兴运动。此后第一个倡导“三育”学说的是英国的哲学家、教育家洛克(1632 —1704)。他明确地把教育分成体育、德育和智育三部分,并强调指出“健全之精神寓于健全之身体”。主张在宫庭训练学 校开设体育课程。 (4)18 世纪,法国出现了以反对教学权威和封建制度为目的的启蒙运动,其代表人物之一是法国的启蒙思想家、哲学家、 教育家和文学家卢梭(1715—1771)。他主张在教育上要顺应儿童的本性,让他们的身心自由发展。 (5)19 世纪,西欧由于资本主义发展不平衡和民族主义倾向,各国之间接连发生战争,如克里米亚战争等,许多国家都 遭受战败的屈辱。正是出于强国强民的需要,迫使各国开始重视体育,因而相继出现了“体操之父”,如德国的“体操之 父”古茨姆斯等。作为人类社会财富的体育,以后流传到欧亚美各洲,推动了世界体育运动的发展。正当欧洲各国纷纷采 用和推广德国和瑞典体操的时候,英国由于其独特的社会条件,兴起了符合他们民族特点的户外运动、娱乐和竞技运动。 随着英国殖民主义的扩张以及斯宾塞的着作流传,英国的户外运动、娱乐和竞技运动,逐渐在美国、欧洲以及其他许多国 家得到传播。 28、中国体育发展史 (1)中国是世界五大文明古国之一。早在一百多万年以前,当人类的社会活动还只能勉强区分为求食(采集、渔猎)和攻 防(对野兽和对其他人群的进攻和防卫),就发展了走、跑、跳、投、浮水等基本的技能。甚至在四万年前,中国的人类就 用上了“飞石索”,在二万八千年前弓弦箭的发明,对社会生产力的发展,带来了重大的影响。那时,体育作为一种社会 现象开始以教育(从手段和内容上)或雏形娱乐的面孔登上了人类历史的大舞台。社会藉此开始有了萌芽状态的体育。 (2)在我国夏、商、周、春秋时代,历时一千六百年的奴隶社会中,由于奴隶主阶级统治的需要和频繁的战争,刺激了 军事武艺的发展和对军队身体训练的重视。春秋时期出现了许多思想家、政治家和军事家,他们的哲学思想、军事思想、 教育理论和体育实践,对这一时期的体育活动都有很大的推动作用。如孙武不朽的军事经典《孙子兵法》,其中就有不少 有关身体技能和训练的内容。孔子除在他兴办的私学中进行六艺教育外,还主张学生进行郊游和游水。他本身也爱好射箭、 打猎、钓鱼和登山等体育活动,并注意卫生保健,因而身体强健。 (3)特别值得注意的是汉代体育。由于汉代政策宽简,人民得以休养生息,出现了政治巩固、经济文化发展的文景之治。 加之为了击退外来的侵扰,需要加强军备,使人民强身祛病。这些社会需要,促使汉代体育在先秦体育的基础上,获得了 很大发展。由于汉代雄厚的物质基础,使得宫廷和民间的娱乐性体育活动丰富多彩,名目繁多。其中有关体育的项目有角 抵(包括角力、摔交)、舞蹈(蹋鞠舞等)以及秋千、舞龙、耍狮、高践等活动。有的活动在后世发展成为竞技运动项目,有 的至今仍是人们喜闻乐见的传统身体娱乐活动。 (4)两晋、南北朝时代,出现了混乱、分裂的局面。在体育活动方面,汉代那些能促使人民强身祛病的活动项目,如赋 鞠等逐渐被废弃。但从另一个角度来看,倒也促进了娱乐性体育和导引养生的发展。如统治者提倡的奔棋、歌舞、百戏等。 (5)封建社会的中期,隋、唐、五代时期,特别是唐朝,由唐太宗李世民执政时的“贞观之治”到唐玄宗当权时的“开 元盛世”共百余年,全国统一,经济、文化、政治的发展都达到了鼎盛时期。在这种社会条件下,隋唐体育的发展出现了 空前的繁荣景象。隋唐体育活动的特点是范围广,规模大,上起宫廷王纪,下至文官武将和平民百姓。再者,隋唐生产技 术水平的提高,促进了体育场地和器材的改进,如唐代就出现了充气的足球和球门,用油料浇筑球场。 (6)到了封建社会末期的宋、元、明、清时代,体育又随着社会的变革而变化发展。例如,北宋时由于沿袭了武举制, 又加上王安石变法,提倡富国强兵,对体育的发展起了刺激作用;毕升活字印刷术的发明,促进了体育图书资料的出版, 对体育养生资料的挖掘、整理、研究和着述也有一定的推动作用。清初为了抵御沙俄入侵,执行了讲武绥远、御敌防疆的 政策。在康、乾盛世,经济上采取了一些促进生产的措施,在考试制度上沿袭了武举制,甚至文科考试也先考骑射,不合 格者不准参加笔试。练兵制度也比较完整,因而不仅军队精良,民间也涌现出了许多武艺高强的名人壮士。因而在此时期, 中国武术的发展又出现了一个新的高潮。但是,在乾隆之后,政治腐败,民不聊生,中国封建社会走向衰落。特别是清中 叶以后,大量鸦片的输入,毒害了广大人民的身体;加上清朝政府为了维护其统治,“禁民习武”,致使民族体质日衰,“国 力弱,武风不振”,被外人辱为“东亚病夫”,体育也由此一濒不振。 29、乒乓球运动的起源 乒乓球起源于英国,欧洲人至今把乒乓球称为"桌上的网球",由此可知,乒乓球是由网球发展而来。19 世纪末,欧洲盛行 网球运动,但由于受到场地和天气的限制,英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书作球网,用羊皮纸做球 拍,在餐桌上打来打去。 20 世纪初,乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926 年,在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛,后被追认为第一届世 界乒乓球锦标赛,同时成立了国际乒乓球联合会。 乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进。最初的球拍是块略经加工的木板,后来有人在球拍上贴一层羊皮。 随着现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上。在 50 年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍。最初的 球是一种类似网球的橡胶球,1890 年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球,用于乒乓球运动。 在各种乒乓球比赛中,最负盛名的是世界乒乓球锦标赛。起初每年举行一次,1957 年后改为两年举行一次。1904 年,上 海一家文具店的老板王道午从日本买回 10 套乒乓球器材,从此,乒乓球运动传入中国。 30、篮球运动的起源 篮球运动起源于美国,是 1891 年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师、美籍加拿大人詹姆斯·奈 史密斯发明的。 篮球最早传入中国是在 1894 年,由考普林斯顿中心的鲍勒·贝利将篮球带到我国天津的。 31、足球运动的起源 足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一 个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。 到 19 世纪初叶,足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到 1848 年,足球运动的

第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。 然而众多的资料表明,中国古代足球的出现比欧洲更早,历史更为悠久。 我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”,“蹴”和“蹋”都是踢的意思,“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨 亓写》里,汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书.枚乘传》均有记载。 到了唐宋时期,“蹴鞠”活动已十分盛行,成为宫廷之中的高雅活动。1958 年 7 月,前国际足联主席阿维兰热博士来中国 时曾表示:足球起源于中国。 从 17 世纪中后期开始,足球运动逐步从欧美传入世界各国,尤其是在一些文化发达的国家更为盛行。越来越多的人走向 球场,投身到这一富有刺激性和畅快感的运动中去,以至于一度将足球运动开展得好坏作为衡量一个国家文化发达与否的 标志。在这种情况下,英国人率先为足球运动的发展作出了重要贡献。 1863 年 10 月 26 日,英国人在伦敦皇后大街弗里马森旅馆成立了世界第一个足球协会——英格兰足球协会。会上除了宣布 英格兰足协正式成立之外,制定和通过了世界第一部较为统一的足球竞赛规则,并以文字形式记载下来。 英格兰足球协会的诞生,标志着足球运动的发展进入了一个崭新的阶段。因而,人们公认 1863 年 10 月 26 日,即英格兰 足球协会成立之日为现代足球的诞生日。 32、排球运动的起源 1895 年,美国马萨诸塞州(旧称麻省)霍利约克市基督教青年会中,一位叫威廉.基.摩根的体育干事发明了排球。同年,该市 的“司堡尔丁体育用品公司”试作了第一个圆周为 25-27 寸(约 63.5-68.8 公分)、重量 9-12 蛊司(约 255-346 克)的排 球。 最初这项运动叫 Mignonette(小网子之意),1896 年春田市霍尔斯特德教授建议改为 Volleyball(空中连续击球之意)。因 为这种运动是使球在空中飞来飞去,这便是现代国际通用名称 Volleyball--排球。 同年,美国人卡麦隆出版了第一个排球比赛规则,美国基督教青年会在春田市春田学院进行了第一次公开比赛,参赛队两 个,实行的是 5 人对 5 人制。 33、田径运动的起源与发展 田径运动是人类长期社会实践发展起来的,包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项,以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目 组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目,叫"径赛"。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫"田赛",田 径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。 远在上古时代,人们为了获得生活资料,在和大自然及禽兽的斗争中,不得不走或跑相当的距离,跳过各种障碍,投掷石 块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作,便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人 们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。 公元前 776 年,在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会,从那时起,田径运动为正式比赛项目之一。1894 年,在法国 巴黎成立了现代奥运会组织。1896 年在希腊举行了第一届现代奥运会,在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷的上些 项目,被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上,田径运动都是主要比赛项目之一。 1990 年在巴黎的第二届奥运会上,才有女子参加,参加的女运动员只有六名。 田径运动在我国的发展是经外国传教士于本世纪初带入的,当时只在教会创办的学校之间开展后来,才逐渐扩展到各级国 立、私立学校。 新中国成立后,田径运动得到迅速普及,技术水平提高很快。1953 年起,几乎每年都举行规模较大的全国性的田径运动会, 在群众性体育运动广泛开展的基础上,我国田径技术水平和成绩缩短了国际间的差距。1956 年,女子跳高运动员郑凤荣以 1.77 米打破了当时 1.76 米的世界纪录。六十年代有 10 个项目。进入了世界前 10 名。1983 年,在上海举行的第五届全会 上朱健华以 2.38 米创造了他自己保持的 2.37 米的世界纪录。同年,徐永久以 45'13'4 的成绩创女子竟走世界纪录,成为 我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。 34、羽毛球运动的起源 现代羽毛球运动起源于英国,据说 1860 年在英格兰,格拉斯哥郡的倍明顿庄园举行宴会上,由于下雨,客人们只能呆在 室内,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了很大的兴趣。 后来人们就以倍明顿(Badminton)作为次项运动的名称。1893 年英国成立了羽毛球协会,1899 年举行了第一届全英羽毛 球锦标赛。此后羽毛球运动就传到了世界各地。 1934 年,国际羽毛球联合会成立。(InternationalBadmintonFederation)。创建国是加拿大、丹麦、英格兰、爱尔兰、荷 兰、新西兰、苏格兰和威尔士。首任主席是英国人汤姆斯爵士。1978 年,由二十多个国家和地区发起成立了世界羽毛球联 合会。1981 年 5 月 26 日,国际羽毛球联合会与世界羽毛球联合会正式宣布联合,联合后仍叫国际羽毛球联合会。1992 年 奥运会羽毛球被列为正式比赛项目。 羽毛球运动在第一次世界大战后传入中国。最初在上海、广州、青岛等沿海城市的教会青年会和学校出现羽毛球活动。解 放后羽毛球运动得到了蓬勃发展。1956 年在天津举

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