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衡水中学学生作息时间

衡水中学学生作息时间 5:30 起床,只有 10 分钟穿衣服叠被刷牙洗脸(被子必须叠出角来,铺面要平整,不能 有任何褶皱,多余的物品一件都不能放到外面) ,这要靠速度和精神。 5:40 跑操。 6:00 到教室早读(一三五给语文,二四六给英语。每个早读老师都布置了明确的学习任 务,列在黑板上,或是提前印出相应的资料下发。有了明确的任务安排,同学的学习目的性 更强,尤其是在大脑还有点迷糊的清晨。 ) 6:30 是早餐时间(学生就餐后,自觉将碗筷送到回收的推车内,食堂没有任何塑料袋、 一次性饭盒,校内小卖部只卖文具用品,不卖任何食品,所以,校园里也没有什么垃圾。 ) 6 点 50 分班主任会准时站在讲台上,清点人数。然后进入早预备,主要任务预习上午 上课的内容。 7:05-7:35 第二次早读开始。 7:45 开始 1 节课, 每节课 40 分钟, 直到 12:00 放学。 其中 12:00-12:20 自习, 12:20-12:45 午饭时间。 12:45-13:45 午休时间(不允许听歌、看书、学习、聊天,要保持绝对安静。 ) 14:05 开始下午课,又是 5 节,第三节下课还有第二次跑操。一直上到 6:15,6:15-6:30 吃晚饭。 6:50-7:10 看新闻。 7:15 上晚自习,直到 9:50,三节晚自习,第一节和第二节是学科自习,学校有固定的 安排——考试,规定的时间内完成,下课必须交,第二天必须出成绩,然后进行全班排名。 10:10 熄灯睡觉!全天保持竞争状态,既有速度又有质量。 周六给 40 分钟自由支配时间。

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