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浅谈音乐与健美操的关系


浅谈音乐与健美操的关系 摘要:健美操作为一项新兴的体育项目,在很大程度上表现在它的 艺术性和表现力上,同时在音乐的选择上也更趋向于民族性。本文浅 述了音乐与健美操的关系,希望二者有机的结合,达到完美的境界。 关键词:健美操 音乐 音乐既是一门艺术,又是一门科学,它不仅可以唤起人们对生活的 热爱向往和追求, 更激励人们奋发向上 ; 同时音乐还给人以美的享受, 陶冶情操、丰富文化娱乐生活。随着竞技运动的发展 ,音乐已被广泛 运用于运动训练和比赛中 , 用音乐伴奏的体育项目愈来愈多 , 如健美 操、体操、艺术体操、体育舞蹈、水上芭蕾、冰上芭蕾等。音乐可以 使人的中枢神经兴奋,使运动的各部位节奏化,对培养动作节奏具有特 殊作用。音乐还可以调节运动员的心理,减少运动训练的单调和枯燥, 提高训练的积极性、准确性和效率;提高运动员的自我调节能力,并加 快疲劳的消除,使身体尽快恢复,以便更好的投入下一次训练。 音乐之于健美操就是灵魂,不同种类不同风格的音乐赋予了健美 操不同的灵感和表现力。可以说没有音乐就没有健美操 ,健美操的成 功与否很大程度上取决于音乐的选择是否能引起人们情感上的和审 美意识上的共鸣。因此,健美操的音乐选择是非常重要的。 1 音乐与健美操的相互交融 音乐与健美操相互交融、密不可分 ,这是有音乐伴奏运动的共有 特性。音乐能激发练习者的情绪,有助于练习者进入运动境界,将运动 和音乐完美结合 , 将对音乐的理解融入运动当中 ,丰富动作的内涵 , 激 发想象力,塑造美的形象。同时,练习者在音乐的伴奏下更容易表现健 美操的特点、特色,增强健美操运动的感染力,使个人的技术水平和艺 术表现力更好的发挥,从而给人留下深刻美好的印象,对健美操运动增 加进一步的认识,在竞技比赛中获得更大的成功。因此说音乐与健美 操是相互交融、密不可分的。 2 健美操运动中音乐的选择 2.1 音乐的选择决定了健美操的风格 音乐的选择决定了健美操的风格 ,恰当合适的音乐可以使整套健 美操动作锦上添花。雄壮的音乐可以使动作看起来更加刚劲有力、激 情澎湃;节奏明快的音乐可以使动作看起来舒展大方、形如流水;时而 过渡性的抒情音乐又可以表现出动作的柔美妩媚。 总之当音乐响起时 你可以大致判断出整套健美操的风格。当然 ,不同类型的运动员也应 根据自身的特点选择与自身气质、身体素质相契合的音乐及编排 ,这 样才可以扬长避短,发挥自身的优势和特长,将健美操运动发挥得淋漓 尽致,带给人们最美好的享受。 2.2 音乐的风格具有民族性的趋势 从近几年的国际性健美操比赛的音乐来看,所选择的音乐越来越 具有鲜明的民族特色。在近几年的国际健美操比赛中 ,不同国家和地 区的选手常常会选择自己国家的民族音乐作品 ,这些作品通常带有浓 郁的民族特色。这些作品有古典的、有现代的,有豪迈奔放的,有幽默 风趣的,也有抒发情怀的,充分展示和表达了不同国家和民族的历史文 化、发展变化、精神面貌和审美情趣 ,给人们带来不同的文化和艺术 冲击,从视觉上和听觉上都感觉焕然一新。 2.3 音乐制作更加精细和完美 由于健美操比赛有时间限制,单人的成套动作时间是 1 分 30 秒(加 减 5 秒),混双,三人和集体六人成套动作时间是 1 分 45 秒(加减 5 秒)。 在这样一个极其有限的时间内要创作出与众不同的、 具有鲜明特色的 音乐无疑是一个极大的挑战,因此音乐剪辑和制作就显得格外重要。 由于音乐制作的技术日渐成熟,需要配合健美操动作的滑音、加强音、 顿音、配音等制作就更加娴熟,配合健美操动作的展示和队形变换,使 之轻松

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