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高中体育教案原地跳起单手肩上投篮


公开课教案
班级:高一 1 班(男生) 教材内容 实习生:王斌 时间:06 年 11 月 7 日 地点:柯桥中学 复习原地单手肩上投篮,学习原地跳起单手肩上投篮

教 学 目 标

1.认知目标:明确原地单手肩上投篮在实际中的用途,初步了解原地跳起单手肩上 投篮的技术要求。 2.技能目标:在上次课的基础上进一步巩固原地单手肩上投篮技术,学习原地跳起 单手肩上投篮技术动作使 80%的学生初步掌握,做到动作基本成型。 3.情感目标:培养学生积极向上的进取精神和团结协作的作风。

课 的 部 分

时 间

教学内容

教法与学法

组织与要求

开 始 部 分

一. 集合整队,检查人数 2 二. 教师宣布本课的内容, 安 排见习生活动

教法 1. 教师鸣哨集 合 2. 宣布本课内 容 3. 安 排 见 习 生活动 学生认真听讲

组织:四列横队

要求:1 思想集中,精神饱满 2 快,齐,静 组织

准 备 部 分

8

游戏: “网鱼” 方法:以篮球场边线和端线 为界作为“鱼塘” 选一人做渔夫开始抓其他 人,被抓到的就要和渔夫一 起抓其他漏网之鱼直至最后 一人为止,跑出线外的算被 抓

教 法 : 教 师讲 解 规 则,选出渔夫,鸣哨 开始游戏 学法: 学生按规则游 戏 要求:认真,积极配合 组织:

基 本 部 分

30

一. 复习原地单手肩上投篮 1 要点: 协调用力, 抬肘伸臂 充分,压腕拨指 2.重难点: 屈膝瞪地发力, 出 手柔和,中食指拨球 3.易犯错误:没有屈膝瞪地, 肘关节外展,出手动作僵硬

教法: 教师讲解动作 要 领 , 组 织学 生 练 习,巡回指导 练法: 学生分组在规 定 区 域 按 动作 要 求 自由投篮 要求:学生认真练习,体会动 作

二. 学习原地跳起单手肩上 投篮 1 动作要领:起跳垂直向上, 起跳与举球出手动作协调一 致,在接近最高点时出手

教法:1 教师介绍原 组织: 地跳起投篮的特点, 引出主题, 激发学生 兴趣。 2.讲解动作要领并 示范

2.重难点: 屈膝瞪地与空中动 学 法 : 学 生认 真 听 作的衔接,空中手型的保持, 讲,积极思考,善于 在跳起的最高点时出手,协 提问 调用力

要求:师生交流,展开讨论 组织:

3.练习方法:

教法: 教师讲解并带 领 学 生 一 起练 习 徒 手动作, 要求:认真模仿,积极练习体 会动作,师生交流讨论

a.教师示范, 学生跟随教师做 徒手练习(6—8 次) b.分组练习, 将学生分为两组 在指定区域进行跳投练习 (两人一球,按所学动作练 习)

学法: 学生在三分线 弧 线 处 听 教师 讲 解 并做徒手练习, 认真 模仿教师动作

要求:1.在指定区域投篮 2. 按 原 地 跳 起 单 手 肩 上投篮动作技术要求练习 组织:

结 束 部 分

5

一. 二. 三. 四.

集合整队 放松练习 回收器材 解散下课

教 师 带 领 学生 做 螺 旋型慢跑放松练习, 积极放松上肢肌肉, 要求:跟随教师跑,尽量放慢 调整呼吸, 完全放松 速度,跑动中抖动手臂,积极 放松


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