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南瓜粥的做法 DIY-Pumpkin Porridge


南瓜粥的做法
很喜欢喝南瓜粥,喝到嘴里口感绵软柔滑甜而不腻。每次去豪享 来吃饭或是去韩餐馆的时候,总要点上一碗这样的粥。其实,自己做 的味道一样好喝,绝对要比他们卖的还好喝呢!而且做法非常简单, 做法虽然简单,但味道却不简单哦! 秋天的南瓜更是又香又甜,多吃南瓜也有利于健康哦,尤其是老 人和有高血压症的人。 方法/步骤 1. 南瓜半个(要选那种圆圆的小金南瓜,或者是长的熟透的又甜 又面的海南南瓜,要选皮硬些的,青青的水水的那种南瓜不适 合做这个。)

2. 去皮切小碎块。

3. 锅里加适量的水、大米/糯米和小米(建议冬天用大米和小米) 和南瓜一起煮,煮到南瓜软软的,用勺子一按即成泥时,关火。 将煮好的大米/糯米和小米和南瓜以及水倒入豆浆机中调到米 香豆浆档将米和南瓜打碎成粥即可。喝的时候放点熟芝麻点缀 提香(喜欢甜的放糖或者是蜂蜜。我没放,我感觉甜度够了)。


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