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第1课 眼睛的功能

第1课 眼睛的功能 教学目的: 1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用 2、让学生知道怎样预防近视,从小懂得爱护眼睛。 教学重点难点: 提高学生对爱护眼睛的认识,知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活 都需要。 教学时间:二课时 教学准备: 挂图 课件 教学过程: 第一课时 (一)导入新课:猜谜语游戏 ①上边毛、下边毛,中间一颗黑葡萄。 ②两颗萄萄黑又亮,长在人身上,白天开窑四处望,黑夜要关窗。 (打--人的身体部分) (二)授新课 1、出示挂图:眼睛 2、板书课题:眼睛的功能 3、观察眼睛,说说眼睛各部分的名称 4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用 5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况 ( 三 ) 讨论:为什么说眼睛很重要? 1、课件:司机开车,科学家做实验,看电视、做游戏,侦察兵侦察敌情 等,都离不开眼睛。 2、大家齐唱“世上只有妈妈好”。接着问学生,妈妈好不好,随着学生后, 老师小结:妈妈确实好,衣服旧了换新的,鞋子破了买新的,玩具坏了买新 的,但是,眼睛坏了妈妈再好也买不到。 3、看一看:眼睛像不像照相机 出示课件,让学生了解有关知识 4、小结:眼睛是我们身体上最宝贵的东西,我们学习,研究科学,解放 军叔叔保卫祖国,时时处处都离不开眼睛,因此,眼睛很重要。 第二课时 (一)、怎样爱护眼睛 1、 导言: (1)| ……首先要注重眼睛本身的清洁,平时不要用手,尤其是不干净

的手去擦眼睛,洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用,防止病菌的交叉感染。眼 睛有毛病,要告诉家长,赶快找医生治疗。 (2)提问:谁知道眼睛容易生什么病吗? 学生说出各种现象:如眼睛红了发炎;看不清东西;戴眼镜等。 (3) 根据学生讲的现象,老师讲常见的眼病,有沙眼、近视等。 2、预防近视 提问:近视有什么害处?指一名有近视的同学说一说,针对某些学生 的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论,体会近视对学习、工作、生活、 运动各方面的不利。 提问:我们应该怎样保护眼睛,预防近视? (教师边讲近视眼的形成,边引导学生讨论保护眼睛方法) 讨论:(四人一组)有哪些保护眼睛,预防近视的方法?引导学生讨论 每天做眼保健操的好处。 眼保健操的好处:通过按摩刺激眼睛部周围的穴位和皮肤肌肉,促 进眼部血液循环,改善神经营养,迅速排除眼内调节活动和代谢产物,消除 眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用,而且对已 经近视的眼睛有控制近视的加深,逐步恢复正常视力的作用。因此,平时要 注意正确的坐姿,要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺,光 线不好不看书,走在路上不看书,坐在车上不看书,躺着不看书,看电视时 间不宜太长。每学期进行检查视力,了解自己的视力是不是正常。 3、预防沙眼 投影示:让学生讨论:谁做得对?为什么不能用手擦眼睛? 沙眼是一种传染病,它是由不讲卫生造成的,沙眼严重导致眼睛失 明。 (分四人小组讨论:我们怎样预防沙眼?) (二)、读儿歌: 一双眼睛一对宝, 学习生活离不了。 预防眼病讲卫生, 自我保护更重要。 小结:平时我们要养成良好的卫生习惯,不用手擦眼睛,不用别人的毛 巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。 (三)、让学生朗读课文,引导学生看课文插图。 (四)、巩固课文内容: 思考:我们应该怎样爱护眼睛?

第2课 换牙和六龄齿 教学目的:1、了解乳牙、恒牙及六龄齿 2、知道如何保护好六龄齿 教学重点难点:1、了解六龄齿在恒牙模图上的位置 2、怎样保护六龄齿 教学时间:一课时 教学准备:挂图或牙模具 教学过程: 一、 故事导入 讲述乳牙换牙的故事 二、 介绍六龄齿 1、 区分乳牙与六龄齿 2、 在模图上标出六龄齿 3、 同桌互相看看对方口腔里的六龄齿 三、 老师结合班级学生牙齿情况讲解六龄齿的有关小知识 1、 检查学生牙齿 2、 结合实例讲解六龄齿为什么爱生病 3、 怎样保护好六龄齿 四、 总结: 1、 这节课你学到什么知识? 2、 讨论:你将怎样保护六龄齿? 五、作业:P 8的1、2、3

第3课 学会正确的刷牙 教学目的: 1、明确牙齿是重要的器官。 2、知道蛀牙的危害,并能努力做到预防蛀牙。 3、掌握正确的刷牙方法。 教学重点难点:练习并掌握正确的刷牙方法 教学时间:一课时 教学过程: 一、说话引入 1、 师:小朋友们,今天老师要给大家讲个小猴淘淘的故事。仔细听, 你从故事中知道了什么?(师讲故事) 2、师:谁来说?(指名说) 3、 师:小朋友们,张大嘴巴跟我说“a”。(生齐说) 4、老师看到有的小朋友有着一口整齐洁白的牙齿,非常漂亮;有的小朋 友正是换牙的时候,一张嘴就露出了几个小窟窿;有的小朋友的牙齿黑黑的, 可不好看呀,这些牙齿叫做――蛀牙!(生齐说)谁来告诉大家蛀牙的危害。 (指名说蛀牙的危害)。 5、 让我们一起来牢记蛀牙的危害,念念儿歌。(齐背、配动作) 小小蛀牙危害大, 细菌生长酸形成, 不知不觉牙变黑, 冷热酸甜牙齿疼, 饮用食物困难多, 叫苦不迭为时晚, 为时晚。 二、教学刷牙方法 1、我们如何保护牙齿健康呢?正确的刷牙方法是关键。 2、请大家眼睛看,耳朵听,用心记。(出示图片) 师讲述刷牙方法,边说边用牙刷演示: 3、 全班一起来练习正确的刷牙方法,师示范,生跟做。 1)把牙刷紧贴牙面呈45 角; 2)上牙从上往下刷 , 下牙从下往上刷; 3)上下咬颌面要前后来回刷; 4)刷前牙内侧面时,用刷毛前端短距离上下刷;

5)每颗牙至少刷五次; 6)刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌, 保持口气清新。 4、 掌握刷牙的正确方法非常重要。小牙刷动起来,师生配合念儿歌。 (四组分别起立) 师:唰唰唰,上边的牙齿怎么刷? 生:唰唰唰,上边的牙齿向下刷。 (第一组) 师:唰唰唰,下边的牙齿怎么刷? 生:唰唰唰,下边的牙齿向上刷。 (第二组) 师:唰唰唰,牙齿的咬合面怎么刷? 生:唰唰唰,牙齿的咬合面来回刷。(第三、四组) 5、每天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙 歌唱起来了,让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》) 6、今天你们学会了科学的刷牙方法,纠正了你们以前的刷牙方法,回家 后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶,全家一起来保护牙齿,好 吗? 7、齐读儿歌 小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷; 小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷; 从下往上仔细刷,里里外外都要刷; 爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。 三、 总结 在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿 是非常重要的器官,我们每天都需要它们。

第4课 定期体检 教学目的: 1、明确定期体检的必要性。 2、知道体检哪些项目。 3、了解定期体检前后应注意什么。 教学重点难点:定期体检的重要性 教学时间:一课时 教学过程: 一、 导入: 1、 我们为什么要体检呢? 2、 体检可以使我们了解自己的身体是否健康 二、 我们体检检查哪些项目 身高 体重 胸围 肺活量 血压 脉搏 查视力 查沙眼 听力 查口腔 听心肺 摸肝脾 三、 体检前、时、后应注意什么 四、 如果体检时发现自己身体不够健康就应到医院做进一步检查或治疗

第5课 坐立走卧健与美 教学目的: 1、知道坐、立、走的姿势可以表现出人的精神面貌、正确姿势有利于健 康。 2、能基本掌握正确的坐、立、走姿势。 3、培养学生热爱生命、积极向上的情感和态度。 教学重难点:掌握正确的坐、立、走姿势。 教学时间:一课时 教学过程: 一、导入: 1、观图,你知道这些人们在做什么吗?(锻炼身体)无论男女老少,无 论生活在什么地方,人们都可以采取各种不同的方法锻炼身体。 2、播放《健美之操》学生跟着音乐动起来。 二、新授。 1、你的“坐、立、走”姿势正确吗? 请二生表演坐、立、走,评一评,谁做得更好? 2、注意要点:坐如钟,身子正;腿并拢,脚放平。立如松,挺胸膛;抬 起头,看前方。走如风,脚步轻;头不摇,深不晃。 3、我们一起来练一练坐、立、走,看看谁的姿势正确,有精神。 活动:边读儿歌,边做好动作。“小腿脚跟站一起,双肩后脑靠整齐”。 一说:坐立走姿势的正确与错误对我们有什么影响? 看图说话。 总结:从小就正确地坐立走姿势,长大了才会有好举止、好风度;坐立 走姿势的正确不仅有益于身体健康,而且也是对别人的尊重。 5、比赛。比比谁的姿势美? 三、小结 第6课 怎样睡得好 教学目的: 通过本课学习,使学生了解什么是良好的作息习惯。 教学重点难点:从现在开始养成良好的作息习惯 教学时间:一课时 教学用具:相关课件 教学过程: 一、导入新课 小朋友,现在大家已经是一年级的小学生了,我们天天都睡觉,睡觉是

每天必不可少的生活内容。如果睡觉不好,那么我们什么活都干不好,学习 成绩也不好,因此我们一定要知道怎样睡觉是良好的睡觉习惯,这样才能使 我们每天都有精神学得好。 二、教授新课 1、出示图片1 提问:图上的小朋友是什么时候睡觉的,是什么时候起床的?他们中午 睡不睡觉? 早睡早起身体好,十个小时不能少; 天天中午要休息,夏天午睡很重要; 生活规律睡眠足,身体健康学习好。 小结:图上的小朋友是晚上八点半就睡觉的,早上六点半就起床的,中 午还睡一个好好的午觉。 2、出示图片2 提问:你们晚上几点钟睡觉?早上几点起床?中午是不是好好地睡觉? 小结:我们要向早睡早起的同学学习,这样才能身体好,学习好。 三、讨论: 一天睡几个小时才能休息好? 四、总结全文 我们小学生要养成良好的生活作息规律,这样才能学习好,身体好。

第7课 改掉不良习惯 教学目的: 通过本课学习,使学生了解哪些是不良习惯,要改掉不良的习惯,保证 自己的健康。 教学重点难点:了解哪些习惯是不良习惯,改掉不良习惯 教学时间:一课时 教学用具:相关课件 教学过程: 一、导入新课 小朋友们,我们现在是一年级的学生了,要知道哪些行为是良好的卫生 习惯,哪些行为是不好的习惯。再改掉不好的习惯,才能使自己健康地长大, 使自己不得病、少得病。 二、教授新课 1、出示图片 提问:图上的小朋友在干什么? 小结:铅笔、指甲不能咬,挖鼻揉眼不卫生,趴着睡觉更不好。 2、调查学生实际情况,针对实际指出不足 提问:说一说你们都有些什么不好的习惯? 小结:你们要去除这些不好的卫生习惯。 3、读儿歌 铅笔指甲不能咬, 挖鼻揉眼不卫生, 趴着睡觉更不好, 讲究卫生不得病。 4、讨论: 我们准备怎样纠正自己的不良习惯? 三、总结全文 我们现在都是小学生,要知道哪些是不好的卫生习惯,要改掉这些不好 的卫生习惯。

第8课 一日三餐 定时定量 教学目的: 1、使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,发育和预防“病从口入”有密 切关系 2、从小培养良好的饮食卫生习惯。 教学重点:让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。 教学难点:让学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯。 教学课时:一课时。 教具准备:录音机、投影机、图片、小黑板。 教学过程: 一、引入:上一段时间,各位同学已学了不少卫生知识,今天老师 准备和你们一起学习如何养成良好的饮食卫生习惯。(板书课题)。 二. 学生表演小品(音乐) 这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚 子疼? 拿出一只塑料小熊举例什么叫做暴饮暴食。 如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担 过重,引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,像花生、 核桃、水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时要注意生产 日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则就会象刚才那位同学那样。 三、看图(出示幻灯片) 1. 问:小朋友正在干什么?什么时候吃早餐,午餐, 晚餐? 师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。 (并解释“定时定量”) 2. 问答题(小黑板) 1 )“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么? 学生分组讨论。 师:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨 饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会 头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃, 还要吃得好,要吃有丰富蛋白质的食物,如:牛奶加面包或者鸡蛋 更好。 2 )“一日三餐哪一餐最主要?为什么?” 学生分组讨论。

师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学 习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多,会影响睡眠。所以不要 吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那 晚餐要吃得较好。 四. 看图(出示图片) 1. 学生一边看图片一边讲解。 这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛, 正在收看“叮当”这个节目, 这时大雄 被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊: 叮当跑快点。 2.“吃饭时看电视,对吗?” 学生分组讨论。 师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视, 会引起情绪变化。 看到高兴时哈哈大笑,看到悲 伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的, 你们是这样吃饭吗?所以一定要养成良好的饮食习惯。 五. 判断题(看图) 六. 儿歌: 饮食卫生要做到: 一日三餐,定时定量, 不偏食,不挑食。 早餐吃得好, 午餐吃得饱, 晚餐吃得少。 暴饮暴食最不好。 从小养成好习惯, 身体健康又强壮。 七. 猜字游戏。 分别请两位同学表演,让其他同学猜少年儿童饮食“十”忌。 忌“零”食,忌“偏”食, 忌“哭”食,忌“笑”食, 忌“甜”食,忌“咸”食, 忌“走”食,忌“玩”食, 忌“暴”食,忌“蹲”食。 八. 阅读课文。(出示思考题) 1. 良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

为什么早餐一定要吃好? 九. 总结。 1、我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康 的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养 成良好的饮食卫生习惯。 2、为什么三餐要定时定量?


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