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健美操教案1


新疆机电职业技术学院

体 育 课 课 时 计 划
班级: 教学 内容 教学 重点 课的 部分 日期: 身体素质恢复训练、观看教学片 教学 难点 课次:1 教学 任务

第三学期

教师:
通过一些适量的运动,让学生们掌握恢复 体能的方法。尽快恢复学生的体能,培养 学生锻炼身体意识。

复习所学技术动作 教学内容

准确掌握音乐节奏,并 与动作完全吻合。

安全 提示 教学方法 时 间

一、值日生整队集合报告人数 二、师生相互问好 开始 部分 三、教师简单介绍教学计划 四、教师宣布教学内容和要求 五、安排见习生

组织:如图 ??????????? ??????????? ? 要求:1、学生队列整齐,精神饱满。 2、 教师仪态大方, 有较强的感染力。
组织教法:

10 分 钟

准备 部分

一、热身操 二、柔韧练习

1.采用集体教学形式教授; 2.讲解--示范;分解--完整教法相结合分步 完成 组织教法; 1.采用集体教学形式教授; 2.讲解--示范;分解--完整教法相结合分步 完成 3.分组检查练习效果。

20 分 钟

基本 部分

一、 复习健美操基本步伐及大众健美操锻 炼标准一级动作 二、观看教学片 一、清点人数,放松活动

60 分 钟

组织:如图 ??????????? ??????????? ? 10 分 钟

结束 部分

二、小结本课 三、宣布课后练习 四、回收器材,安排值日

场地 器材 课后 小结


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