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篮球大学考试


一、名词解释 1. 篮球运动:是在严格的专门的规则限制下,在 28m,宽 15m 的场地上,以球为 工具,以争夺球为手段,以投篮得分为目的,给以得分多者为胜的运动。 2. 投篮:是持球队员将球投入篮圈所采用的各种动作方法的总称。 3. 传接球:是在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。 4. 犯规:是违反规则的行为,含有与对方队员的不正常身体接触的动作和违反 体育道德的举止。 5. 进攻战术:是篮球比赛中攻方在获得控制球权后,为争创良好的投篮机会所 采用的各种进攻方法的总称。 (包括传接球、投篮运动、持球突破等技术) 6. 防守技术:队员在防守时,为了阻扰和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目 的采取的各种专门动作的总称。 7. 移动:是篮球运动员中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所 采用的各种脚步动作方法的总称。 8. 侧身跑:是队员在跑动中为了抢位,摆脱防守,接侧向或侧后传来的球而采 用的一种跑动方法。 9. 运球技术:持球队员在原地或移动中用单手连续拍球推进的一种动作技术。 10. 投射角:指球出手时的方向与出手点水平面的夹角。 11. 入射角:球进入篮圈前一瞬间的运动轨迹与该点的水平面所成的夹角。 12. 持球突破:持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一 项攻击性很高的技术。 13. 快攻:防守队获球后由守转攻时力争在对手布阵未稳之际,抓住战机以最快 的速度,最短的时间果断而合理地发动攻击的一种速决性战速配合。 14. 半场盯人战术:由攻转守时,全队有组织地迅速推向后场,在半场范围内, 每个防守队员负责盯住一个进攻队员,控制其行动,并协助同伴完成全队防 守任务的整体防守战术。 15. 区域联防:由攻转守时,防守队员迅速退回后场,每一个队员分项负责协同 防守一定的区域,随着球转移而积极地调整自己的位置,形成一定的阵型把 每一个防区的同伴有机结合在一起的防守战术。 16. 8 秒违例:队员在后场控制一个活球,必须在 8 秒内将球传入前场。 17. 交替拥有:掷球入界使球成为活球的一种方法。 18. 侧滑步:防守移动的一种主要方法。 19. 后撤步:前脚向后撤后的一种方法。 20. 攻击步:防守队员突然向前跃出进行抢打断球的一种防守移动技术。 21. 篮球战术:篮球比赛中,运动员针对性地合理综合运用技术相互协同配合, 借以最大限度发挥个人和全队整体攻防实力的多种特殊组织形式与方法的总 称。 22. 运球:是持球队员在原地或移动中用单手连续拍球并借助地面反弹起来的球 继续原地或移动中连续拍球推进的技术。 23. 篮球比赛:是在长 28 米,宽 15 米的场地上进行的,双方队员攻守交错,互 相争夺,力争更多地把球投入对方的球篮,而不让对方投中本方球筐。 24. 违例:违反规则的行为,罚则是失去球权,由对方在违例地点最近的边线外 掷界外球比赛。

一、 填空 1. 篮球运动是 1891 年由美国人创造的,最初的比赛规则是 13 条,1895 年进入 我国,并在 1936 年 11 界奥运会上列为男子竞赛的正式体育竞项目。在 21 届 奥运会上被确定为女子竞赛的正式体育项目。 2. 现代篮球运动所指的高度是:高体能、高体质、攻守技术运用的高效能、攻 守转换的高节奏、对抗的高强度 3. 篮球技术分为:移动、进攻技术、防守战术、抢篮板的总和。 4. 传球动作由:持球手法、传球的用力、球的飞行路线、球的落点四部分组成。 5. 运球分为原地运球和行进间运球,其中行进间运球包括进攻、保护、突破。 6. 篮板球是由判断抢位、助跑起跳、空中抢球、原地保护构成,关键在判断球 的落点。 7. 防守篮板球队员应做到 远球:以球为主,近球:以人为主 8. 规则中时间类的违例有 3s、5s、8s、24s 违例 9. 裁判员包括:主裁判(追踪)副裁判(前导) ;助理人员包括:记录员、计时 员、24s 计时员、技术代表 10. 现代篮球运动的发展趋势:智、高、快、全、准、变、悍、星、技、阵、帅、 女篮男性化 11. 移动的目的是 力争多地把球投入对方球篮,并尽可能地阻止对方投篮得分。 12. 防守原则:圆柱体原则、垂直原则 13. 移动技术包括:合理地准备姿势、身体协调用力 14. 传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术纽带,也是实现战术配合 的具体手段。 15. 传球的用力决定:球的飞行路线、飞行速度、落点的准确性 16. 接球的步骤:预判、观察球、判断球的路线、选择球的路线、接球的动作 17. “三威胁”是指 持球队员的投篮、运球(突破) 、传球的进攻动作 。 18. 进攻战术基本配合有:传切、突分、掩护、策应 19. 防守战术基本配合有:挤过、穿过、绕过、夹击、关门、补防、交换防守、 围守中锋 20. 半场人盯人防守战术的特点:分工明确、责任到位、针对性强、便于掌握 21. 影响投篮命中率的因素:持球方法、投射角、入篮角、瞄准点、球的旋转、 用力大小 22. 运球技术:身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合 23. 持球突破的五个环节:熟练地支配球、假动作吸引、脚步动作、转体探肩、 推放球加速 24. 接球分单手接球 和 双手接球 两种,各种接球动作都是由准备接球 、接 球 和 接球后动作 三个环节组成。 25. 防守有球队员的环节:防守的位置与距离、防守姿势、移动步法、抢打球 26. 常见的违例有:队员出界和球出界、非法运球、带球走、三秒违例、五秒违 例、八秒违例、二十四秒违例、球回后场违例、掷球入界违例、脚踢球和拳 击球违例、罚球违例、干扰球违例 27. 常见的犯规有:侵人犯规、双方犯规、违反体育道德的犯规、取消比赛资格 的犯规 28. 防守有球队员要做到 对方 、 自己 、 球篮 三位一线。

29. 持球突破一般分为交叉步持球突破 和 同侧步持球突破。 二、 简答 1. 篮球运动的特点和价值 答:特点:集体性、对抗性、转换性、时空性、综合性、职业性、商业性 价值:①有助于培养活动活动者的综合素质,增强身体素质,活跃身心 ②有助于促进人的身体生理功能,特别是内脏器官与感受器官 功能和中枢神经系统的支配功能 ③可以活跃社会文化生活,促进社会交往,增进国家与民族的 自尊自强 2. 现代篮球的发展趋势? 答:智在聪颖高在制空、快在节奏、悍在凶狠、准在高分、全在综合、变在瞬时、 星在奇特、技在升华、阵在机动、帅在智谋、男女并趋。 3.主裁判的职责和权利 ①提前 20 分钟进场,检查场地器械设备,选择比赛用球 ②赛前 10 分钟检查两队是否将队员和教练的名单给记录台,教练是否签字,并 标明首发上场队员 ③赛前 6 分钟向观众介绍队员、教练员和裁判员 ④赛前 1 分 30 秒通知队员停止热身并回到球队席 ⑤上半场比赛结束鸣哨宣布比赛结束,令队员退场后检查时表并核对记录表 ⑥全场比赛结束立即鸣哨表示比赛结束,审核记录表,并按记录、计时员、24 秒计时员,副裁判、主裁判的顺序在记录表上签字 4.篮球比赛成绩计算方法和名次的测定 ①每胜一场得 2 分,负一场的 1 分,弃权得 0 分,积分多者名次靠前 ②若两队积分相同,按两队之间比赛的胜负决定,胜者名次靠前 ③3 个或 3 个队以上积分相同,则按他们之间比赛的胜负场次决定,胜场多者名 次靠前 ④若他们之间胜负场次相同, 则按他们之间比赛的得失分率大小决定,大者名次 靠前 ⑤若得失分率仍相同, 则按他们在全部比赛中的得失分率大小决定,大者名次靠 前 5.低手与高手的区别 相同点: 不同点: 三、 论述 1. 制定一份南通大学“三好杯”篮球赛的竞赛规程 ①竞赛名称:南通大学体育科学学院“三好杯”篮球赛 ②竞赛的目的和任务: 为了加强体育科学学院同学之间的交流,丰富学生课余文 化生活,培养学生身体素质和团结协作精神,增强学生素质,提高学生篮球技术 水平,特策划本届篮球赛 ③主办单位:南通大学体育科学学院 ④承办单位:体教 XXX ⑤竞赛项目:篮球 ⑥竞赛日前和地点:2010 年 6 月 25 日---6 月 28 日,南通大学体育馆

⑦参加单位:南通大学体育科学学院 XX 届学生 ⑧各单位参加人数:8 人 ⑨运动员资格:男 ⑩报名及报名日前:2010 年 6 月 10 日 ⑾竞赛办法:先分组循环再淘汰赛 ⑿竞赛规则: 1) 比赛分上下场各 20 分钟,中场休息 10 分钟,比赛过程中不停表 2) 半场全队犯规满 6 次(包括第 6 次)后所有犯规均为罚球,全场每队员 犯规满 5 次则罚出球场 3) 上下半场各可以叫 3 次暂停,上下场剩余暂停机会不可移至下半场 4) 其他规则遵循国际篮球规则 ⒀评定名次:取前三名 ⒁奖励方法 ⒂抽签日前和地点:2010 年 6 月 24 日 体育馆 ⒃注意事项:①按时参加比赛,检录时迟到十五分钟视为弃权 ②严谨打人骂人 ③反弄虚作假,取消该运动员比赛资格,所获成绩无效 ④未尽事宜,另行通知 2、重点技术动作的动作要领? 动作是本年篮球所考的内容,如单手肩上投篮,跑篮,防守等。自行归纳。 重点! ! ! ! 以单手肩上投篮为例,其动作要领为: 1) 右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心在两脚前掌上 2) 右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下位置,掌心突出,左手扶在球的侧 上方,举球于同侧头或肩的前上方,肘关节自然下垂内收,目视篮筐 3) 投篮时,下肢蹬地发力的同时身体随之向前上方伸展,抬肘伸臂拨球 4) 球离手时手臂自然跟送,脚跟提起 其他的自行归纳! 3.以原地单手肩上投篮(右手)为例,阐述教学步骤和练习方法 原地单手肩上投篮是其他投篮方式的基础,具有出手点高,不易被防守的特 点,被广泛使用。 教师先做完整的动作示范,讲清动作的要点。 分解练习 首先做无球的分解练习:双腿的蹬伸动作,投篮时的手臂和手型等练习。再 过渡到原地全身协调的肩上投篮练习。再做结合球的完整练习,如两人一组,拿 球相互对投、拿球对筐投篮 易犯错误 1. 持球手型不正确,五指没有自然分开,用手心托球。 纠正方法:重复讲解和示范投篮的动作要点,使学生了解投篮动作的基本结 构,建立正确概念。 2. 肘关节外展导致各关节运动方向不一致。 纠正方法:借助信号刺激(语言刺激)等手段,让学生多做原地徒手练习 投篮动作的模仿练习,纠正肘部外展。

篮球的教学原则 1) 自觉积极性原则 2) 循序渐进性原则 3) 自观性原则 4) 实效性原则 5) 综合性原则 6) 对抗性原则 2. 裁判半场的区域分工 1) 当球在 1 区时,追踪裁判负责观察球周围的比赛,尤其是注意队员运球、投 篮、或传球以及防守他的队员的情况。前导裁判负责观察无球区比赛,要注 意掩护的情况。 2) 当球在 2 区时,追踪裁判仍负责观察有球区的比赛,前导裁判仍负责观察无 球区,身体要正对场地,预见任何可能出现的球向球篮方向转移的情况。 3) 当球在 3 区时,追踪裁判仍负责有球区,当有球员在此区域被严密防守,为 了便于观察,他认为需要跑出多远就跑出多远,但情况允许时,他应立即回 到正常位置,当球从 3 区出界时,他应给同伴帮助。前导裁判仍负责观察无 球区,特别要注意低策应区内的队员。 4) 球在 1、2、3 区时,追踪裁判应位于球的左后方 3~5 米处,向前不超过罚球 线的延长线,还负责中线和他左边的边线 5) 当球在 4 区时,追踪裁判仍负责观察无球区,特别是掩护的情况。前导裁判 员身体正对场地,负责观察球周围以及有球一侧低策应区的比赛。 6) 当球在 5 区时,两裁判都要负责有球区域,追踪裁判负责观察球的飞行、是 否中篮以及是否有干扰球的行为。前导裁判注视有球一侧的低策应区得队 员。 7) 当球在 6 区的 2 分投篮区时,两裁判都负责有球区,当球在靠近罚球线延长 线时,追踪裁判重点负责球周围的比赛。当球在靠近端线时,前导裁判负责 球周围的比赛。 8) 当球在 6 区的 3 分投篮区时,追踪裁判负责观察球周围比赛,特别是在投篮 之时。前导裁判员负责无球区,特别是掩护的情况。 9) 当球在浅阴影区时,追踪裁判负责有球区,前导裁判员负责无球区,深阴影 区时,两裁判共同负责有球区,在无阴影区时,前导裁判负责有球区,追踪 裁判负责无球区 竞赛组织编排单循环和交叉淘汰看看 1、如何编排 2、场次和轮次的计算? 单循环制如何编排? 3. 计算比赛轮数和场次 4. 编排竞赛轮次表 5. 抽签 6. 编排比赛日程表 场次和轮次的计算? 1. 场次=0.5*队数*(队数—1) 2. 轮次计算。队数为偶数时,队数—1 即是比赛轮次 队数为基数时,队数即是比赛轮数。 交叉淘汰如何编排?P324


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