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小学体育37背越式跳高微课堂教学设计


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目标设计:

小学体育 37 前背越式跳高课堂教学设计 背越式跳高 背越式跳高中的错误助跑
背越式跳高中的错误助跑

1、运动参与:学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习 2、运动技能:学生会运用一种跳高动作越过横竿,并在此上技术上有发展。 3、身体健康:发展学生跳跃能力、身体灵敏性和协调能力,为终身体育打下基础。 4、心理健康:通过跳高练习,提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力,战胜自 我,体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。 5、社会适应:培养学生勇敢、果断的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,小 组跳绳动作的展示,培养学生团结协作和探究创编能力

教学重难点:
解决背越式跳高中的错误助跑

预计时间
10——15 分钟

教学过程:
一、激情引趣阶段 同学们,我们知道背越式跳高技术是由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成的完整技 术。我们来看正确的动作示范。 二、深入与激发阶段 同学们,我们在练习背越式跳高时,总是表现出不同类型和程度的错误技术动作。在助 跑技术中, 弧线助跑起跳是背越式技术最大的优越性。 助跑是获得水平速度和顺利完成起跳 过杆的先决条件, 弧线助跑技术直接影响起跳的效果。 助跑技术出现的典型错误主要表现在 以下几个方面: (一)助跑没有沿弧线进行,没有形成身体内倾,助跑最后几步跑直线进入起跳,导致 起跳时倒杆。 (二)助跑最后几步减退、停顿、身体后仰,没有积极加速起跳。

为什么有的同学会出现这种情况呢? 1、有的同学弧线跑技术较差;弧线助跑动作技术概念不清,尤其是在弧线助跑情况下 进行起跳的技术和能力不够; 直线助跑起跳练习过多也会引起最后助跑跑直线起跳的错误动 作。 2、助跑最后几步身体后抑制动大;不敢积极加速起跳,起跳缺乏进攻性;起跳腿支撑 技术能力差,起跳腿着地缓冲时髋膝过分弯曲影响最后几步快速起跳;没有形成敢跑、敢跳 的技术风格。 三、合作探究乐趣延伸 那么我们应该如何纠正呢? 1、加强弧线助跑技术练习;多进行跑圆圈、弧线助跑和弧线助跑结合起跳练习;助跑 最后几步画标志点进行弧线助跑起跳练习, 尤其是助跑最后几步跑弧线身体内倾进入起跳的 练习,比如在半径为 5——6 米的圆圈中跑进、起跳,要求身体内倾,两脚在弧线上进入起 跳。 2、加强弧线助跑节奏练习和弧线助跑起跳练习加强起跳节奏和助跑起跳的进攻性,形 成敢跑、敢跳的快速起跳技术风格,可用跳高助跑的步点进行跳远练习、4——6 步弧线助 跑起跳摸高、头顶高练习以及快速弧线助跑起跳练习,改进助跑起跳时减速停顿现象;改进 快速弧线助跑起跳技术,提高起跳效果。 通过刚才老师的讲解以及注意的问题, 我们进行分组练习, 各小组到制定的位置进行联 系。 四、尾声 通过刚才的练习,大家做的非常的好,也非常的认真,老师希望大家在以后的学习中继 续努力。

评价设计:
本节课不管是在教学理念上, 还是在教学手段和教学方法上都力求从提高课堂教学实效 性出发,坚持“以学生为主体,以教师为主导,学生参与教学活动为主,教师讲解为辅”的 新理念,从学生经验和知识水平出发,采取各种教学方法激发学生兴趣。使学生能够很好地 完成了教学目标。


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