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中学生心理健康教育讲座稿1


中学生心理健康教育讲座稿( 中学生心理健康教育讲座稿(一)

各位老师、同学: 大家好!提到心理健康,大家一定很想说,我们的心理没有问题, 给我们讲心理健康干什么。其实,这是对心理健康教育的一种误解, 心理健康对于我们每个人来说都是十分重要的。 世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义: “健康不仅是没有 身体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能 力。” 也就是说,健康包括三方面:一是身体健康;二是心理健康;三 是具有良好的社会适应能力。这无疑表明,人不仅要重视生理健康, 而且要珍视心理健康。

一、心理健康的重要性 教育部在 1999 年 8 月 13 日颁布的 《关于加强中小学生心理健康 教育的若干意见》中明确指出:“良好的心理素质是人的全面素质中 的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学 生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是培养跨世纪高质 量人才的重要环节”。心理健康的重要性由此可见一斑。

我们每个人在人生中都会遇到快乐和各种烦恼,但有的人对烦恼 的事情能处理得很好,有些人就处理不好,甚至一直闷在心理,影响 自己的身心健康,有的一时想不开,甚至去做一些傻事。 云南大学生化学院生物技术专业 2000 级学生马加爵连杀四位同 学,其事件起因很小,就是因为四位同学爱拿他来戏耍,开他玩笑, 让他在很多时候下不了台,所以,他怀恨在心,在 2004 年 2 月 10 日因打牌发生争执 因打牌发生争执,他随即凶残杀死了四位同学,其中还有一位与自 因打牌发生争执 己平时关系很不错的同学。

我们认为,马加爵有心理缺陷最直接的原因就是他没有能够处理 最直接的原因就是他没有能够处理 好身边的烦恼。如果他的心理能够得到及时的疏导,我想,这些悲剧 好身边的烦恼 是完全可以避免的。可见,只有排除自己的烦恼才能真正获得心理健 康,使自己生活得更加愉快。 心理健康对我们的学习也具有重要的影响。许多同学都有这种感 心理健康对我们的学习也具有重要的影响 觉,就是一遇到烦心的事情就学不进去 一遇到烦心的事情就学不进去。比如,有一位学生王某,从 一遇到烦心的事情就学不进去 高一到高二,他都在全年级前五名之内,许多老师和同学都认为他是 重点大学的苗子。

但在这个时候, 他飘飘然了, 他和本班的一位女同学谈起了恋爱, 后因一位男生对这个女生说了一句不敬的话,使他很恼火,于是整天 算计着如何教训这位男同学。 为此,他接触上了社会上一些不三不四的闲散人员,拉帮结派, 拜把兄弟,最后终因和这个学生在校园内打群架,而被学校给予留校

查看处分, 虽然没有被开除, 但因为他天天无心学习, 终于名落孙山, 后来他连续复习了 5 年,最终他还是没有考上大学,我们可以看出, 他为此付出了多么沉重的代价。 心理健康与我们的生存息息相关。杭州有个 9 岁的孩子,××小学 三年级,学习优秀,班长,兼少先队中队长。有一天上午,他被全票 通过评为“三好学生”。 当天中午,姐姐××把茶话会上的 4 块糖果带回家,分给××两块, 留给妈妈两块,可××不干,坚持全要,并大发脾气,踢姐姐几脚之 后,跑到楼上,反锁在屋内,并用红领巾将自己吊死在窗框上。 还有四川大学的一名女大学生,在小学和中学一直都是班上的尖 子,考入大学后,发现自己很难再拔尖,无法面对现实,痛苦万分, 留下了遗书,匆匆地离开了这个世界。

这些事例虽然属于特例,是极个别现象,但心理疾病在目前的社 会中却是极为普遍的。 二、心理疾病挑战全球 在经济发达的国家,心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国纽 约:每年精神病发病率平均为 8.3%,同时每年还以 0.6%的速度在 递增。在这个美国,有 30%的人曾经接受心理治疗。近 5000 万人患 有不同程度的精神疾病,89%的人经历过沉重的心理压抑。

据统计, 每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损失高达 3050 亿美元。在法国,健康投资在 20 年中增加了 10 倍,费用已经超过 了购买食品的费用。镇静药每年使用 1 亿多盒,平均每人每年两盒。 因此法国人自称是世界上最“镇定”的国家。 在我们中国,由于社会的转型,生活节奏的加快,心理疾病已成 社会的转型,生活节奏的加快 社会的转型 为公众关注的焦点 公众关注的焦点。1992 年在南京召开的“首届全国危机干预自杀研 公众关注的焦点 讨会”上,中科院一项调查批露:中国每年死于自杀的人数 14 至 16 万,平均每天 400 人(当然,这个数字不包括自杀未遂的,更不包 括曾有自杀意图的)。 1989 年国家教委的一份报告:对全国 12.6 万大学生抽样调查结 果表明,心理疾病患病率达 20.23%。 上海的一项调查表明,34%的中学生有心理问题;深圳市中小学 %的中学生有心理问题 生心理健康状况调查表明,中小学生心理问题检出率为 13.2%,但 中小学生心理问题检出率为 % 如果把心理问题达到临界程度的考虑为需要心理干预, 则需要个别心 理指导的学生达到 32%。 听到这些数据,可能有些同学会问,什么样的心理才算是健康 呢?


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