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高中体育(接力棒)课教案

高中体育(接力棒)课教案

授课班级:

班级人数:

指导教师:

授课地点:

教 接力跑:1.学习接力棒传接动作







授课教师: 授课时间:

场地 与
器材

场地:田径场 器材: 若干接力棒

教 1、认知目标:掌握正确的传接棒技术 学 2、技能目标:学习接力传棒技术。 目 3、情感目标:培养学生具有良好的合作意识。 标 4、心理目标:实现自我,促进学生心理健康



点 重点:传接棒技术和跑的方法 与
难点:队员之间的通力配合传接棒时机 难



顺时 序间

教学内容

教师活动

学生活动

1.组织队形

1. 观察集合情况

××××××××××

开 始 部 分

1. 整队集合、检查人数 2. 明 确 课 的 目 标 和 要 ××××××××××

2~3 分钟

2. 师生问好,并宣布课



的要求和内容

3. 检查服装、安排见习

3. 安排见习生,强调安



×××××××××× ××××××××××




4. 加 强 安 全 教 育 与 自 2.要求:快、静、齐

我保护意识

3.见习生服从教师安排

1.慢跑热身:

1.讲解慢跑路线和方法 1.绕场地慢跑

绕足球场慢跑两圈 2.指导学生有序依次慢 2.原地徒手操:

2.徒手操:①头部运动 跑

××××××××××

②扩胸运动③体转运动 3.教师领做徒手操

××××××××××



④弓步压腿运动⑤侧压 4.观察学生情况,注重 ××××××××××



腿运动⑥膝关节运动⑦ 引导学生做动作 8~10

××××××××××

部 分钟 手腕踝关节运动





3.要求:学生听教师口

令,模仿练习,动作要

舒展,活动要充分

一,下压式传接棒技 1、讲解传接棒的正确 1、教师示范时认真观



手法和动作要领

察;

动作要领:

2、学生进行模仿动作 2、学习分解动作时认真

接 棒 人 的 手 臂 向 后 伸 3、学生体会动作的要 模仿;

出,手臂与躯干约成 领

3、单独练习时遵循动作

50°-60°角,手腕内旋, 4、教师纠正错误,指出 规律

掌心向上,拇指和其他 重难点,并做示范 2-3 次 二、

四指自然分开,虎口朝 5、学生轮流持棒,体会 1.组织

后,传棒人将棒的前端 接棒的动作要领

队形如下

由上向下压送到接棒人 6.边复习边讲解边示范, ×××× ××××

的手中

纠正学生的错误动作

×××× ××××

重点:交棒与接棒的技 二.方法

规则:

术要领

1、将本班人数分成均等 1、 传棒必须下压或上

难点:接棒人法和移棒 的四队



手腕的协调性

2、男女生要分开

2、 相互队之间不能影

注意:接棒人手腕要自 3、按照接力的传接棒技

响跑动

然,不要紧张

术完成

3、 跑动队员必须绕过

二.接力赛小游戏

标志物才能返回

主 体 28 部 分钟 分

一.集合整队,总结本 一.组织

一.组织

次课的情况

全班列队集体进行 ××××××××××

二.放松活动

二.教法

××××××××××

三.收拾器材,安排值 1. 教师讲解示范

××××××××××



日生收拾器材

束 5 四.师生再见

部 分钟



2. 安 排 值 日 生 收 拾 器 材
三.要求 声音洪亮

×××××××××× ☆
二.教法 跟教师一起做,集
体放松

三.要求

尽量放松

值日生收拾器材

课 后 小 结

练习强度

练习密度

指 导 老 师 意 见


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