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悦纳自己欣赏他人 主题班会_图文

悦纳自己、欣赏他人

悦纳自己
? 1)认识自己,正确的评价自己。 ? 2)无条件的接受自己,无论优点还是缺点 ,无论成功还是失败。 ? 3)喜欢自己,肯定自己的价值,有愉快感 和满足感。

我眼中的自己
? 描述自己 ? 我是一个....的人。(优点,缺点,特点) ? 我很......(优点,缺点,特点) ? 我喜欢......(爱好,偶像,癖好...) ? 我有......(特点,特长) ? 我是.......(星座,血型,属相...)

他人眼中的我
? 击鼓传花 ? 回答歌词,答错者: ? 选择一位咱们班的同学, 说出他或她的三个优点。 ? 答对者: ? 选择一位咱们班的同学, 让他或她说你的三个优点 。

如何做到悦纳自己:
? 应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个 人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美, 每天给自己一个完美的笑脸。 ? 每天想一次自己的优点和长处,并发扬这些优点 和长处。 ? 悦纳自我,就是欣然接受自我,客观的评价自己 。


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